مصاحبه با استاد | اگر به سمت کمال حرکت نکنی، به سمت زوال کشیده می شوی
سوالات:
- پیشنهاد شما برای پر کردن خلأهای درونی چیست؟
- چه نوع عملکردی کمک می کند تا خلأهای درونی آدم پر شود و بتواند به مراحل بالاتر صعود کند؟
- چرا ما باید دائما رشد کنیم؟ حالا که فهمیدیم رشد دائمی یک الزام است، چطور مرتبا برای این رشد، انگیزه بسازیم؟
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- چیزی به اسم سکون نداریم، اگر چیزی بهبود داده نشود، از بین می رود؛
- از تضادها، انگیزه بساز برای رشد؛
- تضادها برای حسرت دادن نیامده اند بلکه برای «انگیزه دادن برای رشد کردن» آمده اند؛
- انگیزه ساختن برای استمرار در مسیر درست؛
- تقویت اراده و زنده نگهداشتن انگیزه ها؛
- بهترین راه بهبود عزت نفس، افزایش مهارت هاست؛
- به جای مقصر دانستن خداوند درباره مسئله پیش رو، از قدرتی که خداوند برای حل آن مسئله داده استفاده کن و رشد کن؛
- به جای پذیرفتن ناخواسته های زندگی ات به عنوان سرنوشت، سرنوشت مورد دلخواه خود را بساز؛
- چطور از حسادت به تحسین برسیم؛
- اهرم رنج و لذت برای ترک عادت های مخرب و ایجاد عادت های سازنده؛
تمرین:
چقدر مراقب رفتار مخربی به نام “دشمنی با پول” هستی؟
امروزه ما در دنیای زندگی می کنیم که شبکه های اجتماعی به صورت نامرئی بیماری “نیاز به جلب توجه” را بیشتر و سریعتر از همیشه پخش می کنند. این بیماری از طریق تلاش برای خودنمای و جلب توجه یا تقلا برای عقب نماندن از قافله ی زندگی ظاهری دیگران، خود را در رفتارهای ما بروز می دهد، شما را تبدیل به مصرف کننده کالاهای کاذب می کند و مثل یک افعی پولهایی را که می سازید، می بلعد. معضل بدتر این است که خیلی از افراد، پولی را در این مسیر خرج می کنند که هنوز آن را نساخته اند. همان موضوعی که در دنیای امروزه نام هایی فانتزی مثل: وام، قرض، خرید اقساطی یا credit دارد.
تا کنون با این سوال مواجه شده ای که: این همه پول من ساخته ام پس کجاست؟
جواب این است که: بیماری خودنمایی و جلب توجه، این پولها را به صورت بسیار چراغ خاموش می بلعد. بر خلاف گذشته، معضل مسائل مالی امروز، خسیس بودن و خرج نکردن نیست بلکه معضل اساسی، بیهوده خرج کردن پول است که دوره روانشناسی ثروت 1 آن را دشمنی با پول یا ارزش قائل نشدن برای پول می نامد و برای حذف این عادت بسیار مخرب، تمرین دوستی با پول را به شما پیشنهاد می دهد تا بتوانید اول از همه با پولی که می سازید دوست شوید، برای آن ارزش قائل شوید و با آن دوست بمانید تا حضور او در زندگی شما پایدار تر شود.
یکی از عادت های ثروت آفرینی که دوره روانشناسی ثروت 1 در شخصیت افراد می سازد، “ریختن طرح دوستی با پول” و “بهبود مدام این رابطه” است. اگر دوره روانشناسی ثروت 1 را دارید و درگیر این مسئله هستید که نمی دانید این همه پولی که ساخته اید کجا رفته؟! پیشنهاد می کنم برنامه ای جدی برای کار کردن با آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1 بریزید خصوصاً جلسات مربوط به تئوری ظرف آب و راهکارها برای گروهی از افراد که ظرف آب آنها سوراخ است. استعاره از اینکه هنوز نعمت وارد ظرف آنها نشده، از ظرف آنها خارج می شود. این جلسات به شما کمک می کند تا روی رابطه دوستی تان با پول کار کنید و این دوستی را بهبود ببخشید. زیرا از دیدگاه فرکانسی، “پول”، ذاتا از احساس لیاقت بالایی برخوردار است و همواره جایی می رود که برای آن ارزش قائل باشند نه اینکه به قول روانشناسی ثروت 1، هنوز نیامده، از قبل چاله خرج کردن آن را کنده باشید.
