ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام سلام سلام
دیروز نشانم بود این فایل یه حسی بهم گفت حتما ببینش اما هی در میرفتم
امروز صبح که روزم رو با نشاط اغاز کردم گفتم ای کاش نشانم هنوز اپدیت نشده باشه پشت فرمونم و زدم روی نشانه بله خودش بود خداوند از طریق یکی از دستانش داره با من حرف میزنه
سوال اول : اگر کسی از افراد خانواده ی من به یه دستاوردی برسه واکنش من چیه ؟!
خب بستگی داره کی باشه و دستاوردش چی باشه
ولی اگر طرف هم رده ی من باشه (که یه وجه اشتراکی با هم داشته باشیم مثل هم کلاسی هم سن هم دوره هم رفیق ووو)میرم تو فاز مقایسه و ناخودچاه قصاوتش میکنم حسودیم میشه اما این حس خیلی عمیق نیس و بعد مدتی مثلا چندروز بعد بهش تبریک میگم
پس یکی از ترمز های من اینه
موفقیت هایی که افراد اطراف من بهش دست یافتن :
1- ستاره دوستم :با پارتنرش ازدواج کرد من ازشون بیخبرم ولی بنظر میاد خوشحالن کنار هم و من افکارم در مورد این موضوع اینه که از کجا معلوم ؟ شایدم اصلا روزگار خوشی نداشته باشه قطعا الان به جدایی فکر میکنن شک نکن .
2-سارا همکارم :بنظر هنوز تو کار ملکه و حسابی جا افتاده تو کارش.
افکارم :بیخیال بابا الان بازار ملک رکوده تو بهترین کارو کردی در اومدی ازون شغل.
من میتونم با این دیدگاه نگاه کنم که اگر اونا تونستن منم میتونم
وقتی اونا تو اون شرایط ها موفق شدند من هم موفق میشم زیرا آفریدگار ما همه یکیست و قانون برای همه ی ما یکسان هست
چند وقت پیش تو صف عابر بانک بودم که از خودپرداز پول نقد بگیرم منتظر بودم ببینم کسی که پای دستگاه هست دست پر برمیگرده یا نه
وقتی دیدم موفق شده از دستگاه خودپرداز مبلغی رو دریافت کنه خوشحال شدم گفتم خب پس این یکی دستگاه موجودی داره چون گاهی ممکنه دستگاها وجه نقد نداشته باشن یا به علت نداشتن رسید کار رو انجام ندن
خلاصه همون دیدگاه رو باید برای دستاورد هایی که افراد نزدیک من دارم داشته باشم
اگر اون تونسته منم میتونم
اما این تمرین استمرار میخواد .
خدایا شکرت به خاطر شناسایی این ترمز .