چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟ - صفحه 31 (به ترتیب امتیاز)

به نام خداوند بخشنده مهربان

سلام و درود دوستان عزیزم و استادان گرامی امیدوارم در سال نوی میلادی زندگی نویی شروع کرده باشید.

چرا مرغ همسایه غازه؟

وای استاد چقدر خندم گرفت که گفتید همه دخترای ایران شبیه همن واقعا درسته همین حرفو چندوقت قبل از کسی شنیدم جایی بوده که گویا دخترای زیادی اونجا بودن و اون میگفت آقا چرا اینا همشون شبیه هم بودن نکنه همه با هم خواهرن؟؟؟

استاد یه چیزایی ترند شده که همه از هم الگو برداری میکنن مثلا میرن لیفت شقیقه انجام میدن تا چشم وابروشون کشیده تر معلوم بشه،پف پلک رو عمل میکنن، لبا رو پروتز میکنن همه یه شکل ! استاد مد شده هر چقدر لبا بزرگتر خوشگلتر !!یه چیزایی انجام میدن ادم شاخ درمیاره به قولی میگن : بکش و خوشگلم کن……..

آخ از این مقایسه کردن که مثل خوره مغزمون رو میخوره، متوجهش نمیشیم و هی تغذیه اش میکنیم.

برای اولین بار در دوره احساس لیاقت بود که فهمیدم تمام الگوبرداریهام برای ساختن باور جدید فقط و فقط مقایسه بوده و هیچ فایده ای نداشته متوجه شدم که وقتی برای الگو برداری از افراد موفق در هرزمینه ای زندگی اونها رو مرور میکردم به جای اینکه حسم خوب بشه وتحسین کنم همیشه مقایسه و حسادت و حس بد داشتم و توقعم داشتم که چرا پس به هدفم نمیرسم؟ من که الگو برداری ام کردم تحسین هم کردم پس چرا نمیشه!!!!!!!!!

دوره لیاقت جایی بود که با خود واقعیم روبرو شدم و دیگه جای فراری نبود باید می ایستادم و اعتراف میکردم که تمام این مدتی که به اصطلاح در حال الگو سازی بودم درواقع در حال حسادت بودم در حال مقایسه خودم با بقیه بودم ، من میفهمیدم وقتی زندگی کسی رو بررسی میکنم حال و احساسم بد میشه اما فکر میکردم فقط خودم اینجوری هستمو باید این موضوعو درست کنم بنابراین بیشتر و بیشتر زندگی افراد موفق رو بررسی میکردم و به اصطلاح میخواستم قضیه رو عادی سازی کنم! اما به قول معروف آب آتش را مدد شد همچون نفت! حس حسادتم و مقایسه ها کمتر که نشد هیچ حس و حال خرابم بیشتر و بیشتر میشد!

ولی از جایی که تو دوره گفتید آقا شما چیکاردارید به زندگی بقیه ؟ مقایسه خودت با دیگری مثل مقایسه سیب و پرتغاله ! آیا تو سیب و پرتغال رو باهم مقایسه میکنی؟ منطقت اجازه نمیده دو نوع میوه که از یکنوع نیستند ومقایسه کنی چون نوعشون، شرایط رشدشون،خاصیتشون باهم متفاوته .حالا چطوره که بار ها و بارها میای خودت رو با فلانی و بهمانی مقایسه میکنی؟ در صورتیکه هیچ اطلاعاتی در مورد بک زندگیش نداری ! تو نمیدونی باورهای اون فرد چیه و چطور زندگی کرده و چه سختیایی تحمل کرده وچقدر برای هدفش تلاش کرده تو فقط نتیجه رو میبینی یک دقیقه از زندگیش رو میبینی ولی حسادت پشت حسادت مقایسه پشت مقایسه!!!!

شنیدن منطق هایی که استاد در جلسه اول لیاقت بیان میکنن مثل آبی روی آتیش میمونه ولی باید مراقبت کنم از آگاهی ها و باور نوپایی که تازه کاشتم. تا ی کوچولو حواسم پرت میشه دوباره سرو کله مقایسه کردنها پیدا میشه تعبیرش برای من اینه که این مقایسه ها مثل یک کرم یا حشره ای هست که رفته توی گوش یا بینی و یا مغزت و همیشه باعث آزار میشه شاید مشغول کار دیگه ای باشی ولی اون حشره نمیذاره لذت ببری تو نمیتونی حواست رو پرت کنی چون اون حشره درون بدنته و داره حرکت میکنه البته حشره بعد مدتی که هوا بهش نرسه میمیره ولی حشره مقایسه کردن بدون اکسیژن هم زنده است بی هوازی کار میکنه لعنتی!

یه مدت بخاطر آموزشام کانال یوتیوب فردی رو نگاه میکردم وقتی آموزش تموم میشد مثلا میخاستم استراحت کنم تو صفحه اول یوتیوب ویدئوهای کوتاه که اکثر جنبه طنز داشتند رو نگاه میکردم و همینجوری حواسم پرت میشد یکهو چند ساعت وقتم رو پای چرت و پرت تلف میکردم وتهش هیچی نصیبم نمیشد به جز ورودی منفی و در پس ذهنم مقایسه کردن فعال شده بود ، دیدی دختره چه پوست خوبی داشت؟ دیدی چه قد بلندی داشت؟ دیدی چه راحت حرف میزد؟ دیدی تو چه محیطی کار میکرد؟ دیدی چه رابطه ای باهم داشتن؟

با اینکه من تجربه کردم که پوست واقعی تو عکس و فیلم معلوم نمیشه اکثرا فیلتره، میدونم با تمرین و رفتن به کلاسهای مخصوص بلاگری یا سخنوری این توانایی عالی فن بیان رو به دست آوردن، یااینکه تموم اون فضاها با نورپردازی های خاص و دکور اینجوری معلوم میشه بازم مقایسه میکردم ، و حتی بلفرض تموم اون شرایط هم اگه همونی باشه که دیدم باز هم نباید مقایسه کنم چون هیچ چیزی از پشت صحنه اون ویدئو ها نمیدونم از زندگی و اهداف اونها نمیدونم . خلاصه دیگه نخاستم چرت و پرت ببینم اون آموزشهای مفید رو ترجیح دادم ادامه ندم و به آرامی با دوره ای که دارم پیش برم. و گفتم اگه لازم شد مدیریت شده از این فضای ناب استفاده کنم چون هرچیزی که ادم بخواد تو یوتیوب پیدا میشه و از این بابت چقدر بزرگ و مفیده خدایاشکرت .به عنوان مثال چندوقت پیش که کابوت ماشین برادرم گیر کرده بودو باز نمیشد ازصدای ضربه هایی که به کاپوت میزد بیدار شدم گفت اره این اتفاق افتاده عجله دارم و…. اومدم یوتیوب سرچ زدم و راهکار ساده ای گفته ای بود انجامش دادیم وچقدر عالی در کمتر از چند ثانیه کاپوت به راحتی باز شد. خوب اون استفاده رو دوست داشتم چون اطلاعات مفیدی برای خودمم داشت

یا اینکه اوایل هوا سردی وقتی بخاری گذاشتیم شمعک روشن نمیشد من تو اتاق داشتم دوره گوش میدادم اما متوجه اتفاقات بودم مامانم و خواهرم باهم صحبت میکردن هی اینور اونور میکردن ،دست به کار شدم برای تقویت اعتماد بنفسم هم تمرین خوبی بود با سرچ کردن ویدئو، مشکل رو فهمیدم و دست به پیچ گوشتی شدم شمعکو درست کردم چه کار ساده و لذت بخشی ! تجربه تازه و خوبی بود که دیگه برای همچین کار کوچیکی به تعمیرکار و …. مراجعه نکردیم و خودمون با باز کردن دوتا پیچ حلش کردیم.

این مثالها رو برای ذهنم به یاد آوردم که ببین هرچیزی میتونه مفید باشه اما نحوه استفاده ازش مهمه وقتی هیچ کاری ندارم الکی توی یوتیوب وقت تلف نکنم چون درگیر مقایسه میشم بجاش بیام تو سایت و کامنت بخونم حتی اگه حوصله خوندن نداشتم سریال زندگی در بهشت ببینم و ورودی مثبت بدم.

(امروز همین کارو کردم ، در اثر کم خوابی بی حوصله بودم و کسل . نمیتونستم تمرکز کنم برای فایل های دوره ها،اولش رفتم یوتیوب یه ویدئو در مورد جاذبه های تاریخی و طبیعی شهرو دیارمون دیدم در جریان صحبتهای شما در این فایل که گفته بودید چقدر درمورد محل زندگیت اطلاع داری (انصافا 10درصد اطلاعاتم ندارم!) و بعدم فایلهای تصویری با تصاویر فوق العاده جادوئی از سایت دیدم((عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر میدهدقسمت1و2)) و ((به رسم سپاسگزاری از یک دوست)) عمدا این فایل ها رو انتخاب کردم تا ذهنم رو گول بزنم و درگیر زیبایی درون فایل بشه و از حالت بی حوصلگی دربیام خداروشکر اثرگذار بود انرژی زیادی دریافت کردم.)

مقایسه کردن همون حشره موزی هست که تو مغزم در حال حرکته اگه بهش ورودی بدم تخم میذاره و برای خودش عمارت سلطنتی و لشکر تشکیل میده و بعد از مدتی نابودم میکنه پس من که این موضوعو میدونم نباید کوتاهی کنم باید مثل یک شکنجه گر واقعی عمل کنم و هیچ غذایی به این حشره ندم تا ضعیف بشه و نایی واسه فعالیت نداشته باشه!

ولی اولین قدم اینه که غذای این حشره موزی رو بدونم که چیه/ غذاش باور به کمبوده/ کمبود عزت نفسه/نپذیرفتن مسئولیته/باورهای مخرب منه/ کافر بودن منه/ و دریک کلام قبول نداشتن قانون ثابت جهانه/

و استاد چقدر عالی ریشه رو موشکافی کردن ، من اگه تا آخر عمرم در مورد مقایسه کردن کار کنم بازم کمه چون به شدت انجامش میدادم و میدم.

ولی هربار متعهدانه تر عمل میکنم که بهتر و بهتر بشم.

در پناه الله یکتا باشید.