صریح باشیم.درباره خودمان، درباره‌ی امروزمان و دستاوردهایی که در این لحظه داشته‌ایم.
دستاوردهای امروزت چقدر شادی است؟
تقدس لحظه‌های امروز را تماشا کردی؟
میخواهی بدانی کارِ الانِ تو چیست؟
نگریستن به تمامی امکان‌ها و ادراک‌های که این لحظه به تو داده و انتقال زیبایی‌های آن به روزها و تجارب آینده‌ات…
پس مانند دیروز، هفته گذشته، سال گذشته و آنرا به تعویق نینداز.
زندگی بسیار سخاوتمند است. چشمانت را برای دیدن زیبایی‌های هر لحظه عادت بده، تا ببینی که این لحظه فقط و فقط آمده است تا به لحظه ای بهتر و تجربه ای زیباتر برایت دگردیسی یابد.
پس تو هم کمی سخاوتمند باش… هرگاه کسی را ملاقات کردی لبخند بزن.
یک نفر را برای دوست داشتن پیدا کن تا برکت این عشق و این احساس، روانت را به پرواز دربیاورد تا بخشِ بزرگ‌تر و درخشان ترِ تو، آنچه که واقعاً هستی را به تو بنمایاند.
از ته دل امیدوارم شهامت این تجربه را به خودت هدیه کنی.
برای اینکار، نخستین گام این است: زیبایی‌های این لحظه را که در آن هستی، تماماً درک کن و به قول انیشتن، “بقیه چیزها جزئیاتند.”
سید حسین عباس منش
متن آرامش در پرتو آگاهی (قسمت نهم )
تو جسمت نیستی!
مطالعات و تحقیقاتی که روی بدن انسان انجام شده نشان می‌دهد که ۹۸% از تمام اتم‌های بدن تو در کمتر از یک سال با اتم‌های جدید جایگزین می‌شوند و این بدین معنی است که تو مرتباً بدنت را باز سازی می‌کنی.
هر شش هفته یک کبد جدید
هر سه ماه یک اسکلت جدید
هر پنج روز یک معده جدید
هر ماه پوست جدید
پس آنچه که تو از خودت می‌شناسی کجاست؟ نمی‌توانی فکر کنی که تو بدن فیزیکی‌ات هستی. کدام بدن فیزیکی؟ مدل ۱۹۹۹ یا مدل ۲۰۰۵ یا مدل سه ماه پیش؟ اعضای بدن فیزیکی تو همیشه با اعضای جدید عوض می‌شوند … ولی تو همانی … پس حقیقت عمیق تری وجود دارد و این حقیقت بنیادی همان است که میخواهی بشناسی، و همان است که ذهن و جسم تو از آن متولد می‌شود.
پیش‌تر تو را افکارت می‌دانستند، اما حالا تو را ناظر بر افکارت می‌دانند. افکار تو در ذهنت متولد می‌شوند اما تو ذهنت هم نیستی، تو دارنده ذهنی، تو ناظری بر ذهن، تو آگاهی هستی.
تا همین اواخر ذهن تو را محدود به جسمت می‌دانستند، اما امروز قلمرو آن را گستره کیهان می‌دانند … تو در همه کیهان جاری هستی … و همین است که فکر تو را از دورترین نقاط می‌توان خواند. تو موجی که در همه کیهان جاری است و جسم تو تنها یک گیرنده است که امروز روی تو کوک است.
و هرگاه کارش را به انجام می‌رساند خاموش می‌شود … تو از آن جدا می‌شوی، اما میمانی و گیرنده دیگری را برمی گزینی … و تا نمیری متولد نمی‌شوی پی در پی و تو همانی که میمانی همان موج ابدی و لایتناهی همان اصل.
تو جسمت نیستی، دارنده جسمی. تو فکرت نیستی، فکر کننده هم نیستی.
تو آنی که بر فکر کننده ناظر است.
تو نامت نیستی، حتی نام تو آن است که تو نیستی.
نام تو تنها یک برچسب است که بدن فیزیکی تو را از بدن‌های دیگر تمیز دهند.
تو شغلت نیستی، این شغل یک گام است که خود متعالی تو برای رسیدن به تو برگزیده است و وقتی زمان آن فرا برسد، شغل دیگری را بر می‌گزیند.
تو دارنده این همه ای تو بر این همه ناظری. تو پاره ای از خدایی.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 93MB3 دقیقه
به نام خداوند جان
سلام و درود به استاد عزیز، خانوم شایسته پر عشق و تمامی دوستان
خوشحالم که همچنان در این مسیر در حال پیشروی هستم و هر لحظه عطش من برای رسیدن به آگاهی های جدید بیشتر میشه و هر بار که یک آگاهی رو فرا میگیرم برای مدتی در اون غرق و مات و مبهوت بزرگی و قانون مندی جهان میشم.
💙هفتاد و سومین روز از روز شمار تحول زندگی من💙
پیش از این هم جمله “ما فقط ۲٪ جسم هستیم” رو از زبان استاد شنیده بودم اما اینبار درک بسیار بالاتری از اون داشتم.
۹۸٪ ما رو خود متعالی ما تشکیل میده و فقط ۲٪ متعلق به جسم هست. اما ایا ما هم این رابطه رو در زندگیمون رعایت می‌کنیم؟؟؟
یعنی ما انقدر متعهد هستیم که اگر ۲٪ از پول و وقتمون رو صرف جسممون کردیم، ۹۸٪ رو هم برای خود متعالیمون بزاریم؟؟
به صراحت میتونم بگم من هیچچ وقت این رابطه رو رعایت نکردم. سال های قبل که ۱۰۰٪م برای جسمم بود و شاید از وقتی وارد این مسیر شدم ۱۰٪ و یا کمتر از پول و وقتم رو برای خود متعالیم گذاشتم.
این درحالیه که من اگه ۲۰۰ هزارتومن برای جسمم خرج کنم شاید ۲ هفته دیگ هیچ اثری از اون نباشه اما خرج کردن همین مقدار برای روحم اثرات و نتایج فووووق شگفت انگیزی رو با خودش به همراه داره.
خود متعالیم من واقعا متاسفم که اینجاهم تو رو نادیده گرفتم و تمام یا بخش خیلی بیشتری از تمرکزم رو بر جسمم گذاشتم در حالی که تو همانی که میمانی، همان موج ابدی و لایتناهی، هماان اصللل.
البته جسم عزیزم این اصلا به معنای بی توجهی به تو نیست!!!!
من هر اندازه به خودم نزدیکتر شوم، سلامت جسمانی بیشتری رو تجربه میکنم و تو به ورژن زیباتر و قدرتمندتری از خودت تبدیل میشی.
من زمانی که توجه به خود متعالیم و اختصاص دادن مقداری از تایمم (هرچند بسیاار کم) به اون رو شروع کردم، علاوه بر نتایج نابی که بر ابعاد دیگه‌ی زندگیم داشت باعث شد که من تناسب اندام، پوست لطیف و شاداب و به طور کل سلامت جسمانی بیشتری رو تجربه کنم.
مثل همیشه انتخاب با خود ماست!! میتونیم تمام تمرکزمون رو بر جسممون قرار بدیم و حتییی در جسممون هم تغییر چندانی حس نکنیم و یا اینکه ۹۸٪ از تمرکز رو بر خود متعالی قرار داده و زندگی‌ای با کیفیت حیرت انگیزی رو در تمام ابعاد تجربه کنیم.
زهراجانم به یاد داشته باش که تو نامت نیستی!
شغلت نیستی!
لباسی که بر تن داری نیستی!
حتی تو ذهنت هم نیستی!
بلکهههه تو دارنده‌ی این همه ای، تو ناظری و تو پاره ای از خدایی :)))))))))))))))))
امیدوارم از زمین و آسمون واستون عشق، شادی، ارامش، سلامتی، ثروت، رفاه، اسایش و سعادت بباره
در پناه خدا شاد باشید💙🌱