ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
آیا فکر می کنی با تمرین، تلاش و مداومت می توانی در مواردی پیشرفت کنی که اکنون درباره آن مهارت خاصی نداری یا به اصطلاح با استعداد نیستی؟
یا اینکه معتقدی اگر در زمینه ای استعداد نداشته باشی، تلاش و تمرین نمی تواند باعث پیشرفت و مهارت در آن موضوع شود؟
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
مهارتی که فکر می کنی در آن استعدادی نداری یا متقاعد شده ای که به درد انجام آن کار نمیخوری را انتخاب کن.
کلید: ترجیحاً موضوعی را انتخاب کن که کسب مهارت در آن، به شما کمک می کند. خواه در شغل و درآمد شما، خواه در زندگی شما به هر شکل دیگری.
سپس یک هدف قابل دستیابی و معقول برای بهبود در آن مهارت را در نظر بگیر؛ پیرامون آن موضوع مطالعه و تحقیق کن؛ ایده های قابل اجرا برای شروع کار را یادداشت کن و قدم اول را در آن راستا بردار.
مرحله دوم:
در طی برداشتن هر قدم در راستای این هدف، بهبودهایی که در این روند ایجاد می کنی را ببین و در یک دفترچه یاد داشت کن. خیلی سخاوتمندانه این کار را انجام بده و حتی کوچکترین بهبودها را ببین و یادداشت کن. حتی بهبودهایی که ذهن شما می خواهد آنها را بی ارزش جلوه دهد را نیز جدی بگیر.
مرحله سوم:
در طی روند پیشرفت، لیست بهبودهای خود را مرور کن و با استفاده از این شواهد، مرتباً این نکته را به ذهن خود یادآوری کن که : حتی در مواردی که فکر می کردی به درد انجام آن کار نمی خوری و استعداد نداری، ببین چقدر پیشرفت داشته ای!
آگاهانه به ذهنت ثابت کن که تمرین و تکرار به اندازه کافی، قطعاً نتیجه می دهد و مهارت را ایجاد می کند. در نتیجه بر طبق این تجربه ها، استعداد اصلا مهم نیست بلکه مهم حرکت کردن، قدم برداشتن و مداومت در مسیر است.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 5211MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 526MB27 دقیقه
بنام خداوند جان ……. با سلام خدمت استاد عباس منش و خانم شایسته گرامی و همه اعضای سایت عباس منش..در ابتدا این مورد را میخوام مطرح کنم که من هرچه را در این بخش می نویسم حرفهای دلم هست و واقعیت ذهن من فکر من وزندگی من هست وبه همین دلایل هست که خداوند وقتی خواسته قلبی من را دید .هدایت کرد به این سایت الهی .امیدوارم که اگر گاها نظر من مرتبط با سوالات نیست از بزرگواری خودتان من را ببخشید ..در خصوص سوال این فایل: که آیا فکر میکنم که استعداد نقش در موفقیت دارد یا تمرین و تلاش جواب من این هست که :علاقه و عشق به انجام هر کاری میتواند تمام مرزها. و منطقها را بشکند و بطور کلی همه معادلات را عوض کند …فقط همین .کافی است که عاشق باشی ..اگر عاشق کاری یا مهارتی نباشیم ..انگیزه ای برای تلاش ایجاد. نمیشود …. در جواب تمرین مرحله اول این فایل: من شخصا همیشه خودم را با استعداد وبا انگیزه میدانم ….و همیشه سعی میکردم در مدت زمان که شاغل بودم دل به هر کا ری بدهم و تجربه اش کنم …ولی از دوماه پیش که بازنشست شده ام …واقعا هیچ ایده و هدفی را نتوانسته ام انتخاب کنم ..علتش را هم خودم فکر میکنم کمالگرایی خودم باشه. .بنا براین جواب مراحل دوم و سوم را نتوانستم پاسخ بدهم … فقط امیدوارم خداوند بهم ایده بدهد .وبا استفاده از آگاهیهای این سایت بتوانم راهی پیدا کنم. .با اینکه فایل صوتی را هم چند بار گوش کردم .به مثالهای که استاد مطرح کردند هم فکر کردم باز جواب نگرفتم شاید نیاز باشه بیشتر گوش کنم