این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://www.tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/04/abasmanesh-8.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2023-04-28 07:34:452023-05-02 13:37:01عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
تنها کاری که من در هر شرایطی برای احساس خوبم انجام میدهم اینه که اون چیز هایی که بهشون علاقه دارم و برای هر کسی هم میتونه متفاوت باشه رو توی ذهنم سعی میکنم آگاهانه به اونها توجه کنم و خودم رو توی اون موقعیتی قرار میدم که باتوجه به چیزی بهش علاقه دارم بتونم تصویری بسازم که واقعا دارم اون کار رو انجام میدم درواقع تجسم خودم توی هرشرایطی که بتونه احساس آرامش در درونم ایجاد کنه خیلی بهم کمک میکنه که خیلی روی خودم کنترل داشته باشم و توی هرشرایطی بتوانم احساسات خودم رو کنترل کنم ،این کار را اگه توی هر موقعیتی انجام بدیم میتونه قدرت تصمیم گیری رو نسبت خودمون افزایش بده و من عاشق تجسم کردن خودم در شرایط دلخواهم هستم
سپاسگزارم از آموزش هایی ازتون یادگرفتم و باهاشون زندگی میکنم استاد عباس منش
خدایا شکر ات بخاطر شرایط و وضعیت زندگی ام که هر روز بهتر و بهتر میشود
خدایا شکر ات بخاطر قوانین ثابت و بدون تغیر که میتوانیم با دقت صد درصد زندگی خود را خلق کنیم
“عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغیر میدهد”
قانون این است که کانون توجه ما اتفاقات را رقم میزند به هر آنچه توجه کنیم از جنس همان وارد زندگی ما میشود شرایط زندگی ما میتواند از این رو به آن رو شود اگر بتوانیم در هر شرایطی که هستیم ذهن خود را کنترول کنیم و توجه کنیم به زیبای ها و نکات مثبت در جهان که ما زندگی می کنیم همه چه وجود دارد بالا و پایین گرم و سرد فقر و ثروت سلامتی و بیماری برای جهان هیچ محدودیتی وجود ندارد که چه را به ما نشان دهد ما هستیم که با کانون توجه خود در مورد چیز های که حرف میزنیم تجسم میکنیم اتفاقات زندگی خود را رقم میزنیم من اوایل آشنایی ام یک دوره سی روزه کتاب معجزه سپاس گزاری خانم راندا برن را اجرا کردم به جرئت میتوانم بگویم که یکی از بهترین روزهای عمرم بود تمام وجودم را گذاشته بودم صرف تمرین های سپاس گزاری و تمرکز روی نکات مثبت و می دیدم که هر روز چگونه اتفاقات زندگی ام تغیر میکرد سلامتی آرامش عذت نفس شادی همه چه هر روز بهتر میشد ساعت ها پیاده روی میکردم و به زیبای ها توجه میکردم صحبت میکردم صحبت کردن چقدر قدرتمند است چقدر معجزه میکند امیدوارم بتوانم دوباره همان روند را شروع کنم و این بار بتوانم ادامه بدم تا این شخصیت سپاس گزار و توجه روی نکات مثبت جزئی از شخصیت و عادت ام شود
خدایا کمک ام کن پروردگار بزرگم از شر شیطان و نجواهایش از شر ترس های ذهن که بعضی مواقع سخت آزارم میدهم رب العالمین به تو پناه میبرم خودت مرا در پناه خودت حفظ کن کمک کن به قوانین ات عمل کنم یک انسان سپاس گزار و قدرشناس شوم الاهی به امید تو
روز شمار تحول زندگی من روز صد و بیست و هشتم از فصل پنجم
سلام خدمت استاد عباسمنش جان و استاد شایسته ی عزیزم و دوستان همیشه همراه و هم فرکانسم
بریم سراغ نشانه های الهی امروزم
خدایا شکرت بابت حال خوب امروزم
خدایا شکرت بابت سلامتیم
خدایا شکرت بابت اینکه امروز یه فرصت و عمر دوباره بهم دادی
خدایا شکرت بابت هر قدمی که بر روی زمین میگذارم
خدایا شکرت بابت سقف بالای سرم
خدایا شکرت بابت هر نفسی که میکشم
خدایا شکرت بابت تک تک ضربان قلبم
خدایا شکرت بابت ناهار و شام خوشمزه و رایگانی که خوردم و لذت بردم
خدای من دارم فکر میکنم به اتفاقات عالی امروزم و کیفیت بالای اتفاقات فوق العاده امروزم که یه کتابه خدایا خودت هدایتم کن و یادم بنداز بنویسم در موردشون
خدایا شکرت بابت تمام اتفاقات خوب و نعمت هایی که امروز دریافت کردم و مرا هدایت کردی
خدایا شکرت که ازت میخواستم تو این فصل مخصوصا اردیبهشت یا خرداد منو هدایتم کنی به حیران و آستارا و برم و زیباییشو ببینم و دقیقا هم این اتفاق افتاد خواهرم گفت بیا بریم آستارا شوهر خواهرم مارو برد کلی خوش گذشت خدای من شکرت
یعنی هر خواسته ای داری صد درصد پاسخ داده میشود توسط خداوند اصلا کل جهان دست به دست هم میده تا خواستت برآورده شه
هر خواسته ای داری اگه باورشو داشته باشی صد درصد میرسی بهش
ولی اگه خواسته ای داری حتما بهش میرسی چون اونقدر خودتو ارزشمند دونستی و خدارو باور کردی که ازش خواستی و گفتی من اینو میخوام
خدایا شکرت بابت اینکه از صبح ساعت 10 تا شب 1 بامداد تو طبیعت بودیم
خدایا شکرت بابت حیران و آستارای زیبا
خدایا شکرت بابت فراوانی ماشین هایی که دیدم این نمود فراوانی تفریحاته
خدایا شکرت بابت اون حجم از سرسبزی و چمن ها و درختان
خدایا شکرت بابت تونل زیبای حیران
خدایا شکرت بابت هوای بهشتی امروز و امشب
خدایا شکرت بابت گاوها و سگ های زیبایی که دیدم
خدایا شکرت بابت تپه های فراوان با درختان بی نهایت که نمود فراوانیه
خدای شکرت بابت کوه زیبا و مه زیبا که بعد از تونل تماشا کردم
خدایا شکرت بابت تله کابین و سوروتمه و کلی آلاچیق که من این کسب و کار رو تحسین میکنم این نمود فراوانیه این درخواستم به خداوند دادم که یه روز بیام سوار تله کابین و سوروتمه و زیپ لاین بشم
خدایا شکرت بابت اینکه توراه نگه داشتیم و صبحانه خوردیم
خدایا شکرت طبق درخواست ستاره قطبیم که درخواست داده بودم خدایا مرا به زیبایی های بیشتر هدایتم کن که هدایتم کرد تفریح امروز واقعا خیلی هدایتی بود هدایت هدایت هدایت
من که هر جمعه با دوستم میرفتم و این بار ترجیح دادم با خواهرم اینا برم دوستم ناراحت شد و قهر کرد منم گفتم بخاطر اینکه دوستم رو راضی نگه دارم و نرم من اینکارو نمیکنم من دوس دارم با خواهرم اینا برم من به این هدایت خداوند عمل میکنم که عمل کردم حالا میخواد دوستم ناراحت بشه میخواد نشه نظرش برام مهم نیست رفتم انقدر لذت بردم و تمرکزم رو بردم روی زیبایی ها و کل روز و شب حالم خوب بود و پرانرژی بودم و اصلا بهش فکر هم نمیکردم
خدایا شکرت بابت اینکه ازت خواسته بودم منو به آبشار هدایتم کنی که دیدم آبشار رو تو راه ویکم که رفتیم دیدم ماشین رو نگه داشت دومادمون برای صبحانه و ما صبحانه رو خوردیم خدارو شکر من گفتم آبشار دیدم یکم اونورتره پیاده بریم و آبشار رو ببینیم گفتن ما ندیدیم آخه اونجا آبشاری نیست تو مطمئنی گفتم آره و رفتیم و خدااااای من چه آبشاری چقدر زیبا چقدر ماه چقدر آب خدای من چقدر سنگ پشتش زیبا بود عکس انداختیم و کلی لذت بردم و دیدم آبشار قشنگ رو و به آرزوم رسیدم من خیلی دوس داشتم آبشار رو ببینم و این اتفاق افتاد خدای من شکرت
خدای من چقدر زیبایی دیدم امروز چقدر این حیران و آستارا و مابینش زیباست واقعا آدم از زیبایی که خداوند خلق کرده حیران و مات و مبهوت میمونه و هوش از سرش میره من واقعا از زیبایی هایی که امروز دیدم دیواااانه شدم خدایا تو چقدر بزرگی ما چرا فراموشکاریم چرا کم باورت داریم
خدایا شکرت بابت اینکه مرز باکو رو دیدم که اون طرف آستارا کشور زیبای باکو هست یعنی یه آستارا و زیبایی دیگه اونور مرز هست که کشور زیبای باکو هست خونه ها و درختانش دیده میشد خیلی بهم حس خوبی داد خدایا شکرت
خدایا شکرت بابت اون حجم از درختانی که دیدم در ارتفاعات و همه جا درخت بود که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت فراوانی جنگلها
خدایا شکرت بابت اینکه فراوانی زمین های برنج هاشمی رو دیدم چقدر عطر و بوی برنج ها همه جا رو پر کرده بود و عالی بود این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه رفتنی بنزین زد دومادمون و برامون بستنی و تخمه و پفک و چیپس و بادام زمینی خرید و خوردیم و لذت بردیم
خدایا شکرت بابت نعمت سرویس بهداشتی که یکیش تو پمپ بنزین بود یکیش نزدیک ساحل دریا یکیش هم شب آلاچیق گرفته بودیم اونجا بسیار تمیز و عالی و ما ازش استفاده کردیم و این نعمت خیلی بزرگیه این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت پرتقال و آلوچه و تمشک و لواشک و کلی خوراکی ها وبلال و وسایل میفروختند این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت فراوانی ویلاها و مغازه ها و رستوران ها و عسل فروشی ها و کافه هایی که دیدم
خدایا شکرت بابت هتل های زیبایی که دیدم و لذت بردم
خدایا شکرت بابت اینکه صحیح و سالم رفتیم و برگشتیم
خدایا شکرت که هدایتم کردی به ساحل و دریااااااا خدای من چقدر زیبا بود
من اونجا بودم همون لحظه این سپاسگزاری هامو نوشتم
خدایا شکرت بابت هوای فوق العاده
خدایا شکرت بابت گرمای آفتاب
خدایا شکرت بابت آسمون آبی صاف صاف
خدایا شکرت بابت این ساحل و دریای بی نظیر
خدایا شکرت بابت فراوانی آب دریا
خدایا شکرت بابت صدای بی نظیر و آرامش بخش دریا که چشامو میبندم و به صدای آرام بخشش گوش میدم
خدایا شکرت بابت فراوانی ماهی و موجودات دریایی در دریا
خدایا شکرت بابت رنگ زیبای دریا به رنگ آبی زیبا
خدایا شکرت بابت بی نهایت صدف کنار دریا خدای من چقدر زیبا هستند رنگهاشون سفید و طوسی و صدفی و کرمی و قهوه ای و آبی که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت سگ های زیبایی که میبینم
خدایا شکرت بابت قایق و جت اسکی ها و موتور چهارچرخ و اسب که کرایه میدن برای لذت و تفریح بیشتر که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت فراوانی آلاچیق ها برای نشستن
خدایا شکرت بابت اینکه یه دختر و پسر حدود 13 ساله تو دریا شنا میکردند و کلی لذت میبردند منی که تا حالا تحربشو نداشتم با دیدن این الگو این خواسته در من شکل گرفت که منم دفعه بعدی لباس اضافه بیارم و بپرم تو آب دریا و لذتشو تجربه کنم
خدایا شکرت بابت مرغابی هایی که پرواز میکردند بر روی دریا
خدایا شکرت بابت اینکه رفتم سپاسگزاری کنم کنار ساحل نشستم و به دریا خیره شدم که یهو دیدم یه پسر با یه اسب خوشگل و ناز درست شبیه براونی اومد بهم گفت دوری 100 تومن سوار میشی گفتم پولم اونجاست گفت باشه بیا گفتم میترسم گفت نترس اصلا بیا سوار شو اگه نتونستی و ترسیدی سوار نشو گفتم باشه منی که اولین تجربم بود و تا الان هیج اسبی رو سوار نشدم بخاطر باورهای محدود کنندم به راحتی بدون ترس سوار شدم بهم یاد داد گفت افسارش دست خودته خودت کنترل میکنی این قوانین رو رعایت کنی اسب مطیعت میشه (مثل قوانین جهان هستی که اگه به قانون عمل کنی نتیجه میگیری و کنترل ذهن دست خودته خودتی خالق زندگیت و افسار زندگیت دست خودته)
بهم گفت صاف بشین چقدر به آدم غرور و اعتماد به نفس میده سوار اسب شدن عالی بود تجربه فوق العاده ای بود برام به مرحله ای رسیدم که دوس دارم زندگی رو زندگی کنم و برم تو دل ترسام و قدم بردارم بخدااااا که این روی خودمون کار کردن ها و فایل گوش دادن ها و کامنت خوندن ها و کامنت نوشتن ها جواب میده چون لاجرم تبدیل میشه به عملکرد و رفتارت خیلی خوب روندم حتی اسب رو محکم دواند و من ترسم کلا ریخت عاااااالی بود حتی ازم عکس هم گرفت صاحب اسب و 100 تومن پرداخت کردم ولی بهم کلی اعتماد به نفس داد که اون قیمت خیلی کم بود در مقابلش و اینکه خیلی مربی جدی بود خوشم اومد اسب خیلی ناز بود اسمشم قرمزی بود
از خدا خواستم دفعه های بعدی قایق و موتور چهارچرخ رو هم تجربه کنم
خدایا شکرت بابت اینکه اسب و جت اسکی و موتور چهارچرخ و قایق اونجا بود و از مشتری ها کرایه بابتش دریافت میکردن این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه برای ناهار دومادموچن کباب کوبیده و کباب گوجه بسیار خوشمزه درست کرد و خوردیم و لذت بردیم
خدایا شکرت بابت این همه نعمت رایگان
خدایا شکرت بابت اینکه یه پارکی بود نزدیک ساحل سرویس بهداشتی هم داشت که ازش استفاده کردیم و درختان بسیار زیبایی داشت و یه درخت بود پر از گل های به رنگ سرخابی بسیار زیبا و صدای پرندگان هوش از سرم بردند
خدایا شکرت بابت ویلاهای بسیار قشنگ و شیک آستارا
خدایا شکرت بابت درختان خرما و درختان بسیار خاص آستارا که بسیار شهررو زیبا کرده بود
خدایا شکرت بابت اینکه شب تا 1 موندیم و این اولین تجربه من بود
خدایا شکرت بابت غازهای بسیار خوشگلی که دیدم
خدایا شکرت بابت اینکه رفتیم بازار و کلی مغازه و اجناس و کلی مشتری دیدم که نمود فراوانیه و البته همشون میخریدند و پارکینگ پر از ماشین بود که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه تو ورودی ساحل دریا نوشته بود ورودی پارکینگ 50 تومن ببین فقط چقدر فرصت هست
خدایا شکرت بابت اینکه دومادمون بسیار آدم خوش سفر و اهل سفر با مدیریت عالی و خون گرم و مهربون و با صبر و حوصله و توکل و ایمان قوی به خدا و آشپز عالی و کلا خیلی با خودش در صلحه خیلی شوخ طبع و آدم شاد و خنده روییه و اینکه مردم میدیدنش باهاش گرم صحبت میشدن که این بخاطر باورهای خوبشه
موقع رفتن گفت با توکل به الله میریم و موقعی که جای پارک پیدا نمیشد کنترل ذهن میکرد و میگفت من کی معطل موندم الانم بمونم عجله نداریم که الان پیدا میشه و همون لحظه یه ماشین دراومد و پارک کرد و آدمای خوبی سر راهش قرار میگرفتند و یهو باهاش حرف میزدند خیلی گرم و صمیمی انگار چند ساله میشناسنش
خدایا شکرت بابت اینکه همسایه قدیمی دومادمون تو مغازه آستارا دومادمون رو دید و گفت من با خانوادم مهاجرت کردیم کربلا و اونجا مغازه پرچم فروشی دارم من تو دلم تحسینش کردم آفرین به ایمانش
خدایا شکرت بابت اینکه برامون لیموناد خرید دومادمون و توی گرما خیلیییییی چسبید دقیقا تضاد گرما بهم میگه چی میخوام
خدایا شکرت بابت اینکه برگشتیم حیران و تو راه یه غروب بسیار بی نظیری دیدم خداااااای من شکرت
خدایا شکرت بابت اینکه رفتیم یه آلاچیق رو اجاره کرد دومادمون و کلی خوش گذروندیم و یه شب عالی بود و یه هوای بسیار ملایم و عالی و با یه ویوی بی نظیر رو به جاده و چراغ های زیبای جاده ها و ماشین ها و کلی دریا
خدایا شکرت بابت اینکه صاحب آلاچیق عسل فروش و کافه داشت و کلی مشتری داشت که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه یه سرویس بهداشتی بسیار تمیز با روشویی و مایع دستشویی داشت
خدایا شکرت بابت اینکه با اعتماد به نفس روی اون آلاچیق رقصیدم با خواهرم و کلی دومادمون رقصید
خدایا شکرت بابت تمام شادی ها و تجربه تمام اتفاقات عالی امروزم
خدایا شکرت بابت اینکه برای شام نوشابه هم خرید دومادمون و برامون جوجه کباب بسیار خوشمزه درست کرد و بسیار بسیار لذت بردیم
خدایا شکرت بابت خوشبختی خواهرم
خدایا شکرت بابت آدمای خوب زندگیم
باورت میشه شب اونجا ماه بسیار بزرگ و به رنگ نارنجی پررنگ بود بسیار رویایی اولین بارم بود یه ماه به این زیبایی رو میدیدم
خدایا شکرت بابت تمام زیبایی هایی که دیدم و نوشتم و اونایی که از چشم من پنهون موندن بابت اونا هم ازت سپاسگزاری میکنم خدای من
توی زندگیم معجزه پشت معجزه اتفاق میفته و اینا شانسی نیست اینا توجه آگاهانه برروی نکات مثبت و ایمان آوردن به هدایت خداونده خدایا شکرت
ما وقتی رفتیم آستارا اونجا شنیدیم که اسرائیل یه ساختمون رو زده تو ایران ولی ما تمرکزمون روی تفریح و لذت و شادی و حتی رقص بود
(نباید این اصل یادم بره که به هر چه توجه کنی از همون جنس بیشتر و بیشتر وارد زندگیت میشه )
و اما بریم سراغ آگاهی های این فایل قشنگ
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
مهم ترین قانونی که ما باید درک کنیم تو زندگیمون اینه که کانون توجه ما اتفاقات رو خلق میکنه
ما به هرچی توجه کنیم بیشتر و بیشتر اون موضوع رو تو زندگیمون تجربه میکنیم
(استاد جان چه همزمانی من در مورد تجربه به دریا رفتنم رو تو این کامنت توضیح دادم و شما تو این فایل به دریا رفتید و از زیبایی هاش چقدر قشنگ و با جزئیات تعریف میکنید سپاسگزارم)
اگر من بتونم زیبایی هارو تو هر شرایطی که هستم ببینم به همون نسبت هدایت میشم به زیبایی های بیشتر
تصمیم گرفتم آگاهانه هر جایی که هستم نکات مثبت رو ببینم نکات مثبت افراد رو ببینم تحسینشون کنم در موردش با خودم و دیگران صحبت بکنم
و یک طبیعت و سرسبزی ای رو میبینم بهش توجه منم بهش فکر کنم
گفتم اگه قانون اینه که به هرچی توجه کنی بیشتر و بیشتر وارد زندگیت میشه بذار من از این قانون استفاده کنم و بیشتر و بیشتر به زیبایی ها توجه کنم ببینم چه اتفاقی میفته چه نتایجی به وجود میاد و دیدیم که هر بار ما به جاهای زیباتری هدایت شدیم هر بار به آدمای فوق العاده تری هدایت شدیم به شرایط بهتر و…
کل بازی اینه که بتونیم ذهنمونو شرطی کنیم برای دیدن زیبایی ها
ما تو جامعه ای زندگی میکنیم اگر هزار تا زیبایی باشه افراد میان در مورد یه مشکلی که هست کامنت مینویسن بحث میکنن که آغا این دولت این مشکل رو داره این شرایط هست مشکلات هست ملت هم میان درموردش کامنت مینویسن صحبت میکنن
تو دنیایی زندگی میکنیم که افراد دنبال زشتی و ایراد و مشکل و نا زیبایی و نکات منفی اند
درمورد بدبختی و بی آبی و جنگ و خشکسالی و… صحبت میکنند
اگر هزار تا فرزند سالم به دنیا بیارند در موردش صحبت نمی کنند ولی یه نفر فرزند معلول به دنیا بیاره میشینند در موردش صحبت میکنند
اگر هزار تا ترافیک روان باشه بدون تصادف در موردش صحبت نمی کنند ولی یه تصادف باشه و یه جا ترافیک باشه در موردش صحبت میکنند
گله و شکایت میکنند
ولی نمیدونن که با توجه کردن به اون موضوع از اصل و اساسش بیشتر وارد زندگیشون میشه
داری در مورد چی صحبت میکنی کامنت مینویسی جهان داره بهت پاسخ میده
یا آگاهانه دنبال زیبایی هایی رو میگردی تو اطرافت که بهسون توجه کنی صحبت کنی و بنویسی
من یه دفتر داشتم شب مینوشتم در مورد زیبایی ها و نکات مثبتی رو که من امروز باهاش برخورد کردم
و ذهنم رو مثل یه شکارچی تربیت کردم به نکات مثبت
وقتی این کارو کردم متعجب شدم از حجم زیبایی و قشنگی و اتفاقات خوب و آدمای خوبی که در کنارم بودند و من نمیدیدم وقتی این کارو کردم جهان پاداش های باور نکردنی بهم داد
و شرایط زندگی من از این رو به اون رو شد
توی جهان هم زیبایی هست هم نازیبایی
خوبی جهان اینه که اگه تو توجهتو بذاری روی نعمت ها و زیبایی ها از همون جنس وارد زندگیت میکنه
تو تصمیم میگیری که چیو میخوای تو زندگیت تجربه کنی
چطوری تصمیم میگیری؟ با کانون توجهت اینکارو میکنی
در مورد چی مینویسی تو شبکه های اجتماعی به چی توجه میکنی
یکی از دلایلی که من شیکه های اجتماعی رو دنبال نمیکنم و فعالیت خاصی ندارم به این دلیله که تمرکزش فقط نشون دادن مشکلاته
تو باشگاه داشتم ورزش میکردم دیدم تلویزیون یه کلیپ خنده داری رو نشون میده که مثلا اولش طرف اسکیت بازی میکنه بعدش میخوره زمین و… من آگاهانه سعی کردم نگاه نکنم
شاید ظاهرش فکر کنی فان و خنده داره ولی تمرکزش این بود که هر جا بخوای حال کنی یه بلایی سرت میاد [باور نامناسب]
آیا حواستون هست اون تصویری که میبینید چه تاثیری داره تو ذهنتون
اگر انسانها بدانند که اتفاقات زندگیشون به چه شکل داره رقم میخوره خیلی مواظب ورودی هاشونن خیلی مواظبن درمورد چی کامنت میذارن خیلی مواظب شبکه های اجتماعی اند که داره چی بهشون نشون میده خیلی مواظبن که در مورد زیبایی ها دارن صحبت میکنند یا در مورد زشتی ها
یعنی اگر شما به مسئله ای و یه بیماری داری شروع میکنی به جار زدن پیش همه که من این بیماری و مشکل رو دارم تو داری با دست خودت اون بیماری رو تو وجودت بیشتر میکنی
اگر شما یه مشکلی با همسرت داری و میای پیش هر خانومی یا آقایی درمورد بدبختی های زندگیت میگی تو داری مشکلاتتو بیشتر میکنی
اونایی که بیشتر از همه شکایت میکنند و غر میزنند همیشه بلا سرشون میاد
اونایی که بیشتر از همه درمورد بیماری صحبت میکنند همیشه مریض اند
اونایی که همیشه دنبال ایراد گرفتن هستند زندگیشون پر از ایراده
میخوام بنویسید که چه راهکاری دارید که ذهنتونو شکارچی نکات مثبت کنید
چه راهکاری به شما بیشتر کمک میکنه آیا نوشتن بیشتر کمک میکنه به شما یا صحبت کردن؟
اگر زیبایی کمی باشه تو چطور میتونی به زیبایی ها توجه کنی چه راهکاری براش داری؟
توی هر شرایطی میشه زیبایی هارو دید
بعضیا رو توی بهشت هم بذاریمشون دنبال ایراد گرفتن هستن
و دیدیم که مثلا رفتیم اردو همه چی خوب بوده فقط غذا یه ذره سوخته بوده و طرف میگه چه فایده این چه آشغالی بود به ما دادن
مثلا همه چی خوب بوده ماشین کولرش خراب بوده میگن چه فایده کولر نداشت ما از گرما له له زدیم
ذهن خیلی راحت منفی ها رو پیدا میکنه ولی کار تو اینه که بگردی مثبت ها رو پیدا کنی
زندکی منو دارید میبینید که چقدر از همه لحاظ عالی شده
حتی کامنت های خوب رو بهش توجه میکنم امتیاز میدم و به کامنت های منفی توجه نمیکنم
تمام کامنت ها از همدیگه بهترن
اگه من تو خیابون برم یه چیز زیبایی رو ببینم تحسین میکنم ولی اگه یه چیز نازیبایی رو میبینم اعراض میکنم فاعرض عنهم
چون میدونم که کانون توجه منه که اتفاقات رو رقم میزنه
ما درمورد سفر به دور آمریکا که میرفتیم وفایل میذاشتیم به بچه ها گفتم مطمئن باشید بخاطر تمرکزتون به این سریال شما به این جاها هدایت میشید نمیدونید چند هزار تا کامنت دریافت کردیم که استاد دقیقا همون جایی که شما رفتید همون غار همون کوه همون چشمه همون جنگل عین همون رو ما رفتیم [دقیقا منم تجربه کردم ]
در قسمت نظرات این فایل بنویسید:
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را شکارچی دیدن زیبایی ها کنید؟
فارغ از اینکه در چه شرایطی قرار می گیرید، چه راهکاری بیشتر به شما کمک می کند تا تمرکز خود را بهتر بر زیبایی ها معطوف کنید؟
آیا نوشتن به شما بیشتر کمک می کند؟
آیا صحبت کردن بیشتر به شما کمک می کند؟
اگر در شرایطی قرار بگیرید، که زیبایی های کمی باشد، چطور می توانید همان زیبایی های کم را ببینید و به نازیبایی ها توجه نکنید؟
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را برای دیدن زیبایی ها تربیت کنید؟
قبلا از چه شیوه هایی، قانون تمرکز بر زیبایی ها را اجرا کرده اید؟
چه پیشنهاداتی در این باره برای بقیه دوستان خود دارید؟ یا چه ایده های بهتری برای استفاده ی دقیق تر از این قانون، می توانید داشته باشید؟
همچنین می توانید درباره نتایجی بنویسید که هر کجا توانسته اید ذهن خود را کنترل کنید و تمرکز خود را بر نکات مثبت و زیبایی ها بگذارید، به خاطر استفاده درست از این قانون، ورق برگشته و اوضاع به نفع شما تغییر کرده است یا به تجربیاتی مشابه با همان زیبایی ها هدایت شده اید.
وقتی از خواب بیدار میشم با خوشحالی و حال خوب شروع میکنم به صورت زبانی سپاسگزاری میکنم بابت داشته هایم و بعدش چند تا درخواست اونم زبانی از خداوند میکنم که میخوام امروز اتفاق بیفته و واقعا هم اتفاق میفته وقتی روزتو با سپاسگزاری شروع میکنی حالت در طول روز بهتره و اتفاقات خوب بیشتری رو جذب میکنی
سپاسگزاری بالاترین فرکانس به خداونده و حالتو خیلی خوب میکنه و نتیجش اینه که نعمت ها و اتفاقات خوبی رو تجربه میکنی
شبا میام کامنت مینویسم در مورد زیبایی هایی که دیدم و اتفاقات عالی که تجربه کردم
هرروز میرم یه جایی مثلا پارک و فضای سبز و بیرون و شروع میکنم به سپاسگزاری
صحبت کردن درمورد زیبایی ها و نکات مثبت مثلا یه چیزی یه لباسی یه مکانی یه اتفاقی یا افرادی و … خیلی حالم رو خوب میکنه و باعث میشه از اون جنس اتفاق خوب رو بیشتر تجربه کنم
نوشتن هم عالیه معجزه میکنه مثلا هر اتفاق خوبی که میفته در طول روز تو ذهنم مرور میکنم و میگم شب حتما این مورد رو مینویسم و اینطوری ذهنم رو شرطی میکنم به اون اتفاق خوب
نگذریم از سریالهای سفر به دور آمریکا و زندگی دربهشت که فوق العادست هرچقدر از تاثیرات مثبتش بگم کم گفتم من به اون اتفاقایی که تو فایل برا استاد اینا میفته هدایت میشم که نمونشو تو همین کامنت تو بالا توضیح دادم
هر روز کامنت مینویسم تو بخش روز شمار که معجزه میکنه باعث خودشناسی بیشترم میشه و اتفاقات خوبم هرروز بیشتر و بیشتر میشه
پیشنهاد میکنم به دوستان که سپاسگزاری کردن رو فراموش نکنن و چشمشون رو فقط شکارچی نکات مثبت کنند در هر شرایطی که هستند من چشام میگرده فقط زیبایی ببینه نمیگم همیشه ولی دارم بهتر میشم خدارو شکر
پیشنهاد میکنم به دوستان که کامنت بچه ها رو بخونن غوغا میکنه خیلی حالم رو خوب میکنه و یکی از قدرتمند ترین روش کنترل ذهنم همین فایل گوش دادن و مقاله و کامنت خوندنه
سریالهای سفر به دور آمریکا و زندگی دربهشت رو حتما نگاه کنید چون من از وقتی نگاه میکنم هدایت میشم به زیبایی های بیشتر
مثلا میرم پارک و خیابون و تمرکز میکنم به فراوانی و زیبایی آسمون و ابرها و غروب و ماه و ستاره ها و بارون و هوا و درختان و….
تو شرایطی که زیبایی کمی وجود داره سعی میکنم به جزئیات نگاه کنم و بگم خدایا شکرت بابت جاذبه زمین خدایا شکرت بابت وجودم و هر نفسی که میکشم و سلامتیم و فرش زیر پام و هوای عالی که نفس میکشم و… سعی میکنم امکاناتی که اونجا هستند حتی خیلی کم تمرکز منم بر روی زیباییش
یک جای زیبایی رو که میبینم همون لحظه گوشیمو برمیدارم و تو قسمت یادداشتها مینویسم و سپاسگزاری میکنم
منی که هیچ جمعه ای به جایی هدایت نمیشدم و حسرت میخوردم و میگفتم دیگران میرن و من نمیتونم برم ولی حالا هدایت میشم به زیبایی های بیشتر و بیشتر و قناون داره جواب میده
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم
اگر تمام درختان قلم شوند و تمام دریاها مرکب شوند نمیتونید نعمت های خداوند رو بشمارید
در پناه الله یکتا شاد وسالم وثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید
من هدایت شدم به این فایل وقتی راهنمایی خواستم در قسمت نشانه ها
من کیم؟دوره زیاد دیدم سعی میکنم حالم خوب نگه دارم ولی وضع زندگیم چنان بهم سخت گرفته که افسرده شدم
دنبال نشانه میگشتم از بخش مرا به نشانه ام هدایت کن برای نحاتم ازاین وضع ذهنممثل همیشه رفت دنبال کارراحت یعنی توضیحات فایل و خوندن نظرات دوستان
همینطور که دو سه تا نظر خوندم ودرحین این کار فکر ظریفی مثل الهام شدن اومد که دوست دارم به اشتراک بذارم
( تشابه زیادی بین الگوریتم اینستا و قانون توجه وجود داره البته که اونم باهوش مصنوعی هست و برگرفته از ذهن انسانه و همینطوز که شما اساتید میدونید وقتی تو اینستا ی خبر حاشیه ای نگاه میکنید اکسپلور پر میشه از این نوع تصاویر حالا اگه لایک وکامنت و ..وکلا توجه مدت زمان بیشتر و بااحساس بیشتر باشه سریع تر اوسپلور شما پر میشه ازاون مضمون یا مثلا تصویر منظره و گل باشه به همین سبک هست.چیزی که بهم الهام شد درادامه وباخوندن متن این فایل این بود که زهرا تو تمام روز داری به همه چیز درهم برهم توجه میکنی هرچی که سرراهت هست چه انتطاری داری که زندگیت عالی باشه زندگیتم همون شکل رقم میخوره که داری توجه میکنی همونطور درهم برهم و البته که بیصتر تمرکز بر ناخواسته ها
من جوابم گرفتم ووفهمیدم خدا به هیچ کس ظلم نمیکنه چیزی که چندروزه بادل شکستگی به خدا گفتم که باتمام درستکاری سعی در مسیر خوب جرا صفرم کردی و کمکم نمیکنی و حتی دارم سقوط میکنم بدون اینکه بخوام خودمو درگیر تکنیک خاصی کنم توجهم میذارم برزیبایی ها تا اکسپلور زندگیم پربشه اززیبایی ها وراهکارم این هست که توجه برهرصحنه حرف وهرچیز رو کلیک ببینم براون پست و پرشدن صحنه زندگیم ازاون جنس درحالی که میتونم کنجکاو نشم یا سر بگردونم از اون موقعیت، تصویر ،خبر یا کلا خارج بشم ازاون محیط )
این تجربه و راهکارم بود که الان خلی شوق دارم برای انجامش و مدتیه که تصمیم جدی گرفتم دونسته هام عملیلتی کنم که تو روزمرگی فراموشم میشد وحس بدی بهم میداد که چرا نمیتونم ولی بااین تکنیک که بهم الهام شد بهتر میتونم ورودی هام کنترل کنم شبیه ی بازی هست بدون خومدیریتی سخت وناخوداگاه ما ازکارای پیچیده و تمارین سخت خوشش نمیاد
واین کامنت من یادگار بماند که اگر احیانا فراموش کردم برگردم و مجدد یاداوری بشه برام و ردپایی ازم بمونه که احتمال یقین دراینده که برگردم و اینا رو بخونم بگم این من بودم که اینقدر زندگیم سخت بود ؟ افرین چقدر هوشمتدانه زندگیتو خوب رقم زدی
درضمن این سایت اونقدر انرژی وبرکت داره که وقتی میام کلی بهره میگیرم و ناخوداگاه جوابها میان
مریم جون تشکر عزیزم از ضبط این فایل بی نظیر که فیلم برداری کردین از صحبت های استاد نازنینمون
مگه میشه،مگه داریم آخه این همه زیبایی
خدایا صد هزار مرتبه شکرت بابت این همه زیبایی
این دریای بزرگ و تمیز
این ماسه های قشنگ و سفید
خدایا شکررررررت،استاد جان این فایل رو قبلا چند مرتبه دیده بودم
امروز که دومرتبه خداوند هدایتم کرد به دیدن این فایل خیلی بهتر از قبل لذت بردم از دیدن این زیبایی های خداوند و صحبت های سحرآمیز شما که از زبان شما برمیاد و قلب زهرا مینشینه خدایا شکرررررررت
استاد لذت بیشتر بردم چون خدا رو صد هزار مرتبه شکر میفهمم که مدارم بالاتر رفته به لطف الله و آموزه های شما استاد عزیزم
چقدر درک قانون ثابت خداوند رو که توضیح میدین الان بیشتر درک میکنم این صحبت های شما رو از وقتی در دوره ی بی نظیر هم جهت با جریان خداوند هستم رو بهتر میفهمم به لطف خداوند
چقدر تمرکز بر زیبایی ها و شرطی کردن ذهن که فقط زیبایی ها رو ببینیم لذت بخشه
چقدر اتفاق های زیبا برامون رقم میخوره
چقدر سیستم خداوند بی عیب و نقص هست
آخه قربون خداوند بشم من،
استاد جان خدا رو هزار مرتبه شکر انگار خداوند خواسته که باشم تا به این سایت الهی هدایتم کنه
تا لذت ببرم از صحبت های بنده ی نازنینش
تا بهتر از قبل لذت ببرم از لحظه لحظه های زندگیم خدایا شکرررررت
فدای خداوند بشم که هیچ محدودیتی در قانون ثابت جهانش نیست
خدایا عاشششششقتم که به من اجازه میدی که من چی میخوام که همون بشه
من تصمیم میگیرم که چیو میخوام تو زندگیم تجربه کنم
در مورد چی صحبت میکنم
چی میبینم،در مورد چی مینویسم
خدایا شکررررررت که تا اندازه ای که عمل کردم به لطف خداوند و آموزه های استاد عزیزم بهترین اتفاق ها رو داره برام رقم میزنه
خدایا من بدون تو هیچ و ناتوانم
قدرت در دستان توست خدا جونم
استاد جان و مریم بانو به امید دیدار در فلکه مریم در پرادایس زیبا
عاشقتونم
1404/3/10
خرداد ماه،ماه تولدم هست خدایا شکررررررت که همه ی ماه ها و همه ی روزها زیبا و قشنگ هست
به نام خالق یکتا خداوندا سپاس گذارتم که اینجا در این لحظه در این سایت پر از عشق حضور دارم
خداوندا سپاس گذارتم بابت این همه زیبایی این ساحل زیبا و این دریا که چند تا طیف رنگ ابی داره و این موج زیبا که ارامش خاصی به این ساحل زیبا داده که حتی نگاه کردنش هم ارامش و حس خوب میده چه برسه که تجربش کنی هر چقدر از عشق خداوند بگم کنم گفتم که این قدر عاشق ماست و این همه زیبایی برای ما خلق کرده این همه حس خوب و تجربه های بی نظیر من میخوام داستان خودمو از توجه به نکات مثبت سفر به دور امریکا بگم یه قستمی بودش توی جاده داشتید میرفتید و یه رنگین کمان بودش من ناخوداگاه این رنگین کمان دیدم گفتم خداوندا چقدر قشنگه و ناخوداگاه اشکم گرفت از این زیبایی دو روز بعد ناگهان بدون این که فکر کنم دیدم تو یه طبیعتی هستم و داشتم میگفتم سپاس گذار خداوند میکردم بابت این درخت و هوا بارونی بی نظیر ناگهان جلوی من حدود 50 متریم یه رنگین کمان باز شد جوری که من دقیقا وسطش بودم رنگین کمان این قدر بزرگ واظح و زیبا بود انگار نه انگار که اصلا واقعیت داره بعد هیچ انسانی اون منطقه نبود که اونو ببینه رنگین کمان جوری شکل گرفته بود که انگار فقط برای من اومده من اونجا یادم اومد یه داشتم سفر دور امریکا رو میدیدم و به رنگین کمان توجه کردم و الان دارم نتیجه اون توجه رو میبینم اونجا باز اشکم از عشق خداوند درومد که این قدر عاشق ماهست و این همه زیبایی به ما داده
واییی خدایا چقد اینجا قشنگه، چقد مثل یه عکس از یه تیکه بهشته، چقد رنگ آب قشنگههه. به زلالی و شفافی آینست! یجوریه که انگار آب شیرین و تصفیه شدست، صد البته که حتی خیلی زیباتر و شفافتر از اونه!
وقتی برای اولین بار رنگ و شافافیت و درخشانی ابو دیدم ، یه لحظه اسلایم یادم افتاد. (همون چیز ژله مانند و نرمی که مثل یه خمیر شفاف و ژله اییه) بچه بودیم کلی ازونا داشتمو با دیدن شفافیت و رنگ روشنشون ذوق میکردم، حالا فک کن کل دریا به این عظمت این رنگی باشه! وای خداجونم!
دیروز با دوستام رفتیم به جنگل نهارخوران گرگان، وای که چقد قشنگ بود، دیدن درختایی که صد متر ارتفاع دارن، کوه هایی که تو در تو کنار همن و انقدر نزدیکن با ده دیقه پیاده روی میرسی به خود کوه، اصن همه کوها و کل رشته کوه البرز همین بغلته! اون حس حصار مانند کوه های سبزپررنگ که به خاطر درختا انگار پف پفی شدن! اصن رویا بود رویا!
اواخر وقتی که اونجا بودیم با یکی از دوستام گفتیم بیا بزنیم به دل جنگل بکر و با هم رفتیم بالاتر، نه خیلی بالا، ولی اونقدری که دیگه هیچ آدمی دیده نشه چرا. دوستم جرئت نکرد به اندازه من بالا بیاد
ولی من رفتم اونجایی که وقتی میخاستم برگردم خودم یه لحظه ترسیدم که چطور اینهمه راهو بالا اومدم! مسیرم خیلی شیبدار بود، ولی اون حسی که وقتی رو خاک خنک و نمدار جنگل دراز کشیدم و اکسیژن خنک و تازه رو فروبردم تو ریه هام و برای چند دیقه احساس آزادی کردم واااقعععا ارزششو داشت. درختای چند ده متری بالاسرم برام سایه بودن ، هوای خنک بودن، قشنگی بودن، آرامش بودن. دیدن برگاشون که بیست متر بالای سرم داشتن تکون میخوردن با اون رنگ سبز پررنگ تازشون یه حال دیگه ای داشت خدایی! خیلی وقت قبلش همون وقتی که تازه وارد جنگل شدیم تصممیمو گرفتم که بعد از شاغل شدنم به گرگان نقل مکان کنم!
من خودم عاشق احساس کوچک بودن کنار یه چیز عظیمم. کوچیک بودن کنار درختای عظیییم جنگل، کوچیک بودن کنار آب دریا وقتی تنها چیزی که میبینی آبه و آسمون، یخصوص اگه اول صبحم باشه و یه نسیم خنکم بیاد، احساس کوچیکی کنار کوه ها ، اونقدری نزدیک که بتونی خیلی راحت و clearly قله کوهو ببینی، احساس کوچیکی موجودیتت کنار عظمت خدا، احساس کوچیکی کنار عظمت ستاره ها و سیاره ها و کیهان، عاشق این حسم.
دیشب که داشتم هدایت های امروز خدا رو مینوشتم ، یهو بهم الهام کرد از امروز به بعد هر زیبایی ای که دیدمو هم بنویسم! شاید اینکه دارین این کامنتو میخونین هم هدایت الله باشه که بهتون ایده بده مث من سر تیتر دفترتون بنویسید: خدا منو هدایت میکنه، بعد متنتونو اینجوری شروع کنید: درست مثل همون موقع که …. .
یا مثل هدایت دیشبم هر زیبایی ای که دیدین یجا بنویسین که وقتی حس کردیم این دنیا زیبا نیست بخونینش و دوباره به خاطر بیارین که دنیا همیشه زیباست! مثلا:
من دیروز کلی ساختمونای دوازده طبقه ای دیدم، کلی بوتیک ها و گالری های ماشین لوکس دیدم که معماری و ساختمونشون خییییلی خفن و لوکس بودن بعلاوه دیروز از نزدیک یه ماشین بی ام و دیدم← فراوانی ثروت سازنده ها، خلاقیت معماری ها و اینکه توی کشور ما هم ثروت و ساختمونای لوکس و ماشینای میلیاردی زیادی وجود داره.
یا من چندین و چند تا آقای مسن دیدم که داشتن تو پارک ورزش میکردن ، تو جنگل پیاده روی میکردن یا تو سطح شهر از اون کلاه های لبه دار یا کلاه تختها با شوار بند دار پوشیده بودن با رفیقاشون نشسته بودن و حرف میزدن← بالا بودن سطح امید به زندگی و راحتی مردم که افراد مسن انقد وقت خالی و انگیزه دارن که به چنین فعالیتهایی بپردازن (انننقدررر صحنه شیرینی بود برام که نگم!)
اینجوری!
خدا میدونه نوشته هاتون میتونه چند بار شما رو از ذهن منتقدتون نجات بده، مث خودم که چندین بار نجات داده شدم!
خلاصه، بعد اینکه ایم فایلو دیدم حس میکنم باید زیبایی اینجارو هم تو زیبایی های امروزم بنویسم، با اینکه این فایلو قبلا هم دیده بودم ولی بازم دلم میخاد ببینمش!
خدایا بی نهایت سپاسگزارم که منو هدایت کردی وارد سایت بشم و این همه زیبایی ببینم و با خوندن کامنت دوستان هم لذت ببرم ، و کلی آگاهی کسب کنم
خدایا سپاسگزارم بابت روز شمار امروز من که توجه به زیبایی هاست و کار من اینه که ذهنمو تربیت کنم توجه به زیبایی ها داشته باشه و به زیبایی عادت کنه و اگر استمرار داشته باشم بالاخره درست میشه .
من از وقتی وارد سایت شدم هر جا میبینم مساله ای پیش اومده و یا چیزی میبینم که نا زیباست یا دوست ندارم که ذهنم چون توجه کرده در گذشته یکدفعه سر راهم قرار میگیره سریع توجهمو میبرم به جایی که زیباست مثل امروز سریع به درخت های زیبا که سبز بودند توجه کردم .
و بیشتر وقت ها هم فایل های استاد سفرنامه و مراقبه های دوره هم جهت با جریان خداوند گوش میکنم و حسم سریع خوب میشه ، مثلا همین امروز شخصی زنگ زد و من داشتم بهم میریختم اما من توجمو تغییر دادم و اومدم وارد سایت شدم تا نجواها قطع شه
خیلی جاها بوده کنترل ذهن کردم و نتیجه به نفع من تغییر کرد وقتی تسلیم خداوند شدم و به خداوند سپردم و با خدا حرف زدم و گفتم خدایا من اشتباه کردم میپذیرم اما تو بهم بگو چیکار کنم هدایت م کن من نمیدونم تو آگاهی از دل من خبر داری بهم بگو هدایتم کن چیکار کنم ؟ کجا برم ؟ منو ببر در مسیر درست و مکان درست و افراد مناسب ، و من غیر از تو کسی رو ندارم ، تو خودت گفتی از خودت بخواهیم و برامون کافی هستی اونجا بوده که در شرایطی بودم که اذیت میشدم خدا منو نجات داده و دری برام باز کرده
قبل از این که بخوام این فایل گوش کنم حسی بهم گفت کامنت صفحه 1 بخونم و کامنت دوست عزیز افلاطون نوروزی خوندم و لذت بردم و چقد رای مثبت و چه نتایج بزرگی گرفته بود و خواسته هاش تحقق پیدا کرده بود به وسیله همین قانون که توجه به نکات مثبت و زیبایی ها باشه چطور هدایت شده و برام الگوی مثبت شد که بهم بگه ببین قانون جواب میده پس صبر کن درست میشه ، نوبت منم میرسه ، برای منم میشه
خدا رو شکر میکنم بابت اینکه در این سایت تونستم به لطف خداوند با قوانین آشنا شم و هر روز تکرار کنم و میدونم خداوند پاداش بزرگی برام در نظر داره و از خداوند تشکر میکنم ،
از استاد عشق و خانم شایسته عزیز بابت ضبط این فایل ها و این همه زیبایی های قشنگ و بی نظیر سپاسگزارم
مهمترین قانون برای داشتن زندگی عالی اینست که کانون توجه ماست که اتفاقات را رقم میزند، اگر من بتوانم کانون توجه خودم را کنترول کنم و مطابق خواسته هایم باشد بدون شک که خداوند به خواسته هایم مرا میرساند.
یک کتابچه ای داشته باشیم که مختص به زیبایی ها و نکات مثبت روزمان باشد و هر روز مرورشان کنیم . که بعد ازین ان شاالله هرشب قبل از خواب درینمورد صحبت میکنم .
یکی از تمرینات کتاب معجزه سپاسگذاری که من عاشق این کتاب هستم ، اینست که یک سنگگ زیبا پیدا میکنی و در کنار تخت خواب ات میگذاریش و هر شب قبل از خواب در دستت میگیری و نکات مثبت و موارد مثبت که بخاطرشان سپاسگذاری کردی را برای آن سنگگ تعریف کنی .
تمرین ؛
چه راهکاری برای شما کمک میکند تا زیبایی هارا ببینی ؟ اگر زیبایی کم باشد چیکار کنیم که به زیبایی ها توجه کنیم .
اولا که درک این قانون که اگر احساس خوب داشته باشم، در هر حالت اتفاقات خوب میفتد .
دوما که اکثریت نازیبایی ها هم ظاهرش نازیبا است ، اگر کمی فکر کنیم شکر آن را میکشیم مثلا اگر از یک بازار شلوغ و بیروبار میگذریم به خودم میگم خدایا شکرت مردم پول دارند ، شور و هیجان دارند ووووو… و به این شکل صدها مثال دگه که فقط طرز نگرش مه در مورد مساله تغییر میدهم و دگه همه چی خودبخود تغییر میکند.
چند روز پیش خدا هدایت مون کرد به یک مسافرت کوتاه اما با کیفیت عالی
در طول سفر و حالا که اومدیم همچنان از زیبایی های این سفر داریم با خودمون مرور می کنیم و همچنان شاد و خرسند از این همه هم زمانی های ناب.
خدایا شکرت
واقعاً این حال خوب همه نتایج سپاس گزاری و احساس خوب داشتنه.
وقتی توی آب دریا و آن ساحل زیبا اختصاصی روی شن ها ی نرم قدم میزدم و خدا رو شکر میکردم یهو یاد چند روز پیش افتادم که این فایل زیبا رو از استاد دیدم که ایشون پاهاشون رو توی ماسه ها گذاشته بودن و لذت میبردن و من چجوری آرزو کردم و
بنازم خدای قادر مطلق رو که منو هم به فاصله یک ماه نکشیده به این خواسته ام رسوند.
خدا این روزا خیلی با هام رفیق صمیمی شده
یا
بهتره بگم من باهاش صمیمی شدم
چون اون که همیشه اینجوری بوده و به قول همسرم من نارفیق بودم.
خدایا شکرت.
خدایا دمت گرم.
دلم میخواد صد بار دیگه این فایل رو گوش بدم تا ملکه ذهنم بشه
من گفتم یک ماه پیش اینو چند بار گوش دادم و کامنت هم گذاشتم
ولی
دوباره اومدم کامنتم رو خوندم و رد پایی دوباره برای خودم گذاشتم تا باورهام رو قویتر کنم.
خدایا شکرت برای چنین استادان عالی که سر راهم قرار دادی
خدایا متشکرم
از دوستان عزیزم هم که کامنت منو خوندن بسیار سپاسگزارم و براشون با تمام عشق ، آرزوی خوشبختی و موفقیت و شادکامی و ثروتمندی دارم.
به نام خدا
سلام من محمدصادق بهادری هستم و 24 سالمه
تنها کاری که من در هر شرایطی برای احساس خوبم انجام میدهم اینه که اون چیز هایی که بهشون علاقه دارم و برای هر کسی هم میتونه متفاوت باشه رو توی ذهنم سعی میکنم آگاهانه به اونها توجه کنم و خودم رو توی اون موقعیتی قرار میدم که باتوجه به چیزی بهش علاقه دارم بتونم تصویری بسازم که واقعا دارم اون کار رو انجام میدم درواقع تجسم خودم توی هرشرایطی که بتونه احساس آرامش در درونم ایجاد کنه خیلی بهم کمک میکنه که خیلی روی خودم کنترل داشته باشم و توی هرشرایطی بتوانم احساسات خودم رو کنترل کنم ،این کار را اگه توی هر موقعیتی انجام بدیم میتونه قدرت تصمیم گیری رو نسبت خودمون افزایش بده و من عاشق تجسم کردن خودم در شرایط دلخواهم هستم
سپاسگزارم از آموزش هایی ازتون یادگرفتم و باهاشون زندگی میکنم استاد عباس منش
بنام خداوند آرامش بخش قلب ها
روزشمار تحول 128
خدایا شکر ات بخاطر این آگاهی های ارزشمند
خدایا شکر ات بخاطر فرصت زندگی که به من دادی
خدایا شکر ات بخاطر شرایط و وضعیت زندگی ام که هر روز بهتر و بهتر میشود
خدایا شکر ات بخاطر قوانین ثابت و بدون تغیر که میتوانیم با دقت صد درصد زندگی خود را خلق کنیم
“عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغیر میدهد”
قانون این است که کانون توجه ما اتفاقات را رقم میزند به هر آنچه توجه کنیم از جنس همان وارد زندگی ما میشود شرایط زندگی ما میتواند از این رو به آن رو شود اگر بتوانیم در هر شرایطی که هستیم ذهن خود را کنترول کنیم و توجه کنیم به زیبای ها و نکات مثبت در جهان که ما زندگی می کنیم همه چه وجود دارد بالا و پایین گرم و سرد فقر و ثروت سلامتی و بیماری برای جهان هیچ محدودیتی وجود ندارد که چه را به ما نشان دهد ما هستیم که با کانون توجه خود در مورد چیز های که حرف میزنیم تجسم میکنیم اتفاقات زندگی خود را رقم میزنیم من اوایل آشنایی ام یک دوره سی روزه کتاب معجزه سپاس گزاری خانم راندا برن را اجرا کردم به جرئت میتوانم بگویم که یکی از بهترین روزهای عمرم بود تمام وجودم را گذاشته بودم صرف تمرین های سپاس گزاری و تمرکز روی نکات مثبت و می دیدم که هر روز چگونه اتفاقات زندگی ام تغیر میکرد سلامتی آرامش عذت نفس شادی همه چه هر روز بهتر میشد ساعت ها پیاده روی میکردم و به زیبای ها توجه میکردم صحبت میکردم صحبت کردن چقدر قدرتمند است چقدر معجزه میکند امیدوارم بتوانم دوباره همان روند را شروع کنم و این بار بتوانم ادامه بدم تا این شخصیت سپاس گزار و توجه روی نکات مثبت جزئی از شخصیت و عادت ام شود
خدایا کمک ام کن پروردگار بزرگم از شر شیطان و نجواهایش از شر ترس های ذهن که بعضی مواقع سخت آزارم میدهم رب العالمین به تو پناه میبرم خودت مرا در پناه خودت حفظ کن کمک کن به قوانین ات عمل کنم یک انسان سپاس گزار و قدرشناس شوم الاهی به امید تو
به نام خدای وهاب و رزاق و هدایت کننده ام
روز شمار تحول زندگی من روز صد و بیست و هشتم از فصل پنجم
سلام خدمت استاد عباسمنش جان و استاد شایسته ی عزیزم و دوستان همیشه همراه و هم فرکانسم
بریم سراغ نشانه های الهی امروزم
خدایا شکرت بابت حال خوب امروزم
خدایا شکرت بابت سلامتیم
خدایا شکرت بابت اینکه امروز یه فرصت و عمر دوباره بهم دادی
خدایا شکرت بابت هر قدمی که بر روی زمین میگذارم
خدایا شکرت بابت سقف بالای سرم
خدایا شکرت بابت هر نفسی که میکشم
خدایا شکرت بابت تک تک ضربان قلبم
خدایا شکرت بابت ناهار و شام خوشمزه و رایگانی که خوردم و لذت بردم
خدای من دارم فکر میکنم به اتفاقات عالی امروزم و کیفیت بالای اتفاقات فوق العاده امروزم که یه کتابه خدایا خودت هدایتم کن و یادم بنداز بنویسم در موردشون
خدایا شکرت بابت تمام اتفاقات خوب و نعمت هایی که امروز دریافت کردم و مرا هدایت کردی
خدایا شکرت که ازت میخواستم تو این فصل مخصوصا اردیبهشت یا خرداد منو هدایتم کنی به حیران و آستارا و برم و زیباییشو ببینم و دقیقا هم این اتفاق افتاد خواهرم گفت بیا بریم آستارا شوهر خواهرم مارو برد کلی خوش گذشت خدای من شکرت
یعنی هر خواسته ای داری صد درصد پاسخ داده میشود توسط خداوند اصلا کل جهان دست به دست هم میده تا خواستت برآورده شه
هر خواسته ای داری اگه باورشو داشته باشی صد درصد میرسی بهش
میخواهی = میشود
اگه خواسته ای نداشته باشی اصلا باورشم نداری اونوقت بهش نمیرسی
ولی اگه خواسته ای داری حتما بهش میرسی چون اونقدر خودتو ارزشمند دونستی و خدارو باور کردی که ازش خواستی و گفتی من اینو میخوام
خدایا شکرت بابت اینکه از صبح ساعت 10 تا شب 1 بامداد تو طبیعت بودیم
خدایا شکرت بابت حیران و آستارای زیبا
خدایا شکرت بابت فراوانی ماشین هایی که دیدم این نمود فراوانی تفریحاته
خدایا شکرت بابت اون حجم از سرسبزی و چمن ها و درختان
خدایا شکرت بابت تونل زیبای حیران
خدایا شکرت بابت هوای بهشتی امروز و امشب
خدایا شکرت بابت گاوها و سگ های زیبایی که دیدم
خدایا شکرت بابت تپه های فراوان با درختان بی نهایت که نمود فراوانیه
خدای شکرت بابت کوه زیبا و مه زیبا که بعد از تونل تماشا کردم
خدایا شکرت بابت تله کابین و سوروتمه و کلی آلاچیق که من این کسب و کار رو تحسین میکنم این نمود فراوانیه این درخواستم به خداوند دادم که یه روز بیام سوار تله کابین و سوروتمه و زیپ لاین بشم
خدایا شکرت بابت اینکه توراه نگه داشتیم و صبحانه خوردیم
خدایا شکرت طبق درخواست ستاره قطبیم که درخواست داده بودم خدایا مرا به زیبایی های بیشتر هدایتم کن که هدایتم کرد تفریح امروز واقعا خیلی هدایتی بود هدایت هدایت هدایت
من که هر جمعه با دوستم میرفتم و این بار ترجیح دادم با خواهرم اینا برم دوستم ناراحت شد و قهر کرد منم گفتم بخاطر اینکه دوستم رو راضی نگه دارم و نرم من اینکارو نمیکنم من دوس دارم با خواهرم اینا برم من به این هدایت خداوند عمل میکنم که عمل کردم حالا میخواد دوستم ناراحت بشه میخواد نشه نظرش برام مهم نیست رفتم انقدر لذت بردم و تمرکزم رو بردم روی زیبایی ها و کل روز و شب حالم خوب بود و پرانرژی بودم و اصلا بهش فکر هم نمیکردم
خدایا شکرت بابت اینکه ازت خواسته بودم منو به آبشار هدایتم کنی که دیدم آبشار رو تو راه ویکم که رفتیم دیدم ماشین رو نگه داشت دومادمون برای صبحانه و ما صبحانه رو خوردیم خدارو شکر من گفتم آبشار دیدم یکم اونورتره پیاده بریم و آبشار رو ببینیم گفتن ما ندیدیم آخه اونجا آبشاری نیست تو مطمئنی گفتم آره و رفتیم و خدااااای من چه آبشاری چقدر زیبا چقدر ماه چقدر آب خدای من چقدر سنگ پشتش زیبا بود عکس انداختیم و کلی لذت بردم و دیدم آبشار قشنگ رو و به آرزوم رسیدم من خیلی دوس داشتم آبشار رو ببینم و این اتفاق افتاد خدای من شکرت
خدای من چقدر زیبایی دیدم امروز چقدر این حیران و آستارا و مابینش زیباست واقعا آدم از زیبایی که خداوند خلق کرده حیران و مات و مبهوت میمونه و هوش از سرش میره من واقعا از زیبایی هایی که امروز دیدم دیواااانه شدم خدایا تو چقدر بزرگی ما چرا فراموشکاریم چرا کم باورت داریم
خدایا شکرت بابت اینکه مرز باکو رو دیدم که اون طرف آستارا کشور زیبای باکو هست یعنی یه آستارا و زیبایی دیگه اونور مرز هست که کشور زیبای باکو هست خونه ها و درختانش دیده میشد خیلی بهم حس خوبی داد خدایا شکرت
خدایا شکرت بابت اون حجم از درختانی که دیدم در ارتفاعات و همه جا درخت بود که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت فراوانی جنگلها
خدایا شکرت بابت اینکه فراوانی زمین های برنج هاشمی رو دیدم چقدر عطر و بوی برنج ها همه جا رو پر کرده بود و عالی بود این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه رفتنی بنزین زد دومادمون و برامون بستنی و تخمه و پفک و چیپس و بادام زمینی خرید و خوردیم و لذت بردیم
خدایا شکرت بابت نعمت سرویس بهداشتی که یکیش تو پمپ بنزین بود یکیش نزدیک ساحل دریا یکیش هم شب آلاچیق گرفته بودیم اونجا بسیار تمیز و عالی و ما ازش استفاده کردیم و این نعمت خیلی بزرگیه این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت پرتقال و آلوچه و تمشک و لواشک و کلی خوراکی ها وبلال و وسایل میفروختند این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت فراوانی ویلاها و مغازه ها و رستوران ها و عسل فروشی ها و کافه هایی که دیدم
خدایا شکرت بابت هتل های زیبایی که دیدم و لذت بردم
خدایا شکرت بابت اینکه صحیح و سالم رفتیم و برگشتیم
خدایا شکرت که هدایتم کردی به ساحل و دریااااااا خدای من چقدر زیبا بود
من اونجا بودم همون لحظه این سپاسگزاری هامو نوشتم
خدایا شکرت بابت هوای فوق العاده
خدایا شکرت بابت گرمای آفتاب
خدایا شکرت بابت آسمون آبی صاف صاف
خدایا شکرت بابت این ساحل و دریای بی نظیر
خدایا شکرت بابت فراوانی آب دریا
خدایا شکرت بابت صدای بی نظیر و آرامش بخش دریا که چشامو میبندم و به صدای آرام بخشش گوش میدم
خدایا شکرت بابت فراوانی ماهی و موجودات دریایی در دریا
خدایا شکرت بابت رنگ زیبای دریا به رنگ آبی زیبا
خدایا شکرت بابت بی نهایت صدف کنار دریا خدای من چقدر زیبا هستند رنگهاشون سفید و طوسی و صدفی و کرمی و قهوه ای و آبی که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت سگ های زیبایی که میبینم
خدایا شکرت بابت قایق و جت اسکی ها و موتور چهارچرخ و اسب که کرایه میدن برای لذت و تفریح بیشتر که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت فراوانی آلاچیق ها برای نشستن
خدایا شکرت بابت اینکه یه دختر و پسر حدود 13 ساله تو دریا شنا میکردند و کلی لذت میبردند منی که تا حالا تحربشو نداشتم با دیدن این الگو این خواسته در من شکل گرفت که منم دفعه بعدی لباس اضافه بیارم و بپرم تو آب دریا و لذتشو تجربه کنم
خدایا شکرت بابت مرغابی هایی که پرواز میکردند بر روی دریا
خدایا شکرت بابت اینکه رفتم سپاسگزاری کنم کنار ساحل نشستم و به دریا خیره شدم که یهو دیدم یه پسر با یه اسب خوشگل و ناز درست شبیه براونی اومد بهم گفت دوری 100 تومن سوار میشی گفتم پولم اونجاست گفت باشه بیا گفتم میترسم گفت نترس اصلا بیا سوار شو اگه نتونستی و ترسیدی سوار نشو گفتم باشه منی که اولین تجربم بود و تا الان هیج اسبی رو سوار نشدم بخاطر باورهای محدود کنندم به راحتی بدون ترس سوار شدم بهم یاد داد گفت افسارش دست خودته خودت کنترل میکنی این قوانین رو رعایت کنی اسب مطیعت میشه (مثل قوانین جهان هستی که اگه به قانون عمل کنی نتیجه میگیری و کنترل ذهن دست خودته خودتی خالق زندگیت و افسار زندگیت دست خودته)
بهم گفت صاف بشین چقدر به آدم غرور و اعتماد به نفس میده سوار اسب شدن عالی بود تجربه فوق العاده ای بود برام به مرحله ای رسیدم که دوس دارم زندگی رو زندگی کنم و برم تو دل ترسام و قدم بردارم بخدااااا که این روی خودمون کار کردن ها و فایل گوش دادن ها و کامنت خوندن ها و کامنت نوشتن ها جواب میده چون لاجرم تبدیل میشه به عملکرد و رفتارت خیلی خوب روندم حتی اسب رو محکم دواند و من ترسم کلا ریخت عاااااالی بود حتی ازم عکس هم گرفت صاحب اسب و 100 تومن پرداخت کردم ولی بهم کلی اعتماد به نفس داد که اون قیمت خیلی کم بود در مقابلش و اینکه خیلی مربی جدی بود خوشم اومد اسب خیلی ناز بود اسمشم قرمزی بود
از خدا خواستم دفعه های بعدی قایق و موتور چهارچرخ رو هم تجربه کنم
خدایا شکرت بابت اینکه اسب و جت اسکی و موتور چهارچرخ و قایق اونجا بود و از مشتری ها کرایه بابتش دریافت میکردن این نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه برای ناهار دومادموچن کباب کوبیده و کباب گوجه بسیار خوشمزه درست کرد و خوردیم و لذت بردیم
خدایا شکرت بابت این همه نعمت رایگان
خدایا شکرت بابت اینکه یه پارکی بود نزدیک ساحل سرویس بهداشتی هم داشت که ازش استفاده کردیم و درختان بسیار زیبایی داشت و یه درخت بود پر از گل های به رنگ سرخابی بسیار زیبا و صدای پرندگان هوش از سرم بردند
خدایا شکرت بابت ویلاهای بسیار قشنگ و شیک آستارا
خدایا شکرت بابت درختان خرما و درختان بسیار خاص آستارا که بسیار شهررو زیبا کرده بود
خدایا شکرت بابت اینکه شب تا 1 موندیم و این اولین تجربه من بود
خدایا شکرت بابت غازهای بسیار خوشگلی که دیدم
خدایا شکرت بابت اینکه رفتیم بازار و کلی مغازه و اجناس و کلی مشتری دیدم که نمود فراوانیه و البته همشون میخریدند و پارکینگ پر از ماشین بود که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه تو ورودی ساحل دریا نوشته بود ورودی پارکینگ 50 تومن ببین فقط چقدر فرصت هست
خدایا شکرت بابت اینکه دومادمون بسیار آدم خوش سفر و اهل سفر با مدیریت عالی و خون گرم و مهربون و با صبر و حوصله و توکل و ایمان قوی به خدا و آشپز عالی و کلا خیلی با خودش در صلحه خیلی شوخ طبع و آدم شاد و خنده روییه و اینکه مردم میدیدنش باهاش گرم صحبت میشدن که این بخاطر باورهای خوبشه
موقع رفتن گفت با توکل به الله میریم و موقعی که جای پارک پیدا نمیشد کنترل ذهن میکرد و میگفت من کی معطل موندم الانم بمونم عجله نداریم که الان پیدا میشه و همون لحظه یه ماشین دراومد و پارک کرد و آدمای خوبی سر راهش قرار میگرفتند و یهو باهاش حرف میزدند خیلی گرم و صمیمی انگار چند ساله میشناسنش
خدایا شکرت بابت اینکه همسایه قدیمی دومادمون تو مغازه آستارا دومادمون رو دید و گفت من با خانوادم مهاجرت کردیم کربلا و اونجا مغازه پرچم فروشی دارم من تو دلم تحسینش کردم آفرین به ایمانش
خدایا شکرت بابت اینکه برامون لیموناد خرید دومادمون و توی گرما خیلیییییی چسبید دقیقا تضاد گرما بهم میگه چی میخوام
خدایا شکرت بابت اینکه برگشتیم حیران و تو راه یه غروب بسیار بی نظیری دیدم خداااااای من شکرت
خدایا شکرت بابت اینکه رفتیم یه آلاچیق رو اجاره کرد دومادمون و کلی خوش گذروندیم و یه شب عالی بود و یه هوای بسیار ملایم و عالی و با یه ویوی بی نظیر رو به جاده و چراغ های زیبای جاده ها و ماشین ها و کلی دریا
خدایا شکرت بابت اینکه صاحب آلاچیق عسل فروش و کافه داشت و کلی مشتری داشت که نمود فراوانیه
خدایا شکرت بابت اینکه یه سرویس بهداشتی بسیار تمیز با روشویی و مایع دستشویی داشت
خدایا شکرت بابت اینکه با اعتماد به نفس روی اون آلاچیق رقصیدم با خواهرم و کلی دومادمون رقصید
خدایا شکرت بابت تمام شادی ها و تجربه تمام اتفاقات عالی امروزم
خدایا شکرت بابت اینکه برای شام نوشابه هم خرید دومادمون و برامون جوجه کباب بسیار خوشمزه درست کرد و بسیار بسیار لذت بردیم
خدایا شکرت بابت خوشبختی خواهرم
خدایا شکرت بابت آدمای خوب زندگیم
باورت میشه شب اونجا ماه بسیار بزرگ و به رنگ نارنجی پررنگ بود بسیار رویایی اولین بارم بود یه ماه به این زیبایی رو میدیدم
خدایا شکرت بابت تمام زیبایی هایی که دیدم و نوشتم و اونایی که از چشم من پنهون موندن بابت اونا هم ازت سپاسگزاری میکنم خدای من
توی زندگیم معجزه پشت معجزه اتفاق میفته و اینا شانسی نیست اینا توجه آگاهانه برروی نکات مثبت و ایمان آوردن به هدایت خداونده خدایا شکرت
ما وقتی رفتیم آستارا اونجا شنیدیم که اسرائیل یه ساختمون رو زده تو ایران ولی ما تمرکزمون روی تفریح و لذت و شادی و حتی رقص بود
(نباید این اصل یادم بره که به هر چه توجه کنی از همون جنس بیشتر و بیشتر وارد زندگیت میشه )
و اما بریم سراغ آگاهی های این فایل قشنگ
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
مهم ترین قانونی که ما باید درک کنیم تو زندگیمون اینه که کانون توجه ما اتفاقات رو خلق میکنه
ما به هرچی توجه کنیم بیشتر و بیشتر اون موضوع رو تو زندگیمون تجربه میکنیم
(استاد جان چه همزمانی من در مورد تجربه به دریا رفتنم رو تو این کامنت توضیح دادم و شما تو این فایل به دریا رفتید و از زیبایی هاش چقدر قشنگ و با جزئیات تعریف میکنید سپاسگزارم)
اگر من بتونم زیبایی هارو تو هر شرایطی که هستم ببینم به همون نسبت هدایت میشم به زیبایی های بیشتر
تصمیم گرفتم آگاهانه هر جایی که هستم نکات مثبت رو ببینم نکات مثبت افراد رو ببینم تحسینشون کنم در موردش با خودم و دیگران صحبت بکنم
و یک طبیعت و سرسبزی ای رو میبینم بهش توجه منم بهش فکر کنم
گفتم اگه قانون اینه که به هرچی توجه کنی بیشتر و بیشتر وارد زندگیت میشه بذار من از این قانون استفاده کنم و بیشتر و بیشتر به زیبایی ها توجه کنم ببینم چه اتفاقی میفته چه نتایجی به وجود میاد و دیدیم که هر بار ما به جاهای زیباتری هدایت شدیم هر بار به آدمای فوق العاده تری هدایت شدیم به شرایط بهتر و…
کل بازی اینه که بتونیم ذهنمونو شرطی کنیم برای دیدن زیبایی ها
ما تو جامعه ای زندگی میکنیم اگر هزار تا زیبایی باشه افراد میان در مورد یه مشکلی که هست کامنت مینویسن بحث میکنن که آغا این دولت این مشکل رو داره این شرایط هست مشکلات هست ملت هم میان درموردش کامنت مینویسن صحبت میکنن
تو دنیایی زندگی میکنیم که افراد دنبال زشتی و ایراد و مشکل و نا زیبایی و نکات منفی اند
درمورد بدبختی و بی آبی و جنگ و خشکسالی و… صحبت میکنند
اگر هزار تا فرزند سالم به دنیا بیارند در موردش صحبت نمی کنند ولی یه نفر فرزند معلول به دنیا بیاره میشینند در موردش صحبت میکنند
اگر هزار تا ترافیک روان باشه بدون تصادف در موردش صحبت نمی کنند ولی یه تصادف باشه و یه جا ترافیک باشه در موردش صحبت میکنند
گله و شکایت میکنند
ولی نمیدونن که با توجه کردن به اون موضوع از اصل و اساسش بیشتر وارد زندگیشون میشه
داری در مورد چی صحبت میکنی کامنت مینویسی جهان داره بهت پاسخ میده
یا آگاهانه دنبال زیبایی هایی رو میگردی تو اطرافت که بهسون توجه کنی صحبت کنی و بنویسی
من یه دفتر داشتم شب مینوشتم در مورد زیبایی ها و نکات مثبتی رو که من امروز باهاش برخورد کردم
و ذهنم رو مثل یه شکارچی تربیت کردم به نکات مثبت
وقتی این کارو کردم متعجب شدم از حجم زیبایی و قشنگی و اتفاقات خوب و آدمای خوبی که در کنارم بودند و من نمیدیدم وقتی این کارو کردم جهان پاداش های باور نکردنی بهم داد
و شرایط زندگی من از این رو به اون رو شد
توی جهان هم زیبایی هست هم نازیبایی
خوبی جهان اینه که اگه تو توجهتو بذاری روی نعمت ها و زیبایی ها از همون جنس وارد زندگیت میکنه
تو تصمیم میگیری که چیو میخوای تو زندگیت تجربه کنی
چطوری تصمیم میگیری؟ با کانون توجهت اینکارو میکنی
در مورد چی مینویسی تو شبکه های اجتماعی به چی توجه میکنی
یکی از دلایلی که من شیکه های اجتماعی رو دنبال نمیکنم و فعالیت خاصی ندارم به این دلیله که تمرکزش فقط نشون دادن مشکلاته
تو باشگاه داشتم ورزش میکردم دیدم تلویزیون یه کلیپ خنده داری رو نشون میده که مثلا اولش طرف اسکیت بازی میکنه بعدش میخوره زمین و… من آگاهانه سعی کردم نگاه نکنم
شاید ظاهرش فکر کنی فان و خنده داره ولی تمرکزش این بود که هر جا بخوای حال کنی یه بلایی سرت میاد [باور نامناسب]
آیا حواستون هست اون تصویری که میبینید چه تاثیری داره تو ذهنتون
اگر انسانها بدانند که اتفاقات زندگیشون به چه شکل داره رقم میخوره خیلی مواظب ورودی هاشونن خیلی مواظبن درمورد چی کامنت میذارن خیلی مواظب شبکه های اجتماعی اند که داره چی بهشون نشون میده خیلی مواظبن که در مورد زیبایی ها دارن صحبت میکنند یا در مورد زشتی ها
یعنی اگر شما به مسئله ای و یه بیماری داری شروع میکنی به جار زدن پیش همه که من این بیماری و مشکل رو دارم تو داری با دست خودت اون بیماری رو تو وجودت بیشتر میکنی
اگر شما یه مشکلی با همسرت داری و میای پیش هر خانومی یا آقایی درمورد بدبختی های زندگیت میگی تو داری مشکلاتتو بیشتر میکنی
اونایی که بیشتر از همه شکایت میکنند و غر میزنند همیشه بلا سرشون میاد
اونایی که بیشتر از همه درمورد بیماری صحبت میکنند همیشه مریض اند
اونایی که همیشه دنبال ایراد گرفتن هستند زندگیشون پر از ایراده
میخوام بنویسید که چه راهکاری دارید که ذهنتونو شکارچی نکات مثبت کنید
چه راهکاری به شما بیشتر کمک میکنه آیا نوشتن بیشتر کمک میکنه به شما یا صحبت کردن؟
اگر زیبایی کمی باشه تو چطور میتونی به زیبایی ها توجه کنی چه راهکاری براش داری؟
توی هر شرایطی میشه زیبایی هارو دید
بعضیا رو توی بهشت هم بذاریمشون دنبال ایراد گرفتن هستن
و دیدیم که مثلا رفتیم اردو همه چی خوب بوده فقط غذا یه ذره سوخته بوده و طرف میگه چه فایده این چه آشغالی بود به ما دادن
مثلا همه چی خوب بوده ماشین کولرش خراب بوده میگن چه فایده کولر نداشت ما از گرما له له زدیم
ذهن خیلی راحت منفی ها رو پیدا میکنه ولی کار تو اینه که بگردی مثبت ها رو پیدا کنی
بنویس چه تجربه هایی داشتی وقتی تمرکزتو برروی زیبایی ها گذاشتی
زندکی منو دارید میبینید که چقدر از همه لحاظ عالی شده
حتی کامنت های خوب رو بهش توجه میکنم امتیاز میدم و به کامنت های منفی توجه نمیکنم
تمام کامنت ها از همدیگه بهترن
اگه من تو خیابون برم یه چیز زیبایی رو ببینم تحسین میکنم ولی اگه یه چیز نازیبایی رو میبینم اعراض میکنم فاعرض عنهم
چون میدونم که کانون توجه منه که اتفاقات رو رقم میزنه
ما درمورد سفر به دور آمریکا که میرفتیم وفایل میذاشتیم به بچه ها گفتم مطمئن باشید بخاطر تمرکزتون به این سریال شما به این جاها هدایت میشید نمیدونید چند هزار تا کامنت دریافت کردیم که استاد دقیقا همون جایی که شما رفتید همون غار همون کوه همون چشمه همون جنگل عین همون رو ما رفتیم [دقیقا منم تجربه کردم ]
در قسمت نظرات این فایل بنویسید:
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را شکارچی دیدن زیبایی ها کنید؟
فارغ از اینکه در چه شرایطی قرار می گیرید، چه راهکاری بیشتر به شما کمک می کند تا تمرکز خود را بهتر بر زیبایی ها معطوف کنید؟
آیا نوشتن به شما بیشتر کمک می کند؟
آیا صحبت کردن بیشتر به شما کمک می کند؟
اگر در شرایطی قرار بگیرید، که زیبایی های کمی باشد، چطور می توانید همان زیبایی های کم را ببینید و به نازیبایی ها توجه نکنید؟
چه راهکاری دارید برای اینکه ذهن خود را برای دیدن زیبایی ها تربیت کنید؟
قبلا از چه شیوه هایی، قانون تمرکز بر زیبایی ها را اجرا کرده اید؟
چه پیشنهاداتی در این باره برای بقیه دوستان خود دارید؟ یا چه ایده های بهتری برای استفاده ی دقیق تر از این قانون، می توانید داشته باشید؟
همچنین می توانید درباره نتایجی بنویسید که هر کجا توانسته اید ذهن خود را کنترل کنید و تمرکز خود را بر نکات مثبت و زیبایی ها بگذارید، به خاطر استفاده درست از این قانون، ورق برگشته و اوضاع به نفع شما تغییر کرده است یا به تجربیاتی مشابه با همان زیبایی ها هدایت شده اید.
وقتی از خواب بیدار میشم با خوشحالی و حال خوب شروع میکنم به صورت زبانی سپاسگزاری میکنم بابت داشته هایم و بعدش چند تا درخواست اونم زبانی از خداوند میکنم که میخوام امروز اتفاق بیفته و واقعا هم اتفاق میفته وقتی روزتو با سپاسگزاری شروع میکنی حالت در طول روز بهتره و اتفاقات خوب بیشتری رو جذب میکنی
سپاسگزاری بالاترین فرکانس به خداونده و حالتو خیلی خوب میکنه و نتیجش اینه که نعمت ها و اتفاقات خوبی رو تجربه میکنی
شبا میام کامنت مینویسم در مورد زیبایی هایی که دیدم و اتفاقات عالی که تجربه کردم
هرروز میرم یه جایی مثلا پارک و فضای سبز و بیرون و شروع میکنم به سپاسگزاری
صحبت کردن درمورد زیبایی ها و نکات مثبت مثلا یه چیزی یه لباسی یه مکانی یه اتفاقی یا افرادی و … خیلی حالم رو خوب میکنه و باعث میشه از اون جنس اتفاق خوب رو بیشتر تجربه کنم
نوشتن هم عالیه معجزه میکنه مثلا هر اتفاق خوبی که میفته در طول روز تو ذهنم مرور میکنم و میگم شب حتما این مورد رو مینویسم و اینطوری ذهنم رو شرطی میکنم به اون اتفاق خوب
نگذریم از سریالهای سفر به دور آمریکا و زندگی دربهشت که فوق العادست هرچقدر از تاثیرات مثبتش بگم کم گفتم من به اون اتفاقایی که تو فایل برا استاد اینا میفته هدایت میشم که نمونشو تو همین کامنت تو بالا توضیح دادم
هر روز کامنت مینویسم تو بخش روز شمار که معجزه میکنه باعث خودشناسی بیشترم میشه و اتفاقات خوبم هرروز بیشتر و بیشتر میشه
پیشنهاد میکنم به دوستان که سپاسگزاری کردن رو فراموش نکنن و چشمشون رو فقط شکارچی نکات مثبت کنند در هر شرایطی که هستند من چشام میگرده فقط زیبایی ببینه نمیگم همیشه ولی دارم بهتر میشم خدارو شکر
پیشنهاد میکنم به دوستان که کامنت بچه ها رو بخونن غوغا میکنه خیلی حالم رو خوب میکنه و یکی از قدرتمند ترین روش کنترل ذهنم همین فایل گوش دادن و مقاله و کامنت خوندنه
سریالهای سفر به دور آمریکا و زندگی دربهشت رو حتما نگاه کنید چون من از وقتی نگاه میکنم هدایت میشم به زیبایی های بیشتر
مثلا میرم پارک و خیابون و تمرکز میکنم به فراوانی و زیبایی آسمون و ابرها و غروب و ماه و ستاره ها و بارون و هوا و درختان و….
تو شرایطی که زیبایی کمی وجود داره سعی میکنم به جزئیات نگاه کنم و بگم خدایا شکرت بابت جاذبه زمین خدایا شکرت بابت وجودم و هر نفسی که میکشم و سلامتیم و فرش زیر پام و هوای عالی که نفس میکشم و… سعی میکنم امکاناتی که اونجا هستند حتی خیلی کم تمرکز منم بر روی زیباییش
یک جای زیبایی رو که میبینم همون لحظه گوشیمو برمیدارم و تو قسمت یادداشتها مینویسم و سپاسگزاری میکنم
منی که هیچ جمعه ای به جایی هدایت نمیشدم و حسرت میخوردم و میگفتم دیگران میرن و من نمیتونم برم ولی حالا هدایت میشم به زیبایی های بیشتر و بیشتر و قناون داره جواب میده
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم
اگر تمام درختان قلم شوند و تمام دریاها مرکب شوند نمیتونید نعمت های خداوند رو بشمارید
در پناه الله یکتا شاد وسالم وثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید
سلام
من هدایت شدم به این فایل وقتی راهنمایی خواستم در قسمت نشانه ها
من کیم؟دوره زیاد دیدم سعی میکنم حالم خوب نگه دارم ولی وضع زندگیم چنان بهم سخت گرفته که افسرده شدم
دنبال نشانه میگشتم از بخش مرا به نشانه ام هدایت کن برای نحاتم ازاین وضع ذهنممثل همیشه رفت دنبال کارراحت یعنی توضیحات فایل و خوندن نظرات دوستان
همینطور که دو سه تا نظر خوندم ودرحین این کار فکر ظریفی مثل الهام شدن اومد که دوست دارم به اشتراک بذارم
( تشابه زیادی بین الگوریتم اینستا و قانون توجه وجود داره البته که اونم باهوش مصنوعی هست و برگرفته از ذهن انسانه و همینطوز که شما اساتید میدونید وقتی تو اینستا ی خبر حاشیه ای نگاه میکنید اکسپلور پر میشه از این نوع تصاویر حالا اگه لایک وکامنت و ..وکلا توجه مدت زمان بیشتر و بااحساس بیشتر باشه سریع تر اوسپلور شما پر میشه ازاون مضمون یا مثلا تصویر منظره و گل باشه به همین سبک هست.چیزی که بهم الهام شد درادامه وباخوندن متن این فایل این بود که زهرا تو تمام روز داری به همه چیز درهم برهم توجه میکنی هرچی که سرراهت هست چه انتطاری داری که زندگیت عالی باشه زندگیتم همون شکل رقم میخوره که داری توجه میکنی همونطور درهم برهم و البته که بیصتر تمرکز بر ناخواسته ها
من جوابم گرفتم ووفهمیدم خدا به هیچ کس ظلم نمیکنه چیزی که چندروزه بادل شکستگی به خدا گفتم که باتمام درستکاری سعی در مسیر خوب جرا صفرم کردی و کمکم نمیکنی و حتی دارم سقوط میکنم بدون اینکه بخوام خودمو درگیر تکنیک خاصی کنم توجهم میذارم برزیبایی ها تا اکسپلور زندگیم پربشه اززیبایی ها وراهکارم این هست که توجه برهرصحنه حرف وهرچیز رو کلیک ببینم براون پست و پرشدن صحنه زندگیم ازاون جنس درحالی که میتونم کنجکاو نشم یا سر بگردونم از اون موقعیت، تصویر ،خبر یا کلا خارج بشم ازاون محیط )
این تجربه و راهکارم بود که الان خلی شوق دارم برای انجامش و مدتیه که تصمیم جدی گرفتم دونسته هام عملیلتی کنم که تو روزمرگی فراموشم میشد وحس بدی بهم میداد که چرا نمیتونم ولی بااین تکنیک که بهم الهام شد بهتر میتونم ورودی هام کنترل کنم شبیه ی بازی هست بدون خومدیریتی سخت وناخوداگاه ما ازکارای پیچیده و تمارین سخت خوشش نمیاد
واین کامنت من یادگار بماند که اگر احیانا فراموش کردم برگردم و مجدد یاداوری بشه برام و ردپایی ازم بمونه که احتمال یقین دراینده که برگردم و اینا رو بخونم بگم این من بودم که اینقدر زندگیم سخت بود ؟ افرین چقدر هوشمتدانه زندگیتو خوب رقم زدی
درضمن این سایت اونقدر انرژی وبرکت داره که وقتی میام کلی بهره میگیرم و ناخوداگاه جوابها میان
سپاسگزارم
ممنون ازاستاد بزرگوارم وخانم شایسته مهربان ودوست داشتنی
سلام و دورود به استاد عزیزم
سلام به مریم بانوی عزیزم
مریم جوووون عاشقتم،خیلی دوستت دارم عزیزم
مریم جون تشکر عزیزم از ضبط این فایل بی نظیر که فیلم برداری کردین از صحبت های استاد نازنینمون
مگه میشه،مگه داریم آخه این همه زیبایی
خدایا صد هزار مرتبه شکرت بابت این همه زیبایی
این دریای بزرگ و تمیز
این ماسه های قشنگ و سفید
خدایا شکررررررت،استاد جان این فایل رو قبلا چند مرتبه دیده بودم
امروز که دومرتبه خداوند هدایتم کرد به دیدن این فایل خیلی بهتر از قبل لذت بردم از دیدن این زیبایی های خداوند و صحبت های سحرآمیز شما که از زبان شما برمیاد و قلب زهرا مینشینه خدایا شکرررررررت
استاد لذت بیشتر بردم چون خدا رو صد هزار مرتبه شکر میفهمم که مدارم بالاتر رفته به لطف الله و آموزه های شما استاد عزیزم
چقدر درک قانون ثابت خداوند رو که توضیح میدین الان بیشتر درک میکنم این صحبت های شما رو از وقتی در دوره ی بی نظیر هم جهت با جریان خداوند هستم رو بهتر میفهمم به لطف خداوند
چقدر تمرکز بر زیبایی ها و شرطی کردن ذهن که فقط زیبایی ها رو ببینیم لذت بخشه
چقدر اتفاق های زیبا برامون رقم میخوره
چقدر سیستم خداوند بی عیب و نقص هست
آخه قربون خداوند بشم من،
استاد جان خدا رو هزار مرتبه شکر انگار خداوند خواسته که باشم تا به این سایت الهی هدایتم کنه
تا لذت ببرم از صحبت های بنده ی نازنینش
تا بهتر از قبل لذت ببرم از لحظه لحظه های زندگیم خدایا شکرررررت
فدای خداوند بشم که هیچ محدودیتی در قانون ثابت جهانش نیست
خدایا عاشششششقتم که به من اجازه میدی که من چی میخوام که همون بشه
من تصمیم میگیرم که چیو میخوام تو زندگیم تجربه کنم
در مورد چی صحبت میکنم
چی میبینم،در مورد چی مینویسم
خدایا شکررررررت که تا اندازه ای که عمل کردم به لطف خداوند و آموزه های استاد عزیزم بهترین اتفاق ها رو داره برام رقم میزنه
خدایا من بدون تو هیچ و ناتوانم
قدرت در دستان توست خدا جونم
استاد جان و مریم بانو به امید دیدار در فلکه مریم در پرادایس زیبا
عاشقتونم
1404/3/10
خرداد ماه،ماه تولدم هست خدایا شکررررررت که همه ی ماه ها و همه ی روزها زیبا و قشنگ هست
به نام خالق یکتا خداوندا سپاس گذارتم که اینجا در این لحظه در این سایت پر از عشق حضور دارم
خداوندا سپاس گذارتم بابت این همه زیبایی این ساحل زیبا و این دریا که چند تا طیف رنگ ابی داره و این موج زیبا که ارامش خاصی به این ساحل زیبا داده که حتی نگاه کردنش هم ارامش و حس خوب میده چه برسه که تجربش کنی هر چقدر از عشق خداوند بگم کنم گفتم که این قدر عاشق ماست و این همه زیبایی برای ما خلق کرده این همه حس خوب و تجربه های بی نظیر من میخوام داستان خودمو از توجه به نکات مثبت سفر به دور امریکا بگم یه قستمی بودش توی جاده داشتید میرفتید و یه رنگین کمان بودش من ناخوداگاه این رنگین کمان دیدم گفتم خداوندا چقدر قشنگه و ناخوداگاه اشکم گرفت از این زیبایی دو روز بعد ناگهان بدون این که فکر کنم دیدم تو یه طبیعتی هستم و داشتم میگفتم سپاس گذار خداوند میکردم بابت این درخت و هوا بارونی بی نظیر ناگهان جلوی من حدود 50 متریم یه رنگین کمان باز شد جوری که من دقیقا وسطش بودم رنگین کمان این قدر بزرگ واظح و زیبا بود انگار نه انگار که اصلا واقعیت داره بعد هیچ انسانی اون منطقه نبود که اونو ببینه رنگین کمان جوری شکل گرفته بود که انگار فقط برای من اومده من اونجا یادم اومد یه داشتم سفر دور امریکا رو میدیدم و به رنگین کمان توجه کردم و الان دارم نتیجه اون توجه رو میبینم اونجا باز اشکم از عشق خداوند درومد که این قدر عاشق ماهست و این همه زیبایی به ما داده
واییی خدایا چقد اینجا قشنگه، چقد مثل یه عکس از یه تیکه بهشته، چقد رنگ آب قشنگههه. به زلالی و شفافی آینست! یجوریه که انگار آب شیرین و تصفیه شدست، صد البته که حتی خیلی زیباتر و شفافتر از اونه!
وقتی برای اولین بار رنگ و شافافیت و درخشانی ابو دیدم ، یه لحظه اسلایم یادم افتاد. (همون چیز ژله مانند و نرمی که مثل یه خمیر شفاف و ژله اییه) بچه بودیم کلی ازونا داشتمو با دیدن شفافیت و رنگ روشنشون ذوق میکردم، حالا فک کن کل دریا به این عظمت این رنگی باشه! وای خداجونم!
دیروز با دوستام رفتیم به جنگل نهارخوران گرگان، وای که چقد قشنگ بود، دیدن درختایی که صد متر ارتفاع دارن، کوه هایی که تو در تو کنار همن و انقدر نزدیکن با ده دیقه پیاده روی میرسی به خود کوه، اصن همه کوها و کل رشته کوه البرز همین بغلته! اون حس حصار مانند کوه های سبزپررنگ که به خاطر درختا انگار پف پفی شدن! اصن رویا بود رویا!
اواخر وقتی که اونجا بودیم با یکی از دوستام گفتیم بیا بزنیم به دل جنگل بکر و با هم رفتیم بالاتر، نه خیلی بالا، ولی اونقدری که دیگه هیچ آدمی دیده نشه چرا. دوستم جرئت نکرد به اندازه من بالا بیاد
ولی من رفتم اونجایی که وقتی میخاستم برگردم خودم یه لحظه ترسیدم که چطور اینهمه راهو بالا اومدم! مسیرم خیلی شیبدار بود، ولی اون حسی که وقتی رو خاک خنک و نمدار جنگل دراز کشیدم و اکسیژن خنک و تازه رو فروبردم تو ریه هام و برای چند دیقه احساس آزادی کردم واااقعععا ارزششو داشت. درختای چند ده متری بالاسرم برام سایه بودن ، هوای خنک بودن، قشنگی بودن، آرامش بودن. دیدن برگاشون که بیست متر بالای سرم داشتن تکون میخوردن با اون رنگ سبز پررنگ تازشون یه حال دیگه ای داشت خدایی! خیلی وقت قبلش همون وقتی که تازه وارد جنگل شدیم تصممیمو گرفتم که بعد از شاغل شدنم به گرگان نقل مکان کنم!
من خودم عاشق احساس کوچک بودن کنار یه چیز عظیمم. کوچیک بودن کنار درختای عظیییم جنگل، کوچیک بودن کنار آب دریا وقتی تنها چیزی که میبینی آبه و آسمون، یخصوص اگه اول صبحم باشه و یه نسیم خنکم بیاد، احساس کوچیکی کنار کوه ها ، اونقدری نزدیک که بتونی خیلی راحت و clearly قله کوهو ببینی، احساس کوچیکی موجودیتت کنار عظمت خدا، احساس کوچیکی کنار عظمت ستاره ها و سیاره ها و کیهان، عاشق این حسم.
دیشب که داشتم هدایت های امروز خدا رو مینوشتم ، یهو بهم الهام کرد از امروز به بعد هر زیبایی ای که دیدمو هم بنویسم! شاید اینکه دارین این کامنتو میخونین هم هدایت الله باشه که بهتون ایده بده مث من سر تیتر دفترتون بنویسید: خدا منو هدایت میکنه، بعد متنتونو اینجوری شروع کنید: درست مثل همون موقع که …. .
یا مثل هدایت دیشبم هر زیبایی ای که دیدین یجا بنویسین که وقتی حس کردیم این دنیا زیبا نیست بخونینش و دوباره به خاطر بیارین که دنیا همیشه زیباست! مثلا:
من دیروز کلی ساختمونای دوازده طبقه ای دیدم، کلی بوتیک ها و گالری های ماشین لوکس دیدم که معماری و ساختمونشون خییییلی خفن و لوکس بودن بعلاوه دیروز از نزدیک یه ماشین بی ام و دیدم← فراوانی ثروت سازنده ها، خلاقیت معماری ها و اینکه توی کشور ما هم ثروت و ساختمونای لوکس و ماشینای میلیاردی زیادی وجود داره.
یا من چندین و چند تا آقای مسن دیدم که داشتن تو پارک ورزش میکردن ، تو جنگل پیاده روی میکردن یا تو سطح شهر از اون کلاه های لبه دار یا کلاه تختها با شوار بند دار پوشیده بودن با رفیقاشون نشسته بودن و حرف میزدن← بالا بودن سطح امید به زندگی و راحتی مردم که افراد مسن انقد وقت خالی و انگیزه دارن که به چنین فعالیتهایی بپردازن (انننقدررر صحنه شیرینی بود برام که نگم!)
اینجوری!
خدا میدونه نوشته هاتون میتونه چند بار شما رو از ذهن منتقدتون نجات بده، مث خودم که چندین بار نجات داده شدم!
خلاصه، بعد اینکه ایم فایلو دیدم حس میکنم باید زیبایی اینجارو هم تو زیبایی های امروزم بنویسم، با اینکه این فایلو قبلا هم دیده بودم ولی بازم دلم میخاد ببینمش!
به نام خداوند مهربون که هر چه دارم از آن اوست
خدایا بی نهایت سپاسگزارم که منو هدایت کردی وارد سایت بشم و این همه زیبایی ببینم و با خوندن کامنت دوستان هم لذت ببرم ، و کلی آگاهی کسب کنم
خدایا سپاسگزارم بابت روز شمار امروز من که توجه به زیبایی هاست و کار من اینه که ذهنمو تربیت کنم توجه به زیبایی ها داشته باشه و به زیبایی عادت کنه و اگر استمرار داشته باشم بالاخره درست میشه .
من از وقتی وارد سایت شدم هر جا میبینم مساله ای پیش اومده و یا چیزی میبینم که نا زیباست یا دوست ندارم که ذهنم چون توجه کرده در گذشته یکدفعه سر راهم قرار میگیره سریع توجهمو میبرم به جایی که زیباست مثل امروز سریع به درخت های زیبا که سبز بودند توجه کردم .
و بیشتر وقت ها هم فایل های استاد سفرنامه و مراقبه های دوره هم جهت با جریان خداوند گوش میکنم و حسم سریع خوب میشه ، مثلا همین امروز شخصی زنگ زد و من داشتم بهم میریختم اما من توجمو تغییر دادم و اومدم وارد سایت شدم تا نجواها قطع شه
خیلی جاها بوده کنترل ذهن کردم و نتیجه به نفع من تغییر کرد وقتی تسلیم خداوند شدم و به خداوند سپردم و با خدا حرف زدم و گفتم خدایا من اشتباه کردم میپذیرم اما تو بهم بگو چیکار کنم هدایت م کن من نمیدونم تو آگاهی از دل من خبر داری بهم بگو هدایتم کن چیکار کنم ؟ کجا برم ؟ منو ببر در مسیر درست و مکان درست و افراد مناسب ، و من غیر از تو کسی رو ندارم ، تو خودت گفتی از خودت بخواهیم و برامون کافی هستی اونجا بوده که در شرایطی بودم که اذیت میشدم خدا منو نجات داده و دری برام باز کرده
قبل از این که بخوام این فایل گوش کنم حسی بهم گفت کامنت صفحه 1 بخونم و کامنت دوست عزیز افلاطون نوروزی خوندم و لذت بردم و چقد رای مثبت و چه نتایج بزرگی گرفته بود و خواسته هاش تحقق پیدا کرده بود به وسیله همین قانون که توجه به نکات مثبت و زیبایی ها باشه چطور هدایت شده و برام الگوی مثبت شد که بهم بگه ببین قانون جواب میده پس صبر کن درست میشه ، نوبت منم میرسه ، برای منم میشه
خدا رو شکر میکنم بابت اینکه در این سایت تونستم به لطف خداوند با قوانین آشنا شم و هر روز تکرار کنم و میدونم خداوند پاداش بزرگی برام در نظر داره و از خداوند تشکر میکنم ،
از استاد عشق و خانم شایسته عزیز بابت ضبط این فایل ها و این همه زیبایی های قشنگ و بی نظیر سپاسگزارم
دوستتون دارم .
بنام خدایی مهربان
سلام به همه دوستان خوبم و استاد عزیزم
گام هفتم از فصل سوم روز شمار تحول زندگی من
مهمترین قانون برای داشتن زندگی عالی اینست که کانون توجه ماست که اتفاقات را رقم میزند، اگر من بتوانم کانون توجه خودم را کنترول کنم و مطابق خواسته هایم باشد بدون شک که خداوند به خواسته هایم مرا میرساند.
یک کتابچه ای داشته باشیم که مختص به زیبایی ها و نکات مثبت روزمان باشد و هر روز مرورشان کنیم . که بعد ازین ان شاالله هرشب قبل از خواب درینمورد صحبت میکنم .
یکی از تمرینات کتاب معجزه سپاسگذاری که من عاشق این کتاب هستم ، اینست که یک سنگگ زیبا پیدا میکنی و در کنار تخت خواب ات میگذاریش و هر شب قبل از خواب در دستت میگیری و نکات مثبت و موارد مثبت که بخاطرشان سپاسگذاری کردی را برای آن سنگگ تعریف کنی .
تمرین ؛
چه راهکاری برای شما کمک میکند تا زیبایی هارا ببینی ؟ اگر زیبایی کم باشد چیکار کنیم که به زیبایی ها توجه کنیم .
اولا که درک این قانون که اگر احساس خوب داشته باشم، در هر حالت اتفاقات خوب میفتد .
دوما که اکثریت نازیبایی ها هم ظاهرش نازیبا است ، اگر کمی فکر کنیم شکر آن را میکشیم مثلا اگر از یک بازار شلوغ و بیروبار میگذریم به خودم میگم خدایا شکرت مردم پول دارند ، شور و هیجان دارند ووووو… و به این شکل صدها مثال دگه که فقط طرز نگرش مه در مورد مساله تغییر میدهم و دگه همه چی خودبخود تغییر میکند.
خداره صدهزار مرتبه شکر
به نام خدای زیبا آفرین
سلام به استاد عزیزم و مریم جان عاشق
خدایا شکرت که ما رو خالق زندگی خودمون کردی
و
خدایا شکرت که اینو باور کردم
چند روز پیش خدا هدایت مون کرد به یک مسافرت کوتاه اما با کیفیت عالی
در طول سفر و حالا که اومدیم همچنان از زیبایی های این سفر داریم با خودمون مرور می کنیم و همچنان شاد و خرسند از این همه هم زمانی های ناب.
خدایا شکرت
واقعاً این حال خوب همه نتایج سپاس گزاری و احساس خوب داشتنه.
وقتی توی آب دریا و آن ساحل زیبا اختصاصی روی شن ها ی نرم قدم میزدم و خدا رو شکر میکردم یهو یاد چند روز پیش افتادم که این فایل زیبا رو از استاد دیدم که ایشون پاهاشون رو توی ماسه ها گذاشته بودن و لذت میبردن و من چجوری آرزو کردم و
بنازم خدای قادر مطلق رو که منو هم به فاصله یک ماه نکشیده به این خواسته ام رسوند.
خدا این روزا خیلی با هام رفیق صمیمی شده
یا
بهتره بگم من باهاش صمیمی شدم
چون اون که همیشه اینجوری بوده و به قول همسرم من نارفیق بودم.
خدایا شکرت.
خدایا دمت گرم.
دلم میخواد صد بار دیگه این فایل رو گوش بدم تا ملکه ذهنم بشه
من گفتم یک ماه پیش اینو چند بار گوش دادم و کامنت هم گذاشتم
ولی
دوباره اومدم کامنتم رو خوندم و رد پایی دوباره برای خودم گذاشتم تا باورهام رو قویتر کنم.
خدایا شکرت برای چنین استادان عالی که سر راهم قرار دادی
خدایا متشکرم
از دوستان عزیزم هم که کامنت منو خوندن بسیار سپاسگزارم و براشون با تمام عشق ، آرزوی خوشبختی و موفقیت و شادکامی و ثروتمندی دارم.
در پناه نور خدا باشید.