آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1
آگاهی های این فایل، مراقبه ای است با صدای استاد عباس منش برای به صلح رسیدن با خود. همچنان که متن را می خوانید،حتماً بارها فایل صوتی را گوش دهید و به مفاهیم آن فکر کنید.
قلبت را پاک کن. سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی میدارم. آنجا که من و تو یکی هستیم سکوت کن و دل بسپار. چه اهمیت دارد که کیست که میگوید و کیست که میشنود؟ چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟ چه اهمیت دارد که من به اور دارم و تو به چه؟
اینها همه قیل و قالهای نفس توست حال آنکه خود متعالی تو میخواهد آرام باشد؛ بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت، آزاد و نامحدود. بیحرف فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقهبندیهای نفسانی را کنار بزن. نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام بنشین و بشنو. میخواهم برایت بگویم و تو بشنوی، بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوریها و حتی قضاوتها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزوم ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم. بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالبهایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که میشنوی. آرامش این برکه سبز را تجربه کن. بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن. اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کردهای.
تو پارهای از خدایی. تو فراتر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست. تو لایتناهی هستی و مقدس. آگاهی تو پارهای از آگاهی همه جهان است و پارهای از خداست. خود خداست. مثل قطرهای از دریا که پارهای از دریاست. خود دریاست.
تو پارهای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است و او که آن سوی دنیا است و کهکشانی که آن سوی کیهان و تو پارهای از من هستی و من پارهای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند، یکی هستند. جایگاهی را ارج مینهیم و گرامی میداریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای ۳ روز آینده فقط برای ۳ روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را از وجود خودت ببین. فقط برای ۳ روز خودت را و همه را گرامی بدار. چون پارهای از خودت، چون قلبت، چون پارهای از خداوند.
فقط برای ۳ روز با هر موجودی که روبهرو میشوی این جمله را در ذهن تکرار کن: «او پارهای از من است. پارهای از خداست.» و ببین که عشق بیقید و شرط چگونه در تو جاری میشود.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
بنام خالق بی همتا ،بنام او که هرچه دارم از اوست
وَالطُّورِ
وَکِتَابٍ مَّسْطُورٍ
فِی رَقٍّ مَّنشُورٍ
وَالْبَیْتِ الْمَعْمُورِ
وَالسَّقْفِ الْمَرْفُوعِ
وَالْبَحْرِ الْمَسْجُورِ
إِنَّ عَذَابَ رَبِّکَ لَوَاقِعٌ
مَا لَهُ مِن دَافِعٍ
به (کوه) طور سوگند.
به کتابى نوشته شده در صفحه اى گشوده سوگند.
به آن خانه ى آباد (خانه خدا) سوگند.
به سقف برافراشته (آسمان) سوگند.
به دریاى شعله ور سوگند.
که عذاب پروردگارت قطعاً واقع شدنى است.
و براى آن هیچ مانعى نیست.
خدای من…
در میان همهی صداهای دنیا، فقط تویی که در عمق جانم زمزمه میکنی:
«من برای تو کافیام…»
تویی که به من قدرت دادی تا زندگیام را بیافرینم،
تا از میان تاریکیها، نوری بسازم به نام ایمان.
تویی که همیشه نگاهم میکنی با نوری از عشق،
و مهر بیپایانت را چون نسیمی نرم بر جانم میوزانی.
خدایا، سپاسَت برای این چشمان که میبینند زیبایی خلقتت را،
برای نوری که از گلبرگ تا آسمان در آنها میتابد.
سپاس برای گوشهایم که صدای باران را میشنوند،
و نجواهای آرام تو را در لحظههای سکوت درک میکنند.
سپاس برای این دلِ تپنده که به عشق تو زنده است،
که هر ضربانش نام تو را نغمه میکند.
خدایا،
من عاشق توام ، بیواسطه، بیپایان.
تو مِهر بیکرانی،
تو خدای همیشهحاضر و همیشهکافی.
و من، قطرهای از عشقِ بیپایان توام
سلام به استاد شایسته ام
سلام به استاد شایسته نازنینم
سلام به دوستان بهشتی ام
گوش دادن آگاهیهای این فایل مراقبه ،چقدر زیبا به من یاد آور شد که من از پیش لایق هستم ،چون بخشی از اصل هستی ام
وقتی میگه ،ما پارهای از خدا یا آگاهی مطلق هستیم، یعنی ارزش و شایستگی ما از بیرون به ما داده نمیشود؛ بلکه یک حقیقت ازلی و ذاتی است. ما شایستهی عشق، احترام و آرامش هستیم، نه به خاطر کارهایی که انجام میدهیم یا چیزهایی که داریم، بلکه صرفاً به این دلیل که هستیم.
احساس لیاقت یک دستاورد بیرونی نیست، بلکه هویت درونی ماست.
«این قید و بندهای زمینی را، این طبقهبندیهای نفسانی را کنار بزن. نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را…»
نداشتن احساس لیاقت، اغلب ناشی از همین قید و بندهاست؛ یعنی مقایسهی «منِ واقعی» با «تصویری که جامعه یا نفس من میخواهد» (مثل موفقیت مالی، تأیید دیگران، یا پیروی از یک باور خاص).
وقتی این قالبهای محدودکننده کنار میروند، تنها آنچه باقی میماند آگاهیِ آزاد و مقدس است که به طور طبیعی خودم را ارزشمند میدانم و نیازی به دفاع از هویت خود ندارم
«او پارهای از من است. پارهای از خداست.»
با دیدن خدا در دیگری، عشق ورزیدن به او آسان میشود، زیرا او یک «دیگریِ بیگانه» نیست.
اگر هر موجودی پارهای از خداست ومن هم پارهای از خدا، پس با دوست داشتن و پذیرفتن دیگری، در واقع دارم خودِ مقدس خود را (که همان خداست) میپذیرم.
خدایا شکرت…..شکرت…..شکرت
عاشقتونم …..
در پناه الله یکتا همواره شاد وثروتمند وسعادتمند وسلامت باشید
بنام خداوند بخشنده ومهربان
سلام به استاد عزیزم ومریم بانو
روز شمار تحول زندگی من روز 33
چقدر این فایل 4 دقیقه ای حرف برا گفتن دارد چه موقعه هدایت میشی هروقت قلبت را ازهرچی که هست پاک کنی وقتی با خودت در صلح باشی وبه منبع وصل باشی وقتی اجازه ندی هرچیزی به ذهنت وارد بشه وقتی خودت را تسلیم کنی همچون قاصدکی میشی سبک ورها که با وزش یه نسیم تو هوا به حرکت در میاد چه حس نابی است این حس سبکی حس یکی شدن با منبع حس یکی شدن با دیگران نه دیگه دیگران معنایی نداره چون دیگران از خود تواند وتوهم از خدایی پس همه یکی هستیم وهمه از خداییم وقتی همه یکی هستیم دیگه پیش داوری وقضاوت نمیکنیم دیگه از کسی توقعی نداریم از کسی ناراحت وعصبانی نمیشیم وقتی رها باشیم وآرام وقتی باور کنیم نامتناهی هستیم دیگه از دست وپازدنهای الکی دست میکشیم باور داریم مقدسیم واز خداییم
وقتی باور کنیم وبه هرموجودی میرسیم با دید نگاه کنیم که او هم پاره ای از خود من هست وپاره ای از خداست وجودت پراز احساس ناب وعشق میشود واین احساس فقط خوبی وعشق را تراوش میکند وبخود جذب میکند
خدایا بی نهایت سپاسگزارتم که امروز درک وآگاهی جدیدی از این فایل به من دادی
استاد جان ومریم بانوی شایسته که شایستگی براندازه شماست بی نهایت از شما سپاسگزارم
درپناه حق شاد وسلامت وتندرست وثروتمند باشید
بنام خدای هدایتگرم
سلام به استاد عزیزم ومریم عزیز ودوستان گلم
روزشمار تحول زندگی من روز 33
چه جالب که نشانه امروزم هم یکی از فایلهای در پرتو آرامش بود ودرخواستی که من از خدا داشتم اینکه باهام حرف بزنه ودرکش کنم به نشانه هاش عمل کنم
وجالب تر اینکه کامنت دوستان هم که تو چندتا فایلها مطالعه میکردم محتوی کامنتا یه چیزی شبیه همین مطالب بود واینا نشانه هایی از طرف خداست خدایا هزاران هزار بار توراشکر باید ذهنم را آرام کنم تا ندای خدا رابشنوم اگر من به هر موجودی که برخورد میکنم آن را پاره ای از خودم از خدا بدانم دیگه قضاوت نمیکنم خشمگین نمیشم ازش کینه بدل نمیگیرم وخود الهی من متجلی میشود هرموقعه این فایل را گوش میدم فکر میکنم خود خدا داره باهام حرف میزنه استاد ازتون ممنونم
خدایا به خاطر این هم زمانیها هزاران هزار بار توراشکر ومطمئنم اتفاقات خوبی پیش رو دارم
در پناه الله شاد باشید و سلامت وثروتمند وسعادتمند