غذای روح چگونه تأمین می‌شود؟


این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.

در این قسمت، استاد سید حسین عباس‌منش از یک نکته ساده و روزمره، یعنی وسواس ما در انتخاب غذای جسم، استفاده می‌کند تا به یکی از عمیق‌ترین قوانین زندگی اشاره کند: اینکه ما برای خوردن یک لقمه غذا، چقدر دقت و وسواس به خرج می‌دهیم؛ رنگ، بو، ظاهر، تمیزی ظرف و محیط، سلامت مواد اولیه و حتی شخصیت آشپز را بررسی می‌کنیم. اگر کوچک‌ترین نشانه‌ای از آلودگی، فساد یا ناسالم‌بودن ببینیم، آن غذا را نمی‌خوریم یا با اکراه می‌خوریم. اما در مقابل، وقتی نوبت به ذهن می‌رسد، یعنی به آنچه می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و درباره‌اش فکر می‌کنیم، بسیاری از افراد تقریباً هیچ وسواسی ندارند. به سادگی اجازه می‌دهند هر نوع خبر، فیلم، سریال، آهنگ، حرف، شایعه و محتوای منفی، وارد ذهنشان شود. پیام اصلی استاد این است که همان‌طور که غذای آلوده، جسم را بیمار می‌کند، ورودی‌های آلوده ذهن، روح، احساس، باورها و در نهایت واقعیت بیرونی زندگی ما را بیمار می‌کند.

ورودی‌های ذهن یعنی هر آنچه در طول روز می‌بینیم، می‌شنویم، می‌خوانیم و حتی درباره‌اش صحبت می‌کنیم، در حکم غذای ذهن و روح ماست. آهنگی که گوش می‌دهیم، فیلم و سریالی که می‌بینیم، صفحاتی که در شبکه‌های اجتماعی دنبال می‌کنیم، اخباری که پیگیری می‌کنیم، گفتگوهایی که با اطرافیان داریم، و حتی موضوعاتی که در خلوت به آن‌ها فکر می‌کنیم، همه و همه مواد اولیه‌ای هستند که ذهن ما از آن‌ها فکر، احساس و باور می‌سازد. اگر این ورودی‌ها مملو از ناامیدی، ترس، خشم، نگرانی، فقر، حسرت، مقایسه، بدبختی و شکست باشد، طبیعی است که خروجی ذهن نیز تبدیل به احساساتی مشابه شود و در نهایت، در دنیای بیرون، تجربه‌هایی متناسب با همان کیفیت به وجود آید.

طبق قانون کانون توجه و فرکانس، هر بار ما به موضوعی توجه می‌کنیم، در واقع در مورد همان موضوع، فرکانسی را به جهان هستی ارسال می‌کنیم. این فرکانس مانند پیامی است که به نظام آفرینش فرستاده می‌شود و جهان، براساس آن، اتفاقات، شرایط، موقعیت‌ها و افرادی هم‌مدار با آن فرکانس را وارد زندگی ما می‌کند. زندگی ما بر اساس آنچه مداوماً موضوع توجه و فکر ماست شکل می‌گیرد. اگر کانون توجه ما بر بیماری، مشکل، فقر، گرانی، بدبختی، جنگ، تروریسم، خیانت، ناکامی و امثال آن متمرکز باشد، ما ناخواسته در «مدار» همان موضوعات قرار می‌گیریم و جهان، شواهد و نمونه‌های بیشتری از همان جنس را از راه‌های مختلف به سمت ما سرازیر می‌کند. در مقابل، اگر کانون توجه را به سمت سلامتی، ثروت، آرامش، محبت، پیشرفت، توانمندی، ایمان و نعمت‌های خداوند ببریم، در مدار دیگری قرار می‌گیریم که نتیجه آن، ظهور بیشتر همان خیر و نعمت‌ها در زندگی است.

یکی از مهم‌ترین دلایل غفلت انسان‌ها از این قانون، همان چیزی است که استاد آن را فاصله زمانی بین ورودی ذهن و نتیجه بیرونی می‌نامد. اگر غذای فاسد بخوریم، خیلی زود، گاهی در همان لحظه یا در فاصله‌ای کوتاه، دل‌درد، تهوع یا علائم دیگر ظاهر می‌شود و ما متوجه می‌شویم که غذای نامناسبی خورده‌ایم. اما وقتی ورودی نامناسب به ذهن می‌دهیم، یعنی فیلم و محتوای منفی می‌بینیم، اخبار ناامیدکننده دنبال می‌کنیم، در بحث‌های بیهوده و پر از شکایت و نفرت شرکت می‌کنیم، آهنگ‌هایی گوش می‌دهیم که احساس ما را تخریب می‌کند، یا در شبکه‌های اجتماعی در معرض انرژی‌های مسموم و باورهای محدودکننده قرار می‌گیریم، نتیجه آن بلافاصله ظاهر نمی‌شود. هفته‌ها و ماه‌ها بعد، این ورودی‌ها به صورت شرایط نامطلوب، ناکامی‌ها، مشکلات مالی، اختلال در روابط، بیماری‌ها و انواع گرفتاری‌ها خود را نشان می‌دهند. این فاصله زمانی باعث می‌شود بسیاری از افراد نتوانند بفهمند که اتفاقات تلخ امروز، نتیجه کانون توجه و ورودی‌های ذهنی دیروز و ماه‌ها و سال‌های قبل است. پس آن را به «بدشانسی»، «قسمت»، «خواست خدا»، «تقدیر» یا عوامل مبهم دیگر نسبت می‌دهند؛ در حالی که قانون اصلی، بسیار روشن و ساده است: «آنچه می‌کاری، همان را درو می‌کنی» و آنچه در ذهن می‌کاری، در واقعیت زندگی برداشت خواهی کرد.

تعهد جدی در کار کردن روی ذهن و باورها یعنی: همان‌طور که برای به‌دست‌آوردن «لقمه‌ نان» حاضر می‌شویم روزی هشت تا ده ساعت کار کنیم، لازم است برای اصلاح کانون توجه و تغییر باورها نیز زمان، انرژی و اراده صرف کنیم.  اگر فردی متعهد شود که از این پس فقط افکاری را به ذهن خود راه دهد که به او احساس بهتر، قدرت بیشتر، امید، ایمان و آرامش می‌دهد و آگاهانه از افکار و موضوعات منفی و تخریب‌کننده فاصله بگیرد، جهان بیرون او کم‌کم شروع به تغییر می‌کند و ثروت، سلامتی، فرصت‌ها و روابط خوب از راه‌هایی غیرمنتظره وارد زندگی‌اش می‌شود.

استاد این قانون را در پیوند با آموزه‌های الهی نیز توضیح می‌دهد و یادآور می‌شود که خداوند در قرآن تأکید کرده است: آنچه بر انسان‌ها می‌آید، نتیجه اعمال خودشان است و خداوند به بندگانش ظلم نمی‌کند. این یعنی خداوند، قانونی عادلانه در جهان قرار داده است که مطابق آن، هر کس با کانون توجه خود، واقعیت زندگی‌اش را می‌سازد. وقتی ما مداوماً روی مشکلات، کمبودها، سختی‌ها و ترس‌ها تمرکز می‌کنیم و آن‌ها را با احساس شدید تجربه می‌کنیم، در واقع خودمان زمینه ظهور آنها را فراهم می‌کنیم؛ و وقتی روی نعمت‌ها، فرصت‌ها، توانمندی‌ها، امکان‌ها، هدایت الهی و حضور خدا تمرکز می‌کنیم، در حقیقت در را به‌سوی نعمت‌های تازه و هدایت‌های بیشتر باز می‌کنیم.

 


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1443 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «روح الله بابایی» در این صفحه: 2
  1. -
    روح الله بابایی گفته:
    مدت عضویت: 2010 روز

    الهی شکر،مسئله اصلی این است که بعد از شناسا ئی خوراکی بد،اینه که حالا چه چیزی بجای این بد ، بخورم و اصلا چه خوراکی برای من خوبه،آقا ماها ر و دارن از شیر می گیرن 😂🚼همه ما ها می دونیم همون شیر مادر که بهترین منبع تغذیه برای نوزاد انسان هست اگه در زمان مناسب قطع نشه و ادامه پیدا کنه تبدیل به چه فاجعه ای در بدن انسان میشه ولی مهم تر از قطع مصرف اینه که من چطور می تونم خوراکی مناسب رو جای گزین کنم ،دوستم خیلی جالب نوشته بود من وقتی سر سفره نتونم به هر دلیلی خودم رو با غذای توی اون سیر کنم می رم سر یخچال و کابینت و باهر وجو ر هل هوله ای که پیدا بشه خودم رو سیر میکنم بچه ها شاید باور نکردنی باشه من تا سه چهار ماه پیش اصلا حوصله فیلم دیدن و سریال رو نداشتم و همیشه سر دیدن فیلم و سریال با عزیز دلم اختلاف نظر داشتیم و میگفتم حیف وقت آدم که صرف دیدن این چرندیات بشه،و فقط عاشق دیدن انیمیشن اونم با دخترم بودم برای اینکه بیشتر باهاش باشم ،ولی دقیقا چهار ماه تمام فکر و ذهنم شده سریال ها یادمه تو یه فایل استاد گفت یه جمله معروف تو فیلم فرار از زندان وجود داره من فقط از روی کنجکاوی رفتم ببینم این چه فیلمیه همین دیشب دیدم تا حالا ظرف کم تر از یک ماه شصت و پنج قسمت از این فیلم رو دیدم پشت سر هم ،نمی دونم شکل و فرم نجواهای ذهنی من اینه 😈تا از یه چیز نهایت سو استفاده رو نکنم و خودم بهش نرسم که برام مضره محال ممکنه دست از سر اون بردارم این رو تو زندگی گذشته هم نشون دادم ،اما اتفاق جالبی که امروز و یا بهتره بگم همین چند دقیقه پیش رخ داد مشغول خوندن کامنتای لایک گرفته این فایل بودم که دیدم یکی از دوستامون خیلی جالب موقعیت الان من رو شرح داده بود و راه حل جالبی هم براش داده بود برای جایگزین کردن فیلم و سریال!! من می دونم که خوده استاد بارها برای این جایگزین کردن تلوزیون گفته که چیکار کنیم ولی چون من تو مدار نبودم نفهمیدم و یا نخواستم که این چند ماه اجرا کنم ولی این جرقه ای که از پیشنهاد دو ستم شد شاید چون مدار ش بهم نزدیک تره تا استاد . امید وار م بتونم عملیش کنم و چون تو این لحظه فقط در حد ایده هست بعد از اجرا و گرفتن نتیجه راجع به این رژیم غذای جدید و تاثیرش روی زندگیم حتما براتون می نویسم. صبحی پر از شادی سلامتی و ثروت برای تمام مردم دنیا🗺 آرزو می کنم چرا که باور دارم منبع این بخشش بی نهایت ایمان به وجود خداوند وهاب است.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    روح الله بابایی گفته:
    مدت عضویت: 2010 روز

    الهی شکر.هرآنچه که در زندگی من اتفاق می افته هرشخص که وارد زندگی من میشه ودرهرمداری که ازلحاظ مالی و سلامتی قراردار م فقط حاصل کانون توجه منه به چه چیزی توجه می کنم باچه کسا ی هم صحبت میشم راجع به چه چیزی حرف می زنم چه فیلمهای می بینم امروز این فایل واین،تمرین استاد خط مشی زندگی من روابط من افکار من ودرمسیر رشد قرارگرفتن من روم مشخص کرد . کسانی که خداوند آنهاراهدایت کرده وبه آنها نعمت عطا کرده اینهم الهام امروزم،ازطرف خداوند.توی توضیحات این تمرین احتمالا خانم شایسته نوشته بودند که یک اهرم رنج ولذت برای این تمرین ذهنیت درست کن واین،باشه اهرم من که دوراه بیشتر وجود نداره یا راه کسانی که خداوند آنهاراهدایت کرده وبه آنهانعمت بخشیده ویاراه گمراهان وکسانی که خدابه آنهاغضب کرده پس روح الله عزیز ازاین لحظه هرچه می شنوی یامی بینی باهرشخصی که رابطه داری درهرمکانی که قرارمی گیری وبه هرچیزی که توجه می کنی بایداول ازاین کانال یافیلتر عبوربدی وبعد تصمیم بگیری که ادامه بدی یا کات کنی بدان آگاه باش که راه سومی وجود ندارد بقول جمله معروف کتاب بزرگ خدایاهمه چیز است، یاهیچ چیز نیست،

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: