تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸ - صفحه 3 (به ترتیب امتیاز)

سلام به استاد عزیز و نازنینم و مریم جون عزیزم تمامی دوستان گرامی.

زمانی که شروع به تغییر می‌کنیم از همون ابتدا طبیعتاً نمی‌تونیم در عمل، تمام انرژی و قوای خودمونو برای آگاهی‌هایی که کسب کردیم بزاریم چون انقد عادت‌ها و افکار و باورهای سمی زیادی داشتیم که کنترل و تمرکز برای تغییر‌ هر کدوم ،نیاز به زمان وتکامل خودشو داشت.

یادمه وقتی شروع به تغییر کردم ،توقعم از خودم خیلی بالا بود فک میکردم در عرض چند ماه می‌تونم تمام مشکلاتم رو تو زمینه‌های مختلف حل کنم و خیلی زود به خواسته‌هام برسم.

منی که تو تمام زمینه‌ها مشکل داشتم نمی‌تونستم برای شروع تمرکزمو روی همه اون‌ها بزارم .به همین جهت مدتی میومدم تو یه زمینه‌ای خودمو درست می‌کردم می‌دیدم تو زمینه دیگه هنوز افکار و باورها و رفتارهای ناجالبی دارم مثلاً اگه تمرکزمو تو زمینه ثروت گذاشته بودم ناخودآگاه تو زمینه‌هایی مثل روابط با دیگران به خصوص با همسرم به مشکل برمی‌خوردم. اشتباهی که تو این دوران داشتم این بود که فک میکردم هر زمینه‌ای قاعده و قوانینهای خاص خودشو داره .نمی‌دونستم رعایت اصول قوانین شامل بدست اووردن تمام خواسته‌ها و هدف‌ها می‌تونه باشه مثلاً وقتی فاکتور اصلیمون داشتن احساس خوبه، خب این احساس خوب تو همه ی زمینه‌ها لازمه .

تمرکز کردن به زیبایی‌ها وتوجه کردن به نقاط مثبت آدم‌ها، تو همه ی زمینه‌ها تاثیرگذاره . در کل که متوجه شدم اگه بتونم اصولی و دقیق، قوانین جهان رو جدی بگیرم و خودمو متعهد کنم به انجام و رعایتشون، حتماً نتایج خوبی دریافت خواهم کرد.

دیگه مثل گذشته تمرکزمو روی یه موضوع نمیزارم سعی می‌کنم تا جایی که می‌تونم آگاهیهایی که نسبت به قوانین جهان هستی پیدا کردمو، در طول روز رعایت کنم.

چون دوره‌های زیادی از استادعزیز رو کار کردم و واقعاً به طور جدی رو هر کدوم از دوره‌ها چندین بار تمرکز گذاشتم به نسبت آگاهی‌های زیادی کسب کردم و تجربه‌های زیادی از استاد شنیدم و در نهایت با تضادها و مشکلات زیادی مواجه شدم که خدا رو شکر الان تونستم در برابر هر کدوم واکنشهای مثبتی داشته باشم. در واقع تغییر افکار و باورها چیزی نبود که خیلی راحت بتونم تغییرشون بدم. برای تکامل وبدست اووردن هر کدوم از خواسته‌ها و اهدافی که داشتم واقعاً نیاز به صبر داشتم. منظور دوستمون از صبری که گفتن همین بود که در راستای گذروندن تکاملمون برای ایجاد تغییرات شگفت انگیز و بدست اووردن خواسته‌ها و رشد و موفقیتی که در راه رسیدن به اهدافمون داشتیم باید صبری با احساس خوب داشته باشیم .یعنی تمام سعیمون بر این باشه که با توجه به هر موقعیت و شرایطی که قرار داریم با احساس خوبی که داریم، سعی کنیم از زندگی لذت ببریم .که خب دوره ی احساس لیاقت روی این موضوع ،خیلی خوب کار کرده که خودمون رو همونطور که هستیم بپذیریمو و دوست داشته باشیم و در کنار این حس خوب ،نسبت به خودمون دنبال تغییر ضعف‌ها و نواقص اخلاقیمون هم باشیم.

ما پذیرفتیم که تا ،زنده هستیم نیاز به تلاش برای تغییرات داریم .تا با وارد شدن به هر چالش و با دیدن هر تضادی جا نخوریم و بتونیم درست عمل کنیم اون موقع است که نتایج دیده میشه .

نباید از خودمون توقع و انتظارمون بالا باشه طوری که برای هر تغییری به خودمون صدمه و آسیب بزنیم.

آسه و پیوسته رفتن خیلی بهتر از عجله کردن و زود به اتمام رسوندن وبرگشت خوردن وزمین خوردنه!

اگه از استاد عزیز،در تمام زمینه‌ها موفقیت‌های بزرگی می‌بینیم به خاطر اینه که همیشه و در همه حالی هنوزم که هنوزه با گرفتن این همه نتایج بزرگ و عالی بازم در خودشون نیاز به تغییراتی می‌بینن و هر بار خودشون رو وارد چالشهای زیادی می‌کنن.

همین باید الگوی مناسبی باشه تا وقتی اگر نتیجه حاصل شد مغرور نشیم و فکر نکنیم دیگه کافیه! خیر! ما تا ابد و تا زنده هستیم به چنین دستاوردها وآگاهی ها نیاز داریم. که مدام باید یادآوری و تمرین بشه.

که به میزان وقت گذاشتن و اهمیت دادن و تمرین کردن نتیجه می‌گیریم.

