این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://www.tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-10.gif8001020پشتیبانی سایت/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngپشتیبانی سایت2014-07-03 00:00:002025-12-02 05:13:16جهان مانند آینه عمل می کند
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
خداروشکر میکنم که هدایت شدم برای کامنت نوشتن هر چند که ذهن داشت میگفت حالا گوش دادی فایل رو حالا چرا میخوای کامنت بنویسید حالا بگیر بخواب فرداام که کلاس داری
نه نه اینطوری نمیشه من باید به تعهدم عمل کنم و کامنتمو بنویسم
و درس های که تو زندگی در رابطه هام گرفتم و اینجا بنویسم
من در رابطه ی قبلیم بگذر که از بیس غلط بود و هی داشتم الکی خودمو گول میزدم و حرکت میکردم به سمت جلو که بلکه بهتر بشه
نه قانون هیچ وقت اشتباه نمیکنه اگر تو داری در مورد همسرت به پدر و مادرت از منفی هاش حرف میزنی هیچ وقت درست نمیشه که هیچ بدترم میشه
اینجوری شد که من با تمرکز روی نکات منفی اون آقا و همچنین حرف زدن در موردش با خدا و از زدن که چرا این فرد داغون و آوردی تو زندگیم(که خودم داغون بودم)بدتر و بدتر شد تا رسید به جدایی
برام خیلی سنگین تمام شد و آخر سر همش من مقصر بودم و کلی درس گرفتم و پوست انداختم و بزرگ شدم
و الان توی رابطه ی عاطفیم یه چیزایی رو دارم میبینم که خودم تصورشو هم نمیکردم هرچند هر روز میتونه بهتر و بهتر بشه ولی خب الان در بهترین حالت خودشه اگه بخوام خودمو با قبل خودم مقایسه کنم
پر از عشق و امنیت و آرامش و درک متقابل و فوق العاده راستگو و امانت دار و متعهد
خداروشکککر خداروصدهزار مرتبه شکر
منی که آنقدر زودرنج بودم و با شخصیت به شدت سست رسیدم به اینجا که احترام متقابل فوق العاده حالا چه از همسرم چه از خانواده دریافت میکنم که هیچ کدوم هیچ انتظاری از من ندارن در صورتی که رابطه ی قبلی پر بود از انتظار آخرسر هم گفتن کاری نکردی
من اومدم چه کار کردم که اینطوری شد
اومدم با تمرکز روی نکات مثبت زندگیم زندگیمو نجات دادم و خودم و از منجلاب نجات دادم
خدا خیلی کمک کرد
خدا هدایتم که باورهامو تغییر بدم
با توجه من باعث میشدم الگوهایی که رابطه فوق العاده جذب کرده بود سر راهم قرار میگرفت لاجرررم
عشق و مودت و عزت نفس رو اون موقع داشتم و کار میکردم
ولی الان میکنم احساس لیاقت و هم جهت با جریان خداوند دوره های عالین
و در آخر به خودمون برمیگرده
و اول تا آخر خودمونیم
که میتونیم خودمونو نجات بدیم و زندگی جدیدی برای خودمون بسازیم
این فایل14دیقه است ولی قانون اصل و فوق العاده ای رو استاد میگن
واقعا این سایت و فایل های دانلودی هم حتی فوق العادن و استاد اصل و اساس و اینجام با سخاوت میگن
خدایا شکککرت
خدایا شکرت که هدایتم کردی و برای من برنامه ها داشتیم داری تا روی بوم نقاشی زندگی نقاشی های جذاب بکشم و لذت ببرم از تصویر خودم در زمان مرگ
مهدیه جونی به تو افتخار میکنم دختر که همیشه همراهم بودی و جز تو هیچکسی به دادم نرسید
همون جوری که الآنم داری کار میکنی روی باورهای لیاقت و فراوانیت
سلام به استاد خوبم،مریم جان قشنگم و همه ی دوستان گرامی
استاد یعنی عاشقتونما از اینکه اینقدر قشنگ قانون رو درک کردین و بقول خودتون اصل رو از فرع تشخیص دادین و همون مسیر رو ادامه دادید
واقعا استادی برازنده وجودتونه
تمرکز بر نکات مثبت
دیدن یک درجه حس مثبت بیشتر در هر قضیه
و رسیدن به خواسته با تداوم این حس مثبت
استاد اطراف من پر شده از چیزهای زیبا
خداوند دوتا فرشته قشنگ بهم داده ک با دیدنشون قلبم باز میشه سلامتی و برکت وجودشون نعمت فوق العاده بزرگیه،خانواده مهربان و بی نظیری دارم که در نگهداری این دو عزیز من خیلی بهم کمک میکنند بی چشم داشت تا من بتونم برم سرکارم
همسری که درک میکنه من هم یک مادر هستم و هم یک خانم شاغل و ایرادی برای کارهای منزل و یا آماده بودن غذا نمیگیره
خانواده همسری که کامل منو درک میکنند و حتی میگن بیاین بریم بیرون همدیگه رو ببینیم که اگر بیایم خونتون ممکنه بچه هامون خونه رو کثیف کنند و تو یک روز هم که میخای استراحت کنی باید مشغول تمیزکاری باشی
خونه بزرگ و دلباز و بدور از سروصدا و هیاهو ،ماشین قشنگم که آماده در رکاب منه تا منو ب راحتی هرجا ک دوست دارم ببره،این موبایل قشنگم ک هدیه مادرمه و من به راحتی وارد سایت قشنگتون میشم،وجود پربرکت شما مریم عزیزم که کلی راه رستگاری رو ازتون یاد گرفتم،شغل شریفم که علاوه بر اینکه هرروز حالم رو خوب میکنه بهم روزی و برکت میده و حال مشتریانم رو هم خوب میکنه و باعث میشه کارهاشون راحتتر انجام بشه،و همه ازم تشکر میکنند که اینقدر باعث خوب شدن حالشون میشم ،عزت و احترامی که در این شهر برام قائل هستند یک نعمت بزرگه که حتی خانم هایی که همسن مادرم هستند و مشتریم هستند هرجا منو میبینند با احترام با من احوال پرسی میکنند.کلی نعمت و خوراکی خوشمزه و سالم توی خونه دارم که خداوند از قبل برام فرستاده تا من در آسودگی قانون سلامتی رو اجرا کنم،بادخنک کولری که الان توی اتاق پیچیده و من در آرامش دارم کامنت میگذارم،شهری زیبا و امن و ثروتمند که در اون به راحتی دارم زندگی میکنم و کشوری سرشار از نعمت برکت و فرهنگ بی نظیر با مردمانی به شدددت عزیز و فوق العاده که هرجا مسافرت میریم فقط خوبی و خوبی و خوبی ازشون میبینیم و کلی نعمت و برکت دیگه که خداوند هرروز به من داده و من قادر به شکرگذاری ازش نیستم
واقعا ازتون متشکرم که یادآوری میکنید بهمون که توجه به داشته ها و نکات مثبت داشته باشیم و قلبمون از داشتن این همه نعمتی که خداوند برامون قرار داده باز بشه
قبل از اینکه فایل رو گوش کنم اومدم به حرف مریم جان گوش بدم و سپاسگزاری کنم
خدایا شکرت به خاطر شغل جدیدی که برای خودم ساختم شغلی که عاشقانه دوسش دارم
خدایا شکرت به خاطر نعمت کولر که وقتی قدرشو میدونم که 2 ساعت در روز برق نداریم اون وقته که میفهمم چه نعمت بزرگیه و به چشمم نمیاد
خدایا شکرت به خاطر محیط آرومی که درش قرار دارم به دور از هیاهو ، پر از آرامش
خدایا شکرت به خاطر وجود خانوادم به خاطر مادرم که با وجود مشغله هاش همیشه به فکرمه و محبتشو
با یه چای خوش عطر برام رو میکنه
خدایا شکرت که خیلی راحت پول میسازم و بی دردسر هر روز حداقل یه میلیون به حسابم میاد 4 سال پیش که کارمو شروع کرده بودم تو دفترم نوشته بودم میخوام به درآمد 5 میلیون در ماه برسم یعنی آرزوم بود در ماه 5 میلیون درآمد داشته باشم ولی الان خیلی بیشتر از اون به راحتی در میارم و میدونم که هر روز بیشتر و بیشتر میشه
خدایا شکرت که بهم کمک میکنی وقتمو بیهوده تلف نکنم
یه وقتی فکر میکردم نباید از خدا درخواست داشته باشم اون خداست میدونه چی برام خوبه همونو برام رقم میزنه ولی الان هر درخواستی دارم بی معطلی ازش میخوام و چقدر قشنگ اجابتم میکنه شاید خنده دار باشه ولی برای تمیز نگه داشتن خونم ازش درخواست کمک کرده بودم و به خوبی پاسخم رو داد یه پستی رو اتفاقی دیدم که میگفت در روز 15 دقیقه وقت بزار هرجایی از خونه که میخوای تمیز کن آلارم گوشیت رو فعال کن و سر 15 دقیقه تمومش کن بعد به خودت یه جایزه کوچیک بده حتی شده یه لیوان چای ، از خودت تشکر کن بسته به زمان های خالیی که دارم این 15 دقیقه میتونه در طول روز تکرار بشه و این برام خیلی خوب و کاربردی بود چون من درگیر کمال گرایی هستم یا باید کل خونه رو تمیز کنم یا اصلا تمیز نمیکنم ، این پست و که دیدم فهمیدم خدا بهم جواب داده و چه جوابی :)
این دو هفته ای که گذشت اولش شوک شده بودم باورم نمیشد جنگ رو تو ایران به چشم ببینم دو روز اول سخت گذشت درگیر اخبار شدم هر لحظه خبر ها رو دنبال میکردم ولی یه آن به خودم اومدم گفتم باید ذهنم رو کنترل کنم از چی میترسی فرمانروا کس دیگس ، خودتو به اون بسپاری همه چی حله و تموم شد اومدم تو سایت ولی سایت باز نمیشد رفتم هر چی فایل از استاد داشتم رو پشت سر هم پلی کردم ، حالم دگرگون شد تو این اوضاع که همه دست از کار کشیده بودن و کاسبی ها تعطیل شده بود من شغل جدیدی راه انداختم و باورم نمیشد که ازش استقبال شد ، درسته الان درآمدش کمه ولی مطمئنم که مثل 4 سال پیش که باورم نمیشد الان درآمد بالا داشته باشم ، این دفعه برای این کار میشه دوسال آینده ، دوسال آینده من اون بالا بالاهام و فقط دیگه همین شغل و دارم شغلی که ازش لذت میبرم و ثروت میسازم این وعده حق خداست من بهش اعتماد دارم
امروز صبح مطابق برنامه ریزی که انجام داده بودم ساعت 4 و 40 دقیقه صبح بیدار شدم و حس خوبی داشتم از اینکه تونستم زود بیدار شم بعدش هم چندتا حرکت کششی انجام دادم و برا دختر کوچولوم صبحونه ای که دوست داره رو درست کردم و خداروشکر کردم که کلی مواد غذایی تو یخچال فریزر هست که می تونم برای همسر و دخترام غذاهای مورد علاقه شون رو درست کنم. مسیر خونه تا ادارم دو دقیقه ست که از یه فضای سبز خوشکل قدم می زنم بدون هیچ نگرانی و رانندگی و … اول صبح می رسم اداره.امروز صبح تصمیم گرفتم در دفترچه هدف گذاریم نکات مثبت و زیبایی های اداره رو بنویسم چون هدفم اینه که استعفا بدم و حس کردم برای رسیدن به این هدف به جای تمرکز بر نکات منفی بر نکات مثبت تمرکز کنم.
