تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد
محور آموزشهای سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطهی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک میکند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنیای که مثل گاریای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برایمان جابه جا نمیکند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوشمان است را، برطرف کنیم تا تواناییهای پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردنشان خالق بهتری برای زندگیمان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربهی نعمتهایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبتهای بسیاری محروم کردهاند، چون نمیخواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانیشان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمدهاند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکنندهشان» عادت کردهاند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را میزنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربهی آنهمه زیبایی محروم میکنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز میکنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفیشان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را میزنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکستهای مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشهای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را میزنند و با زجر برای دیگران کار میکنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشتهاند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کردهاند و متعجبند چرا هرچه سختتر تلاش کردهاند، کمتر به نتیجه رسیدهاند.
در برههای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که با آنهمه تعصب، سالها حفظشان کرده بودم و برای تغییرشان بهانههایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگیام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگیام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژه تری از کانون توجهام کردم، به تواناییام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهام، مطمئنتر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحتتر توانستم به احساس خوب برسم و نعمتهای بیشتری، از مسیرهای سادهتر و لذتبخشتر وارد زندگیام شد.
نعمتهای کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشتهام نیز نبودهاند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودیهای ذهنم و تغییراتی ریشهای تر در شخصیتام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوهی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفتهاند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنههای آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیتشان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگیشان رخ نخواهد داد. زیرا نعمتها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شدهایم. لازمهی داشتن زندگیای باکیفیتتر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشهای پاشنههای آشیل است.
آگاهیها، تمرینات عملی و فضایی تعاملیای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالصترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومتهاست.
آگاهیهای این دوره به شما کمک میکند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشهای مسائل و موانع ذهنیتان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیتتان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبههای زندگیتان بسازید و به موفقیتهای پایدار و تجربیات راضی کننده در روابطتان، استقلال مالی و آزادی زمانیتان، سلامتی بدنتان و آرامش روح و روانتان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظهی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
درودو عشق به همه گوش و چشم های مَحرم الهی
خانواده نور،و راه راست الهی
بعد از دو هفته گوش دادن اومدم اینجا درسای این فایل بینظیر رو بنویسم
هر وقت روی فایل مدت ها گیر میکنم و موقش نمیشه که بیامو بنویسم به خودم میگم ایول من رو این موضوع خیلی ایراد دارم،باید بگردم تو وجودم این ایرادارو تغییر بدم
از موقعی که فهمیدم کل زندگیمو اتفاقا خودم دارم خلق میکنم به خودم گفتم فرشاااااااد تو باید روش کار کنیو فکر کنی
و باید پذیری و تا کی میخوای اشغالارو بزاری زیر مبل
در مورد رابطم اولین ایرادی که اومدم درسشو اینجا بنویسم فهمیدم اقا جان من برای این که بقیه از دستم ناراحت نش خودمو فدای دیگران میکنم
پس گزینه اول پذیرفتن ایرادم اینه که خیلی باید رو این موضوع کار کنم
چون من سالها خودمو تحت فشار گذاشتم و درد درونی رو تحمل میکردم،چرا؟چون عزت نفسم پایین بود و یه شریک کاری گرفتم کنارم و احساس قربانی بودن رو با خودم سالها حمل کردم
و به لطف کار کردن ها و درک این قوانین استاد من مزدوج شدم با همسری که سرشار از برکت و رحمته
و به محض ازدواج کردنم نشونه های خداوند جاری شد برای تغییر شرایط
نشونه ها با تضاد ها شروع شد
برای شروع جهادی اکبر این که تو باید تغییر بنیادی بکنی
تو باید رو عزت نفست کار بکنی و هرکسی که ازت سو استفاده میکنه زود رهاش بکنی
تا موقعی که تو تغییر نکنی این جنس ادمارو میبینی و تو زندگیت جذب میکنی
اخ اخ اخ این پذیرفتم ایراد های شخصیتی کلید تغیر شخصیت وجودیمونه
به برکت وجود همسرم از موقعی که وارد زندگیم شده این ایرادهامو بیشتر دارم شناسایی میکنم و روز به روز دارم بهتر عمل میکنم
همین الانم که دارم مینویسم نشونه مسیر درست بهم نشون داده شد 500 دلار سود تی پی معاملم خورد
به قول استاد جهان داره باهامون صحبت میکنه با نشونه هاش در هر لحظه
باید نشونه ها رو ببینیم
قشنگ قلبم گواهه اینه که این مسیر چقدر درسته با همین کامنت گذاشتنا چه نیروهای نامرئی رو به جریان میندازیم برای تغیر زندگیمون
خیلی جالبه که موقعی که شما میخوتین وارد یه مرحله (مدار)بالاتر بشین برای شکوندن سقف اون روند همیشگی
شما ازمایش میشین با یه تضاد
یه جورایی تاییدیه ورود به مرحله بعدی رو باید بگیرین
منم تو این مدت تاییدیه اینو نداشتم که بیام اینجا بنویسم
و حالا با تغییر بنیادین فهمیدم که همه چیز جای درستشه
و جهان یه مجموعه منظم از بی نظمی هاست
شاید ظاهرش یه موقع هایی درست نیست
اما بی نهایت نظم وجود داره تو همون بی نظمی ها
اره این مدت خیلی فشارا روم بود
و عاشق این قوانین خداوند شدم که داره در هر لحظه باهامون صحبت میکنه
یا رب العالمین خودت یارو یاورمون باش تا نشونه هاتو درک کنیم و رشد کنیم
عاشقتونم
إِنَّا أَخْلَصْناهُمْ بِخالِصَهٍ ذِکْرَى الدَّارِ
ما با این ویژگی نابشان کردیم: بودن بهیاد آخرت.
ص:46
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام و درو به همسفرای عزیزم
خدارو شکر باز هم یه ردپاعو یه تغییر و جهادی اکبر با این فایل.
راستش بیشتر از یه روزه که دارم این فایلو گوش میکنم و بوی آشغالام حالمو بهم زده دیگه
دارم میبینم که فکر میکردم که دارم رو خودم کار میکنم
در حالی که ریشه ایرادامو نمیپذیرفتم
این فایل باز یه سیلی محکم بود برای تغییرم
برای رسیدم به ازادی فکری
تو قدم اول استاد شما یادم دادی که اول باید ایراداتونو بپذیرین
و بعد شنیدن این فایل بغضم گرفت که چقدر من ایراد دارم
رفتارام نشونه این بوده و نتایجم گویای اینه که من چقدر سخت میپذیرفتم ایرادامو
چقدر رفتارام بخاطر راضی نگه داشتن بقیس
چقدر میخوام خودمو جوری نشون بدم که من باهاتون متفاوتم و متفاوت فکر میکنم جای اینکه روی عزت نفسم کار کنم و بخوام نکات مثبت بقیرو بهشون بگم
چقدر برای راضی نگه داشتن بقیه در تلاشم اما برای راضی شدن خودم هیچ قدمی برنمیدارم
چقدر خودم کم ارزش میبینم و بقیرو تو اولویت حال خوب قرار میدم
توی حل مسائل بقیه همیشه نظر میدم اما هیچ کاری برای مسائل خودم انجام نمیدم
چقدر تو روابط زود حد و مرضمو برمیدارم و خیلی راحت وارد روابطی میشم که الگوهای تکرار شونده داره و من خودمو میزدم به نفهمی.
چقدر از خودم دور بودم که بیرون از خودم دنبال حال خوب بودم
اما اینجا یاد گرفتم اولویت اول خود تویی اره تو فرشاد
امروز با خودم یه تصمیم اساسی گرفتم یه تعهد توحیدی عملی
وقتی که این تصمیمو گرفتم
انگار پامو از رو ترمز برداشتم و شروع کرد به حرکت کردن
من حتی خودمو توی مسافرتایی خارج از کشور احساس کردم
و این رهایی فکری و رها شدن از بند افکار پوچو بیهوده منو داره هدایت میکنه به شور و اشتیاقی که 30 سال منتظرش بودم.
استاد من خیلی احساس ضعف میکنم با دیدن و روبه شدن با خودم
اما دارم تکرار و تمرین میکنم که مثل شما زندگی اسون بگیرممممممم
برای استانداردام و خط قرمزام سخت بگیرم
و برای روابطم پیشرفتم روان باشم.
همین چند خط نوشتن توی اینجا برام نشونه ای است برای قدم برداشتن های کوچیک کوچیک
آیه روزم
در ضمن، پیامبر اسلام شکایت کرد: «خدایا، قوم من پشت سرِ قرآن بدوبیراه میگویند!»
همینطور، سرِ راه هر پیامبری که از بعضیهایشان یاد خواهیم کرد، از این قبیل دشمنان گناهکار قرار دادیم. نگران نباش: همین بس که خدا راهنما و یاور باشد.(فرقان 30و31)
به نام خداوند بخشنده هدایتگر
سلام به هم سفرای عزیزم
باز هم خداوند هدایتم کرد برای اشتیاق گذاشتن ردپا
نوشتن توی این غار حرا(این غار حرا رو از دوستانم توی سایت شنیدم)که مناجات مستقیمه همون صلات هست برام
خدای متعالم حمدو سپاس میگویمت برای هدایتم به این سایت برای رشد درونی و خودشناسیم
اینجا دارم تموم تعصبای پوچتو میبینیو شناسایی میکنم
تموم مقاومت های رفتاری
مقاومت ها شخصیتی
که کلیییییی تو وجودم هست رو دارم کار میکنم تا تغییر کنم
اولین راه تغییر اینه که تو اول ایرادای خودتو بپذیری فرشاد
باید تغییری کنی که هیچ ربطی به الانت نداشته باشیی
باید بری تو دل ترسات هر ترسی که داری رو برو تو دلش
باید کانون توجهت رو ببینی رو چی داری میبری اگاه باشی به کانون توجهت
چون این تویی که با کانون توجهت زندگیتو خلق میکنی
پس تا میتونی ورودی خوب به خودت بده فرشاد
فقط رو باورات کار کن و منتظر تایید دیگران نباش
خدارو شکر میکنم که اینجام و هنوز خداوندم بهم فرصت زندگی داده
آیه امروزم:
خدایا، پاداشی را که از زبان پیامبرانت به ما وعده دادهای، به ما بده و روز قیامت خواروزارمان نکن. آخر، تو برخلاف وعدهات عمل نمیکنی.»آل عمران 194
آری وعده خداوند حق است
اگه ما تمرین بکنیم
و تکرار بکنیم خداوند به وعده هاش عمل میکنه
این ماییم که همیشه میزنیم زیر قولمون
اما خدا همیشه سر قول و وعدش هست
پس
نگران نباش و اندوهگین مباش.