ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه














سلام
خب بزارید من اول جواب سوال اول رو بدم که اگر یکی از دوستان یا نزدیکانم به موفقیت قابل توجهی برسه من چه احساس پیدا میکنم ؟آیا خوشحال میشمو انگیزه میگیرم یا نه احساس ناتوانی و سرخوردگی و حسادت میکنم؟کاملا صادقانه میگم قبلا اگه کسی به موفقیتی میرسید یا روابط خوبی من کلی مورد انتقاد قرار میدادم که از راه نادرسته و یا در مورد رابطه کلی انتقاد میکردم روابط یا اون فرد یا اون موفقیت رو مخصوصا در مورد نزدیکان و فامیل (مخصوصا کسایی که منو مورد تمسخر قرار دادن قبلا یا کسایی که وضع مالیشون از ما بهتره تو فامیل مخصوصا واقعا در مورد غریبه ها این جور نیستم زیاد کمتره یعنی در مورد غریبه ها) خیلی شدید و حسادت و احساس ناتوانی و سرخوردگی و یک احساس قربانی بودن و بدبخت و بیچارگی بودنی داشتم در خلوت خودم که پس چرا من نمیتونم به این موفقیت برسم یا خانواده ی ما نمیتونن خیلی شدید بود واقعا در خلوت خودم کلی بعد از اون موضوع احساسات بد و ناراحت کننده ای رو تا یکی دو روز تجربه میکردم ولی خب خداروشکر الان واقعا بهتر شدم و میگم اینا نشونه است که جهان پر از فراوانی و خوشبختی و فرصت های جدیده واقعا خیلی بهتر شدم باز هم نمیتونم اذعان کنم که صفره صفر شده ولی واقعا الان اونقدر درگیر احساسات بدو ناراحت کننده و مقایسه نمیشم و خداروشکر راضی تر و در صلح ترم با خودم سخت نمیگیرم میدونم این یک رونده هر چقدر روی باورهام کار کنم مطمئنم بهتر هم میشم به امید خدا…الان که فکر میکنم احساس میکنم چون از اول یکم وضع مالی خانوادمون در گذشته و دوران بچگی بد بود تو فامیل و درگیر فقر بودیم من خودمو با دوستام مقایسه میکردم همیشه یا اونا منو تمسخر میکردن یا مقایسه میکردن همیشه یک احساس قربانی بودنی داشتم به خاطر حالا امکانات لباس یا … کمتر داشتم نسبت به دوستام همیشه احساس ناتوانی و کمتر بودنی داشتم انگار و عزت نفسم رو پایین آورده بود ولی الان خداروشکر وضعمون خیلی خوبتر شده و الان خداروشکر عزت نفسم هم بهتر شده نه با بهتر شدن وضع مالیمون واقعا با کار کردن خودم روی باورهام خیلی خیلی حالم بهتره و عزت نفسم و خداروشکر بهتر هم میشم به امید خدا…
خب من نکاتی که از این فایل یاد گرفتم و برام مفیده رو مینویسم در واقع توضیحات این صفحه رو خوندم اول سوال رو جواب دادم و بعدش گفتید فایل رو گوش کنم و نکاتش رو بنویسم
خب قانون همیشگی ثابت بدون تغییر چیه اینه که من فقط و فقط با افکار و باورهام دارم زندگیم رو خلق میکنم و هیچ دست دیگری و عامل دیگری نیست جز باورهای من در واقع جهان خداوند یک سیستمه که فقط و فقط به باورهای من افکار من فرکانس های من داره پاسخ میده شاید ساده باشه اما درک و عمل بهشه که زندگی من رو میسازه
خب درمورد سوالاتتون من پاسخ رو نوشتم اول کامنتم و بعد هم موفقیت افرادی از نزدیکان و کسایی که به موفقیتی رسیدن و احساس من در موردشون چیه با اسم کامل برا خودم تو دفترم نوشتم خیلی افراد زیادی نبودن یکی دوتا از فامیل و دوسه تا هم از نزدیکان یا غریبه هایی که میشناختم خب الهامات و درس هایی که از موفقیت هاشون هم گرفتم رو نوشتم جمعا سه صفحه شد و در آخر به این نتیجه رسیدم که واقعا این افراد باورهای درستی در مورد اون موفقیت یا حالا رابطه ای که خلق کردن داشتن و هیچ عامل دیگری هم دخیل نیست که من به خاطرش اینقدر خودمو مقایسه میکنم و احساس سرخوردگی و ناتوانی و قربانی بودنی داشتم درواقع داشتم شدید قبلا به امید خدای عزیزم که دارم روی باورهام در مورد عزت نفس اعتماد به نفس روابط و کارو شغل کار میکنم واقعا به وضوح خودم این احساس ارامش صلح و انگیزه و امید رو احساس کردم واقعا دارم قدم بر میدارم به الهامات و ایده ایی که در این مسیر بهم گفته میشه و با امید و توکل به الله مهربان پیش میرم فقط باید تکامل رو باور کنم عمل کنم که یهویی یه دفعه باورها تغییر نمیکنن آرام آرام به میزانی که دارم تغییر میکنم افراد شرایط ایده ها در مسیرم سر راهم قرار میگیره و منو به خواسته هام میرسونه به امید خدا دارم این راهو پیش میرم باگهامو شناختم دارم روشون کار میکنم یعنی قبل این فایل چند وقته شناختم و دارم جدی کار میکنم یعنی در واقع اگر به اهمیت این موضوع پی ببریم که همه چیز باوره خیلی متعهد تر و جدی تر روی تغییر باورهامون کار میکنیم و میشیم خالق زندگیمون…
تفاوت ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده هم اینه که ذهن قدرتمند از موفقیت دیگران خوشحال میشه ایده میگیره باور پذیر میشه براش که میشه فرصت هست فراوانی هست اگر یه کسی تونسته پس منم میتونم انگیزه میگیره امید میگیره حرکت میکنه حتی تحقیق میکنه کنجکاوه که ببینه چه باورها و شخصیتی داشته که تونسته تا منم بتونم به اون موفقیت برسم در حالیکه یه ذهن محدود موفقیت کسی رو ببینه نا امید و سرخورده و احساس قربانی بودن و بد رو تجربه میکنه وقتی که میبینه کسی به موفقیتی رسیده چون فکر میکنه فرصت ها شرایط محدوده کمه تموم شدن این فرد همه رو برده دیگه به من چیزی نمیرسه ،یا چقد خوش شانسه یا خدا این دوست داره بهش میده یا هر احساس بد که سرزنشگری که باعث میشه حرکت نکنه گیوآپ کنه پا پس بکشه و دیگه ادامه نده یعنی اگه اصل رو درک کنه که همه چیز باوره و باورهاشو تغییر بده بدونه که فرصت ها زیاده همه ی ما به یک اندازه به خداوند نزدیکیم عزیزیم ارزشمندیم و اصلا جهان فقط یک سیستمه که داره پاسخ میده به افکار و باورهای هر شخص دیگه درگیر این احساسات بد نمیشه و احساسش خوبه و به تبع اگر باورهات خوب باشه و احساست خوب باشه که بر میگرده به باورهای ما در هر موضوعی ما خیلی راحت و خوب میتونیم مثل همه ی اون کسایی که موفق و خوشبخت وپادشاهانه زندگی میکنند در این دنیا زندگی کنیم…
استاد این فایل بینهایت گرانبها و ارزشمند و مفیده اگر که جدیش بگیریم عمل کنیم به آنچه گفته شد در این سلسله فایلها واقعا استاد شما پر شدین که این چنین فکر خوبی دارید که میبخشید از این آگاهی های رایگان به دیگران که مثل شما خوب زندگی کنند یه فکر خوب یه باورهای خوبی هست پشت این شخصیت که اینچنین میبخشید به دیگران به کسایی که واقعا در مدارش باشند و بخوان مثل شما خوب زندگی کنند…
متشکرم.