پس کِی به خواسته ام می رسم؟!

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام به استاد عزیز و دوستان گرامی

باید ایمان داشته باشیم که ورودی های ما تبدیل به افکار ما می شوند،افکار ما تبدیل به باورهای ما می شوند،ما با توجه به باورهایمان فرکانس هایی به جهان هستی ارسال می کنیم و این فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال می کنیم تعیین می کنند که چه اتفاقاتی وارد زندگی ما شوند.

باید ایمان داشته باشیم که احساس خوب =اتفاقات خوب و احساس بد =اتفاقات بد.

باید ایمان داشته باشیم که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم تر است.

اگر این ایمان را به دست آوردیم تعهدمان و تلاشمان برای کنترل ورودی ها و بودن در احساس خوب بسیار بالا می رود.

با خواندن آیات قرآن که در سراسر آن گفته شده که اگر احساس خوب داشته باشیم اتفاقات خوب برایمان می افتد می توانیم این ایمان را به وجود بیاوریم.

چطور می توانیم افکار مثبت تری داشته باشیم و زمان بودن در احساس خوب را بیشتر و بیشتر کنیم؟

1-استفاده از قدرت کلام برای کنترل ذهنمان:کلام ما بر خلاف ذهنمان به راحتی قابل کنترل است.وقتی افکار منفی به سراغمان می آید می توانیم به راحتی با استفاده از قدرت کلام و صحبت کردن در مورد نکات زیبا با خودمان یا فرد هم فرکانسمان ذهنمان را به سمت مثبت هدایت کنیم.البته چند دقیقه اول ذهن مقاومت می کند اما اگر این کار را ادامه دهیم ذهنمان با ما همراه می شود و افکار مثبت خواهد داشت.قدرتمندترین راه برای کنترل ذهن استفاده از قدرت کلام است.

2-نوشتن در مورد نکات مثبت:در قرآن کلمه کتب به معنی مقرر شدن استفاده شده است.وقتی خداوند در قرآن می فرماید روزه بر شما مقرر گردید از کلمه کتب استفاده می کند.نوشتن در مورد اهدافمان،نکات مثبت،شکرگزاری از خداوندو زیبایی ها باعث می شود که احساسمان خوب شود وبا این احساس خوب اتفاقات عالی برایمان بیفتد.

3-رسیدن به احساس خوب قبل از خواب و بعد از بیداری:ما در زمان خواب فرکانسی ارسال نمی کنیم وسیگنال های ما قطع می شود.بعد از بیدار شدن ما ادامه فکر قبل از خواب به سراغمان می آید.قبل از خواب با شکرگزاری از خداوندوتجسم رسیدن به خواسته هایمان به احساس خوب برسیم و با این احساس خوب به خواب برویم.بعد از بیداری هم سعی کنیم باز هم با شکرگزاری احساسمان را عالی تر کنیم و با این احساس عالی روزمان را شروع کنیم.اگر قبل از خواب و بعد از بیداریمان را در احساس خوب باشیم می توانیم زمان خیلی بیشتری در طول روز در احساس خوب باشیم.

4-کنترل کردن اطرافیان و حذف افراد نامناسب:درست است که اگر ما روی باورهایمان کار کنیم و مدارمان را عوض کنیم انسان های اطرافمان هم تغییر می کنند،ولی اگر می خواهیم این روند تغییر را تسریع بخشیم خودمان هم باید به این روند یعنی حذف افراد نامناسب کمک کنیم.یعنی افراد نامناسبی را که می توانیم را با کمال احترام از زندگیمان خارج کنیم.اطرافیان ما به شدت در باورها واحساس ما تاثیر دارند.

پسر نوح با بدان بنشست خاندان نبوتش گم شد سگ اصحاب کهف روزی چند پی نیکان گرفت و مردم شد.