بعدشم یه دوست خیلی خوب اومد دیدنم و کلی حرف خوب زدیم و چندتا کتاب براش خریدم که خیلی دوست داشت و آخر وقت قدم زنان تا در خونه باهم برگشتیم.
دختر کوچکم ده ماهشه و وقتی میام خونه کلی شادی میکنه شیر میخوره بازی میکنه و لحظات شیرینی رو باهاش دارم خداروشکر همسرم معلم هستن و تایم آزادی که الان دارن باعث میشه من نگران بچه ها نباشم و تا من میام حسابی مراقبشون هست و تو کار خونه هم حسابی کمک دست من، یه قسمت از برنامه اکنون رو بعد ناهار دیدم که خیلی بهم چسبید. کلی سرنخ و آگاهی گرفتم از این برنامه و بعد از ظهر هم گرفتم خوابیدم با اینکه معمولا سعی می کنم نخوابم ولی امروز حس کردم بدنم نیاز داره و به خودم فرصت استراحت دادم و بعدشم یه چایی دلبر پهلو نوش جان نمودیم
الانم که اومدم پشت سیستم همسرم تصمیم گرفت دخترارو ببره بیرون و من با تمرکز اومدم سراغ سایت زیبایی ها خدایا صدهزار مرتبه شکرت. من اگه فقط رو نکات مثبت همسرم تمرکز کنم چندین صفحه می تونم بنویسم در صورتی که تا همین یکی دو سال پیش همیشه غر می زدم به خاطر همون معدود ویژگی های منفی که داشت. الان خودم تعجب می کنم چرا اون همه خوبی رو نمی دیدم؟!
در قرآن کریم، آیات زیادی هست که بهروشنی نشون میده جهان مثل آینهست و به ما «همون چیزی رو که از درون میفرستیم» بازمیگردونه. یعنی کانون توجه، نیت، ایمان و عمل ما دقیقاً در شکل تجربههای زندگیمون انعکاس پیدا میکنه. اینها چند آیه بسیار گویاست که این مفهوم رو تأیید میکنه:
پس هر کس به اندازه ذرهای نیکی کند، آن را میبیند، و هر کس به اندازه ذرهای بدی کند، آن را میبیند.
یعنی دقیقاً هر چیزی که از ما صادر بشه، به خودمون برمیگرده… جهان انعکاسدهندهی افکار، نیتها و رفتارهای ماست.
2. سوره آلعمران
إِنَّ اللَّهَ لا یُخْلِفُ الْمِیعادَ
همانا خدا هرگز وعدهاش را خلاف نمیکند.
وقتی ما با فرکانس ایمان و یقین، چیزی رو باور میکنیم، خدا هم طبق قوانین خودش همون رو به ما میده، بدون استثناء. بازتابِ باور ما، در قالب نتیجه ظاهر میشه.
امروز که نشستم با خودم خلوت کردم و تصمیم گرفتم فقط نکات مثبت رو ببینم، دیدم چقدر چیزای کوچیک اما باارزش دور و برم هست که همیشه بوده ولی کمتر بهشون توجه کردم…
اول از همه، نفس میکشم… و این یعنی هنوز زندهام، هنوز فرصت دارم که بسازم، خلق کنم، تغییر بدم و به اون کسی تبدیل بشم که همیشه دلم میخواسته باشم.
امروز خدا دوباره بهم یه فرصت داد تا شروع کنم، تا بهتر از دیروز باشم، تا یه قدم کوچیک دیگه بردارم تو مسیر خواستههام.
من ذهنم بیدار شده… ذهنم الان دنبال آگاهی، رشد، نوره… دنبال همفرکانسی با خدا. این یعنی خدا با من در ارتباطه… یعنی تنها نیستم.
امروز نکات مثبت رو میبینم… این یعنی یه تغییر خیلی عمیق توی وجودم اتفاق افتاده… قبلاً شاید غرق ناخواستههام میشدم ولی الان تصمیم گرفتم با قدرت، آگاهانه مسیرمو عوض کنم.
امروز یه دلِ امیدوار دارم… با همه دغدغهها، با همه نداشتهها، هنوز قلبم میتپه برای ساختن، برای خوب شدن… برای هماهنگ شدن با خدا.
امروز حتی اگه همه چیز عالی نباشه، من تصمیم گرفتم به زیباییها توجه کنم… و این یعنی من دارم خالقانه زندگی میکنم.
خدایا شکرت برای امروز، برای این لحظه، برای مسیر آگاهی، برای این حس زیبا، برای خودم… برای ذهن بیدارم… و برای همه چیز
وقتی به این بخش از صحبتهای استاد گوش دادم، انگار یه نور جدید تو وجودم روشن شد. یه نوری که یادم آورد نزدیکترین فرکانس به فرکانس خداوند، همون فرکانسیه که با جملهی معروف «کُن فَیَکون» همراهه… یعنی بگو “باش” و همون لحظه، “هست” میشه.
و جالب اینجاست که استاد میگفت اون فرکانس، چیزی نیست جز سپاسگزاری…
اما چطوری میشه سپاسگزار بود؟
فقط کافیه تصمیم بگیرم امروز تمرکزم رو فقط روی زیباییها و خوبیهای زندگیم بذارم.
نه اینکه حتماً همهچیز بینقص باشه… نه!
بلکه در هر شرایطی، حتی با وجود سختیها و ناخواستهها، باز هم میتونم چیزهایی رو پیدا کنم که «دوستشون دارم»، که «شادم میکنن»، که «قدرشونو میدونم».
وقتی این تصمیم رو برای امروز گرفتم، فردا هم دوباره از نو میگیرم… فقط برای یه روز دیگه…
و همینجوری، روز به روز به اون ویژگی الهی نزدیکتر میشم…
اونقدر نزدیک که جهان هم شروع میکنه به بازتاب دادن همون چیزایی که دارم بهش توجه میکنم.
استاد گفت: جهان مثل آینهست…
هرچی نشونش بدم، همونو بهم برمیگردونه.
اگه غصه و نگرانی نشونش بدم، اتفاقات مشابه رو بیشتر میکنه…
اما اگه زیبایی، لذت، عشق و شکرگزاری نشونش بدم، دنیامو پر از همونا میکنه.
من باید نگاهمو تغییر بدم…
بهجای غر زدن، باید قدر چیزایی رو بدونم که دارم.
حتی اگه پام درد میکنه، باید حواسمو ببرم سمت دستی که سالمه…
اگه رابطهم مشکل داره، باید یادم بیاد که چه نعمتهایی هنوز همراهم هستن.
حقیقت اینه که من خالق زندگیمم.
نه دیگران قدرت دارن زندگیمو عوض کنن، نه من زندگی کسی رو میتونم تغییر بدم.
ما هرکدوم با فرکانسهامون، با تمرکزمون، داریم دنیای خودمونو خلق میکنیم.
پس از امروز تصمیم میگیرم که فقط نکات مثبتو ببینم، فقط از خوبیها حرف بزنم، فقط چیزایی رو حس کنم که میخوام بیشتر ازشون توی زندگیم داشته باشم.
و به عنوان اولین قدم، میرم و نکات مثبت امروزمو توی بخش نظرات مینویسم…
از صمیم قلبم از دوست خوبم ساحل عزیز تشکر میکنم که متن صحبتهای استاد رو با عشق توی نظرات نوشت و باعث شد من هم بتونم این آگاهیها رو دوباره با عمق بیشتری لمس کنم.
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته گل
خدایا شکرت برای مغازه ای که از خودم دارم سر خونه هست و نه کرایه میدم و نه اینکه رفت و آمدی دارم
خدایا شکرت برای خانه ی بزرگم که پر نور و قشنگه
خدایا شکرت که دو تا دختر زیبا دارم
خدایا شکرت که فرزندانم سالم هستن و میتونم تو کلاس های تابستون ثبت نامشون کنم
خدایا شکرت که ماشین سالم و روبه راهی داریم
برای همسر خوب و مهربونم شکرت
برای وجود مشتریان عزیزم شکرت اینکه به خاطر من از راه دور میان تا من براشون کار انجام بدم
برای سلامتی همه ی خانواده م شکرت
برای وجود مادرم در کنارمون شکرت
برای این روز با افتاب قشنگش که همش ثروت و نعمته شکرت .
خدایا قدرتی بده تا ببینم این جهان زیبارو
به نام خداوند بخشنده ی مهربان
سلام خدمت استادای عزیزدلم عاشقتونمممم
سلام خدمت دوستای هم فرکانسی و قشنگم
خداروشکر میکنم که هدایت شدم برای کامنت نوشتن هر چند که ذهن داشت میگفت حالا گوش دادی فایل رو حالا چرا میخوای کامنت بنویسید حالا بگیر بخواب فرداام که کلاس داری
نه نه اینطوری نمیشه من باید به تعهدم عمل کنم و کامنتمو بنویسم
و درس های که تو زندگی در رابطه هام گرفتم و اینجا بنویسم
من در رابطه ی قبلیم بگذر که از بیس غلط بود و هی داشتم الکی خودمو گول میزدم و حرکت میکردم به سمت جلو که بلکه بهتر بشه
نه قانون هیچ وقت اشتباه نمیکنه اگر تو داری در مورد همسرت به پدر و مادرت از منفی هاش حرف میزنی هیچ وقت درست نمیشه که هیچ بدترم میشه
اینجوری شد که من با تمرکز روی نکات منفی اون آقا و همچنین حرف زدن در موردش با خدا و از زدن که چرا این فرد داغون و آوردی تو زندگیم(که خودم داغون بودم)بدتر و بدتر شد تا رسید به جدایی
برام خیلی سنگین تمام شد و آخر سر همش من مقصر بودم و کلی درس گرفتم و پوست انداختم و بزرگ شدم
و الان توی رابطه ی عاطفیم یه چیزایی رو دارم میبینم که خودم تصورشو هم نمیکردم هرچند هر روز میتونه بهتر و بهتر بشه ولی خب الان در بهترین حالت خودشه اگه بخوام خودمو با قبل خودم مقایسه کنم
پر از عشق و امنیت و آرامش و درک متقابل و فوق العاده راستگو و امانت دار و متعهد
خداروشکککر خداروصدهزار مرتبه شکر
منی که آنقدر زودرنج بودم و با شخصیت به شدت سست رسیدم به اینجا که احترام متقابل فوق العاده حالا چه از همسرم چه از خانواده دریافت میکنم که هیچ کدوم هیچ انتظاری از من ندارن در صورتی که رابطه ی قبلی پر بود از انتظار آخرسر هم گفتن کاری نکردی
من اومدم چه کار کردم که اینطوری شد
اومدم با تمرکز روی نکات مثبت زندگیم زندگیمو نجات دادم و خودم و از منجلاب نجات دادم
خدا خیلی کمک کرد
خدا هدایتم که باورهامو تغییر بدم
با توجه من باعث میشدم الگوهایی که رابطه فوق العاده جذب کرده بود سر راهم قرار میگرفت لاجرررم
عشق و مودت و عزت نفس رو اون موقع داشتم و کار میکردم
ولی الان میکنم احساس لیاقت و هم جهت با جریان خداوند دوره های عالین