یه موضوع دیگه‌ای که موقع تغییراتمون باید بش دقت داشته باشیم اینه که، از زدن این جمله پرهیز کنیم مثلاً من مدام به خودم می‌گفتم« از این به بعد میخوام دیگه فلان اخلاقو داشته باشم. فلان برخوردو داشته باشم » .و هر باری که این وعده وعیدها رو به خودم میدادم متأسفانه نمی‌تونستم درست عمل کنم .با هر اشتباهی، مرتکب اشتباهات بیشتری میشدم چون از خودم توقع میکردم که نباید اشتباهی کنم.

به همین جهت به احساس بد می‌رفتم و با اون احساس بد نمی‌تونستم عملکردهای بهتری داشته باشم.

یاد گرفتم هر صبحی که از خواب پا میشم تمام تمرکزم برای تغییرات، فقط برای همون روز باشه نه به دیروزی که گذشته، فکر کنم و نه به آینده ی نامعلوم !

از وقتی که این تمرین رو جدی گرفتم در واقع خیلی اصولی تمرین ستاره قطبی رو تو دوره 12 قدم اجرا کردم ،رشد بیشتری کردم.

ناگفته نمونه آموزه‌ها و تجربه‌های استاد عزیز در رابطه با جدی نگرفتن این دنیا هم ،بی تاثیر نبوده.

اینکه یاد بگیریم تعلقات و وابستگی‌های دنیویمونو کم کنیم و باور داشته باشیم که ما هم مثل خیلیا موقتی تو این دنیای مادی زندگی می‌کنیم و قرار نیست تا ابد در این دنیا باشیم. پس بهتره سعی کنیم رهاتر زندگی کنیم .

زمانی برای خودمون چارچوب و قانون بزاریم که شناخت کافی از خودمونو و این جهان داشته باشیم .

خیلی وقتا تکلیف خودمون با خودمون معلوم نیس ونمیدونیم دقیقا چ‌خواسته یا هدفی داریم فقط الکی خوددرگیری داریم .

با کارکرد دوره احساس لیاقت هم ، متوجه ی خیلی چیزا شدم . اینکه کسی که بیشتر از همه باعث آزار و اذیت و ظلم به خودم شده،کسی نبوده جز خودمم .

منی که طبق افکار و باورها و فرکانسی که خودم به جهان می‌فرستم اتفاقات بیرون رو دریافت می‌کنم، مهم نیست تو چه زمینه‌ای؟! هرچی که هست و نیست ،بیشتر از کانون توجه خودم خلق میشه. پس خودم یکه و تنها عامل خلق زندگی و اتفاقات زندگیم هستم .اینم متوجه شدم که برای رشد و تغییرات، نیاز به برخورد با مشکلات و تضادها دارم. پس با تضادها جنگ و مقابله‌ای ندارم. اون‌ها رو می‌پذیرم. وقتی همه ی امورات زندگیمو به خداوند بزرگ سپردم مطمئناً برای نیازه من ،این تضادها بوجود میان .پس به جای جنگیدن سعی می‌کنم باهاشون کنار بیام و دنبال حل مسئله باشم و به اندازه ی سهم خودم، کاری که باید انجام بدم رو بدم و بقیشو به خود خدا بسپارم.

پس اینجا متوجه شدیم که ایمان به خدا و شناخته هرچه بیشتر نسبت به خدا چه تاثیرات مثبتی توی روند زندگی و بدست اووردن آرامش و احساس خوشبختی داره.

هرچی بیشتر پیش میرم بیشتر می‌فهمم نیاز به آگاهیهای بیشتری دارم و نیاز به تلاش بیشتر، برای تغییرات بهتر!

نه تلاشی که باعث شکنجه و آزار خودم بشم تلاشی که بدونم هر روز نیاز به یادآوری آموخته‌های استاد عزیز دارم .

به خودم سخت نمی‌گیرم تا روزا بهم سخت نگذره.

نگه داشتن احساس خوب را لازمه تغییرات اساسی خودم می‌دونم .

پذیرفتم که هیچ دلیل و منطقی برای بودن در احساس بد توجیه موجهی برای خداوند و قوانینش نیست. به همین دلیل در چنین مواقعی راهکارهای لازم با ابزارهای لازم رو تو ذهنم مرور می‌کنم.

خواسته هامم با رشدی که کردم تغییر کردن .

اهداف و خواسته هام رنگ و بوی دیگه ای گرفتن.

با توجه به آرامشی که پیدا کردم ،فک میکنم خواسته های الآنم قشنگ تر و بهترن .به قول استاد چیزایی باشه که دو دنیا رو براتون داشته باشه .

سعی میکنم در طول روز ،شادی وهیجان وانگیزه داشته باشم طوری که از زندگیم با داشته هام تو همه ی زمینه ها ،لذت ببرم.

از اینکه بعد از گذشت این همه سال تا حدودی بالاخره تونستم غلبه بر افکار و باورهای اشتباه خودم داشته باشم خداوند را سپاسگزار و بی‌نهایت از استاد عزیزم ممنونم.

خدا را به خاطر همه ی داشته‌هام سپاس میگم .از اینکه همیشه ،همه جوره حواسش به من هس، ازش ممنونم.

امیدوارم خداوند عمری طولانی و پرعزت به همگی ما عطا کنه تا بتونیم از فرصتهامون به نحو احسن استفاده کنیم.

استاد جونم عاشقتم بهترین معلم و بهترین الگوی زندگیمون بودی و هستی.

الهی باشی همیشه.