معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه" - صفحه 28

کلیدها:

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

360 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    میثم رخشان گفته:
    مدت عضویت: 2180 روز

    به نام الله یکتا

    سلام به شما استاد عزیز

    خدایا شکرت برای این نشونه فوق‌العاده

    من هم همینطور

    حالا میگم من هم همینطور خیلی جاها بوده که به خاطر جلب توجه دیگران ی سری کارها کردم

    و خیلی جاهای بیشتری بوده که به خاطر خودم زندگی کردم

    جالبه اون جاهایی که به خاطر خودم بوده و توجه نکردن دیگران هم از زندگی خودم لذت بردم هم اتفاقا خوبی پشت سر هم برای من افتاده

    ی احساسی بهم میگه مثال بزن

    ولی می‌دونم این مثال زدن از دیگران داره توجه من رو سمت رفتاری سوق میده از دیگران که دیگه نمی‌خوام توی وجود خودم باشه

    یادمه چند سال پیش ی ماشینی خریدم که بر خلاف آموزه های استاد بود و بلافاصله فهمیدم اشتباه مردم اون معامله رو فسق کردم

    یادمه ی خواهری دارم می‌گفت که ببر بزنش در مغازه فلانی (خخخ)بلافاصله گفتم مگه من ماشین رو برای فلانی خریدم که برم بزنمش در مغازه فلانی

    اما ی مثال از خودم بگم

    امثال ی ماشین خریدم که همسرم و بچه ها خیلی خوشحال بودن و گفتن مهمونی بدیم و به اصرار اونها گفتم چشم

    ی مهمونی دادیم و توی اون مهمونی موقع صرف شام بعدش گفتم به خانواده که این مهمونی هدفمون جمع شدن دور هم بوده ماشین رو که ما هی میخریم و معامله میکنیم و سرمایه گذاری میکنیم

    یعنی دیگه نیازی ندارم کسی منو بهم توجه کنه

    اکه هم اتفاق این چنینی میوفته سعی میکنم با کلامم اون بخشی رو از وجودم فعال کنم که می‌دونم درسته

    و بعد لذت میبرم از خودم

    حالا توی همه جا هست که مثلاً طرف نون ندارها بخوره ولی به قول استاد میگه برم فلان جا

    یا توی مهمونی هامون بعضی موقع میبینم که هزاران مدل مختلف غذا درست میکنیم که شاید یک سومش استفاده نشه

    باز یاد مهمونی های بعد از آشنایی با سایت میوفتم

    همیشه به همسرم میگم ساده بزار برگزار بشه

    حالا نه به این مضمون که پولی خرج نشه نه پول خرج میشه خوبم خرج میشه ولی اون سادگی باعث میشه بیشتر از تقلا کردن لذت ببریم از کنار هم بودن

    استاد خیلی سپاسگذارم که نشونه ای به من دادی که روزم رو بسازم و یادم نره به خاطر شخص خودم زندگی کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  2. -
    Farshad Usefi گفته:
    مدت عضویت: 2311 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    درودو عشق به خانواده عزیز عباسمنش

    هرچقدر میگذره ازین دوره روز شمار

    بیشتر روی هر فایل فکر میکنم و ریشه یابی میکنم

    پشت فرمون،قبل از خواب،توی افکارم و باورهام

    میشینم پیدا میکنم که کجاها معضل جلب توجه تو وجودم هست توی رفتارام

    قبلنا که تکاملم طی نشده بود توی مسیر

    میشستم با پدرم راجب پیشرفت بحث میکردم راجب پیشرفت

    چون پدرم به شدت منطقیه

    و شغلی که من دارم رو اصلا قبول نداره

    و اعتقادش اینه که شغل کارمندی مناسب منه.