اگر دوره روانشناسی ثروت 1 را هنوز ندارید، کمی درباره رفتاری که با پول خود دارید، هوشیار شوید. ببینید چقدر از پول هایی که خرج می کنید، اصولاً غیر ضروری است و اساس آن نیاز به جلب توجه است؟
چند درصد از پولی که می سازید را خرج می کنید؟
چقدر میان پولی که می سازید و پولی که خرج می کنید، تعادل برقرار می کنید؟
چقدر از وسایلی که با آن پول خریده اید، استفاده می کنید؟ و چقدر آن وسایل نیازهای اساسی شما را فراهم می کند؟
چقدر مسائل شما را حل می کند به گونه ای که زندگی برای شما آسان تر می شود؟
چقدر خوشحالی شما از آن خرید، پایدار است؟ (آیا مدت خوشحالی شما از آن خرید، در حد باز کردن بسته و امتحان کردن آن است یا اینکه آن خرید، واقعا با حل یک مسئله، به شما کمک می کند؟)
چقدر از وسایلی که خریده اید، فقط به انباری خانه تان اضافه شده؟
به این سوالات فکر کنید و برنامه ای جدی برای ترک این عادت بریزید. زیرا مهاجرت به مدار بالاتر، نیازمند ترک عادت های مخرب و ایجاد عادت های سازنده است. شما نمی توانید عادت های مخرب خود را نگه دارید و به مدار بالاتر مهاجرت کنید. زیرا آن عادتها شما را به مدار کنونی ات زنجیر کرده است.
اگر نیاز به خریدهای بیشتری دارید، اول برنامه ای برای بیشتر پول ساختن بریزید تا همواره بتوانید تعادلی بین پولی که می سازید و پولی که خرج می کنید، نگه دارید.
نگران نباشید که نکند خسیس شوم زیرا موضوع آگاه شدن از اساس رفتارهای مان است. موضوع این است که دلیل رفتارهای خود را بدانیم و از خود بپرسیم آیا این رفتار از یک باور قدرتمند کننده نشات گرفته یا محدود کننده؟!
البته جلسه دوم از ثروت 1، به شما یاد می دهد که برای ترک یک عادت محدود کننده و ایجاد یک عادت قدرتمند کننده چطور یک اهرم رنج و لذت بنویسید و این برنامه را در ذهن خود نصب کنید و به این شکل از قدرت ذهن تان به نفع خودتان استفاده کنید برای اینکه یک عادت قدرتمند کننده جدید را جایگزین عادت محدود کننده قبلی کنید.
جلسه دوم از دوره روانشناسی ثروت 1 به شما یاد می دهد: چطور از قدرت ذهن تان به نفع خودتان استفاده کنید. درست مثل توربین گذاشتن جلوی یک طوفان مخرب و تولید برق از آن.
منابع کامل درباره محتوای این قسمت:
دوره روانشناسی ثروت 1 و جلسات مربوط به تئوری ظرف آب (بستن سوراخ های ظرف آب) و ریختن طرح دوستی با پول؛
جلسه 2 روانشناسی ثروت 2 اهرم رنج و لذت
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | اگر به سمت کمال حرکت نکنی، به سمت زوال کشیده می شوی226MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | اگر به سمت کمال حرکت نکنی، به سمت زوال کشیده می شوی19MB21 دقیقه














به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
موارد اساسی و نکات کلیدیِ این فایل چیست؟
-خلاها و تضادها برای همه ی افراد وجود دارد
-افراد موفق از تضادها انگیزه برای رشد و پیشرفت بیشتر می گیرند
-تا زمانی که خلاهای درونی خود را پر نکنیم رشد و پیشرفت در سایر زمینه ها را تجربه نخواهیم کرد
-به جای مقصر دانستن والدین خداوند و دیگران از خلاها و چالش ها انگیزه برای رشد و پیشرفت بیشتر بگیریم
-اوضاع و شرایط هر چقدر نامناسب با تغییر باورها و افکارمان تغییر میابد
-تغییرات هیچ گاه یک شبه و یک دفعه صورت نمی گیرد
-قرار نیست انجام تمام اقدامات ما بر مبنای باور صورت گیرد
-مبلغی که هر بار هزینه می کنیم باید یک هزارم ورودی هایمان باشد
-خواسته هایی که بابت آنها هزینه می کنیم نباید برای دریافت تایید دیگران یا مهم بودن حرف مردم باشد
-اگر هزینه ها بیشتر از ورودی ها باشد باید پول بیشتری ساخته سپس اقدام به خرج کردن کنیم
-تا زمانی که با پول دوست و رفیق نباشیم به سمت ما نخواهد آمد
-با استفاده از اهرم رنج و لذت می توانیم انجام کار درست را برای ذهنمان لذت بخش و انجام ندادن آن را رنج آور کنیم
-مزایای تغییر و معایب عدم تغییر را یادداشت کرده و هر روز به مدت 21 روز آن ها را مطالعه کنیم
-اهرم رنج و لذت توامان با یکدیگر به ما کمک می کند انجام کار درست برایمان لذت بخش و انجام کار نادرست برایمان رنج آور شود
کدامیک از این موارد به شما بیشتر کمک کرده است؟
-اینکه استاد فرمودند باید خلاهای دوران کودکی خود را پر کرده تا رشد و پیشرفت کنید به ما کمک کرده به جای مقصر دانستن دیگران و مقدر دانستن سرنوشت بر روی باورها و افکار خود کار کرده و خلاهای خود را پر کنیم هر چند با تضادهای بسیار زیادی مواجه شده و خواسته های ما به قدری زیاد است که زمان زیادی طول می کشد که بخواهیم آنها را براورده کرده و از آنها گذر کنیم
پیش از این تضادها و خلاها برای ما تبدیل به حسرت ها و عقده هایی شده بود که هیچ گاه فکر نمی کردیم حتی به یکی از انها دست یابیم اما اکنون که بر روی باورهای خود کار می کنیم به بسیاری از آنها دست یافته و انگیزه ی زیادی در ما برای دستیابی به انها وجود دارد
چه تجربیات آموزنده ای در این باره دارید؟
-استفاده از اهرم رنج و لذت و انگیزه گرفتن از تضادها برای رشد و پیشرفت بیشتر به ما کمک کرده بر روی باورهای خود کار کرده و اشتیاق خود را برای رشد و پیشرفت بیشتر از دست ندهیم
برنامهی شخصیِ شما برای اجرای «آن مورد اساسی در عمل» چیست؟
-برنامه ی شخصی ما این است که به محض برخورد به تضادها و چالش ها انگیزه برای رشد و پیشرفت بیشتر گرفته و با کمک اهرم رنج و لذت اشتیاق و انگیزه ی خود را ادامه داده تا زمانی که به خواسته هی خود دست یابیم
برای دستیابی به خواسته ها باید باورهای هم جهت با خواسته به قدری تکرار شوند که از شکل فرکانسی تبدیل به خواسته ها و واقعیت زندگی ما شوند و برای حفظ انگیزه بهترین روش استفاده از اهرم رنج و لذت است اگر هر بار مزایای تغییر یا تحقق خواسته را تکرار کنیم تحقق اهداف و تغییر برای ما بسیار راحت می شود
خدایا شکرت
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
پیشنهاد شما برای پر کردن خلاهای درونی چیست؟
-همه ی ما با خلاها و کمبودهای بیشماری در طول زندگی خود مواجه شده ایم
-خلاها قدرت و انگیزه ی لازم برای تحقق خواسته ها را به ما میدهند
-موفق ترین و پبشروترین افراد در دوران کودکی خود با تضادها و خلاهای بسیاری مواجه شدند
-تا زمانی که خلاها چه در زمینه ی مالی عاطفی و.. پر نشوند نمی توان از آنها گذر کرد
-مسائل و مشکلات دوران کودکی سوخت ما برای حرکت و پرواز هستند
-اگر در شرایط سخت و دشوار بزرگ شده ایم به جای احساس درماندگی و ناتوانی از خود سوال کنیم چگونه می توانیم از آن شرایط پتانسیل لازم برای رشد و پیشرفت بیشتر کسب کنیم
-افراد موفق از شرایط سخت انگیزه برای پیشرفت بیشتر می گیرند خانواده دیگران خداوند را مقصر ندانسته اوضاع نامناسب را تقدیر و سرنوشت غیر قابل تغییر و ثابت نمی دانند
-اوضاع و شرایط ما هر چقدر نامناسب با تغییر باورها و افکارمان تغییر میابد
-تغییر شرایط و اوضاع نامناسب یک شبه و یک دفعه امکان پذیر نیست و نیاز به طی شدن قانون تکامل دارد
-به اندازه ای که باورها و افکار ما تغییر کند نتایج ما در تمام ابعاد متحول و دگرگون می شود
-تنها راه گذر از خلاها و کمبودها دستیابی به انها ست
اینکه شما لباس های زیادی می خرید از چه باوری ناشی می شود؟
-هر عملی انجام می دهم ریشه در باور خاصی ندارد
-خرید لباس های متعدد به دلیل خلاهای دوران کودکی عمل به قانون سلامتی و کم شدن سایز است
-مبلغی که برای لباس هزینه می کنم بسیار کمتر از ورودی های مالی من است
-اغلب افراد به محض دریافت پول آن را خرج می کنند و همیشه حساب آنها صفر است
-هزینه ها باید یک هزارم ورودی ها باشد
-باید متعهد باشیم تنها زمانی اقدام به خرید کنیم که ورودی مالی ما بسیار بیشتر از هزینه هایمان باشد
-اگر هزینه های مالی ما زیاد است ابتدا پول بیشتر بسازیم سپس اقدام به خرج کردن آن کنیم
-خرید باید بر مبنای نیاز ما نه برای جلب توجه و حرف مردم باشد
-تا زمانی که با پول دوست و رفیق نباشیم به سراغ ما نخواهد آمد
پیشنهاد شما برای تقویت اراده و زنده نگه داشتن انگیزه ها چیست؟
-استفاده از اهرم رنج و لذت به ما کمک می کند انگیزه ی ما برای تحقق اهداف کم نشوند
-با استفاده از اهرم رنج و لذت باید تحقق اهداف را برای ذهنمان لذت بخش و نرسیدن به ان را رنج آور کنیم
-هر تغییری ابتدا سخت با استفاده از اهرم رنج و لذت به تدریج آسان می شود
-مزایا و معایب تغییر را یادداشت کرده و به مدت 21 روز هر روز صبح ان را مطالعه کنیم
-با دانستن مزایای تغییر و معایب عدم تغییر انگیزه ی ما برای تحقق اهداف هر بار بیشتر می شود
-اگر شرایط و اوضاع نامناسب خود را هر بار بهبود ندهیم بدتر و نامناسب تر خواهد شد
-در دنیا هیچ چیز ثابت نیست و همه ی شرایط دائما در حال تغییر و دگرگونی است
-اگر شرایط خود را هر بار بهتر کنیم به سمت کمال و اگر تغییری در شرایط خود ایجاد نکنیم به سمت زوال حرکت می کنیم
-اگر بهبودی در شرایط کنونی خود ایجاد نکنیم اوضاع و شرایط ما هر بار بدتر می شود
-اگر شرایط مالی خود را هر بار بهبود ندهیم بدتر و نامناسب تر می شود
-اهرم رنج و لذت توامان با هم به ما کمک می کند انگیزه ی لازم برای تغییر به سمت کمال را در خود ایجاد کنیم
خدایا شکرت
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
تمرین:
چقدر مراقب رفتار مخربی به نام “دشمنی با پول” هستی؟
-ما تاکنون اقدام به خرید کالاهای غیر ضروری برای خودنمایی نکرده و همواره سعی می کنیم تنها در صورت نیاز به کالایی آن را خریداری کنیم انباری ما کاملا خالی از وسایل به درد نخور و بی استفاده است که البته زمانی پر بوده و به دلیل کهنگی کنار گذاشته شد
تنها یک مرتبه آن هم به اصرار شخصی وام خانگی گرفته و در دریافت پولمان دچار مشکل شدیم پیش از این از پدربزرگ خود که مدیر بانک بود شنیده بودم که هرگز دسته چک نگیرید چون بسیار خطرناک است هرگز اقدام به گرفتن وام و اعتبار از بانک ها و موسسات مختلف نکنید چون تمام حقوقتان صرف پرداخت وام شده و هیچ شبی نمی توانید به دلیل بدهکاری راحت بخوابید و هر کالایی که قصد خرید آن را دارید نقدا و زمانی که پول مازاد داشتید خریداری کنید و هم چنین ایشان چون با فردی شریک و متضرر شده بودند همواره به ما گوشزد کرده که هرگز شریک نگیرید و تا می توانید مستقل و برای خودتان کار کنید
به همین دلیل ما هرگز دسته چک و وام به جز یک مرتبه نگرفته که بسیار پشمان شدیم و از اینکه حتی تاکنون چک شریک و وام نداشتیم بسیار راضی و سپاسگزار خداوند و پدربزرگم که اکنون فوت کرده اند هستیم
تا کنون با این سوال مواجه شده ای که: این همه پول من ساخته ام پس کجاست؟
-ما در دریافت مبالغ عظیم ثروت که استاد در دوره ی روانشناسی ثروت یک به این دسته از افراد گنجشگ روزی می گویند اشکال داریم همیشه به دلیل مقدار کم و محدود پول در دسترسمان کاملا می دانستیم پول و درآمد ما صرف تامین مایحتاج زندگیمان می شود و تا می توانستیم از خرج های بیهوده جلوگیری کرده و مبلغی را به عنوان پس انداز در حساب خود باقی می گذاشتیم
تمرین دوستی با پول به شما پیشنهاد می دهد تا بتوانید اول از همه با پولی که می سازید دوست شوید، برای آن ارزش قائل شوید و با آن دوست بمانید تا حضور او در زندگی شما پایدار تر شود.
-به تازگی توانستیم این تمرین را انجام دهیم تا قبل از آن پولی باقی نمی ماند که بتوانیم آن را پس انداز کنیم اما با کار کردن روی دوره های استاد میزان درآمدمان افزایش یافته و با خود عهد کرده ایم که مقدار بسیار کم که در حد توانمان است را پس انداز و تحت هیچ شرایطی حتی در بدترین و نامناسب ترین اوضاع به آن دست نزنیم و خدا را شکر به لطف هدایت های خداوند و فایل های استاد 8 ماه است که با وجود نیاز داشتن به این مبلغ ان را خرج نکرده و تا کنون به تعهد خود پایبند هستیم
ببینید چقدر از پول هایی که خرج می کنید، اصولاً غیر ضروری است و اساس آن نیاز به جلب توجه است؟
-واقعا تاکنون پولی خرج نکرده که اساس آن جلب توجه باشد بیشتر برای رفع نیازهای ضروری خود پول خرج کرده ایم
چند درصد از پولی که می سازید را خرج می کنید؟
-به دلیل کم بودن ورودی مالی شاید بیش از 60 درصد آن را خرج می کنیم
چقدر میان پولی که می سازید و پولی که خرج می کنید، تعادل برقرار می کنید؟
-سعی می کنیم بتوانیم پول بیشتری ساخته و پس انداز بیشتری داشته باشیم اما تا کنون نتوانسته ایم پول زیادی با وجود امتحان روش های مختلف و متعدد کسب کنیم
چقدر از وسایلی که با آن پول خریده اید، استفاده می کنید؟ و چقدر آن وسایل نیازهای اساسی شما را فراهم می کند؟
-از همه ی وسایل به نحو احسنت استفاده کرده و تمام آنها نیازهای اساسی ما را برطرف می کنند
چقدر مسائل شما را حل می کند به گونه ای که زندگی برای شما آسان تر می شود؟
-وسایلی که اقدام به خرید آنها می کنیم واقعا مورد نیاز و احتیاجمان است
چقدر خوشحالی شما از آن خرید، پایدار است؟ (آیا مدت خوشحالی شما از آن خرید، در حد باز کردن بسته و امتحان کردن آن است یا اینکه آن خرید، واقعا با حل یک مسئله، به شما کمک می کند؟)
-واقعا برای حل مسائل خود اقدام به خرید وسایل مورد نیاز می کنیم
چقدر از وسایلی که خریده اید، فقط به انباری خانه تان اضافه شده؟
-هیچ یک از آنها تاکنون به انباری ما نرفته و خدا را شکرخانه ی جدید ما اصلا انباری ندارد که بخواهیم وسایل غیر ضروری خود را در آن قرار دهیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
چگونه خلاء ها درونی خود را پر کرده و از آنها گذر کنیم؟
-برخورد به تضادها و چالش ها باعث شکل گیری خلا های درونی می شوند
-چالش ها و تضادها باعث می شوند: خواسته های خود را شناخته و انگیزه های لازم برای تحقق آن را در وجودمان ایجاد کنند
-موفق ترین افراد همواره با چالش ها و تضادهای زیادی مواجه بودند
-چالش ها تضادها و خلاء ها انگیزه ی لازم برای تحقق اهداف را ایجاد می کنند
-تنها با تحقق اهداف می توانیم خلاهای درونی خود را پر کرده و به سمت تحقق اهداف والاتر حرکت کنیم
-برای پر کردن خلا های عاطفی باید بتوانیم:
باورهای مخرب و نامناسب خود را بیابیم
اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی خود را افزایش داده
مهارت ها و توانمندی های خود را بهبود بخشیم
به خاطر داشته ها و نعمت هایمان سپاسگزار خداوند باشیم
-خلاها چالش ها و تضادها سوخت حرکتی ما برای تحقق اهدافمان هستند
-هنگام برخورد به تضادها و چالش ها شکایت و اعتراض نکرده و از آنها به نفع خود برای پیشرفت بیشتر بهره بگیریم
-دیگران را مقصر اتفاقات نامناسب تضادها و چالش ها ندانیم غدی خاصی در درون خود ایجاد کرده و با قدرت به سمت تحقق اهدافمان حرکت کنیم
-ما توانایی تغییر تمام جنبه های زندگی خود هر چقدر نامناسب را داریم
-تغییر باورها و افکار باعث تحقق اهدافمان می شود
-باورها و افکار مخرب و نامناسب ما یک شبه و یک دفعه تغییر نمی کند بلکه فرایندی تدریجی و تکاملی است
-با تمرکز بر نکات مثبت افراد و تحسین آنها جنبه ی مثبتشان را به نفع خود برانگیخته کنیم
-تنها راه گذر از خواسته ها رسیدن به آنهاست
-تا زمانی که به خواسته های خود دست نیابیم از آنها سیر نمی شویم
چه باور و نگاهی پیش زمینه ی خرید بی نهایت لباس و کفش برای شماست؟
-هر رفتاری از من پیش زمینه ی باوری خاصی را ندارد
-در برهه ای از زمان کفش و لباس مناسب نداشتم
-خرید کفش و لباس به پر کردن خلاهای گذشته کمک می کند
-طبق قانون سلامتی تغییر سایز باعث خرید کفش و لباس بیشتر شد
-هر یک از ما در برهه ای از زندگی ممکن است اقداماتی غیر منطقی انجام دهیم
-مبلغی که برای خرید کفش و لباس هزینه می کنم بسیار کمتر از میزان درآمدم است
-خریدهای ما نباید بیش از یک هزارم درآمدمان باشد
-اینکه بخواهیم تمام پس انداز و درآمد خود را خرج کنیم کاملا نادرست است
-میزان درآمد خود را افزایش داده و سپس اقدام به خرید کنیم
-هیچ گاه برای حرف مردم دریافت تایید و تحسین انها اقدام به خرید نکنیم
-برای دستیابی به ثروت باید با آن دوست و رفیق باشیم
پیشنهاد شما برای بالا نگه داشتن انگیزه و اراده چیست؟
-استفاده از اهرم رنج و لذت
-برای تحقق اهداف باید رسیدن به آن را برای ذهنمان لذت بخش و نرسیدن به آن را برای ذهنمان رنج آور کنیم
-هر تغییری در ابتدا سخت سپس آسان می شود
-مقاومت ها و ترمزهای ذهنی مانع ایجاد باورها و افکار جدید در ذهنمان می شود
-مزایای تحقق اهداف و معایب عدم تحقق آن را نوشته و به مدت 21 روز آن را مطالعه کنیم
-برای تحقق اهداف با کمک اهرم رنج و لذت انگیزه های خود را زنده نگه داریم
-اگر به سمت رشد و پیشرفت بیشتر حرکت نکنیم به این معناست که در حال سقوطیم
-جهان در حال تغییر و دگرگونی است و هیچ گاه ثابت نمی ماند
-هر چیزی اگر بهبود نیابد حتما بدتر می شود
-در دنیا همه چیز در حال حرکت و دگرگونی است
-اگر همواره در حال تغییر باشیم به سمت کمال و اگر همواره ایستا باشیم به سمت زوال در حرکتیم
-اوضاع هیچ گاه خود به خود بهبود نمی یابد
-اهرم رنج و لذت به ما کمک می کند تمام اهدافمان محقق شود
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
تمرین:
چقدر مراقب رفتار مخربی به نام “دشمنی با پول” هستی؟
-از زمان آشنایی با استاد تا حد ممکن سعی کرده ایم هزینه های خود را کاهش داده و پس انداز بیشتری داشته باشیم خصوصا از زمانی که به شیوه ی قانون سلامتی عمل می کنیم هزینه های ما به یک سوم یا شاید هم کمتر تقلیل یافته از خریدن مواد غذایی اعتیاد آور مثل نان برنج شیرینی و هر گونه سس و چاشنی و… خودداری کرده هزینه هایی که بابت شستشو منزل به خاطر خرده های نان و برنج ….که منزل را کثیف می کرد نمی کنیم حتی بابت خرید شامپوها کرم ها صابون ها عطرها کیسه ی زباله و… نیز هزینه نکرده با پیاده روی هزینه های حمل و نقل ما نیز کاهش یافته و می توان گفت قانون سلامتی هزینه های ما را چه از نظر مادی چه از نظر زمان و انرژی بسیار تقلیل داده و این به علاوه ی نتایجی است که برای ما در تمام زمینه ها از زیبایی ظاهر گرفته تا انرژی و تمرکز بالا به همراه داشته است
تا کنون با این سوال مواجه شده ای که: این همه پول من ساخته ام پس کجاست؟
-خیر خدا را شکر اکنون می دانیم پول های ما صرف چه چیزهایی می شود و شدیدا مراقب هستیم پول های خود را به شیوه ی درست و مناسب تنها برای سلامتی و لذت بیشتر خرج کنیم و در دوره ی ارزشمند احساس لیاقت متوجه شدیم که باید سبک شخصی خود را داشته باشیم از مقایسه کردن خودمان با دیگران دست برداریم هر یک از ما افرادی منحصر به فرد لایق و ارزشمندیم و نیازها و خواسته های متنوع و متفاوتی داریم با انتخاب کردن اهداف دیگران مقایسه سرزنش و تحقیر خود تنها خودمان را از مسیر خوشبختی و موفقیت بیشتر دور می کنیم موفقیت معیار مشخصی نداشته و ما هر چقدر هم موفق و ثروتمند باشیم افراد بسیار موفق تر و ثروتمندتر از ما هم وجود خواهند داشت بنابراین باید هر نعمتی را تنها برای داشتن احساس خوب بیشتر از خداوند درخواست کنیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم