مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی

سوالات:

  1. چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
  2. قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
  3. چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود) 

مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:

  • رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
  • نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
  • در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
  • چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
  • چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
  • پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
  • چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
  • شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
  • در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
  • چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
  • حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
  • به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛ 

تمرین:

یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.

تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛


منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1

دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.

مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1


  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی
    296MB
    21 دقیقه
  • فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی
    19MB
    21 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

739 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «امیررضا زارعی» در این صفحه: 1
  1. -
    امیررضا زارعی گفته:
    مدت عضویت: 151 روز

    به نام خدا

    با سلام به استاد عباس منش خانم شایسته و همه دوستان

    من تمرین این فایل انجام دادم هر موفقیتی که کسب می کردم کوچک یا بزرگ یادداشت می کردم و این مورد عزت نفسم زیاد کرده احساس لیاقتم بیشتر کرده

    وقتی موفقیت هام یادداشت می کنم پیشرفت خودم می بینم خودم بیشتر باور می کنم و به توانایی هام ایمان پیدا می کنم.

    وقتی من توانایی های خودم بنویسم این باعث

    می‌شود که فراموش نکنم چه موفقیت هایی

    داشتم وهمین جورکه به این موفقیت رسیدم

    به موفقیت های دیگر هم می تونم برسم

    وباور می کنم که می شود.

    من خودم هر روز که ناامید می شوم غمگین میشوم یا فکر منفی می آید در ذهنم به من

    میگه دوستت از تو بهتر است ومن با دوستم

    مقایسه می کند من موفقیت هام یادآوری

    میکنم و در دفترچه موفقیت هام موفقیت

    هام می نویسم.

    چون درک کردم مدام باید روی ذهنم روی عزت نفسم و احساس لیاقتم کار کنم و مثل یک قرص نیست که من بخورم و خوب شوم.

    هر روز روی عزت نفسم کار می کنم چون

    با هر بار تحقیر شدن توسط افراد با هر

    شکست خوردن نرسیدن به اهدافم و

    یادآوری شکست و خاطرات بد عزت

    نفس تخریب می شود پس بایدمدام

    کار کنم.

    اینکه اگر در یک زمینه توانایی بالایی داشته باشیم خیلی کمک می کنه عزت نفس ما زیاد شود.

    باید علاقه خودمان بشناسیم به چه چیزی علاقه داریم با تمرکز و تعهد کار کنیم توانایی

    خودمان بالا ببریم در آن زمینه که کمک میکنه

    عزت نفس ما زیاد بشه من خودم علایق زیادی

    دارم ولی مثلا یکی از علایقم که زیاد تمرکز گذاشتم زبان انگلیسی است و الان که مهارت

    خوبی دارم کمک کرده که عزت نفسم زیاد بشه

    و باید در بحث روابط بهتر شویم وقتی روابط بهتری با افراد برقرار می کنیم این باعث میشود

    عزت نفس ما زیاد بشه خود من سعی می کنم

    در بحث روابط خودم بهتر کنم چون در این مورد ضعف دارم و می دانم که باید مدام

    روی نقاط ضعف کار کنم.

    من خودم قبلا کمی خجالتی بودم و این مورد

    باعث شده بود عزت نفس من کم شود اما وارد

    دل ترس هام شدم و با ترسم روبرو شدم و هنوز هم تمرین می کنم با افراد ارتباط برقرار می کنم اینکه با افراد ارتباط برقرار می کنم

    عزت نفسم زیاد کرده اما اگر یک مدت کارنکنم

    دوباره مثل قبل می شود باید هر روز تمرین

    کنم.

    و باید روی نقاط ضعف مدام کار کنیم چون اگر کار نکنیم دوباره بیدار می شود.

    و باید نقاط قوت تقویت کنم و تمرکز کنم روی نقاط قوتم

    اما من اگر بعضی از نقاط ضعف برطرف نکنم

    نمی توانم از نقاط قوتم استفاده کنم

    من خودم علاقه داشتم رانندگی یاد بگیرم

    اما ترسم نقطه ضعف بود و اجازه نمی داد

    از توانایی هام استفاده کنم اما وقتی روی

    این نقطه ضعفم که ترس از رانندگی بود کار

    کردم و رانندگی یاد گرفتم و همین به من

    عزت نفس زیادی داد اینکه مهارت رانندگی

    کسب کردم و بر ترسم غلبه کردم.

    یا بعضی باور ها دارم مثل باورترس که نقطه ضعف من است و تا با این ترس هام مواجهه نشوم

    و کار نکنم نمی توانم از نقاط قوتم استفاده کنم

    یا مثلا کمبود عزت نفس که از نقاط ضعف من بوداین اجازه نمی داد ازنقاط قوتم استفاده کنم

    و باید عزت نفسم زیاد کنم تا بتونم از توانایی

    هام استفاده کنم اما از وقتی روی عزت نفسم

    کار می کنم ویژگی های مثبت خودم موفقیت هام یادداشت می کنم نتایج خوبی دارم میگیرم

    از توانایی هام استفاده میکنم خودم بیشتر باور

    دارم برای خودم بیشتر ارزش بیشتری قائلم

    یکی از مهم ترین عوامل موفقیت عزت نفس است

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: