آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 3
آگاهی های این فایل، مراقبه ای است با صدای استاد عباس منش برای به صلح رسیدن با خود. همچنان که متن را می خوانید،حتماً بارها فایل صوتی را گوش دهید و به مفاهیم آن فکر کنید.
حقایق پنهانی هم هست که تو نمیدانی. مشکلات زندگی را به صورت یک عادت پذیرفتهای بر این باوری که در دنیای امروز کاملاً طبیعیست که دچار چنین مشکلاتی باشی. طبیعیست که غمگین باشی، عصبانی باشی، پریشان باشی. تصور می کنی برای همه همین است و همه در این جور مواقع همینقدر پریشان میشوند. وقتی عزیزی را از دست میدهی تا مدتها غمگین و پریشان هستی و گمان میکنی که طبیعیست. این پریشانیها همان تأثیری را بر وجود تو میگذارند که مواد و سموم شیمیایی. استرس و پریشانی همه تعادلات وجودی تو را بر هم میزند.
حقایقی در این جهان وجود دارد و تو میپنداری که میدانی. اگر با آن حقایق آشنا شوی، همه آنچه موجب غم، پریشانی و خشم میشده است از زندگی تو رخت برمیبندد. میتوانی تصور کنی؟!
گمان میکنی که همه در روابط مشکل دارند. همه با پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ، فرزندان، همسر، خانواده همسر، همکاران، کارمندان و مدیران ارشد مشکل دارند و این بینهایت برایت طبیعی به نظر میرسد.
عادت کردهای که رنج ببری و زندگی نکنی و فکر میکنی که این همه طبیعی و عادیست. اما این فقط ظاهر قضیه است. فقط یک فریب بزرگ است. زیر همین آسمان و در شرایط کاملاً برابر کسانی هم هستند که با همین شرایط در نهایت آرامش و شادی درون زندگی میکنند. و کلید این آرامش و شادی از همان حقایقیست که تو فکر میکنی که میدانی و فکر میکنی اگر حقیقتی هم باشد که نمیدانی دور است و چنان هم دست یافتنی نیست.
این فریب بزرگی است و غافلی که در گوشه و کنار، دور از چشم تو خیلیها خیلی چیزها در گوش هم نجوا میکنند که یک جملهاش در یک لحظه میتواند پریشانیهای بیپایان تو را به پروازی آرام و شادمانه بدل کند و همه نفرتهایت را به عشق و من در گوش تو خواهم گفت.
به خاطر داشته باش که همه پریشانیهای تو فقط و فقط وقتی آغاز میشوند که فراموش میکنی لایتناهی هستی و تو تنها وقتی سقوط میکنی که از ابدیت خود، از اصل خود، از توی لایتناهی، از من دور میشوی و آنچه تو را به سعادت میرساند بازگشت تو به اصل خویش است.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 33MB3 دقیقه













خدای من چقدر هم زمانی رخ داد و هماهنگ خواستی یک مفهوم و آگاهی رو بهم بگی
این یعنی من در مسیر درستم در مسیر تو و آرامش
دیروز عصر داشتم انیمیشن پاندا کونگ فو کار 2 رو میدیم
که توی این قسمت استاد شی فو به پاندا میگه فن و درسی که حالا باید یاد بگیری آرامش درون است
و پاندا با همون لحن زیباو بامزه گوینده میگه آرامششششش دددددرون
طی اتفاقات و خاطره هایی که برای پاندا و دوستانش و دیگر اساتید کونگ فو رخ میده
پاندا به اون آرامش درون میرسه و میتونه در مقابل طاووس سفید و اون سلاح آهنین مرگبارش به پیروزی برسه و کونگ فو رو نجات بده
پاندا با همین آرامش درون تونست بفهمه کی هست و در گذشته چه اتفاقاتی براش افتاده و با خودش گذشته اش حالش خانواده جدیدش هنرش همه چیز به
صلح و پذیرش رسید
سکانس آخر پدر واقعی اش و سرزمین پدری شو نشون میده که میره تو قسمت سوم و حتما اون قسمت هم درس های زیبایی داره
شب هم خیلی اتفاقی یک لایو از آنوشا و ترنج دیدم از لحن و بیانشون خیلی لذت بردم
یکی از سوالاتی که جواب دادن این بود که چطور وقتی خشم داریم عصبانی نشیم و واکنش های بدی نداشته باشیم
و اونا گفتن با آگاهی میتونی
یعنی اگر پشت هر فکر تصمیم ری اکشن رفتار عمل عکس العمل یک آگاهی باشه تو به اصل خودت و منبع وصلی
و این آگاهی با مدیتیشن و مراقبه سکوت و در آرامش بدست میاد که بتونی ببینی تو افکارت نیستی ناظری و باید بتونی فاصله ایجاد کنی بین خودت و افکارت
مثلا اگر کسی گفت فلان ساعت میتونی بیایی و فلان کار و انجام بدی خیلی سریع و حتی مهرطلبانه
نگو باشه میام صبر کن و با مکث بگو صبر کن
تقویمم و نگاه کنم و بررسی کنم
پشت این ری اکشن و جواب یک آگاهی هست که تو رفتار درست و به موقع و با حس خوب رو انجام میدی….
و الان اومدم تو سایت و گفتم برم قسمت سوم آرامش در پرتو آگاهی رو گوش بدم
و متنش رو تو دفتر عباسمنشم نوشتم و چقدر لذت بردم که خداوند از سه طریق میخواست این درس
رو بهم بگه
آگاهی :آرامش
واو بی نظیری خدای من سپاس سپاس
استاد جونم سپاس
روز 38 فصل دوم روز شمار تحول زندگی من:
چقدر من این فایلهای آرامش در پرتو آگاهی رو دوست دارم و اگر اجازه بدهید دلم میخواد این ها رو با صدای خودم دکلمه کنم و توی آرشیوم داشته باشم.
چون من عاشق دکلمه هستم و این متنها بسیار زیبا هستن.
نکات مهم برای من:
وقتی عزیزی را از دست میدهی تا مدتها غمگین و پریشان هستی و گمان میکنی که طبیعی است. … این پریشانیها همان تاثیری را بر وجود تو میگذارد که مواد و سموم شیمیایی.استرس و پریشانی همه تعادلات وجودی تو را بر هم می زند
به خاطر داشته باش که همه پریشانیهای تو فقط و فقط وقتی آغاز میشوند که فراموش میکنی لایتناهی هستی و تو تنها وقتی سقوط میکنی که از ابدیت خود، از اصل خود، از توی لایتناهی، از من دور شوی و آنچه تو را به سعادت میرساند بازگشت تو به اصل خویش است.