آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1
آگاهی های این فایل، مراقبه ای است با صدای استاد عباس منش برای به صلح رسیدن با خود. همچنان که متن را می خوانید،حتماً بارها فایل صوتی را گوش دهید و به مفاهیم آن فکر کنید.
قلبت را پاک کن. سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی میدارم. آنجا که من و تو یکی هستیم سکوت کن و دل بسپار. چه اهمیت دارد که کیست که میگوید و کیست که میشنود؟ چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟ چه اهمیت دارد که من به اور دارم و تو به چه؟
اینها همه قیل و قالهای نفس توست حال آنکه خود متعالی تو میخواهد آرام باشد؛ بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت، آزاد و نامحدود. بیحرف فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقهبندیهای نفسانی را کنار بزن. نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام بنشین و بشنو. میخواهم برایت بگویم و تو بشنوی، بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوریها و حتی قضاوتها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزوم ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم. بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالبهایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که میشنوی. آرامش این برکه سبز را تجربه کن. بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن. اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کردهای.
تو پارهای از خدایی. تو فراتر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست. تو لایتناهی هستی و مقدس. آگاهی تو پارهای از آگاهی همه جهان است و پارهای از خداست. خود خداست. مثل قطرهای از دریا که پارهای از دریاست. خود دریاست.
تو پارهای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است و او که آن سوی دنیا است و کهکشانی که آن سوی کیهان و تو پارهای از من هستی و من پارهای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند، یکی هستند. جایگاهی را ارج مینهیم و گرامی میداریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای ۳ روز آینده فقط برای ۳ روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را از وجود خودت ببین. فقط برای ۳ روز خودت را و همه را گرامی بدار. چون پارهای از خودت، چون قلبت، چون پارهای از خداوند.
فقط برای ۳ روز با هر موجودی که روبهرو میشوی این جمله را در ذهن تکرار کن: «او پارهای از من است. پارهای از خداست.» و ببین که عشق بیقید و شرط چگونه در تو جاری میشود.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
🤗به نام خدایی که من ، تو ، ما و همه پاره ای از او هستیم🤗
وقتی دیدم امروز باید برای این فایل کامنت بزارم ، با خودم گفتم یه قهوه درست کنم برم لب پنجره بیرونو ببینم و این فایلو گوش کنم.
این دفعه هم مثل اکثر مواقع ترجیحم قهوه با فرنچ پرس بود ، قهوه رو دم کردم و رفتم کنار پنجره و فایلو پلی کردم.
وجودم پر از حس آرامشی شد که خیلی دلتنگ این حس بودم.
هممون یکی هستیم ، اسم و سن و جنسیت و ملیت و دین و هیچ چارچوب دیگه ای مهم نیس ، گوش کن فقط ، فقط شنونده باش
منظره ی روبروم تعدادی درخت سبز قد بلند که دایره ی دید منو پر کرده بود و پرواز پرنده ها و صدای خوندنشون ، از همون نوع پرنده ای که تو کل ایران میکننش تو قفس که حرف بزنه ولی اینجا من دارم میبینم که آزاد و رها دارن پرواز میکنن و میخونن و …
انگار داشت بهم یادآوری میکرد که رها شو ، میشه رها و شاد زندگی کرد ، میشه مثل اون پرنده آزاد بود و آواز خوند به جای اینکه تو قفس باشه و حرفای صاحبشو به زور تکرار کنه
من و تو یکی هستیم ، ساکتم و گوش میکنم با دل و جان.
بی قضاوت و بی قید و بند و بدون محدودیت میشنوم.
لزومی نداره همیشه از خودمون دفاع کنیم و بیایم گوش دادن ساده رو تجربه کنیم.
رها از همه چیز و همه چیز ، پاک از قالب و چارچوب و…
و تنها آرام و رها هست که می شنود
من ، تو ، ما ، پاره ای از خدا هستیم ، فراتر از جسم و فراتر از ذهن . آگاهی هستم و اگاهی من اصل من است ، خود حقیقی من است.
من لایتناهی هستم و مقدس.
جایگاهی را گرامی میدارم که من و تو یکی هستیم ، خدا هستیم .
حین خوردن قهوه لب پنجره فایل رو دوباره پلی کردم.
کلی فکر اومد تو سرم ، با خودم گفتم یه روزی آرزوم این بود که یه همچین حالی رو تجربه کنم ، آرزوم این بود که فقط یه لحظه بتونم دنیارو جوری ببینم که هیچی رو مخم نباشه ، اونوقت الان دارم از پرواز پرنده ها ، صدا آوازشون ، دیدن مورچه ، هوای خوب ، لمس باد روی صورت و بدنم ، طعم خوش قهوه و شکلات ، طبیعت و درخت و کلی نعمت دیگه دارم لذت میبرم ، با خودم گفتم چرا واقعا بعضی وقتا بحث میکنم با ادما ، چرا اصلا یه گارد دفاعی میگیرم جلوم که مبادا اعتقادات و باورامو زیر سوال نبرن ، چرا سعی میکنم خوب رفتار کنم که قضاوت نشم و اصلا چرا بعضی وقتا قضاوت میکنم ؟
چرا خودمو گاهی سرزنش میکنم ، چرا گاهی میچسبم به خواسته هام ، و هزار تا چرای دیگه که تهش به این رسید که بابا این همه نعمت تو زندگیت هست بیا لذت ببر و غرق شو تو این حال خوب ، بیا رها شو و بزار هر کی هر چی میخواد بگه و هر کی هر کاری میخواد بکنه ، بیا زندگی کن این لحظه رو و ببین چه حالی میده وقتی مثل الان فقط همه رو به چشم هم پاره هات میبینی و به صلح میرسی ، به عشق میرسی و اشکت درمیاد از خوشحالی ، بابا اصلا تو این حال خوبه که اون خواسته هات هم محقق میشن دنبال چی هستی .
زندگی ازین قشنگ تر که هی حال کنی ، لذت ببری و هی بیشتر پاداش بگیری و هی شاد تر و سپاسگذار تر بشی و این لوپ ادامه داره فقط رها باش.
نکند رخنه کند در دل ایمانم شک🥲
☄️خدایا پناه میبرم به تو از شر شیطان رانده شده☄️
ممنونم ازت استاد جان ❤️ برای تولید این مجموعه فایل های بی نظیر آرامش در پرتو آگاهی .
ممنونم از تمامی دست اندرکاران این سایت بهشتی.
ممنونم از تمامی دوستانی که با خوندن کامنت هاشون اشک ها ریختم و قلبم بازتر شد و رها تر شدم.
ممنونم از تمامی هم پاره هام ، من ، تو ، ما ، همگی یکی هستیم ، خدا هستیم.
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
حیلت رها کن عاشقا دیوانه شو دیوانه شو
و اندر دل آتش درآ پروانه شو پروانه شو
باید که جمله جان شوی تا لایق جانان شوی
گر سوی مستان میروی مستانه شو مستانه شو
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
از خدا میخوام هممونو به بهترین مسیر ها هدایت کنه.
از خدا میخوام چشممونو به نعمت هاش باز کنه تا سپاسگذار تر باشیم.
از خدا میخوام کمکمون کنه همیشه آزاد و رها باشیم.