و در آخر به خودمون برمیگرده
و اول تا آخر خودمونیم
که میتونیم خودمونو نجات بدیم و زندگی جدیدی برای خودمون بسازیم
این فایل14دیقه است ولی قانون اصل و فوق العاده ای رو استاد میگن
واقعا این سایت و فایل های دانلودی هم حتی فوق العادن و استاد اصل و اساس و اینجام با سخاوت میگن
خدایا شکککرت
خدایا شکرت که هدایتم کردی و برای من برنامه ها داشتیم داری تا روی بوم نقاشی زندگی نقاشی های جذاب بکشم و لذت ببرم از تصویر خودم در زمان مرگ
مهدیه جونی به تو افتخار میکنم دختر که همیشه همراهم بودی و جز تو هیچکسی به دادم نرسید
همون جوری که الآنم داری کار میکنی روی باورهای لیاقت و فراوانیت
سپاس گزارم استادای عزیزم از راه دور میبوسمتون
سلام به استاد خوبم،مریم جان قشنگم و همه ی دوستان گرامی
استاد یعنی عاشقتونما از اینکه اینقدر قشنگ قانون رو درک کردین و بقول خودتون اصل رو از فرع تشخیص دادین و همون مسیر رو ادامه دادید
واقعا استادی برازنده وجودتونه
تمرکز بر نکات مثبت
دیدن یک درجه حس مثبت بیشتر در هر قضیه
و رسیدن به خواسته با تداوم این حس مثبت
استاد اطراف من پر شده از چیزهای زیبا
خداوند دوتا فرشته قشنگ بهم داده ک با دیدنشون قلبم باز میشه سلامتی و برکت وجودشون نعمت فوق العاده بزرگیه،خانواده مهربان و بی نظیری دارم که در نگهداری این دو عزیز من خیلی بهم کمک میکنند بی چشم داشت تا من بتونم برم سرکارم
همسری که درک میکنه من هم یک مادر هستم و هم یک خانم شاغل و ایرادی برای کارهای منزل و یا آماده بودن غذا نمیگیره
خانواده همسری که کامل منو درک میکنند و حتی میگن بیاین بریم بیرون همدیگه رو ببینیم که اگر بیایم خونتون ممکنه بچه هامون خونه رو کثیف کنند و تو یک روز هم که میخای استراحت کنی باید مشغول تمیزکاری باشی
خونه بزرگ و دلباز و بدور از سروصدا و هیاهو ،ماشین قشنگم که آماده در رکاب منه تا منو ب راحتی هرجا ک دوست دارم ببره،این موبایل قشنگم ک هدیه مادرمه و من به راحتی وارد سایت قشنگتون میشم،وجود پربرکت شما مریم عزیزم که کلی راه رستگاری رو ازتون یاد گرفتم،شغل شریفم که علاوه بر اینکه هرروز حالم رو خوب میکنه بهم روزی و برکت میده و حال مشتریانم رو هم خوب میکنه و باعث میشه کارهاشون راحتتر انجام بشه،و همه ازم تشکر میکنند که اینقدر باعث خوب شدن حالشون میشم ،عزت و احترامی که در این شهر برام قائل هستند یک نعمت بزرگه که حتی خانم هایی که همسن مادرم هستند و مشتریم هستند هرجا منو میبینند با احترام با من احوال پرسی میکنند.کلی نعمت و خوراکی خوشمزه و سالم توی خونه دارم که خداوند از قبل برام فرستاده تا من در آسودگی قانون سلامتی رو اجرا کنم،بادخنک کولری که الان توی اتاق پیچیده و من در آرامش دارم کامنت میگذارم،شهری زیبا و امن و ثروتمند که در اون به راحتی دارم زندگی میکنم و کشوری سرشار از نعمت برکت و فرهنگ بی نظیر با مردمانی به شدددت عزیز و فوق العاده که هرجا مسافرت میریم فقط خوبی و خوبی و خوبی ازشون میبینیم و کلی نعمت و برکت دیگه که خداوند هرروز به من داده و من قادر به شکرگذاری ازش نیستم
واقعا ازتون متشکرم که یادآوری میکنید بهمون که توجه به داشته ها و نکات مثبت داشته باشیم و قلبمون از داشتن این همه نعمتی که خداوند برامون قرار داده باز بشه
عاشقتونم
سلام به استاد عزیزم و مریم بانو
قبل از اینکه فایل رو گوش کنم اومدم به حرف مریم جان گوش بدم و سپاسگزاری کنم
خدایا شکرت به خاطر شغل جدیدی که برای خودم ساختم شغلی که عاشقانه دوسش دارم
خدایا شکرت به خاطر نعمت کولر که وقتی قدرشو میدونم که 2 ساعت در روز برق نداریم اون وقته که میفهمم چه نعمت بزرگیه و به چشمم نمیاد
خدایا شکرت به خاطر محیط آرومی که درش قرار دارم به دور از هیاهو ، پر از آرامش
خدایا شکرت به خاطر وجود خانوادم به خاطر مادرم که با وجود مشغله هاش همیشه به فکرمه و محبتشو
با یه چای خوش عطر برام رو میکنه
خدایا شکرت که خیلی راحت پول میسازم و بی دردسر هر روز حداقل یه میلیون به حسابم میاد 4 سال پیش که کارمو شروع کرده بودم تو دفترم نوشته بودم میخوام به درآمد 5 میلیون در ماه برسم یعنی آرزوم بود در ماه 5 میلیون درآمد داشته باشم ولی الان خیلی بیشتر از اون به راحتی در میارم و میدونم که هر روز بیشتر و بیشتر میشه
خدایا شکرت که بهم کمک میکنی وقتمو بیهوده تلف نکنم
یه وقتی فکر میکردم نباید از خدا درخواست داشته باشم اون خداست میدونه چی برام خوبه همونو برام رقم میزنه ولی الان هر درخواستی دارم بی معطلی ازش میخوام و چقدر قشنگ اجابتم میکنه شاید خنده دار باشه ولی برای تمیز نگه داشتن خونم ازش درخواست کمک کرده بودم و به خوبی پاسخم رو داد یه پستی رو اتفاقی دیدم که میگفت در روز 15 دقیقه وقت بزار هرجایی از خونه که میخوای تمیز کن آلارم گوشیت رو فعال کن و سر 15 دقیقه تمومش کن بعد به خودت یه جایزه کوچیک بده حتی شده یه لیوان چای ، از خودت تشکر کن بسته به زمان های خالیی که دارم این 15 دقیقه میتونه در طول روز تکرار بشه و این برام خیلی خوب و کاربردی بود چون من درگیر کمال گرایی هستم یا باید کل خونه رو تمیز کنم یا اصلا تمیز نمیکنم ، این پست و که دیدم فهمیدم خدا بهم جواب داده و چه جوابی :)
این دو هفته ای که گذشت اولش شوک شده بودم باورم نمیشد جنگ رو تو ایران به چشم ببینم دو روز اول سخت گذشت درگیر اخبار شدم هر لحظه خبر ها رو دنبال میکردم ولی یه آن به خودم اومدم گفتم باید ذهنم رو کنترل کنم از چی میترسی فرمانروا کس دیگس ، خودتو به اون بسپاری همه چی حله و تموم شد اومدم تو سایت ولی سایت باز نمیشد رفتم هر چی فایل از استاد داشتم رو پشت سر هم پلی کردم ، حالم دگرگون شد تو این اوضاع که همه دست از کار کشیده بودن و کاسبی ها تعطیل شده بود من شغل جدیدی راه انداختم و باورم نمیشد که ازش استقبال شد ، درسته الان درآمدش کمه ولی مطمئنم که مثل 4 سال پیش که باورم نمیشد الان درآمد بالا داشته باشم ، این دفعه برای این کار میشه دوسال آینده ، دوسال آینده من اون بالا بالاهام و فقط دیگه همین شغل و دارم شغلی که ازش لذت میبرم و ثروت میسازم این وعده حق خداست من بهش اعتماد دارم
سلام و
سپاس خدای مهربونم بابت آگاهی و نور و عشق
سپاس استاد عزیز خیلی خیلی زیاد
امروز صبح مطابق برنامه ریزی که انجام داده بودم ساعت 4 و 40 دقیقه صبح بیدار شدم و حس خوبی داشتم از اینکه تونستم زود بیدار شم بعدش هم چندتا حرکت کششی انجام دادم و برا دختر کوچولوم صبحونه ای که دوست داره رو درست کردم و خداروشکر کردم که کلی مواد غذایی تو یخچال فریزر هست که می تونم برای همسر و دخترام غذاهای مورد علاقه شون رو درست کنم. مسیر خونه تا ادارم دو دقیقه ست که از یه فضای سبز خوشکل قدم می زنم بدون هیچ نگرانی و رانندگی و … اول صبح می رسم اداره.امروز صبح تصمیم گرفتم در دفترچه هدف گذاریم نکات مثبت و زیبایی های اداره رو بنویسم چون هدفم اینه که استعفا بدم و حس کردم برای رسیدن به این هدف به جای تمرکز بر نکات منفی بر نکات مثبت تمرکز کنم.
بعدشم یه دوست خیلی خوب اومد دیدنم و کلی حرف خوب زدیم و چندتا کتاب براش خریدم که خیلی دوست داشت و آخر وقت قدم زنان تا در خونه باهم برگشتیم.
دختر کوچکم ده ماهشه و وقتی میام خونه کلی شادی میکنه شیر میخوره بازی میکنه و لحظات شیرینی رو باهاش دارم خداروشکر همسرم معلم هستن و تایم آزادی که الان دارن باعث میشه من نگران بچه ها نباشم و تا من میام حسابی مراقبشون هست و تو کار خونه هم حسابی کمک دست من، یه قسمت از برنامه اکنون رو بعد ناهار دیدم که خیلی بهم چسبید. کلی سرنخ و آگاهی گرفتم از این برنامه و بعد از ظهر هم گرفتم خوابیدم با اینکه معمولا سعی می کنم نخوابم ولی امروز حس کردم بدنم نیاز داره و به خودم فرصت استراحت دادم و بعدشم یه چایی دلبر پهلو نوش جان نمودیم
الانم که اومدم پشت سیستم همسرم تصمیم گرفت دخترارو ببره بیرون و من با تمرکز اومدم سراغ سایت زیبایی ها خدایا صدهزار مرتبه شکرت. من اگه فقط رو نکات مثبت همسرم تمرکز کنم چندین صفحه می تونم بنویسم در صورتی که تا همین یکی دو سال پیش همیشه غر می زدم به خاطر همون معدود ویژگی های منفی که داشت. الان خودم تعجب می کنم چرا اون همه خوبی رو نمی دیدم؟!
و هر آغاز با نام او نوید روشنایی است
چقدر این فایل توی این روزها نیاز بود و شد نشانه روزم :)
از دید علم فیزیک کوانتوم همه چیز انرژی
ذرات بنیادی نه ماده هستن نه امواج بلکه چیزی بینابینی که رفتارش به مشاهده گر بستگی داره
یعنی چی؟
یعنی اینکه جهان، نسبت به توجه تو واکنش نشون میده
در واقع، وقتی توجهت رو روی چیزی میزاری، داری اون بخش از واقعیت رو فعال میکنی توی زندگیت
همونطور که الکترون فقط وقتی شکل میگیره که روش تمرکز بشه،
واقعیت بیرونی تو هم وقتی شکل میگیره که روش تمرکز کنی
کانون توجه یا همون focus of attention
یعنی نقطه ای از زندگی یا ذهن که انرژی روانی، فکری و احساسی ما در هر لحظه به اون متمرکزه
توی هر لحظه، ذهنت از بین میلیون ها داده، فقط اونایی رو انتخاب میکنه که با کانون توجه تو هماهنگ باشن
یعنی اگر توجهت روی کمبود، ترس یا ناامیدی باشه، ناخوداگاه ذهنت اونها رو بیشتر میبینه، احساسشون میکنی و بهشون واکنش نشون میدی
برعکس اگر کانون توجهت روی پیشرفت، لذت، آرامش یا فرصت باشه، زندگیت هم به اون سمت شکل میگیره
کانون توجه مثل یه سیگنال فرستنده است
هر چی بیشتر به چیزی فکر کنی با احساس، تکرار و وضوح اون سیگنال قوی تر میشه
و جهان، مثل یه سیستم بازخوردی بزرگ، داده هایی که با اون سیگنال هماهنگن رو میفرسته به سمتت
جهان به حرف تو گوش نمیده،
به فرکانس تو واکنش نشون میده
و فرکانس تو، دقیقا همونه که توجهت روش متمرکزه
توی این حالت، مغز شروع میکنه اطلاعات مشابه رو پیدا کردن
ناخوداگاهت تو رو به تصمیم هایی هدایت میکنه که با این کانون توجه هماهنگه
کائنات هم افرادی، موقعیت ها و ایده هایی رو سر راهت میزاره که انگار اتفاقی ولی کاملا در جهت اون هدفن
هر چیزی که توجهت روش باشه، به شکل فکر، احساس، تصمیم، و نهایتا اتفاق، تبلور پیدا میکنه
اگر میخوای واقعیت بیرونیتو تغییر بدی، اول باید لنز توجهتو عوض کنی
در دنیای کوانتوم، تا وقتی که چیزی مشاهده نشه، اون چیز فقط احتماله نه واقعیت
یعنی یک ذره زیراتمی مثل الکترون،
تا وقتی کسی نگاهش نکنه، نه اینجاست نه انجا
بلکه توی یه ابر از احتمالات پخش شدست
اما به محض اینکه مشاهده میکنی تمرکز میکنی
اون ذره از حالت موجی نامشخص میپره به حالت ذره ای مشخص
اینو چی نشون میده؟
واقعیت، بدون توجه ما کاملا باز و نامشخصه
اما توجه (مشاهده = کانون تمرکز) باعث میشه یکی از بی نهایت حالت ها ثابت بشه و به واقعیت تبدیل بشه
کانون توجه = مشاهده گر انتخاب کننده واقعیته
تو، با توجه کردن به یک حالت از زندگی (مثلاً ثروت یا ترس)
داری از بین ابرهای کوانتومی، همون نسخهی واقعیت رو میکشی بیرون
اگه ذهنت روی کمبود باشه، همون رو تبدیل میکنی به واقعیت
اگه روی رشد، پیشرفت، لذت و نعمت باشه، اون نسخه از واقعیت رو فعال میکنی
یک مثال اگه بخوام بزنم از ازمایش علمی
ازمایش دو شکاف Double Slit Experiment
فیزیک دان ها یه ذره مثل فوتون رو به سمت دو شکاف پرت میکنن
اگر هیچ ناظری نباشه، فوتون مثل موج عمل میکنه و از هر دو شکاف رد میشه
اما اگه یه دستگاه ناظر بذاری که ببینه فوتون از کدوم شکاف رد شده،
رفتار فوتون تغییر میکنه و مثل ذره از فقط یکی رد میشه
یعنی فقط به خاطر اینکه کسی نگاه کرده، فوتون تصمیم گرفته مسیرشو عوض کنه
دنیای کوانتوم بهمون میگه
واقعیت در حالت عادی پره از احتماله
توجه تو مثل یک دستور صادر کردن به هستی عمل میکنه که این نسخه از واقعیت رو برام فعال کن
اگر واقعیت پره از احتماله، پس من با توجه، تصمیم میگیرم کدوم احتمال رو واقعی کنم
همگی در پناه الله یکتا باشیم :))
این فایل خیلی بهم کمک کرد در شرایط حساس کنونی :)))
فرکانس تو هرچی باشه ==} جهان اونو تبدیل به اتفاقات میکنه
خدایا سپاسگزارم که تو رو دارم
که منو هدایت کردی به این فایلها
و هر لحظه داری با قلبم حرف میزنی و آرومم میکنی
به نام خداوند مهربانم
در قرآن کریم، آیات زیادی هست که بهروشنی نشون میده جهان مثل آینهست و به ما «همون چیزی رو که از درون میفرستیم» بازمیگردونه. یعنی کانون توجه، نیت، ایمان و عمل ما دقیقاً در شکل تجربههای زندگیمون انعکاس پیدا میکنه. اینها چند آیه بسیار گویاست که این مفهوم رو تأیید میکنه:
1. سوره الزلزله
فَمَن یَعمَل مِثقالَ ذَرَّهٍ خَیرًا یَرَهُ وَمَن یَعمَل مِثقالَ ذَرَّهٍ شَرًّا یَرَهُ
پس هر کس به اندازه ذرهای نیکی کند، آن را میبیند، و هر کس به اندازه ذرهای بدی کند، آن را میبیند.
یعنی دقیقاً هر چیزی که از ما صادر بشه، به خودمون برمیگرده… جهان انعکاسدهندهی افکار، نیتها و رفتارهای ماست.
2. سوره آلعمران
إِنَّ اللَّهَ لا یُخْلِفُ الْمِیعادَ
همانا خدا هرگز وعدهاش را خلاف نمیکند.
وقتی ما با فرکانس ایمان و یقین، چیزی رو باور میکنیم، خدا هم طبق قوانین خودش همون رو به ما میده، بدون استثناء. بازتابِ باور ما، در قالب نتیجه ظاهر میشه.
3. سوره الشوری
وَمَا أَصَابَکُم مِّن مُّصِیبَهٍ فَبِمَا کَسَبَتْ أَیْدِیکُمْ
و هر مصیبتی که به شما میرسد، به سبب دستاورد خودتان است.
یعنی اگر چیزی وارد زندگی ما شده، بازتابی از کارها، باورها یا تمرکز ما بوده… آینهی زندگی، پاسخ رفتار و فرکانس ما رو میده.
4. سوره الرحمن
هَلْ جَزَاءُ الْإِحْسَانِ إِلَّا الْإِحْسَانُ؟
آیا پاداش نیکی چیزی جز نیکی است؟
بازتاب نیکی، نیکیست… بازتاب عشق، عشق است… هر چی بدی، خیر، یا انرژی از ما خارج بشه، خودش رو در قالب شرایط زندگی بهمون نشون میده.
5. سوره البقره
إِن تُبْدُوا مَا فِی أَنفُسِکُمْ أَوْ تُخْفُوهُ یُحَاسِبْکُم بِهِ اللَّهُ
اگر آنچه در درون خود دارید آشکار یا پنهان کنید، خداوند شما را بدان محاسبه میکند.
یعنی حتی افکار پنهان ما هم در نظام خلقت بیاثر نمیمونه و بازتاب داره… جهان آینهی کامل درونه.
یا حق
به نام خداوند مهربانم
امروز که نشستم با خودم خلوت کردم و تصمیم گرفتم فقط نکات مثبت رو ببینم، دیدم چقدر چیزای کوچیک اما باارزش دور و برم هست که همیشه بوده ولی کمتر بهشون توجه کردم…
اول از همه، نفس میکشم… و این یعنی هنوز زندهام، هنوز فرصت دارم که بسازم، خلق کنم، تغییر بدم و به اون کسی تبدیل بشم که همیشه دلم میخواسته باشم.
امروز خدا دوباره بهم یه فرصت داد تا شروع کنم، تا بهتر از دیروز باشم، تا یه قدم کوچیک دیگه بردارم تو مسیر خواستههام.
من ذهنم بیدار شده… ذهنم الان دنبال آگاهی، رشد، نوره… دنبال همفرکانسی با خدا. این یعنی خدا با من در ارتباطه… یعنی تنها نیستم.
امروز نکات مثبت رو میبینم… این یعنی یه تغییر خیلی عمیق توی وجودم اتفاق افتاده… قبلاً شاید غرق ناخواستههام میشدم ولی الان تصمیم گرفتم با قدرت، آگاهانه مسیرمو عوض کنم.
امروز یه دلِ امیدوار دارم… با همه دغدغهها، با همه نداشتهها، هنوز قلبم میتپه برای ساختن، برای خوب شدن… برای هماهنگ شدن با خدا.
امروز حتی اگه همه چیز عالی نباشه، من تصمیم گرفتم به زیباییها توجه کنم… و این یعنی من دارم خالقانه زندگی میکنم.
خدایا شکرت برای امروز، برای این لحظه، برای مسیر آگاهی، برای این حس زیبا، برای خودم… برای ذهن بیدارم… و برای همه چیز
یا حق
به نام خداوند مهربانم
وقتی به این بخش از صحبتهای استاد گوش دادم، انگار یه نور جدید تو وجودم روشن شد. یه نوری که یادم آورد نزدیکترین فرکانس به فرکانس خداوند، همون فرکانسیه که با جملهی معروف «کُن فَیَکون» همراهه… یعنی بگو “باش” و همون لحظه، “هست” میشه.
و جالب اینجاست که استاد میگفت اون فرکانس، چیزی نیست جز سپاسگزاری…
اما چطوری میشه سپاسگزار بود؟
فقط کافیه تصمیم بگیرم امروز تمرکزم رو فقط روی زیباییها و خوبیهای زندگیم بذارم.
نه اینکه حتماً همهچیز بینقص باشه… نه!
بلکه در هر شرایطی، حتی با وجود سختیها و ناخواستهها، باز هم میتونم چیزهایی رو پیدا کنم که «دوستشون دارم»، که «شادم میکنن»، که «قدرشونو میدونم».
وقتی این تصمیم رو برای امروز گرفتم، فردا هم دوباره از نو میگیرم… فقط برای یه روز دیگه…
و همینجوری، روز به روز به اون ویژگی الهی نزدیکتر میشم…
اونقدر نزدیک که جهان هم شروع میکنه به بازتاب دادن همون چیزایی که دارم بهش توجه میکنم.
استاد گفت: جهان مثل آینهست…
هرچی نشونش بدم، همونو بهم برمیگردونه.
اگه غصه و نگرانی نشونش بدم، اتفاقات مشابه رو بیشتر میکنه…
اما اگه زیبایی، لذت، عشق و شکرگزاری نشونش بدم، دنیامو پر از همونا میکنه.
من باید نگاهمو تغییر بدم…
بهجای غر زدن، باید قدر چیزایی رو بدونم که دارم.
حتی اگه پام درد میکنه، باید حواسمو ببرم سمت دستی که سالمه…
اگه رابطهم مشکل داره، باید یادم بیاد که چه نعمتهایی هنوز همراهم هستن.
حقیقت اینه که من خالق زندگیمم.
نه دیگران قدرت دارن زندگیمو عوض کنن، نه من زندگی کسی رو میتونم تغییر بدم.
ما هرکدوم با فرکانسهامون، با تمرکزمون، داریم دنیای خودمونو خلق میکنیم.
پس از امروز تصمیم میگیرم که فقط نکات مثبتو ببینم، فقط از خوبیها حرف بزنم، فقط چیزایی رو حس کنم که میخوام بیشتر ازشون توی زندگیم داشته باشم.
و به عنوان اولین قدم، میرم و نکات مثبت امروزمو توی بخش نظرات مینویسم…
از صمیم قلبم از دوست خوبم ساحل عزیز تشکر میکنم که متن صحبتهای استاد رو با عشق توی نظرات نوشت و باعث شد من هم بتونم این آگاهیها رو دوباره با عمق بیشتری لمس کنم.
یا حق