5-حذف تلوزیون از زندگیمان:تلوزیون وماهواره واقعا بر روی ما تاثیر منفی می گذارند و کنترل ذهن را بسیار دشوار می کند.هر چقدر هم که سعی کنیم برنامه های مثبت آنها را ببینیم باز هم تاثیرات منفی زیادی روی ما می گذارد.پس با حذف کامل تلوزیون از زندگیمان هم وقتمان را آزاد کنیم و به کار روی باورهایمان اختصاص دهیم و هم کنترل ذهن را بسیار راحت تر کنیم.

6-گوش دادن به آهنگ های مثبت:اکثر آهنگ هایی که تولید می شوند محتوای منفی دارند.آهنگ های مثبت و همچنین آهنگ های ریلکسیشن می توانند احساس ما را خوب کنند و بر روی ما تاثیر مثبت بگذارند.پس باید آهنگ هایی را که می خواهیم گوش دهیم را با دقت انتخاب کنیم.حتی اگر ریتم آهنگ شاد و مضمونش منفی است باز هم نباید آن را گوش دهیم.

7-خواندن کتاب های عالی:کتاب های زیاد خواندن ذهن ما را پر از چیزهای مختلف می کند وبه جای دادن یقین وایمان به ما شک ما را بیشتر می کند.باید تعدادی کتاب عالی را انتخاب کنیم و بارها آن ها را بخوانبم تا باورهای ما روز به روز قوی تر وبهتر شود.

8-کنترل کردن چیزهایی که گوش می دهیم:حرف ها وصحبت هایی که گوش می دهیم،آهنگ ها وچیزهای دیگری که می شنویم تاثیر بسیاری بر ذهن ما می گذارد.با کنترل شنیده هایمان می توانیم ذهنمان را به سمت مثبت سوق دهیم و کنترل احساساتمان را در دست بگیریم.

9-کنترل کردن چیزهایی که می بینیم:دیده های ما هم مثل شنیده ها ورودی های ما را تشکیل می دهند.دیدن مناظر زیبا،دریا،کوه،افرادی که دوستشان داریم،سخنرانی های الهام بخش و ….می تواند ما را واقعا از لحاظ روحی تغییر دهد وبه سمت مثبت ببرد.وهمچنین دیدن فیلم های نامناسب،دیدن صحنه ها واخبار اختیار ذهن ما را واقعا از دستمان خارج می کند و کنترل کردن دوباره احساسمان را خیلی سخت می کند.

10-استفاده از این راهکار فوق العاده که در کتاب رویاهایی که رویا نیستند آمده است:به خودمان بگوییم که خدادارد از من می پرسد:الان چه می خواهی به تو بدهم عزیزم وبدان که من بالاترین قدرت در این جهان هستم و هرچه بخواهی به تو می دهم.وقتی به جواب این سوال فکر می کنیم و خواسته مان را به خدا می گوییم و ایمان داریم که خداوند آن را به ما می دهد واقعا احساسمان عالی می شود.

11-برنامه روزانه برای دیدن و شنیدن فایل هایی که باورهایمان را عوض می کند:هر روز حداقل یکی دوساعت با دیدن برنامه های استاد عباس منش و گوش دادن کتاب های صوتی ذهنمان را مرتب کنیم و کاری کنیم که ذهنمان مثبت شود و باورهایمان تغییر کند.این کار باید مهم ترین کار روزانه ما باشد وبه انجام آن متعهد باشیم.

12-کنترل کردن اینترنت ،تلگرام ،اینستاگرام و…:اولا که نباید زمان زیادی از زندگیمان را به این چیزها اختصاص دهیم و همچنین باید عضو کانال هایی باشیم که باورهای ما را تقویت می کند وبه ما احساس امید و انگیزه می دهد و از کانال های منفی و بی ارزش دوری کنیم.

احساس خوب داشتن از همه چیز مهم تر است.

انشاءالله شاد،سالم،ثروتمندو موفق در پناه الله یکتا باشید.