نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.
قویترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی میکنم که در زندگی‌ام دارم.
نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.
در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.
برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:
به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟
کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟
- صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
- یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
- نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
- تحسین‌کردن؟
- و…
درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.
بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟
زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.
چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟
چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟
آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟
حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.
هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.
یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند
با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.
آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.
منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2549MB41 دقیقه
- فایل صوتی عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 250MB41 دقیقه
سلام بر استاد گرامی و تمام دوستان خوبم
واقعا از ویدیو لذت بردم و نه تنها که آگاهی ها و مطالب استاد گوش میدادم چشمانم هم مجذوب کل این زیبایی های ویدیو شده بود. غروب آفتاب بسیار زیبا، ساحل دل انگیز، شنا و آبتنی، بچه های خردسالی که بازی میکردن، ماشین قرمز استاد، هیکل ورزشی استاد، آسمان آبی زیبا و کلی چیز زیبای دیگه…
برای من شخصا تکنیک های مختلفی برای تمرکز بروی زیبایی انجام دادم. تکنیک شمردن زیبایی ها با شمارنده یکی از قویترین ها بود که 2 سال پیش انجام دادم. در حال حاضر شکرگزاری و نوشتن خاطرات خوب گذاشتم عادت اصلی زندگیم. شکرگزاری شبانه و روزانه انجام میدم. تمرکز رو زیبایی هارو شبها قبل خواب معمولا برای خودم مرور میکنم. تکنیک من هستم انجام میدم که فوق العاده است. یعنی تقریبا 25 بار هر چیزی که دوست دارم باشم مینویسم. مثلا:
1- من ثروتمند هستم یا من هروز ثروتمندتر هستم.
2- من هروز شادتر هستم.
3- من دوست داشتنی هستم.
تجسم سازی و دریم برد انجام میدم یوقتایی و اونم خیلی احساس زیبایی میده. آگاهانه و ناخداگاه به زیبایی ها سعی میکنم تمرکز کنم یا ازش صحبت کنم. تعریف و تمجید خیلی دوست دارم از بقیه، و تازگی سعی کردم بیشتر این کارو انجام بدم. جوری که دیروز رفته بودم برای انجام یک آزمایش آلرژی و از شخصی که کمک یار پزشک بود تعریف کردم و صحبت کردیم و آنچنان این فرد تمایل به صحبت داشت و احساس میکردم که حس این فرد با تعریف کوچیک ازش تغییر کرد که نگو. نکته دیگه ویدیو که برام جالب بود این بود که برای همفرکانسی یا افزایش فرکانس یا توجه به زیبایی ها، دوستان از وبسایت عباسمنش استفاده میکنند، ویدیو میبینن، کامنت میزارن یا میخونن… سعی میکنم منم این کارو بیشتر انجام بدم و کانون توجه تا میتونم رو نکات مثبت بزارم.
حسم بینظیر میشه زمانی که سرشار از عشق و امید و شکرگزاری و مثبت اندیشی و توجه به خوبی و زیبایی میکنم، انگار به انرژی منبع وصلم انگار که به قلبم وصلم و از خدا و کائنات دارم پیروی میکنم. لبخند خودبه خود میاد و این زیباست. ممنونم از این ویدیو زیبا و خوندن مطلبی که نوشتم. برای همه بهترین هارو آرزومندم.
رضا