محور آموزشهای سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطهی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک میکند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنیای که مثل گاریای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برایمان جابه جا نمیکند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوشمان است را، برطرف کنیم تا تواناییهای پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردنشان خالق بهتری برای زندگیمان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربهی نعمتهایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبتهای بسیاری محروم کردهاند، چون نمیخواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانیشان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمدهاند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکنندهشان» عادت کردهاند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را میزنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربهی آنهمه زیبایی محروم میکنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز میکنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفیشان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را میزنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکستهای مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشهای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را میزنند و با زجر برای دیگران کار میکنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشتهاند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کردهاند و متعجبند چرا هرچه سختتر تلاش کردهاند، کمتر به نتیجه رسیدهاند.
در برههای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که با آنهمه تعصب، سالها حفظشان کرده بودم و برای تغییرشان بهانههایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگیام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگیام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژه تری از کانون توجهام کردم، به تواناییام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهام، مطمئنتر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحتتر توانستم به احساس خوب برسم و نعمتهای بیشتری، از مسیرهای سادهتر و لذتبخشتر وارد زندگیام شد.
نعمتهای کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشتهام نیز نبودهاند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودیهای ذهنم و تغییراتی ریشهای تر در شخصیتام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوهی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفتهاند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنههای آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیتشان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگیشان رخ نخواهد داد. زیرا نعمتها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شدهایم. لازمهی داشتن زندگیای باکیفیتتر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشهای پاشنههای آشیل است.
آگاهیها، تمرینات عملی و فضایی تعاملیای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالصترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومتهاست.
آگاهیهای این دوره به شما کمک میکند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشهای مسائل و موانع ذهنیتان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیتتان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبههای زندگیتان بسازید و به موفقیتهای پایدار و تجربیات راضی کننده در روابطتان، استقلال مالی و آزادی زمانیتان، سلامتی بدنتان و آرامش روح و روانتان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظهی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
خدایا شکرت بخاطر تمام اعضای بدنم
خدایا شکرت که نفسم آزاد شد
خدایا شکرت بخاطر نفس کشیدنم
خدایا شکرت بخاطر راه رفتنم
خدایا شکرت بخاطر لمس کردنم
خدایا شکرت بخاطر چشیدنم
خدایا شکرت بخاطر شنیدنم
خدایا شکرت بخاطر خم شدنم
خدایا شکرت بخاطر بر داشتنم
خدایا شکرت بخاطر برخیزیدنم
خدایا شکرت بخاطر بلندشدنم
خدایا شکرت بخاطر بیدارشدنم
خدایا شکرت بخاطر بوییدنم
خدایا شکرت بخاطر کشیدنم
خدایا شکرت بخاطر ناز کردنم
خدایا شکرت بخاطر خوردنم
خدایا شکرت بخاطر نوشیدنم
خدایا شکرت بخاطر جوییدنم
خدایا شکرت بخاطر دوختنم
خدایا شکرت بخاطر ساختنم
خدایا شکرت بخاطر نصب کردنم
خدایا شکرت بخاطر حس کردنم
خدایا شکرت بخاطر خلق کردنم
خدایا شکرت بخاطر تجسم کردنم
خدایا شکرت بخاطر تصورکردنم
خدایا شکرت بخاطر هضم کردنم
خدایا شکرت بخاطر راه رفتنم
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
خدایا شکرت بخاطر بوسیدنم
خدایا شکرت بخاطر شمردنم
خدایا شکرت بخاطر دوییدنم
خدایا شکرت بخاطر برداشتنم
خدایا شکرت بخاطر بازکردنم
خدایا شکرت بخاطر بستنم
خدایا شکرت بخاطر روشن کردنم
خدایا شکرت بخاطر خاموش کردنم
خدایا شکرت بخاطر وصل کردنم
خدایا شکرت بخاطر حس کردنم
خدایا شکرت بخاطر دوست داشتنم
خدایا شکرت بخاطر خواندنم
خدایا شکرت بخاطر شناختنم
خدایا شکرت بخاطر پختنم
خدایا شکرت بخاطر درست کردنم
خدایا شکرت بخاطر جابه جا شدنم
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
خدایا شکرت بخاطر شستنم
خدایا شکرت بخاطر مرتب کردنم
خدایا شکرت بخاطر توجه کردنم
خدایا شکرت بخاطر شانه کردنم
خدایا شکرت بخاطراصلاح کردنم
خدایا شکرت بخاطر نگاه کردنم
خدایا شکرت بخاطر دیدنم
خدایا شکرت بخاطر بودنت تو وجودم بخاطر حس کردنت تو وجودم مثل یه انرژی داغ دوستدارم اینقد داغتر بشی تا تمام بدنم بسوزه و پوست بندازه و دوباره جون بگیرم اینبار جونم قویترین جون دنیا باشه تا اخرین نفسم نفسم به نفست بند باشه خدایا شکرت که تمام اعضای بدنمو دوباره قویتر و رگهامو جاری کردی تو در وجود من ظاهر شدی ودر رگهام جریان داری و تنظیمات بدنمو راه اندازی دوباره کردی خیلییی سرحالم متشکرم که روز به روز دارم جوانتر میشم و عشقم نسبت به این جهان داره بیشتر وبیشتر میشه تولد دوباره ی من وقتی شروع شد که با شما آقای عباسمنش آشنا شدنم شما فوق العاده ین قانون این جهان رو خیلی خوب درک کردین آفرین من مادر خانه دار و بچه دار با اینکه سرگرمم ولی اگه یه روز فقط یه روز فایل گوش نکنم روزم شب نمیشه عاشقتونم اقای عباسمنش من الان به مرحله ی عمل رسیدم فقط گوش کردن نیست الان من در همه مراحل زندگیم خیالم راحته از همه لحاظ وهر اتفاقیم بیفته به نفع من است خیلی آروم میشی اگه به این درجه باور باور کنی من به این درجه رسیدم خدایا شکرت خدایا شکرت ممنونم ازت اقای عباسمنش ذهنم کاملا اروم شده و خالی شده تمام فایلاتون که گوش میکنم تمرینارو انجام میدم و اون ذهن ناروم و پرخاشگر و کم صبر کم کم محو شدو الان دارم باورهای جدیدمو میسازم خییلی دوستتدارم خیییلی متشکرم من عاشق حرفاتونم که توضیحاتون عالیییه اغلب مثالهای زندگی خودتونو میزنین خوشم میاد رو راستین عاشق اون روابط عاشقونه تم با خانم شایسته خیلی خوشحالم خیلی خدایا شکرت خدایا شکرت که ذهنم ارومه روانه دارم روی افکارم کار میکنم تا ذهنمو ثروتمند کنم من الان یه ذهن ثروتمند دارم از اونجا میفهممم که ذهنم ثروتمنده که نه ماشین دارم نه خونه نه بهترین اسباب خونه نه مسافرت نه طلا نه پول تو حسابم نه بهترین پوشاک نه پس انداز و…
ولی با این احساس ثروتمندی میکنم در عوض یه ذهن ثروتمند دارم که پراز ایده و راهکاره ومن میدونم و مطمینم و ایمان دارم که این ایده ها. و راهکارها منو به همه چی میرسونن و میتونم نهایت لذتمو ببرم و بهترینارو برام فراهم میکنه الان دارم روی ایده م کار میکنم چون استعدادشو دارم و عاشقشم میدونم که بهترین میشه خییلی تشکر میکنم ازت آقای عباسمنش که دارین راهکارها رو برامون میگین و بصورت فایل درمیاورین و ما گوش میکنیم و تاثیر فوق العاده ی روی ذهنمون میزاره باورهامو مدام دارم میسازم انتظار ندارم که سی سال با افکار منفی و شرک الود زندگی کردم و یه شبه درست بشه نه
من نزدیک یه ساله با شما آشنا شدم وخییییلی تغیییر کردم خیییلی حداقلش اینه که بیشتر شکرگزارم و نمیتونم حتی یکلحظه حرف منفی بشنوم یا حتی نمیتونم سر زبونم بیارم و خداروشکر فامیل دوستان و حتی مغازه دارهای با من ارتباط دارن که شکرگزارن و مثبت
دائم دارم ورودی هامو کنترل میکنم اصلا چیزی که دوس ندارم اصلا بهش توجه نمیکنم تا تو ذهنم ثبت و تکرار بشه و ملکه ی ذهنم بشه فورا صورتمو برمیگردونم و یا اون محلو ترک میکنم
اینا تغغغیییر نیست ؟
در مورد اعتماد بنفسم که عاللیه میخوامدر اینجا تشکر کنم ازتون اقای ع
عباسمنش بخاطر محصول اعتماد بنفستون واقعا برای همه مون لازمه که اعتماد به نفسمونو بالا ببریم تمریناتتون عالیییه
ان شالله که ایده م عملی میشه و همه ی محصولاتتونو میخرم اقای عباسمنش
و اولین محصولی که میخوام ازتون بخرم (عشق و مودت در روابطه) میخوام روابطمو با بچه هام عالییی کنم حتما میخرم
خیلی خوشحالم که دارم مینویسم و بچه هامم اروم بودن تا نوشتم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
دلم میخواد فقط بنویسم تاثیرش زیادتره تا تجسم کنی خانواده ی صمیمی عباسمنش بهتون پیشنهاد میکنم که تا میتونین بنویسین تا شروع میکنین الهام میشه براتون و کلمات و جملات تند تند پشت سرهم میان خیلیی لذت بخشه
آقای عباسمنش عزیزم دوستتدارم خیییلی فوق العاده ی
من هنوز قدمهارو شروع نکردم شایدم اماده نیستم بقول خودتون اونایی که اماده هستن هدایت میشه ن
مشتاقم تاقدمهارو شروع کنم و ذهنمون تبدیل به ذهن عالیییتر تبدیل کنم
اقای عباسمنش امروز صبح این نوشته ها به من الهام شد که بنویسم و براتون بفرستم در فایل جدیدتون شاید موضوع من ربطی به قدمها نداشته باشه ولی با اجازتون دوستدارم ارسال کنم به فایل جدیدتون
تشکر فراوان دارم و خدارو شکر میکنم که حسم عالیییه و ارامش دارم
ان شالله که در پناه الله ذهنتون آروم ،حستون عالییی ،باورهاتون قوی ،ایمانتون قویییتر ،لبخندتون زیادتر، نعمتتتون فراوان ، روابطتتون عالییییی، سطلتتون پر، درونتون بزرگ، ایده هاتو عملی، هدایت بشین به بهترین مسیر
فعلا بای
سلام آقا میلاد مرسی که حسمو حس کردین بله حس خوب اتفاقات خوب میاره منم تجربه شو کردم خدایا شکرت که مثل یه انرژی قوی اومدی تووجودمون و ماهم با توجه به افکارمون حرکاتمون اهدافمون شرایطمون و تصمیماتمون به اون انرژی شکل میدیم خدایا شکرت