مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1

سوال:

یکی از مسائلی که انرژی زیادی از من می گیرد و من را در احساس بد نگه می دارد، تهمت هایی است که دیگران به من می زنند یا دروغ هایی است که درباره من می گویند. استاد شما با اینکه فرد مشهوری هستید، با چه نگاه یا باوری، ذهن تان را در مقابل سنگ اندازی های دیگران یا دیدگاه های بر علیه شما کنترل کرده اید. سنگ اندازی هایی مثل توهین، غیبت یا حتی تهدید های دیگران؟

چه باوری باعث شده از اینکه  تهمت های دیگران، روی اعتبار یا روی کسب و کار شما تاثیر منفی بگذارد، نترسید؟

 چه باوری به ما کمک می کند تا حرف مردم در زندگی مان کم اهمیت شود؟


در قسمت اول از این فایل استاد عباس منش درباره شرایط زیر که ممکن است هر کدام از ما در زندگی در چنین شرایطی قرار گرفته باشیم، صحبت کرده اند. همچنین راهکارهایی برای کنترل ذهن، بهبود شخصیت و ساختن باورهای توحیدی در هر کدام از این شرایط ارائه داده اند که عمل به آنها موجب خوشبختی در دنیا و آخرت می شود:

1) افرادی که عمداً خود را در معرض اتهام و شایعه سازی قرار می دهند تا توجه جلب کنند که این روزها در دنیای مجازی بسیار شایع است. اساس این رفتار احساس بی ارزشی است و نتیجه این جنس از فرکانس، قطعا احساس بی ارزشی بیشتر است؛

2) افرادی که به صورت ناخواسته، در معرض اتهام و دروغ قرار می گیرند و راهکارهایی درباره اینکه چطور در این مواقع می توانند از عهده کنترل ذهن برآیند تا نه تنها آسیبی نبینند بلکه همه چیز در نهایت به نفع آنها نیز تمام شود؛

3) افرادی که آگاهانه یا ناخودآگاه، خودشان حلقه ای از زنجیره ای هستند که این اتهامات، شایعات یا دروغ ها را پخش می کنند و بی خبرند از اینکه: کمترین ضربه ورود به این مدار این است که: فرد نادلخواه ترین وجه آدمهای روابط خود را برانگیخته می کند. به طوریکه این گروه از آدمها معمولا روابط نامناسب و پر از تشنجی را تجربه می کنند، آدمهای محبوبی نیستند، درد سر مرتباً به دنبال این افراد روانه است و خودشان هم نمی دانند چرا. ضمنا راهکارهایی ارائه شده که چطور جزو این زنجیره نباشیم و همواره از این مدار خارج بمانیم؛

در قسمت دوم از این فایل، که در روزهای آینده بر روی سایت قرار خواهد گرفت، استاد عباس منش آیاتی از قرآن را توضیح می دهد که در این آیات خداوند راهکارهایی جامع دارد برای خارج شدن از این مدار، کنترل ذهن و چگونگی پرورش ویژگی های شخصیتی خداگونه و توحیدی. 

آگاهی های توحیدی قسمت 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته برداری کنید سپس درس هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.


مفاهیمی که استاد عباس منش در قسمت 1 توضیح داده اند:

  • ضعف های شخصیتی ای که باعث می شود اصولاً یک فرد به دیگران تهمت بزند یا درباره آنها دروغ بگوید؛
  • مهم ترین باور برای کنترل ذهن در مواقع قرار گرفتن در معرض تهمت و دروغ؛
  • رفتار هماهنگ با قانون در زمانی که با فردی همنشین می شویم که در حال غیب کردن یا تهمت زدن است؛
  • رفتار هماهنگ با قانون، وقتی فردی به شما تهمت می زند یا درباره شما دروغ می گوید؛
  • چه اصولی برای خود انتخاب کنیم تا به صورت ناخودآگاه در این مواقع، رفتار درست را داشته باشیم؛
  • به هر آنچه توجه کنی، اساس آن جنس از توجه را در زندگی ات گسترش می دهی؛
  • ارتباط “واکنش نشان دادن به حرف مردم” با “شرک”
  • باورهای توحیدی برای کنترل ذهن و کم اثر کردن حرف مردم در زندگی؛
  • ممکن است دیگران آب را گل آلود کنند اما اگر به جای دست و پا زدن در این آب، آرام شوی و طبق اصول درست خودت حرکت کنی، به زودی آب آرام و شفاف می شود؛
  • ویژگی های شخصیتی قوی در خود بساز که برایت مهم نباشد دیگران از شما خوششان بیاید یا نه. آنوقت دیگر از اساس نگران نیستی که نکند دیگرن با تهمت یا دروغ، اعتبار من را نزد سایرین از بین ببرد یا وجه ام را خراب کنند؛
  • شما کنترلی بر اینکه دیگران درباره شما چه حرفی بزنند نداری، اما کنترل کاملی بر واکنش خودت درباره آن گفته ها داری و آن واکنش ها، نتیجه نهایی را مشخص می کند نه حرفهای دیگران؛
  • کانون توجه شما، مهم ترین سرمایه شما برای خلق تجربه هایت است. شما این سرمایه را در کدام مسیر خرج می کنید؟ خلق خواسته ها؟ یا خلق ناخواسته ها؟!
  • مراقب باش اولاً آگاهانه خود را در معرض شایعات دیگران قرار ندهی؛ ثانیاً تمام تمرکز خود را صرف مسیر اهدافت کن؛
  • هرآنچه از معرض “کانون توجه” شما خارج شود، از “فرکانس های” شما خارج می شود و هر آنچه از فرکانس های شما خارج شود از “دنیای تجربی” شما خارج می شود؛
  • ویژگی شخصیتی که ساختن آن، حرف مردم را در زندگی ما کم اهمیت می کند و نتیجه ی پرورش این ویژگی شخصیتی در زندگی مان؛
  • راهکارهایی که باعث می شود به جای واکنش نشان دادن به رفتارهای دیگران، بر مسیر خواسته های خود متمرکز بمانیم و از مسیر منحرف نشویم؛

منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1
    296MB
    48 دقیقه
  • فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1
    46MB
    48 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

420 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سودا مختاری» در این صفحه: 1
  1. -
    سودا مختاری گفته:
    مدت عضویت: 2025 روز

    به نام خدای بی نهااااااایت قدرتمند بینهااااایت بخشنده بی نهااااااایت مهربان که به من نزدیکه و هرلحظه هدایت و اجابتم میکنه

    سلام به استاد و مریم عزیزم و دوستان عزیز

    گام 14: نحوه برخورد با تهمت

    اولین قدم : بپذیرم این پاشنه آشیل مهم بودن حرف و نظر و فکر و قضاوت و تهمت دیگران در مورد من 100٪در وجودم هست

    منطق اینکه این پاشنه آشیل در وجود من حتما و یقینا هست : چون من در فرهنگی بزرگ شدم که در تمام دوره زندگی من همیشه گفته شده که کاری نکن که مردم پشت سر ما حرف بزنند تو انتخاب رشته تحصیلی،نوع شغل ،ازدواج ،محل کار و زندگی و اسباب زندگی ،نوع پوشش و ظاهر و…… همیشه گفته شده جوری باشه که مردم بد نکند ،قضاوت نکنند،مسخره نکنند ، غیبت نکنند،تهمت نزنند،سوءبرداشت نکنند

    چطوری میتونم این پاشنه آشیل رو کم رنگ تر کنم چون پاشنه آشیل ها از بین نمیرند فقط میتونم با کار کردن روی خودم با باورهای درست و قدرتمند کننده کم رنگش کنم ؟

    اولین کاری که باید بکنم هدفم چقدر برام بزرگه ؟انقدر بزرگ و مهم برای من هست که حرف مردم برام کم رنگ تر بشه اگر هست این کار رو حتما بکنم

    اعتماد به نفس خودم رو بالا ببرم : البته که باید در مسیر درست ارزشمندی اعتماد به نفسم رو بالا ببرم نه در مسیر نادرست تابو شکنی، هنجار شکنی کنم و برای جلب توجه برم تو بحث جنسی،ظاهری،سیاسی کارهای نادرست انجام بدم برای نیاز به توجه هست و کاملا از عدم احساس لیاقت درونی و عدم اعتماد به نفس این نوع هنجار شکنی ها صورت میگیره

    کارکرد ذهن رو بشناسم : تو مسیر درست خودم ممکنه تهمت بزنند و یا بد وبیراه بشنوم اما حتما محبت و احترام هم دریافت کردم اما کارکرد ذهن اینه که اگر یک میلیون بار تحسین و تشویق و ترغیب بشنوم و فقط یک بار تهمت و قضاوت بشنوم ذهن همون یک مورد بد رو بااارها تو ذهن میچرخونه شیطان میخواد احساس ما رو بد کنه و بارها نجوا میکنه ولی اون همه بازخورد خوب رو اصلا به یاد نمیاریم حتی اگر بازخورد خوب یک بار باشه یا اصلا نباشه وظیفه من اینه خودم خودمو تحسین کنم نکات مثبت و تواناییهام رو ببینم تا در احساس خوب به مسیرم ادامه بدم

    کار بعدی که میتونم بکنم : بپذیرم که تهمت و قضاوت دیگران منو تحت تاثیر قرار میده نگران و ناراحت میشم ولللللی هرچقدر قوی‌تر و بزرگتر و رشد یافته تر میشم کم تر تحت تاثیر این برخوردها قرار میگیرم

    ساختن باور مناسب : باور قدرتمند کننده من خالق 100٪زندگی خودم هستم من دارم اتفاقات زندگی خودم رو در هرررررلحظه رقم میزنم

    با این باور دیگه اصلا مهم نیست دیگران جه فکری می کنند اگر توجه نکنم قدرت نمیدم و اگر توجه کنم من قدرت میدم توجه من قدرت میده به حرف دیگران نه اینکه اون حرف به خودی خود قدرتی داشته باشه و تاثیر گذار باشه

    دو دیدگاه در مورد آدمهایی که تهمت و غیبت و قضاوت و تهدید و تمسخر می کنند وجود داره

    اولا : اون افراد آدمهایی بسیار ضعیف و بی عرضه و ناتوان هست که میخواد با این حرفها ضعف و ناتوانی خودش رو بپوشونه مکانیزم دفاعی مغزشونه

    دوما : این ضعفها خلع درونی ایجاد میکنه که باعث میشه اون آدم‌ها راحت تهمت و غیبت و تمسخر و قضاوت و تهدید می کنند

    باور دیگه ای که باید در این مواقع داشته باشم : اگر میخوام رشد و پیشرفت دائمی داشته باشم باید بگم من دارم با باورهای خودم اتفاقات زندگیم رو خلق میکنم فارغ از اینکه دیگران چی می گند هیچ تاثیری در زندگی من ندارند حتی به قول قرآن(اون حرفها به نفع من میشه اگر من در مسیر درستم به کار خودم با قدرت ادامه بدم و بی توجه به اون حرفها باشم )

    مثال های استاد جان در مورد ترامپ کاملا نتیجه این نوع تفکر و باور رو مشخص و واضح کرد

    نکته مهم : من نباید کار احمقانه ای انجام بدم که مردم رو ترغیب کنم که به من تهمت بزنند تا به این شکل دیده بشم و معروف و مشهور بشم این کار خیلی غیر منطقی هست و با این دیدگاه و نگرش هرگز موفق نمیشم

    همه چیز تغییر میکنه وقتی برام مهم نیست حرف مردم اگر آدم قوی باشم همه چی در مسیر درست برای من عالی میشه

    کار دیگه ای که باید بکنم : اگر متن و تصویر و دیدگاهی در سوشال مدیا میزارم به هیچ وجه کامنتها و نظرات رو نخونم چه مثبت باشه چه منفی چون اگر مثبت باشه ناخودآگاه ذهنت میخواد اون کار و برنامه ای رو که مردم دوست دارند رو انجام بده در واقع طرفدار تو به تو خط مشی میده و اگر منفی هم باشه با توجه کردن و خوندن و پاسخ دادن من به اون ها قدرت میدم و بیشتر و بیشتر تکرار میشه این کامنتهای منفی

    چیزی که باید یاد بگیرم اینه مسیر خودم رو برم این باور رو تقویت کنم هیییییچ کسی تاثیری در زندگی من نداره مگر اینکه من با (توجهم )بهش قدرت بدم

    باور دیگه ای که باید داشته باشم : ماه هیچ وقت پشت ماه نمیمونه شاید با این تهمت ها آب گل آلود بشه اما آب صاف میشه وقتی تو مسیر درستم (نیاز به دفاع نیست حقیقت خودش مشخص میشه )

    عملکرد من : حتی اگر میخوان پیشت بگن که این حرفها رو پشت سرت زدند نخواه اصلاااا بشنوی ،سعی کن دفاع نکنی ،اگر بخوای دفاع کنی جواب بدی این پیغام رو میدی (که تو نستند با این حرفها دست تو مخ تو کنند تاثیر گذاشتن رو تو روی احساس تو مسیر تو ) ولی اگر بی محلی کنی این پیغام رو میدی (شما برای من مهم نیستید بی ارزشند و می فهمند نتو ستاد دست تو مخ تو کنند ناراحتت کنند و روی تو تاثیر بدی بزارند)

    عاقلانه ترین کار: توجه نکردن به این حرفهاست بی محلی کردنه

    احمقانه ترین کار : توجه کردن واکنش نشون دادن به این حرفهاست

    الگو برداری از افراد موفق که اینگونه عمل کردند: استاد عباس منش ،ترامپ ،ایلان ماسک که خیلی قوی عمل کردند پس اگر منم سعی کنم میتونم اینطوری عمل کنم و موفق تر میشم

    تو مواردی که تهدید میشم : باید این باور رو که منم که دارم زندگیم رو. خلق میکنم یک میلیون بار تکرار کنم چون اگر یک بار بگم یادم میره باید خیلی تکرارش کنم

    در پاسخ تهدیدات بگم : هرکاری که میتونید انجام بدید نترسم نگران نباشم با ایمان به این باور که کسی قدرتی تاثیری در زندگی من نداره همه چی در نهایت به نفع منه که در مسیر درست خودمم به قول پیامبر من منتظرم شما هم منتظر باشید

    نهایتا من باااید انقدر قوی باشم که اصلا برام مهم نباشه فکر و نظر و قضاوت اصلاااا برام مهم نباشه که دیگران از ما خوشششون میاد یا نه اگر قانون رو درست درک کنم(اصلا دیگرانی وجود ندارند )من خودم دارم زندگی خودم رو رقم میزنم

    چرا نباید حرف مردم برام مهم نباشه ؟

    چون من کنترلی ندارم روی دیگران که به ما تهمت می‌زنند اما میتونم واکنش نشون ندم و افکار خودمو فقط میتونم کنترل کنم سخته اماااا شدنیه اگر باور رو تکرار کنم که خودم اتفاقات زندگی خودم رو رقم میزنم فارغ از اینکه دیگران خوشششون بیاد یا نیاد

    تو زندگی و مسیری که من میرم نیاز ندارم که مردم منو انتخاب کنند نمیخوام نماینده مجلس یا رئس جمهور بشم بنابراین خیلی برام راحتره که تحت تاثیر حرف مردم قرار نگیرم و نیازه یه سری اصول برای خودم داشته باشم و طبق اون اصول حرکت کنم و این باور رو داشته باشم که تو مسیر درست بلاخره درستی کارم مشخص میشه ( دنبال این نباشم که دیده بشم دیگران منو ببینند کاری نکنم در این مورد خداااا ببیند کااافیه )

    نکته بسیار مهم : فکر نکن روزی انقدر قوی میشی که میتونی در مقابل دری وری و حرف مردم واکنش نشون ندی مهمههههه که کانون توجه تو سراغ نکات منفی نره تمرکز روی کار و مسیر خودت که قدرت تمرکز خیلی زیاده و خیلی باارزشه

    در مورد تهدیدات اونهایی که تهدید می کنند چی میشند؟

    آیا من به مشکل بر میخورم ؟

    آیا من خراب میشم ؟

    من با بی توجهی کردن و مهم نبودن اون تهدیدات که کار سختیه اما با تکرار کار برام آسون تر میشه این پیغام رو دادم که شما نمیتونید دست تو مخ من کنید و تاثیری روی من ندارید خدااااا محافظت میکنه خداوند کمک میکنه حقیقت برملا بشه

    آدم عاقلی که قانون میدونه ازش استفاده میکنه اینو خوب فهمیده و درک و عمل میکنه اولآ خودش خودش رو خوب می‌شناسه نگران توهین و تحقیر دیگران نیست دوما گریه و نفرین و گلایه حتی پیش خدا نمیکنه سوما اصلا توجه نمیکنه تا از فرکانسش خارج بشه از دنیای تو خارج میشه چهارما تمرکز میکنه تو مسیر درست خودش تو مسیر درست مسائل حل میشه و درستی مسیر خودش رو نشون میده

    در مورد تهدیدات : اصلا نترسید این روحیه رو بساااازم که در مقابل تهدید نترسم بلکه هزار بار شجاع تر بشم (هیچ کسی قدرتی نداره تاثیری تو زندگی من بزاره من دارم خودم اتفاقات و شرایط زندگی خودم رو با افکارم رقم میزنم به تهدیدات دیگران اهمیت ندم به مسیرم ادامه بدم )

    خدایا صد هزار مرتبه شکرت تو این مسیر الهی لذت میبرم از درک و عمل به اگاهبها واقعا با ابن احساس خوب و آرامش دارم بهشتم خدایا صدهزار مرتبه شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 21 رای: