مصاحبه با استاد | اگر تمرکز نصف شود، نتیجه نصف نمی شود بلکه تقریبا صفر می شود
سوالات:
- تمرکز کامل گذاشتن روی یک کار، چقدر در نتیجه نهایی تاثیر دارد؟
- چه نگاهی باعث می شود که وقتی مسیر خود را پیدا کردیم، جرأت حذف شاخ و برگ های اضافه را داشته باشیم و تمام تمرکز خود را صرف آن مسیر کنیم؟
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- ایده هایی که مسیر پیش رو را روان و روشن می کند، فقط در حالتی به شما گفته می شود که 100% تمرکز شما روی آن موضوع است؛
- وقتی تمرکز 100% خود را بر یک هدف می گذاری، به مسیرها و ایده هایی هدایت می شوی که لازمه تحقق آن هدف هستند؛
- وقتی علاقه خود را پیدا می کنی، تمرکز گذاشتن بر مسیر آن علاقه نه تنها سخت نیست بلکه به صورت خود به خود اتفاق می افتد چون نمی توانی آن کار را انجام ندهی؛
- تمرکز 100% بر یک موضوع = هدایت به اصل و اساس آن موضوع؛
- تمرکز، شما را در مدار دریافت ایده های الهامی قرار می دهد؛
- اگر می خواهی در زمینه ای رشد کنی باید 100% تمرکز خود را بگذاری؛
- صرف تمام تمرکز بر هدف، بهایی است که برای موفقیت در آن مسیر باید پرداخت شود؛
- تمرکز یعنی: قربانی کردن عوامل حواس پرتی؛
- وقتی به این وضوح رسیدی که مسیر کنونی باید تغییر کند، شهامت این تغییر را داشته باش؛
تمرین:
با توجه به آگاهی های این فایل، برای رسیدن به خواسته ای که هم اکنون بیش از هر چیز آن را می خواهی، حاضری چقدر تمرکز بگذاری؟
چقدر حاضر به حذف شاخ و برگ های اضافه و عوامل حواس پرتی هستی؟
چه ایده هایی برای ثابت قدم بودن در مسیر تمرکز بر این هدف داری؟
پاسخ های شما به این سوالات، میزان آمادگی شما برای دریافت این خواسته را مشخص می کند.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | اگر تمرکز نصف شود، نتیجه نصف نمی شود بلکه تقریبا صفر می شود323MB26 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | اگر تمرکز نصف شود، نتیجه نصف نمی شود بلکه تقریبا صفر می شود24MB26 دقیقه
«به نام خداوند بخشنده مهربان»
باور اصلی در طول دوره:«من توانایی خلق خواستههای مدنظرم رو دارم.»
مدتی پیش برام واقعا این سوال ایجاد شده بود که آدمهای فعلی زندگیم آخه چه سنخیتی با من دارند که توی زندگیم حضور دارند؟! همش از خودم میپرسیدم که مثلاً من چه وجه مشترکی با فلانی دارم که این آدم شده فلان کسِ من؟! این سوال گوشه ذهنم خاک میخورد تا به فایلی هدایت شدم که بهم فهموند: من خودم، با فرکانسهای خودم این آدمها رو جمع کردم دور خودم و میتونم با تغییر این فرکانس، این افراد رو تغییر بدم.
بله! من پاسخ سوالم رو خلق کردم.
نکات این فایل:
• تمرکز خیلی خیلی مهمه، هرقدر بگم مهمه کم گفتم.
• وقتی روی ایده خاص تمرکز میکنم به طرز جادویی ایدههایی گفته میشه که در حالت عدم تمرکز هرگز بهشون دسترسی نداشتم.
• باید 100 درصد تمرکزم رو بذارم روی یک موضوع. تاکید میکنم 100 درصد.
• هر موفقیتی که کسب کردم، دلیلش تمرکز صد در صد روی اون موضوع بوده.
• وقتی صد در صد تمرکز میکنم، به چیزهایی هدایت میشم که «اصل و اساس» هستند. کسی که تمرکزش روی ورزش هست خیلی بهتر نتیجه میگیره نسبت به کسی که هم داره ورزش رو ادامه میده هم چیز دیگه رو.
• امکان نداره بطور همزمان بتونم روی دوتا موضوع تمرکز کنم. وقتی تمرکز بره روی دوتا موضوع، نمیشه 50ـ50 بلکه میشه 8ـ8 مثلا. (انقدر کم میشه یعنی)
• هرکسی به جایی رسیده، تونسته تمرکزش رو بطور خاص بذاره روی یک موضوع فقط.
• وقتی علاقهم رو پیدا میکنم، تمرکز کردن کار سختی نیست چون عاشقشم.
• همیشه از خودم بپرسم: من فلان خواسته رو میخوام. حاضرم چقدر روش تمرکز کنم؟! چقدر باید قربانی کنم؟! چقدر حاضرم بها بدم؟!
• دقیقا مثل ذرهبین است. اگه روی یک نقطه باشه میسوزونه. ولی اگه جابجا کنیم، صدسالم نگه داریم نمیسوزه.
• درنهایت به این نتیجه میرسم که جفتش رو از دست خواهم داد.
• وقتی بفهمم چیزی درسته، برای انجامش درنگ نمیکنم.
• وقتی متوجه شدم مسیری اشتباه هست، تا هرجا که رفته بودم باید برگردم.
• خیلی از افراد شهامت تصمیم گرفتن و به عهدهگرفتنِ مسئولیت ناشی از تصمیم را ندارند. این کار شجاعت میخواد.
و اما تمرین این بخش:
با توجه به آگاهی های این فایل، برای رسیدن به خواستهای که هم اکنون بیش از هر چیز آن را می خواهی، حاضری چقدر تمرکز بگذاری؟
چقدر حاضر به حذف شاخ و برگهای اضافه و عوامل حواسپرتی هستی؟
چه ایدههایی برای ثابت قدم بودن در مسیر تمرکز بر این هدف داری؟
پاسخ های شما به این سوالات، میزان آمادگی شما برای دریافت این خواسته را مشخص می کند.
پاسخ:
خواستهای که در حال حاضر بیشتر از هرچیزی میخوام؛ «متعهد بودن در مسیر کارکردن روی آگاهیهای سایت در زمینه باور به فراوانی» هست.
چقدر حاضرم تمرکز بذارم؟! روزانه یک الی دو ساعت.
به اینصورت که دستهبندی «فراوانی» رو انتخاب میکنم. هر روز یک فایل یا هر دو روز یک فایل رو در نظر میگیرم.
با دقت تمام گوش میدم. موارد لازم رو یادداشتبرداری میکنم. ایدههایی که در اون زمینه به ذهنم میرسه رو هم یادداشت میکنم تا بیشتر بررسی بشن. توضیحات فایل رو میخونم. براش دیدگاه مینویسم و اگه فرصت داشتم در طول روز مجدد فایل رو مرور میکنم.
عوامل حواسپرتی من فقط اینستاگرام هست که از امروز بدون مذاکره متعهد میشم تو اکسپلور نرم و فقط بخشهایی که مربوط به علاقهم هست رو انجام بدم. یعنی فقط برم محتوای مدنظرم رو آپلود کنم و برگردم.
ایدههای ثابتقدم بودن؟! میتونم همزمان کامنت بچهها رو بخونم. با خواهرم که این تصمیم رو باهم گرفتیم درمورد آگاهیها صحبت کنم.
تعداد فایلهای این دستهبندی خیلی زیاد نیست و در یک یا نهایت دو ماه جمع میشه. متعهد میشم توی این دوماه تمرکزم رو فقط روی این بخش بذارم و تو قسمتهای دیگر سایت نرم. مثلا عقل کل.
خدایا شکرت؛
ازت ممنونم که همواره قدم بعدی که باید بردارم رو بهم میگی.
ازت ممنونم که بهم یاد میدی برای خودم ارزش قائل باشم و اهمیت و جایگاه خودم رو بدونم.
سپاسگزارم که زیباییهای جهانت رو بهم نشون میدی.
ممنونم که هر لحظه کمکم میکنی تا رشد کنم و آگاهیهای خودم رو بیشتر کنم.
خدایا عاشقتم.
به نام الله شکست ناپذیر
گام بیست و پنجم پروژه مهاجرت به مدار بالاتر
سیزده اسفند هزار و چهارصد و سه
سلام میکنم به همه عزیزانی که این دیدگاه رو میخونند.
نکاتی که در این فایل توجهم رو به خودش جلب کرد:
• تمرکز بینهایت اهمیت دارد و این مسئله پاشنه آشیل خیلی از افراد است.
• وقتی تمرکز میکنیم، به طور بسیار جادویی، الهامات در آن موضوع به ما گفته میشود.
• هر موفقیتی، یک تمرکز 100 درصدی در دل خود دارد.
• این موضوع که بتوان تمرکز را به طور همزمان روی بیش از یک چیز گذاشت، محال و غیر ممکن است.
• اگر بخواهیم روی یک موضوع تمرکز کنیم میتوانیم 100 تمرکزمان را روی آن بگذاریم. اما اگر بخواهیم روی دو موضوع یا بیشتر به طور همزمان تمرکز کنیم، دیگر 100 را نخواهیم داشت.
• اگر در مسیر علاقه خود حرکت کنیم، تمرکز کردن کار سختی نیست.
• مهمترین مسئلهای که وجود دارد این است که باید میزان اهمیت تمرکز گذاشتن، برای ما محرز باشد.
پینوشت:
هرچی فکر میکنم که من به چه حوزهای خیلی علاقه دارم و میتونم توش تمرکز 100 خودم رو بزارم، چیز خاصی به ذهنم نمیرسه به جز اینکه بیام توی سایت و فقط فایل گوش بدم، یادداشت برداری کنم و کامنت بزارم.
فقط میدونم به نوشتن خیلی علاقه دارم و تقریباً دارم این کار رو توی تردز انجام میدم.
اما خیلی سطحی هست و اصلاً نمیدونم چطور میشه از این طریق به درآمد رسید.
تنها چیزی که میدونم این هست که از این کار لذت میبرم و میتونم بی برو برگرد انجامش بدم و فکر میکنم همین برای شروع کافی باشه.
چقدر خوشحالم از اینکه این پروژه رو به گام بیست و پنجم رسوندم ، چقدر خوشحالم از اینکه ماه رمضون شروع شده ، چقدر خوشحالم از اینکه فایلهای آرامش در پرتو آگاهی رو دارم دنبال میکنم ، و چقدر خوشحالم از اینکه این روزها حالم خوبه و دارم اونطوری زندگی میکنم که دوست دارم.
احساس قربانی بودن ندارم و از شدت اضطراب قفل نمیشم. همه اینها به برکت وجود این دوره است.
بینهایت خوشحالم از اینکه روزی به خودم قول دادم تا این پروژه رو شروع کنم و به پایان برسونمش.
خدایا شکرت بابت همه چیز.
در پناه الله باشید.
سلام حدیث جونم امیدوارم خوب باشی.
ببین چی نوشتی:
«دیروز خواهرم داشت درمورد این فایل باهام صحبت میکرد و میگفت واااای حدیث؛ عجب اصلی رو داره توضیح میده این فایل.»
این دیدگاه مال تاریخ 15 اسفند هست و امروز 17 تیرماه هست.
نکته جالب اینه که دیروز یعنی 16 تیر هم دوباره من و تو همدیگه رو دیدیم و درمورد این فایل با هم صحبت کردیم. اتفاقا داشتی میگفتی احتیاج به تمرکز داری و باید ذهنت رو جمع و جور کنی.
تو فقط ببین چه همزمانیهای جذابی :)
یه نکته دیگه که لازمه پیرو صحبت دیروزمون بهش اشاره کنم این هست:
من با این فایل جواب یه سوال دیگهم رو هم گرفتم. داشتم با خودم فکر میکردم برای کنکور انسانی هم وقت بذارم که اگر هنر قبول نشدم، یه رشته ای از انسانی برم. و از خداوند خواستم مسیر درست رو بهم بگه. الان صد در صد مطمئنم که این طرز فکر اشتباهه. من نمیخوام مسئولیت خواسته هام رو قبول کنم و اینه که شده پاشنهی آشیل من. الان میدونم که من میخوام کنکور هنر بدم و باید همهی تمرکزم رو بذارم روی این موضوع و نه هیچ چیز دیگه ای. چون هر چی غیر از این، نشان بی ایمانیه.
اکی؟!
دوستت دارم.