live | باور به «امکان پذیری»

سلام خدمت استاد عزیز و نازنینم

بسیار بسیار مثل همیشه استفاده بردم از این فایل و جواب های ارزشمندتون،

۲تا نکته به ذهنم رسید که در ارتباط با این فایل و سوال و جوابش هست، گفتم بیام و کامنت بزارم.

اولین نکته راجع به روابط که نظر شخصیتون رو گفتید و البته که از قبل هم از این نظر اگاه بودم و بسیار موافقم ولی همونجور که شما هم در دوره های مختلف فرموده بودید بسیاری از مواقع مشکل از طرف مقابل نیست به تنهایی، اکثر مواقع مشکل از خود ماست، حالا از عزت نفسمون، از رفتارهای نامناسبمون، از توجه بیش از حد به ویژه گی های منفی و …

من خودم ۲سال و نیم هست که با شما همراه هستم، از قانون افرینش که البته نخریده بودم شروع کردم و الان با ۱۲ قدم با شما همراه هستم.

الان درکم و افکارم‌ خیلی فرق کرده با قبل، حتی میتونم بگم رشدم روز بروز شده و بسیار بسیار خوشحالم و احساسم که فوقولاده است.

من همون خانمی هستم که بدنبال سلامتی با اموزه های شما اشنا شدم و در روابطم هم فوقولاده مشکل داشتم، در روند رشدم و هدایتی که از خداوند دریافت کردم‌ و میکنم الان در مسیر خودشناسی هستم، در دوره ۱۲ قدم مسیرم و تصمیمم جهت دارتر شد و روی یک شاخه ایستادم و متمرکزانه و متعهدانه دارم روی خودشناسی و عزت نفس کار میکنم و چقدر لذت میبرم.

با اینکه در روز کارهای زیادی دارم از درمان برای سلامتیم ولی واقعا تمام تمرکزم رو خودشناسیِ، از صبح تا شب تو خونه هستم تلویزیون، اینترنت، هیچی هیچی، یعنی گاهاً چندین روز تلویزیون خاموشه و اصلا حواسمم نیست، فقط چشم هام سالم بمونن سر این گوش دادن ها و یادداشت کردن ها شانس اوردم😊😉

و نکته ایی که میخوام بگم اینه که مشکل من در روابط به جرات میتونم بگم بالای ۶۰درصد علتش خودم بودم، تو دوره ۱۲ قدم خیلی راهنمایی شدم، هدایت شدم توسط خداوند، ولی قبلش انقدر اگاه نبودم و بیشتر نکات منفی شخص مقابل رو میدیدم و البته میدونستم که خودم هم مشکلاتی دارم ولی انقدر نااگاه بودم و انقدر مشکلات روحی و شخصیتی که از خانواده بهم رسیده بود داشتم که فقط گیج بودم و همش درگیر، ولی الان به لطف خدای مهربانم خیلی خیلی عالی هستم، مهمترین موضوع حال خوبمه، وقتی که دارم کار میکنم رو اموزه هایی که در حال حاضر بدست اوردم، چنان وجدی دارم چنان لذتی دارم که اصلا نمیتونم با کلمات توصیف کنم.

اینهارو دارم میگم‌ چون این فایل عمومیه تو بچه های سایت و جزء محصولات نیست، شاید همونطور که من قبلا از صحبت های شما دچار اشتباه شده بودم، حالا یا درکش نداشتم یا مسئله هام زیاد بودن، اشتباه برداشت میکردم، البته الانم خیلی خیلی جای کار دارم، ممکنه بچه های دیگه هم مث من با مشکلات توی روابطشون سریع به فکر ترک و جدایی بیوفتن، در حالی که به قول خود شما استاد ارزشمندم در دوره ۱۲ قدم وقتی میخوای و دوست داری با یه شخص رشد یافته در ارتباط بری، خودتم باید رشد کنی دیگه، خودتم باید رشد یافته باشی، بعد خودش اتفاق میوفته.

و نکته دوم راجع به عزت نفس، چیزهایی که تا امروز من بدست اوردم رو بگم شاید راهنمایی خوبی باشه برای هممون، همونطور که برای من عالی بود تا الان.

میخواستم در بروزرسانی جلسه اول عزت نفس هم به این موضوع اشاره کنم که نشد.

در مطالعاتی که داشتم فایل ها و کتاب ها و الان که با فایل های اقای دکتر بابایی زاد همراه هستم ( ایشون روان شناس هستن ) مسئله عزت نفس و اعتماد بنفس کاملا از هم جدا کردن، یعنی با هم فرق میکنن.

این مسئله که تو یسری کارها یعنی توامندی ها که در فایل اول عزت نفس هم گفتید استاد عزیزم مربوط هست به اعتماد بنفس، که در هر حوضه ایی از هم جداست. یعنی من میتونم در زمینه سخنرانی بسیار مهارت داشته باشم یا کسب کنم ولی در بازی شطرنج نداشته باشم یا ….. مثال های دیگه، که هر کدوم اینهارو که کسب کنم حالا یا دوست داشته باشم یا صرفا جهت رشد اعتماد بنفس، مثل مثالی که استادم شما در مورد ورزش هایی که با دست هست رو توش مهارت دارین ولی با پا هست رو خیلی نه، اینها رو گفتند اعتماد بنفس.

اما عزت نفس مربوط میشه به خود دوستی یا احساس ارزشمندی یا اینکه چه باوری نسبت به خودمون داریم. عزت نفس رو پایه تر قرار دادن.

میگن فردی که عزت نفس خوبی داره، میتونه پایه های اعتماد بنفس رو روش بکاره، عزت نفس رو مثل یه زمین کشاورزی میدونن که اگر از ابتدا خاک حاصلخیزی داشته باشه، میشه خیلی راحتر درخت های اعتماد بنفس رو روش کاشت، اما اگر خاک حاصلخیزی نداشته باشه درخت ها به ثمر نمیرسن.

ولی البته که با کار کردن و اموزه های استاد عزیزم عزت نفس هم عالی ساخته میشه.

از دیدگاه روان شناسی عزت نفس از صفر تا ۶ماهگی و بعدش تا ۲سالگی،، و بعدش که وارد مرحله کلامی و شناختی میشیم به واسطه حرف ها، نظرها، بایدها و نبایدها، و به قول معروف بکن نکن های والدین و اطرافیان شکل میگیره حالا یا مثبت یا منفی.

بیشترش در دوره ایی که حتی ما حرف زدن رو نیاموختیم یعنی وارد مرحله کلامی نشدیم هنوز شکل میگیره.

من خودم یک بی ارزشی بزرگ همیشه در خودم داشتم که اصلا نه حسش رو میشناختم نه میدونستم دلیلش چیه، این همه سال در کنار خانواده و خصوصا پدرم زجر میکشیدم و بسیار بسیار حساس بودم با کوچکترین حرفی میرنجیدم و به خودم میگرفتم و دلیلشم اصلا معلوم نبود، تا الان که در این مسیر هستم به کمک الله مهربان، تازه فهمیدم چرا این حس رو داشتم و اصلا این حس چی بود.

شناختی که الان از خودم پیدا کردم قبلا بهشون اگاه نبودم، فقط همش عصبی بودم، زودرنج بودم، همش رنجش میگرفتم، همش خودمُ ادم قوی نشون میدادم، نظر بقیه خیلی برام مهم بود و انقدر که خودم نبودم دیگه گم شدم که اصلا کی هستم و خود واقعیم کیه.

در این بررسی ها و مطالعاتی که داشتم دلیل این نوع رفتار و احساساتم رو فهمیدم، یکیش اینه که یک بی ارزشی بزرگ همیشه داشتم، و نمیدونستم چرا و الان فهمیدم این بی ارزشی در زمان خیلی کودکی که اصلا شاید درست هم نبوده برداشت من به عنوان یک کودک، از دنیا و مادرم گرفتم در زمان نوزادی، اسمش در روانشناسی شرمساریِ جسمانیه، و بعدها هم در بزرگسالی تصادفی رو جذب کردم که همون شرمساری جسمانی رو دوباره برای خودم بوجود بیارم که ثابت کنم ببینین من چقد بی ارزشم.

و همینطور در روابطم هم چون در بچگی مادرم رو از دست دادم و باور کردم که دنیا جای بدیه و منو رها کردن، و من رهاشده هستم، در بزرگسالی هم اتفاقاتی رو در روابط جذب کردم که ناخواسته ثابت کنم ببینین ادمها چقد بد هستن و بالاخره منو میزارن و میرن، این اسمش طرحواره رها شدگیِ و خیلی اطلاعات دیگه هم راجع بهش هست که دلیل خیلی از اتفاقات و احساسات که اصلا نمیشناختم چیه رو برام باز کرد.

این طرحوارها یازده تا هستن که من فقط با مطالعه تقریبی یکیش اولی و بنیادین ترش به این همه ارامش رسیدم، با شناخت اونها دلیل احساساتم رو فهمیدم و همینطور علتشون رو هم، کم کم رنجش ها خودبه خود کم شد و ارامشی ایجاد شد.

و الان استادم هم با شما همراه هستم هم فایل های دکتر بابایی زاد که در خودشناسی از منظر روان شناسی بهم بسیار کمک میکنه. در واقع بزرگترین مشکل من این بود که اصلا اصلا خودم رو نمیشناختم، من خیلی از شما شایدم از خیلی از بچه ها عقب تر بودم.

شما در ۱۲قدم گفتید باید بزنید به دل ترس ها و تغییر کنید، تغییرات ایجاد کنید، ولی من ترس هام رو نمیشناختم که هیچ، اصلا فک میکردم ترسی ندارم، تا چه برسه که بزنم به دلشون.

الان فهمیدم که انقدر از بچگی وانمود کردم ادم قوی هستم که تمام احساسات و هیجان هام رو یجورایی از بین بردم یا فراموش کردم، این شرمساری که همیشه داشتم، همیشه حسِ اضافی بودن سربار بودن داشتم و نمیدونستم اصلا چیه یا اسمش شرمساریِ، الان این احساسِ هیجانی رو هم شناختم، هم دلیلش رو فهمیدم.

الان خیلی بیشتر خودم رو دوست دارم برای خودم ارزش قائلم و خودم رو ادم بسیار ارزشمندی میدونم، قبلا هم میخواستم خودم رو دوست داشته باشم، احساس خوبی داشته باشم به نکات مثبت توجه کنم ولی زورم نمیرسید، ۲روز خوب بودم ۴روز بد، ولی الان نه. و وقتی در فایل بروزرسانی شده عزت نفس در مورد احساس گناه گفتید استادم، درست همون موقعی بود که من دنبال این بودم که احساس گناهم رو نسبت به همسرم چه کنم، که الحمدالله هدایت شدم و به راحتی خودم رو بخشیدم و سعی کردم دیگه تکرار نکنم اشتباهات گذشته رو.

الان به مرحله ایی رسیدم که شنیدم همسرم به من خیانت کرده ولی اونقدرها حالم بد نشد که هیچ حالم بهتر هم شد بعد چن روز، محکم تر شدم در مسیرم اصلا این اتفاق رو یک موهبت ویژه ایی تصور کردم که من دارم راه درست رو میرم حتما قرار اگر این ادم تغییر نکرد راهش از من جدا بشه

و همینطور مداوم دارم رو خودم، استقلالم، اخلاقم، روی اگاهی ها همراه با عمل کار میکنم و بی نهایت حالم خوبه، انقدر حالم خوبه که حد نداره، و نشانه ها پشت سر هم دارن میان، یه شخصی سر راه من قرار گرفت که به واسطه فرادرمانی به بهبود سلامتیم کمک کنه، و چن وقتیه به فکر خریدن یه زمین هم بودم چون مستاجر هستم یه زمین که توش خونه ی دلخواه بسازم، البته تو قدم اول ۱۲ قدم برای قدم ۱۲ خونه رو هم نوشته بودم در اهداف مالی، چن روز پیش یه پیشنهاد داشتم مبنی بر اینکه یک زمین بسیار خوب و بسیار قیمت مناسب با توجه به اینکه تو اون منطقه انقدر قیمت زمین ها بالا رفته که اصلا نمیتونستم با پولی که دارم حتی ۲۰۰متر هم بخرم که بخوام توش خونه بسازم، یعنی این زمین تقریبا داره رایگان در اختیارم قرار داده میشه.

و خانمی که به عنوان پرستار سر راه من قرار گرفته دقیقا دقیقا همون ویژه گی هایی که یادداشت کردم، اصلا نمیدونین چقدر به قول استاد چرخ زندگیم روون شده، و چقد حس و حال خوبی دارم، دیگه خدا چجوری باید خودش رو نشون بده؟

و همزمان رو باور توحیدی، و دنیا جای خوبیه دارم کار میکنم، هر قدمی رو به رشد شخصیتیم بر میدارم، کلی نشانه میبینم از اجابت خواسته هام و اینکه در مسیر درست هستم.

دوست داشتم این مطالبُ با شما دوستان عزیزم و استاد بسیار بسیار عزیزم به اشتراک بزارم.

ارزوی بهترین هارو برای هممون دارم. در پناه الله شاد و سعادتمند باشید.🌺🌺