ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 2

بنام الله یکتا

سلام استادان مهربونم و دوستان هم فرکانسی خوبم

خدایا شکرت که حداقل هنوز تو این فضا و سایت حضور دارم و اینقده ار مسیر دور نشدم،

سوال اول

وقتی برای من چالشی پیش میاد مخصوصأ روابط ،من به شدت بهم میریزم و حالم خیلی بد میشه و احساس ناامیدی و ناتوانایی شدیدی بهم دست میده،

خیلی حال روحیم خراب میشه تا چند روز حالم بده و بد اخلاقم همش غر میزنم،گریه و زاری میکنم کم میارم

اصلأ نمیتونم به فکر حلش باشم یه جورایی به طرفم احساس گناه میدم،از گذشته ها مرور میکنم که من بدبختم هیچ وقت روز خوب ندیدم تمام افکار و خاطرات منفی آوار میشه رو وجودم انگار هنوز باور نکردم که من خالق این شرایط هستم هنوز به عوامل بیرونی چشم دارم

سوال دوم

من چالش های زیادی دارم که دارم ازشون فرار میکنم و نمیخوام برم تو دلشون و اونارو حل کنم

1)چالش روابط و چالش مالی

هر دو اوضاع بدی دارم تو روابط یه دور باطلی داره تکرار میشه برام هر چند یه مدت من با همسرم یا پسرم یه بحث شدید داریم همیشه اونارو مقصر میدونم و غر میزنم خیلی بد رفتاری میکنم در این مواقع به شدت بهم میریزم همش ذهنم میگه که تو براشون همه کار میکنی و اونا هیچ قدرتو رو نمیدونن،احساس قربانی شدن کوچیک شدن بدبخت شدن رو در این مواقع دارم،

در مورد مالی هم همیشه به همسرم که میگم اونم میگه دستم خالیه و خودم هم همش میگم من دوتا بچه دارم کوچیکن نمیشه برم بیرون کار کنم،آنلاین یه کار رو شروع کردم اونم با شرایط من خوب پیش نمیره،

2)چالش در آمد و کار،میدونم که به شدت نیاز دارم به اینکه خودم درآمد داشته باشم ولی اصلأ باور ندارم میشه خودم رو محدود میکنم و همش باورهای محدود کننده نمیزاره اصلأ فکر کنم بهش

3)مهمترین چالشم که الان میخوام از اینجا شروع کنم،

چالش عملگرا نبودنم هست که همیشه یه مدت کوتاهی با سایت بودم و عمل کردم خودم نشانه ها و نتایج رو آرامشم رو مشاهده کردم ولی باز با یه اشتباه از مسیرم دور شدم،

مثلأ این آخرین بار چند روز پیش یکی از دوستان مریض بود رفتم پیشش همش میگفت که از اعصابمه استرس دارم،منم همش دلداری میدادم کلی انرژی گذاشتم همش احساسم بد میشد ولی من کلی نصیحتش کردم بخدا از همون شب حالم بی دلیل بد شد همش احساس بد اومد سراغم و کم کم از مسیر و سایت دور شدم و تا امروز همش کلانجار میرم با خودم چرا بی انرژی شدم چرا از خدا هم دور شدم،آره من این عمل خودم و این اشتباه رو همش نادیده میگیرم و نمیتونم تو مسیر باشم این چالش رو باید برم تو دلش نترسم از اعراض کردن در این موقع تنها باید اعراض کنم

من از حل این چالش شروع میکنم،،،

اولین قدم تعهد دوباره که با ایمان کامل و باور کامل به قوانین دوباره شروع کنم،

بدونم که تو این مسیر گاهی احساسم امکان داره بد بشه نباید دید کمالگرایانه داشته باشم باید قدم های کوچیک اما مستمر داشته باشم

قدم بعدی اینه که به هیچ وجه با دیگران در مورد قانون یا نکات منفی صحبت نکنم، اینکه تلفنی بی جهتبا هیچ کس صحبت نکنم در حالی که مفید نیست اون حرفها

جسارت اعراض داشته باشم خجالت نکشم میدونم خیلی نکات تو این یه چالش هست از احساس عدم لیاقت تا اعتماد به نفس اما خدا رو شکر میکنم که الان حالم خوبه و اومدم با تعهد قوی تر به حل این چالش تا بعد راه باز بشه برای چالش های بعدیم

استاد خوبم سپاس از این سری فایل های هدیه ی عالی خدارو شاکرم برای وجودتون و قلب مهربونتون که این فایل ها با این تمرین ها و آگاهی هارو به رایگان و هدیه در اختیار امثال من میگذارین

خدایا شکرت برای مسیر لذت بخش تغییرم