    بیمه تامین اجتماعی باید داشته باشم

    همونطور که گفتم ،اوایل که با این بحث قوانین آشنا شدم خیلی دوست داشتم که پیشرفت کنم و به پدرم ثابت کنم که داره اشتباه میکنه

    و هرچقدر که من بیشتر حرص میخوردم و تقلا میکردم برای اثبات و جلب توجه کردن پیشرفتم

    من بیشتر درجا میزدم

    چرا

    چون خاصیت و قانون خداوند اینجوری خلق شده

    هرکاری که انجام میدی باید برای خودت انجام بدی

    نباید برای تایید دیگران باشه

    به لطف الله مهربان کم کم که تکاملم طی شد و این قانون رو درک کردم

    و هرچقدر روی سبک شخصی زندگیم تمرکز کردم

    و نظر دیگران برام کم اهمیت تر شد

    رشد و پیشرفت من سریع تر شد

    هرچقدر توجهم رو از دیگران برداشتم و رو خودم گذاشتم

    نتایج پر رنگ تر و لذت بردن از زندگی جریانش بیشتر شد

    من عاشق این استادم

    چرا چون نتیجش گویای همه چیزه

    منم عاشق نتیجه هاشونم

    از بس توی این چند سال حرف مفت شنیدم و هیچ نتیجه و عملی از دیگران ندیدم

    خود جهان بهم دیگه ثابت کرده که مسیر درست چیه

    و ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است شالوده ذهنم شده

    و خدارو شکر میکنم حتی تصمیم ازدواج کردنم هم پیرو همین قانون بوده بدون در نظر گرفتن نظر دیگران همسرم رو انتخاب کردم و هر روز بیشتر سپاسگذار پروردگارم هستم برای سبک شخصی خودم

    چرا چون همسر عزیزم هم این قوانین رو درک کرده

    به طور مثال یک ماه پیش مراسم عروسی داشتیم

    همه بخاطر نظر دیگران درگیر لباس جدید بودن

    اما منو همسرم همون لباسهایی که داشتیم رو پوشیدیم و هیچ خریدی انجام ندادیم

    و مطمئنم توی عروسی هیچ کس مثل ما از مراسل لذت نبرد

    و همشم بخاطر درک این داستان بود

    معضلی به نام جلب توجه

    و هر روز که میگذره بیشتر این قوانین رو درک میکنم و هربار فایلای استادو گوش میکنم یه چیز جدید میشنوم

    الانم که این کامنتو نوشتم هیجان اینو دارم روی دوره قدم اول و کشف قوانین تمرکز کنم

    چون پایه و اساس زندگیم میخوام روی این قوانین ساخته بشه

    یا الله خودت یاریم کن تمرکزم اشتیاقم برای درک این قوانین بیشتر بشه و هر روز بیشتر لذت ببریم ازین زندگی

    و من هیچ شکی به درستی این راه راستی که هدایتم کردی ندارم

    آیه امروزم

    قَدْ أَفْلَحَ مَنْ تَزَکَّى

    بله، خوشبخت کسی است که خودش را اصلاح کند

    طارق 14

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    حدیث حسین زاده گفته:
    مدت عضویت: 244 روز

    سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته دوست داشتنی خیلی از شما سپاسگذارم برای این دوره و این فایل پر از آگاهی

    روز شمار تحول زندگی روز 99

    خدارو سپاسگذارم که تو این دوره بی‌نظیر هستم و دارم یاد میگیرم ، خدایا شکرت برای همه نعمت هایی بهم دادی ، خدایا شکرت این روز ها حضورت رو بیشتر حس میکنم تو زندگیم ، خدایا ازت میخوام قدرتی بهم بدی که تو این مسیر ثابت قدم باشم و شرک نورزم و فقط به تو تکیه کنم و همه چیز رو به تو بسپارم و فقط از تو کمک بخوام و هیچ کسی رو شریک تو قرار ندم و نیاز به تایید کسی نداشته باشم و این پاشنه آشیل منه که دارم روی خودم کار میکنم ، خدایا کمکم کن و دستمو بگیر ، من قدرتی بیشتر از تو سراغ ندارم ، بخشنده تر از تو کسی رو نمیشناسم ، دانا تر از تو ندیدم ، خدایا کمکم کن ، بهم قدرتی بده که تو این مسیر بمونم و بتونم ذهنم رو کنترل کنم خدایا نشونه ای بهم بده که بدونم کارم درسته ، ایمان دارم که عادل ترینی ، خدایا شکرت برای همه چیز.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  4. -
    فریبا حبیبی گفته:
    مدت عضویت: 928 روز

    بنام خدای بخشنده و مهربان

    روزشمار تحول زندگی من /روز99 ام.

