دستورالعمل پروژه « تغییر را در آغوش بگیر » - صفحه 91

به نام خدا

سلام و خسته نباشید به دوستان…

بسیار سپاسگزارم از گروه تحقیقاتی عباسمنش به خاطر این فایل هدیه ای ارزشمند.

در مورد سؤال هایی که استاد عباسمنش در انتهای این فایل هدیه پرسیدند میخواهم بنویسم و اولین سوال این بود که

آخرین بار که قبل از برخورد با تضاد مسیرت را اصلاح کردی و از تغییر استقبال کردی کی بود و چه نتیجه ای ملموسی داشت؟؟؟

جواب این موضوع تقریباً برمیگردد به یک سال قبل …من از گذشته تا کنون بسیار دوست داشتم و دارم که به قاره ای اروپا مسافرت و یا در حالت بهترش مهاجرت کنم و از سال پیش تاکنون مشغول به یادگیری یک زبان رایج در اروپا شده ام،یعنی قبل از اینکه مهاجرت کنم و در آنجا به مشکل زبان بر بخورم خودم در حال یادگیری یک زبان جدید هستم و نتیجه اش این است که یک زبان جدید را به نسبت خوبی یاد گرفته ام و هم به این زبان علاقه مند شده ام و از یادگیری بیشتر آن احساسم خوب میشود و واقعاً افرادی که از کشورهایی نظیر ایران و افغانستان موفق به مهاجرت به اروپا و آمریکا شده اند به نظر من قابل تحسین هستند و آینده ای روشن و خوبی در زندگی شخصی خودشان دارند و این موضوع را میتوانیم در زندگی شخصی اکثر افراد موفق ببینیم مثلاً افرادی نظیر آقای دکتر علی شریعتی با مهاجرت از روستای خودشان به کشورهای پیشرفته اسم خودشان را در تاریخ جاودانه کردند و یا مثلاً فوتبالیست های موفق کشورمان مثله علی دایی،علی کریمی،جواد نکونام،مهدی طارمی و محمد جواد حسین نژاد و…همه افرادی بودند که پا روی ترس های خودشان گذاشتند و به لیگ های معتبر اروپایی رفتند و اگر در ایران میماندن همیشه در سطح یک فوتبالیست معمولی باقی میماندن و همین امروز یک مصاحبه از آقای جواد نکونام اسطوره ای تیم ملی فوتبال ایران دیدم که میگفتند فوتبالیست های جوان ایران باید دست مزد 500هزار دلار اروپا را به یک میلیون دلار ایران ترجیح بدهند چونکه در آنجا با فوتبالیست های سطح اول جهان تنه به تنه شده و زندگی در اروپا آینده ای آنها را روشن میکند،درست است که اولش کمی احساس قربت میکنند ولی باید از صبح تا شب خدا را شکر کنند که در اروپا هستند و آینده ای خوبی دارند.

و به نظر من این موضوع فقط مربوط به فوتبالیست ها نمیشود و تمام افراد با مهاجرت به اروپا و آمریکا پیشرفت کرده و به موفقیت بیشتری میرسند،نمونه ای مشخص آن استاد عباسمنش است که با مهاجرت به آمریکا هم خودشان بیشتر از زندگی لذت میبرند و هم در شغل شان به موفقیت بیشتری رسیدند و موفقیت شغلی استاد عباسمنش بر روی کیفیت زندگی تمامی فارسی زبانانی که ایشان را دنبال میکنند تأثیر مثبتی دارد.

سؤال دوم:در چه مواردی نشانه های تغییر را دیدی،اما جدی نگرفتی و بعداً دقیقاً چه هزینه ای برای پرداخت فرار از تغییر پرداخت کردی؟

در سال های گذشته من در شرکتی کار میکردم که بعضی از هم کاران و سرپرست آن شعبه ای شرکت رفتارهای نادرست و ناسالمی داشتند و من با وجودی که میدیدم که این افراد به این شکل رفتار و عمل میکنند هم چنان با آنها به همکاری ادامه میدادم و به حس شهودی خودم بی توجه بودم که مدام به من میگفت از این کار بیا بیرون و نشانه ها را نیز نادیده میگرفتم تا اینکه به خاطر مشکلاتی که از هم کاری با آن افراد به وجود آمد کلی ضرر کردم و آخر سر مجبور شدم دست از پا دراز تر ترک کار کنم.

سؤال سوم:اگر به آن موقعیت باز گردی،چه کار جایگزینی را انجام میدهی؟چه رفتار واکنشی را ترمیم میکردی؟؟؟

در همان موقع که متوجه میشدم که دارم مشرک میشوم باید نگاه توحیدی را جایگزین شرک میکردم و به جایی که رزق و روزی خودم را از سرپرست شعبه بدانم از جانب خداوند میدانستم و در مقابل درخواست های بیجای سرپرست شعبه سر تعظیم فرود نیاورده و با اعتماد به نفس و توکل به الله یکتا از آن کار میامدم بیرون و برای خودم کار میکردم و اگر به این شکل عمل میکردم اکنون شرایط خیلی بهتری در زندگی داشتم.

سؤال چهارم:به آن موقعیت فکر کن و بنویس که چه موقعیت محدود کننده ای باعث میشد که ایجاد تغییر را به تعویق بیندازی و چه طور این باور را اصلاح کردی؟؟؟

به جای اینکه به قدرت شهود و الهامات وجود خودم عمل کنم،دنبال رضایت دیگران بودم و برای مسائل کاری ام با هم خانه ای هایم و دوستان و خانواده مشورت میکردم و آنها هم اولاً دنبال منافع خودشان بودند و دوم به جای من که در آن شرایط نبودند و به قول معروف از دور می‌گفتند که لنگش کن!

و اما پاسخ به سوالات تمرین این فایل هدیه:

1کسب وکار(شغل و حرفه)

من در گروه دوم هستم و دیگر وقتی که کار به جاهای باریک کشیده میشود تغییر میکنم.

2: روابط عاطفی،خانوادگی و دوستان

من در گروه اول هستم (حتا پس از فاجعه نیز تغییر نمیکنم)

3سلامت( جسمانی و روانی)

خودم احساس میکنم که در این مورد برعکس موارد بالا در گروه چهارم هستم و همیشه هواسم به سلامتی و بهداشت و نوع تغذیه ام میباشد و خدا را شکر در سلامتی کامل هستم.

4: وضعیت مالی(درآمد و مدیریت پول)

متاسفانه در گروه اول هستم و تا کاملاً بی پول نشوم اصلاً به آن فکر نمیکنم.

تحلیل رفتار: برای هر کدام از این چهار حوزه، به سوالات زیر پاسخ دهید:

الف) آخرین باری که در این حوزه با یک چالش یا مشکل جدی روبرو شدید، چه زمانی بود؟ آیا قبل از آن، نشانه‌های هشداردهنده‌ای وجود داشت که میگفت باید تغییر کنید اما به آن‌ها توجه نکرده بودید؟ (مثلاً افت کیفیت کار قبل از تذکر مدیر، یا بحث‌های تکراری قبل از بحران در رابطه).

در مبحث کسب و کار آخرین بار که به مشکل خوردم در تاریخ 1404/07/15بود که من یک آگهی شغلی را دیدم و برای کار به آنجا رفتم و ساعات کاری آنجا بسیار طولانی بود و به یادگیری زبان و کارهای دیگرم نمیرسیدم و آن تایم کاری طولانی من را آسی و خسته کرده بود و به مدیر آنجا گفتم که من دیگر نمیتوانم کار کنم ،و از آنجا خارج شدم و در مورد نشانه‌ها من قبل از اینکه به آنجا برای کار بروم مدام به ساعات طولانی آن فکر میکردم،اما با خودم گفتم که عیبی ندارد حالا میروم اگر نتوانستم خارج میشوم،حالا درست است که همان چند روزی که آنجا بودم کلی درس برایم داشت و دست مزد اندکی کسب کردم ولی در نهایت به خاطر طنبلی ام از آنجا بیرون آمدم.

2:روابط عاطفی خانوادگی و دوستان

آخرین بار همین دو شب پیش در تاریخ 1404/07/23بود که مادر و خواهرم از مسافرت می‌آمدند و از من خواستند که بروم ترمینال دنبال شان و وقتی که از اتوبوس پیاده شده بودند من نمیتواستم پیدایشان کنم و در آن تاریکی شب بنده خدا ها ترسیده بودند و با وجودی که به من گفتند که اتوبوسی که ما در آن سوار هستیم در بالای ترمینال توقف میکند من اشتباهی به پایین ترمینال رفته بودم و بعد از کمی معطلی پیدایشان کردم.

3:سلامت(جسمانی و روانی)

در اواخر برج 4 امسال بود که در خارج شهر بودم و از آب یک دریاچه که تسویه نشده بود نوشیدم و بعدش سرما خورده شدم و مدتی از کار ٱفتادم.

4: وضعیت مالی (درآمد و مدیریت پول)

حدوداً دو هفته پیش بود که اتومبیلم را برای تعمیرات به باتری سازی بردم و وقتی که ماشین درست شد در کارت پولم دست مزد تعمیرکار را نداشتم و خیلی اتفاقی از یک کارتم که خیلی وقت بود که با آن کار نمیکردم موجودی گرفتم و به صورت معجزه آسایی پول داشت و هزینه ای تعمیرکار را پرداخت کردم و از خودم پرسیدم که چرا من قبل از انجام پروسه ای تعمیر ماشین هزینه ای آن را از تعمیرکار نمیپرسم و دوم مشکل ماشین من جزیی بود و با وجودی که خودم هم میتوانستم درستش کنم و عیب آن به ذهنم رسیده بود ولی اقدامی نکردم و…

پاسخ دیگر سؤالات تمرین را نیز در دفترم یاداشت کرده ام اما چونکه از حوصله ای جمع خارج است در این جا نمینویسم و فقط بخش پایانی تمرین من به این شکل بود که حوزه ای انتخابی من برای تغییر،حوزه ای مالی بود و پاسخ من برای این که چه طور در این حوزه به گروه سوم برسم این بود که جلسه ای25و26دوره ای روانشناسی ثروت یک را گوش کنم و به این نتیجه رسیدم که چونکه از آموزش های روانشناسی ثروت یک فاصله گرفته ام و چند ماهی برای خودم مرور نکردم اوضاع مالی دارد مثله قبل از دوره ای روانشناسی ثروت یک میشود و با تماشای جلسه ای25و26دوره ای روانشناسی ثروت یک احساسم خوب شد و با خودم عهد کردم که هر روز حداقل به یک جلسه از جلسات دوره ای روانشناسی ثروت یک گوش کنم و عمل نمایم.

شاد و موفق باشید.

خدانگهدار