آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 3
آگاهی های این فایل، مراقبه ای است با صدای استاد عباس منش برای به صلح رسیدن با خود. همچنان که متن را می خوانید،حتماً بارها فایل صوتی را گوش دهید و به مفاهیم آن فکر کنید.
حقایق پنهانی هم هست که تو نمیدانی. مشکلات زندگی را به صورت یک عادت پذیرفتهای بر این باوری که در دنیای امروز کاملاً طبیعیست که دچار چنین مشکلاتی باشی. طبیعیست که غمگین باشی، عصبانی باشی، پریشان باشی. تصور می کنی برای همه همین است و همه در این جور مواقع همینقدر پریشان میشوند. وقتی عزیزی را از دست میدهی تا مدتها غمگین و پریشان هستی و گمان میکنی که طبیعیست. این پریشانیها همان تأثیری را بر وجود تو میگذارند که مواد و سموم شیمیایی. استرس و پریشانی همه تعادلات وجودی تو را بر هم میزند.
حقایقی در این جهان وجود دارد و تو میپنداری که میدانی. اگر با آن حقایق آشنا شوی، همه آنچه موجب غم، پریشانی و خشم میشده است از زندگی تو رخت برمیبندد. میتوانی تصور کنی؟!
گمان میکنی که همه در روابط مشکل دارند. همه با پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ، فرزندان، همسر، خانواده همسر، همکاران، کارمندان و مدیران ارشد مشکل دارند و این بینهایت برایت طبیعی به نظر میرسد.
عادت کردهای که رنج ببری و زندگی نکنی و فکر میکنی که این همه طبیعی و عادیست. اما این فقط ظاهر قضیه است. فقط یک فریب بزرگ است. زیر همین آسمان و در شرایط کاملاً برابر کسانی هم هستند که با همین شرایط در نهایت آرامش و شادی درون زندگی میکنند. و کلید این آرامش و شادی از همان حقایقیست که تو فکر میکنی که میدانی و فکر میکنی اگر حقیقتی هم باشد که نمیدانی دور است و چنان هم دست یافتنی نیست.
این فریب بزرگی است و غافلی که در گوشه و کنار، دور از چشم تو خیلیها خیلی چیزها در گوش هم نجوا میکنند که یک جملهاش در یک لحظه میتواند پریشانیهای بیپایان تو را به پروازی آرام و شادمانه بدل کند و همه نفرتهایت را به عشق و من در گوش تو خواهم گفت.
به خاطر داشته باش که همه پریشانیهای تو فقط و فقط وقتی آغاز میشوند که فراموش میکنی لایتناهی هستی و تو تنها وقتی سقوط میکنی که از ابدیت خود، از اصل خود، از توی لایتناهی، از من دور میشوی و آنچه تو را به سعادت میرساند بازگشت تو به اصل خویش است.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 33MB3 دقیقه
به نام خدا
روز سی و هشتم
در روز سی و هفتم اتفاق جالب و عجیبی افتاد که یکی از بهترین اتفاقات امسالم بود، خداوند را بابت آن اتفاق زیبا شاکر هستم. خدایا شکرت، خدایا شکرت، خدایا شکرت.
ما هر لحظه به غذایی که میخوریم توجه می کنیم و حواسمان هست که مبادا غذایی بخوریم که به بدنمان آسیب برساند، روح ما هم مثل بدن ما به غذای سالم نیاز دارد و غذای آن احساسات ماست، پس هر لحظه باید به احساساتمان کنترل کامل داشته باشیم و غذایی را به روحمان بدهیم که همیشه سالم باشد.
دنیا مانند آیینه است، مثلا وقتی باور داریم روابط همه مشکل دارد، روابط ما هم مثل آن باور هایمان شکل میگیرند، باید هر لحظه افکارمان توجه داشته باشیم و بدانیم که در آن لحظه چه باوری را داریم در ذهن خود مرور می کنیم و اگر باوری است که احساس منفی به ما می دهد، باید تلاش کنیم تا آن باور را رفته رفته عوض کنیم.
همیشه وقتی برای مطالعه به دانشگاه می روم، کنترل خودم آسان تر می شود و به راحتی می توانم در سایت فعالیت کنم، ولی وقتی در خانه ام، به دلیل وجود عوامل مختلف، نمی توانم سری به سایت بزنم، الان چند روزی است که در خانه به فایل های روز شمار گوش میدهم و کامنت می گذارم، این یعنی کنترل بیشتری نسبت به قبل روی خودم دارم و خداوند را بابت آن شکر گذارم، خدایا شکرت، خدایا شکرت، خدایا شکرت.
خداوندا، شاکرت هستم که امروز هم به یکی از این فایل های ارزشمند و سرنوشت ساز گوش دادم و درباره آن کامنت نوشتم، منتظر اتفاقات زیبایی که به خاطر ارتعاشات مثبتم به سوی من می آیند هستم، خدایا شکرت، خدایا شکرت، خدایا شکرت.