    اگر ما خودمون رو از اکثریت جامعه جدا کنیم و بتونیم به سبک خودمون زندگی کنیم خیلی از نگرانی ها و استرس های ما ازبین میره

    خیلی مهم است که برای خودمون یک سبک شخصی داشته باشیم و بهش متعهد باشیم نه اینکه اگر سبک شخصی ما مورد تایید قرار نگرفت اگر جلب توجه نکرد روی گردان بشیم.

    تا جایی که به خودمون و به دیگران ضرر نرسد حق داریم آزادانه زندگی کنیم

    ما بدنیا اومدیم تا خودمون رو تجربه کنیم نه اینکه دیگران را راضی نگهداریم.

    اگر بخواهیم باب دل دیگران زندگی کنیم، دیگران را راضی نگهداریم نکته اش اینجاست که علاوه براینکه خودمون از زندگی لذت نبردیم بقیه هم هرگز از ما راضی نمیشن، مارو دوست نخواهند داشت چون خودمون خودمونو دوست نداشتیم

    زیبایی ما، محبوبیت ما جذابیت ظاهری ما از تایید دیگران نمیاد بلکه منشا اش از درون خودماست

    اگر باخودمون در صلح باشیم، خودمون رو زیبا و جذاب ببینیم فارغ از دیدگاه بقیه در مورد خودمون

    اونوقت قسمتی از آدمارو برانگیخته میکنیم که مارو جذاب، زیبا و دوست داشتنی میبینن اما خوبی اش به این است که دیگر ما بی نیاز میشیم از توجه و تایید دیگران

    خدایاشکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای:
  5. -
    کبری مشتاقی گفته:
    مدت عضویت: 1178 روز

    به نام خدای هدایتگر و مهربانم خدای خوب و قدرتمندم خدایا من هر چه دارم همه از آن توست

    خدایا من در برابرت تسلیمم

    سلام به استاد عزیزم و مریم بانو مهربانم

    عزت نفس پایه اصلی زندگیست

    منم هنوز تو داشتن عزت نفس یکم ضعیفم

    ودر مورد جلب توجه هم باز هم انجام میدادم اما اونم ضعیف بود و الان هم هست اما بهتر شدم از زمانی که قانون رو شناختم

    هر کاری رو که بخواهیم برای دیگران انجام بدیم دیگران رو در ذهنمون دعوت کردیم و دیگه از خودمون و توانایی‌ها و مهارتهامون چیزی نمی‌بینیم و کلا لذتی نمی‌بریم چون همش برای مردمه و بعد میفهمی به عمر اشتباه زندگی کردی و رشدی نداشتی و همون دیگران از تو بالاتر رفتن

    و نتیجه گرفتن

    و من از این فایل یاد گرفتم هر کاری اول برای رضای خدا و بعد برای خودم انجام بدم تا در لحظه حال لذت ببرم از خودم و وجودم و کارهام

    از لباس پوشیدنم از حرف زدنم از مهمانی رفتنم

    استاد ممنونتم سپاسگزارتم بهترینین

    و بهترین‌ها نصیبتون بشود

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  6. -
    فری گفته:
    مدت عضویت: 1553 روز

    بنام خدای مهربان

    سلام به همگی

    این فایل رو خیلی وقت پیشها شاید حدود 3 سال پیش گوش داده بودم

    اون تایم بسته عزت نفس رو نداشتم

    برای همین تو دسته بندی عزت نفس هرفایلی بود بارها گوش میدادم مینوشتم

    خیلی فکر کردم به قضیه

    و دیدم 100درصد من درگیر موضوعم

    اعتراف میکنم این موضوع جلب توجه سخترین چیزی بود که من تونستم روش کار کنم

    بااینکه خیلی روش کار کردم اما هنوز بشدت توش ضعف دارم

    هروقت اومدم جلب توجه کنم یه بلایی هم سرم اومده

    از یجایی به بعد دیدم وقتی اونجوری برخورد میکنم و خودم آسیب میبینم خیلی هواسم رو بیشتر جمع کردم

    و ازون موقع نتایج بزرگتر شده برام

    امروزم یهویی چشمم به این فایل خورد و خاستم یبار دیگه تامل کنم توش

    و باز هم بیاد بیارم که این موضوع چقدر آسیب دهنده است

    مرسی برای این فایل زیبا

    دوستتون دارم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  7. -
    A گفته:
    مدت عضویت: 1514 روز

    به نام خداوند مهربان

    سلام استاد و خانم شایسته عزیز

    موارد اساسی و نکات کلیدیِ این فایل چیست؟

    -عزت نفس و احساس ارزشمندی مهم ترین عامل پیشرفت و موفقیت است

    -اغلب افراد به دلیل خلاهای درونی گرفتار معضل جلب توجه شده اند

    -اغلب افراد خصوصا با وجود شبکه های اجتماعی به دنبال دریافت تایید و جلب توجه به هر شیوه ای هستند

    -تلاش برای جلب توجه ناشی از احساس بی ارزشی و عزت نفس پایین است

    -باید به صورت مداوم و با تعهد بالا بر روی عزت نفس و احساس ارزشمندی خود کار کنیم

    -خلاهای درونی با تلاش برای جلب توجه و رضایت دیگران پر نمی شود

    -ما به هیچ وجه نمی توانیم تمام افراد را از خود راضی نگه داریم

    -ما تنها می توانیم خودمان را راضی کنیم

    -برای جلب رضایت دیگران و دریافت تایید از انها تلاش نکنیم

    کدامیک از این موارد به شما بیشتر کمک کرده است؟

    -در گذشته برای جلب رضایت و تایید دیگران تلاش بیهوده کرده و نتیجه ی آن هم این بود که افراد از ما متوقع شده و رابطه ی آنها با ما بدتر می شد

    البته ما هیچ گاه با انجام اعمال نادرست سعی در جلب رضایت دیگران نداشتیم و در صفحات اجتماعی به هیچ وجه حتی در گذشته تصویری از خود به اشتراک نمی گذاشتیم که بخواهیم به واسطه ی آن جلب توجه کنیم

    اما به دلیل داشتن اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی پایین دوست داشتیم نیازهای دیگران را برآورده کرده و از ان طریق رضایت و تایید آنها را جلب کنیم که نتیجه جز احاطه شدن با افراد نامناسب سوء استفاده و توقع و انتظار…. از ما برایمان چیزی در بر نداشت و در انتها هم به بدترین شکل ممکن روابط ما از هم پاشیده می شد

    اکنون به هیچ وجه نمی خواهیم رضایت و تایید دیگران را جلب کرده و تلاش برای ان به ضررمان تمام می شود

    چه تجربیات آموزنده ای در این باره دارید؟

    -هر چه بیشتر در گذشته برای دریافت تایید دیگران تلاش کردیم کمتر نتیجه گرفته توقع افراد از ما بیشترو رفتارشان نامناسب تر شد و در انتها تمام روابط از هم پاشید

    با داشتن احساس ارزشمندی و عزت نفس به دیگران باج نداده و نمی خواهیم نظر آنها را جلب کنیم

    اکنون که رضایت خود به جای دیگران را در نظر داریم افراد مناسبتری به سمت ما هدایت شده که برای ما احترام بسیار بیشتری قائل هستند

    برنامه‌ی شخصی‌ِ شما برای اجرای «آن مورد اساسی در عمل»‌ چیست؟

    -برنامه ی شخصی ما کار کردن پیوسته و مداوم بر روی احساس لیاقت و عزت نفس مان است چون همان گونه که استاد فرمودند عزت نفس و احساس ارزشمندی مهم ترین عامل پیشرفت و رشد شخصی است به میزانی که بر روی احساس ارزشمندی و عزت نفس خود کار می کنیم نتایج بهتری می گیریم

    خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  8. -
    A گفته:
    مدت عضویت: 1514 روز

    به نام خداوند بخشنده و مهربان

    سلام استاد و خانم شایسته عزیز

    -اغلب افراد در مسابقه بی پایانی برای جلب توجه بیشتر با دیگران هستند

    -نیاز به مورد توجه واقع شدن از بدو تولد در ما وجود داشته اما هر بار به عناوین مختلف تقویت شده است

    -اغلب افراد به دنبال جلب توجه دریافت فالور و لایک بیشتر در شبکه های اجتماعی هستند

    -نیاز به جلب توجه هر بار بیشتر و بیشتر می شود

    -افرادی که کارهای عجیب و غریب و احمقانه تنها برای جلب توجه بیشتر انجام می دهند هر بار بیشتر و بیشتر می شوند

    -نیاز به تایید دیگران و جلب توجه مردابی است که هر بار افراد بیشتری را در خود غرق می کند

    -به دلایل رفتارهای خود فکر کرده و متفاوت از عموم جامعه عمل کنیم

    -زندگی تنها برای جلب توجه دیگران ما را از خود واقعی و لذت بیشتر دور می کند

    -یاد بگیریم به سبک شخصی خود زندگی کنیم

    -دیگرانی در زندگی ما وجود ندارند

    -به دنبال دریافت تایید از دیگران و جلب رضایت آنها نباشیم

    -اغلب ما اقدام به خرید وسایل انتخاب شغل خانه ماشین رشته ی تحصیلی…فقط برای جلب توجه بیشتر می کنیم

    -اغلب سبک زندگی ما بر اساس نظر و تایید مردم انتخاب می شود

    -دلیل رفتارهای خود را از خود سوال کنیم

    -اگر دائما در پی جلب توجه دیگرانیم اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی پایینی داریم

    -به سبک و شیوه ی خود اقدام به خرید وسایل انتخاب شغل خانه ماشین رشته ی تحصیلی کنیم

    -بر روی باورهای خود به خصوص اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی به شدت کار کنیم

    -به دنبال الگوهای مناسب مانند وارن بافت و بیل گیتس باشیم که به سبک و شیوه ی شخصی خود عمل و رفتار می کنند

    -افرادی که به سبک و شیوه ی شخصی خود عمل می کنند رضایت بیشتری از زندگی خود دارند

    -به سبک شخصی خود متعهد و پایبند باشیم

    -با تلاش برای جلب توجه بیشتر از خداوند دورتر می شویم

    -ما به خودی خود فارغ از تایید دیگران ارزشمند و لایق هستیم زندگی خود را بر پایه ی دریافت تایید و رضایت دیگران قرار ندهیم

    -ما هیچ گاه نمی توانیم تمام افراد را از خود راضی نگه داریم

    -ما تنها قادر به راضی کردن خودمان هستیم

    -با افزایش اعتماد به نفس و خود باوری نتایج زندگی ما در تمام ابعاد بهبود میابد

    -با داشتن عزت نفس و احساس ارزشمندی بیشتر می توانیم کارهای فوق العاده و متفاوت با عموم جامعه انجام دهیم

    خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  9. -
    مژگان محمدشیر گفته:
    مدت عضویت: 457 روز

    درود

    روز نود و نهم از تحول روز شمار زندگی من

    سپاسگزارم از استاد عزیز

    استاد کاملا درست فرمودید که نود پنج درصد مردم به دنبال تایید گرفتن از دیگران هستند و واقعا اکثریت این کار ناخودآگاه انجام میدن و انگار خودشون خبر ندارند و من هم یکی مثل اونها

    دقیق نمی‌دونم تا چه حد بوده

    اما مثلا زمانیکه غذایی برای مهمان آماده میکردم همیشه دنبال این بودم که مهمان ها بگن وای چه غذایی . انصافا دست پخت خوبی دارم و شاید نود و نه درصد اطرافیانم از دست پخت من تعریف میکنند. اما با این حال باز همیشه منتظر تایید دیگران بودم و هستم

    و این فایل تازه من رو به خودم آورد که اینجوری هستم و خودم هم نمی‌دونستم

    اینکه سبک زندگی خودمون داشته باشیم واقعا آرامش داره ، یادمه یه دوره ای یک جا زندگی میکردیم که همسایه ها شب قرار میزاشتن پارک روبروی اپارتمانون ، و یکجور انگار اجبار بود و من اصلا اون ساعت از شب دوست نداشتم همه چی رو رها کنم و با تایم اونا خودم رو هماهنگ کنم. اوایل تو رودربایسی و واقعا لذت نمی‌بردم ، و اصلا به اون تایم احساس راحتی نمی‌کردم و بعد از یک مدتی اعلام کردم که من دوست ندارم تو اون تایم بیام پارک همسرمو شب تنها بزارم که من با شما باشم . و اونا خیلی تعجب کردند عجب آدم حساسی هستی و چرا اینقدر سخت میگیری ولی واقعا من اونجوری احساس راحتی نمی‌کردم و داشتم اونا رو راضی نگه میداشتم اما لحظه ای که اعلام کردم بهشون و باهاشون شبا تا دیر وقت نرفتم پارک ، واقعا آروم شدم و احساس رضایت از خودم کردم واقعا نمیشه همه ی آدمها رو راضی نگه داری مهم اینکه خودت راحت و راضی باشی.

    و وقتی محل زندگیمون تغییر کرد، تصمیم گرفتم با همسایه و دوست زیاد مراوده نکنم چون فهمیدم من آدمی نیستم که هر روز با همسایه و دوست در ارتباط باشم و احساس راحتی کنم . و واقعا یک سبک شد واسم که خودم اگر روزها صبح تا شب تنها باشم اصلا حس نیاز ندارم که الان کسی بیاد و باهاش وقتمو پر کنم ، خودم با خودم لذت بیشتری میبرم سرمو به کارام گرم میکنم واقعا اینم یک سبک زندگیه که شاید بعضی ها تعجب کنند که وای چطور میتونی اینجوری باشی .

    یا اینکه من علاقه ای به آرایشگاه رفتن از اول نداشتم و یا اینکه علاقه ای به استفاده از زیور آلات چه جواهر چه طلا چه فیک نداشتم همیشه همه تعجب میکردند و ایراد می‌گرفتند که تو چرا این مدلی هستی ولی من مخالفت میکردم و مسیر خودم رو میرفتم اما ته دلم احساس میکردم شاید من دارم اشتباه میکنم

    ولی می‌دونم که اینجوری من احساس راحتی میکنم من آدم آرایشگاه نیستم آدم آویز کردن زیور آلات نیستم خب چرا باید کاری کنم که دیگران رو راضی نگه دارم ،مهم اینه که خودم راحت باشم و اگر که اینکار بزور انجام بدم انگار دارم برای دل دیگران اینکار رو میکنم

    با این فایل متوجه شدم که کارم کاملا درسته، من باید اونجوری که خودم دوستدارم و خودم لذت میبرم و راضی هستم زندگی کنم نه اونجوری که دیگران دوست دارند

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  10. -
    زهرا پیری گفته:
    مدت عضویت: 375 روز

    به نام خدای مهربان

    سلام به استاد عزیزم ومریم بانو

    من هم قبل از خرید این دوره خیلی عزت نفس پایینی داشتم بعد از خرید وبا گوش کردن به حرفای استاد جان و انجام تمرینات، یعنی چی بگم، یه زهرای دیگه ای شدم، رفتار همسر ودخترانم وبقیه بامن بهتر شده چون من برای خودم ارزش قائل شدم.

    عزت نفسم روز به روز بیشتر میشه.

    سپاسگزارم از استاد عزیزم

    در پناه خدا

    آرزوی بهترین هابرای استاد و مریم جان ️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: