ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فرزانه سخنوری» در این صفحه: 1
  1. -
    فرزانه سخنوری گفته:
    مدت عضویت: 1189 روز

    به نام خداوند بخشنده و مهربان.

    امروز تولد یک سالگی حضور من در سایت عباس منش هست و خدارا شکر می کنم .یک سال هست که با آموزه های استادم همراه هستم .در این مدت یک سال فراز و فرودهایی را تجربه کردم ولی نگاهم به زندگی و به جهان و قوانین آن در حال تغییر است ‌‌‌‌این تغییرات آرام آرام برای من رخ می دهد گاهی حتی در جا میزنم و گاه رو به جلو و علت را هم می دانم که ناشی از ظرف پذیرش من ،قانون تکامل ،پذیرش و عمل به قوانین جهان هستی است .خدارا شکر هدیه تولد یک سالگی هم رسید و همسرم با وجود مقاومت های زیادی که داشت بزینس جدیدش را کلید زد خدارا شکر .خیلی خوشحالم و از خدای مهربانم بابت این هدیه به موقع و سخاوتمندانه اش سپاسگزارم .میدانم هدایا در راهند و به زودی زود از سورپرایزها و شگفتانه ها خواهم نوشت خدارا صد هزار مرتبه شکر .

    و اما موفقیت های اطرافیان که کسب نمودند.

    1-موفقیت همکارم که هم رشته ای من هست از نظر شغلی و پست اداری . حس من نسبت به موفقیت ایشون مثبت هست .از اینکه در رشته ای که من گمان می کردم جای رشد نداره این خانم رشد عالی داشتند تحسین برانگیزه .کمی اوایل حسادت می کردم ولی بعد که در رفتار و عملکردش دقیق شدم فقط تحسین کردم . جسارت و اعتماد به نفسی که داره را همیشه تحسین می کنم .نوع برخورد و مراودات ،عزت نفس ،احساس لیاقت و تمرکز بر کار در ایشان ستودنی هست .سعی می کنم ان جسارت و احساس لیاقت را در خودم تقویت کنم .

    2-موفقیت و رشد مالی شوهر خواهرم هست که قلبا خوشحال هستم ولی وقتی دقیق میشم کمی احساس حسادت دارم و مقایسه مالی و درآمد را دارم .ولی حقیقتا خوشحالم که خواهرم رفاه بیشتری را تجربه می کنه.چند وقت پیش شوهر خواهرم از کارو بزینسش می گفت .گوشاموتیز کردم و علت موفقیت وباوراشو کشیدم بیرون .کار بدنی کمتر ،ازادی زمانی و مکانی و درآمد بیشتر و بیشتر .علت موفقیت ایشون همون روند تکاملی هست که طی کرد ند و البته پشتکار ایشون و میل به بهتر شدن هست .

    3-موفقیت همکلاسی ام و کسب نمره برتر در پایان نامه و دفاع ایشون بود .راستش اصلا حسادت نکردم .از اینکه نمره کامل گرفته ولی وقتی از علت موفقیت خودش می گفت کمی احساس ضعف کردم ولی آنقدر میل به موفقیت و اینکه من هم باید موفق شوم در من شدید و قوی بود که یادم نمیاد زیاد در حس بد بوده باشم شاید چند لحظه .یادمه همش ازز ایشون سوالات متعددی پرسیدم که چقدر خوندی ،چطور مسلط بودی ،ابزار کمکی آن چه بوده و از سیر تا پیاز را از ایشون می پرسیدم و ایشون هم سخاوتمندانه و با روی باز به سوالات و کنجکاوی های من پاسخ میدادند .ایشون خانمی توانمند آرام ،متعهد به کار و مسولیت ،پشتکار فراوان .یادمه ایشون گفت برای تسلط بهتر بر پایان نامه برای دفاع بارها و بارها در زمان آشپزی و کار خونه در حال ارائه برای خودش بوده ‌وصدای خودشون را ضبط می کردند .قلب مهربان ‌وبخشنده ایشان .سخاوت در راهنمایی و کمک کردن برام الهام بخش هست .نتیجه اینکه من هم نکات مهمی را که دوستم عنوان می کرد را م‌ به مو اجرا کردم و من هم دفاع شایسته ای داشتم .

    یه نکته ظریفی را همین الان بهش رسیدم و اون اینه که من ناخداگاه با افرادی که همسطح و شاید ضعیف تر از خودم هستند ارتباط قوی تری برقرار می کنم و علت را که بهش دارم فکر می کنم این می تونه باشه که موفقیت و پیشرفت و جلو زدن دوستام برام کمی سخته .با پایین تر از خودم برای اینکه تایید می شم و تحسین میشم و حتی الگو میشم راحت تر ارتباط می گیرم البته زیر چشمی ونامحسوس افراد موفق را رصد می کنم سعی می کنم الگو برداری کنم ولی مستقیم جلو نمی روم که البته باید بر روی عزت نفس خود کار کنم .کلا میل به جلو زدن و موفق شدن در من فراوان و زیاده. بابت این ویژگی که دارم خدارا شکر می کنم .ناگفته نماند این ویژگی اگر با توحید و عمل به آموزهای استاد عزیزم همراه باشه جواب میده و نتایج خوب و پر باری را به همراه داره .با تشکر از شما دوستان و همراهان .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: