آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 6


آگاهی های این فایل، مراقبه ای است با صدای استاد عباس منش برای به صلح رسیدن با خود. همچنان که متن را می خوانید،حتماً بارها فایل صوتی را گوش دهید و به مفاهیم آن فکر کنید.


قضاوت نکن. قضاوت، ارزیابی مداوم هر چیز به درست و غلط یا خوب و بد است. این ارزیابی‌های مداوم، طبقه بندی‌ها، نام گذاری‌ها و تجزیه تحلیل‌ها، گفتگوی درونی تو را به شدت آشفته می‌کنند. قضاوت‌های تو چیزی نیست جز بازتاب نیاز شدیدت به تأیید شدن. چیزی نیست جز قیل و قال نفس که یکسره در حرافی است و نمی‌گذارد تو آرام باشی و خوب که نگاه می‌کنی این خود تو هستی که قضاوت می‌شوی. به گاه خشم از همه نفرت داری و به گاه شادی هیچ کس را از مهر و دوستی بی نصیب نمی‌گذاری. پس قضاوت‌های تو تحت تأثیر درون تو هستند نه بیرون تو.

وقتی با چیزی روبرو می‌شوی لزومی ندارد که قضاوتش کنی. لزومی ندارد که تعیین کنی این گل زیباست یا زشت، این آدم که پاره ای از وجود خداست، خوب است یا بد، یا کار آن دیگری درست بود یا غلط، قضاوت نکن. نفس مدتی دست و پا می زند که حرافی کند و عاقبت از پا می‌افتد و تو آرام می‌شوی. کار تو این است که فقط باشی، فقط باش و تماشا کن و این آن چیزی است که باید یاد بگیری. مثل آن گل که فقط هست و تماشایت میکند و قضاوت را حتی نمی‌شناسد و خشم را، و کینه را، و حسادت را تمام آنچه که او تجربه می‌کند آرامش است، و در آرامش خود به دریا وصل است. به اصل خود و این همان است که تو در درونی‌ترین لایه‌های وجودت همیشه به دنبالش بوده ای.

قضاوت‌های تو محدودت می‌کنند. وقتی قبل از مواجهه با چیزی قضاوتش می‌کنی در حقیقت از تجربیات گذشته‌ات استفاده می‌کنی و این گذشته توست که آینده‌ات را رقم می زند. یعنی همیشه مثل گذشته‌ات هستی، همیشه در قالب گذشته‌ات زندگی می‌کنی. محدودی محدود.

قضاوت نکن! نفس حراف تو عاقبت ساکت می‌شود و خود متعالی تو فرصتی برای آرامش می‌یابد. فرصتی برای سکوت، فرصتی برای گوش کردن به اصلش، گوش کردن به خدا.

برای سه روز آینده: فقط برای سه روز قضاوت نکردن را تمرین کن. حادثه‌ها را، آدم‌ها را، موجودات را و هیچ چیز را قضاوت نکن. یاد بگیر که گاهی فقط باشی و تنها تماشا کنی موجوداتی را که برای هدفی خلق شده‌اند.

یاد بگیر که جهان از خلقت هر موجودی هدفی داشته است و هر موجودی در هر جایگاهی که هست، به ظاهر خیر یا به ظاهر شر، در مسیر تکامل خویش است. در مسیر دارمای خویش.

با بیان این نکته برای اطرافیان، آن را در ذهن خود پایدار کن و بخشنده شو تا طبیعت در تو جاری شود.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

220 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «افشین مهرابی» در این صفحه: 1
  1. -
    افشین مهرابی گفته:
    مدت عضویت: 795 روز

    بنام خداوند بخشنده و مهربان

    سلام بر استاد عزیزم و همه دوستان گرامی سایت خوشحالم که تو این دوره اومدم فایل 6 و چقدر واقعا این سایت و آگاهایهاش آدم رو بزرگ میکنه و اگه آدم واقعا بخواد تغییر کنه و رو خودش کارکنه واقعا فایلهای رایگان هم پر از درس و تجربه هست که استاد میگفت تو یکی از فایلها که واقعا شما میتونید زودتر ازمن و بیشتر ازمن به نتیجه برسید

    چون که من خیلی تلاش کردم و وقت گذاشتم تا به این آگاهیها رسیدم ولی شما الان سر حاضری هستین و واقعا استاد همینه که ما واقعا اگه عملگرا باشیم خیلی زود به نتیجه میرسیم هرچند که خود من الان انقدر دیگه به معجزات خداوند عادت کردم و انقدر اتفاقات قشنگ دارم میبینم تو زندگیم که واقعا دوس ندارم حتی یک لحظه با اون زندگی قبل عوضش کنم خدارو واقعا شکر که من خودم به شخصه قانون جهان هستی رو فهمیدم و به لطف

    الله و آموزشهای استاد دارم خودم رو به روز میکنم و دارم ظرفم رو بزرگتر میکنم برا دریافت نعمتهای قشنگ خداوند و واقعا با کارکردن دوره 12 قدم روزبه روز پیشرفت و رضایت قلبی خودم رو حس میکنم و مکملش هم این فایلهای رایگان هستن که به درک بهتر و بیشتر من در این مسیر کمک میکنند و من هر روز اون شخصییت دلخواهم رو به واسطه این قوانین زیبا و ثابت خداوند میسازم

    یکی از نکات خیلی مهم از نواقص من تو زندگیم قضاوت کردن هست که البته حدود دوسال پیش تا بحال خیلییییی بهتر شدم ولی خوب جای کاردارم واقعا استاد اینکه هر روز یه آگاهی و یه تجربه جدید آدم تو این فایلهای شما پیدا میکنه خود خوشبختی و سعادت هستش و من امروز خیلی به این فایل البته چندباری هست که گوش میدم متوجه شدم یکی از راه های رسیدن به آرامش برای دریافت الهامات و نعمتهای خداوند همین بحث قضاوت نکردن هستش چیزی که واقعا موضوع اساسی و مهم هستش که الان وقتی میبینم تموم مکالمات مردم بین همدیگه بحث قضاوت کردن و سرک کشیدن تو زندگی بقییه هستش من خداروشکر جوری شدم که واقعا حالم بد میشه و سریع اون جمع رو ترک میکنم و واقعا نمیتونم بشنوم استاد واقعا شما دستی از دستان پر مهر خداوند هستین امروز توی زندگی من و من آرزوی بهترینا رو برای شما از خداوند دارم هرجا هستین پاینده استوار و شاد باشین

    دوستان شمارو هم تک به تک دوست دارم و عاشقتونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: