ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه














درود بر استاد عزیزم دوستان همفرکانسی نازنینم
استاد جان سوال کردید که اگر موفقیت دیگران را ببینم چه حس بهم دست میده؟
در مورد افراد مختلف این حسم متفاوت هست
به عنوان مثال اگر در زمینه کاری دوستان و همکارانم را ببینم پیشرفت کردند حسم بد میشه حسادت میکنم و خودم را سرزنش میکنم که چرا من نتونستم به این جایگاه برسم حتی به خودم میگم که این کار اصلا برای من نیست ومن برای این کار ساخته نشدم احساس ضعف ،ناامیدی میکنم ومدام در ذهنم دلایلی برای موفق نشدم میارم
باورهای غلطی که دراین موضوع در خودم کشف میکنم و حس بد به من میده به عنوان مثال در زمینه کاری خودم که صنایع دستی و هنر در اصفهان
اونها که موفق شدند مهارت بیشتری نسبت به من دارند
وقت آزاد بیشتری داشته اند تا مهارتها را در خودشون آپدیت کنند ولی من همیشه اولویتم بچه هام خانه داری و رسیدگی به زندگیم بوده و این دوتا باهم امکان نداره و یک کار باید فدای کار دیگه بشه
اگه من مدرک مربی گری داشتم میتونستم شاگرد بگیرم و تدریس کنم ولی این لازمه اش مهارت عالیه وباید همه چیزو بلد باشم
من از طرف همسرم حمایت نشدم ، اونها که موفق شدن یک کارگاه دارن یا حداقل مغازه تا محصولاتشونا بفروشند ولی من هم حمایت نشدم . هم اینکه از دادن کرایه میترسم که نکنه نتونم درآمد کافی داشته باشم تا حتی از پس کرایه مغازه بربیام
اونها بچه ندارن یا بچه ها شونا رها کردن به حال خودشون ولی من در برابر بچه هام مسئولم
هنر در اصفهان جواب نمیده اینجا اشباع شده این افراد از شهرهای دیگه ساپورت میشن ،روابط دارن خیلی ها را میشناسند ولی من با کسی در ارتباط نیستم پس طبیعیه که رشد نکنم
اونها چند نفر هستند و باهم یک گالری را میگردونن ولی من تنها هستم و نمیتونم
خیلی هاشون ازدواج نکردند و وقت آزاد زیادی دارن برای این کار
اونها خیلی ساله که در این زمینه فعالیت میکنند ومن چیزی وقت نیست وارد این حرفه شدم موفق نمیشم
استادهایی که اونها داشتن خیلی عالی بهشون آموزش داده ولی استاد من کارش زیاد خوب نبوده بهم شهامت اجرایی نداده
افرادی که در زمینه کاری خودم موفق شدند
سمیرا
سمیرا از من کوچکتره ولی سالهاست که آموزشگاه زده با هنر جوهای زیاد ولی من هنوز هیچی
وقتی میبینم پیشرفتشو حالم بد میشه
ولی با کشف باورهای غلط خودم و در ک قوانین
و نگاه درست و سازنده به کارش و ویژگی های او
سمیرا خانمی هست که ازدواج کرده ،بچه داره و درچند زمینه مهارت کسب کرده و رفته تو دل ترسهاش ، به فراوانی باور داشته نگران کرایه آموزشگاهش نیست چون ایمانش قویه باور داره که میتونه درآمد کسب کنه اعتماد به نفس و عزت نفس داشته ازدواج بچه هیچ کدوم مانعش نشده ،آموزشگاه ش در یک منطقه متوسط روبه پایینه پس لوکیشن نمیتونه باور شو تحت تاثیر بزاره
به شدت اعتماد به نفس داره و احساس لیاقت میکنه تو حرفاش همیشه میگه من میتونم برام راحته
موفقیتهاش و کوچک نشمرده ، سیر تکاملی شو طی کرده خود باوری داره ایمان داره و هزاران باور دیگه که باعث شده موفق باشه
همسرم
همسرم فردی موفقه ، احساسم نسبت به موفقیتش حس خوبه
باورهای که داره و میتونم ازش استفاده اینکه که خیلی تو دل ترسهاش میره ، باور فراوانی داره ،باور اینکه پول ساختن راحته اگه راهشو بلد باشی
در کارش صداقت براش بسیار مهمه
اهل ریسک و تجربه ست
خودش برای یادگیری و تجربه هر کاری ذوق و شوق بسیار زیادی داره و همیشه هم عالی نتیجه گرفته
بسیار یک کارو جدی میگیره مثلاً یک مدت بود تصمیم داشت که شیرمال پختن ویاد بگیره خیلی دربارش تحقیق کرد ودست بکار شد با اینکه اولین بارش بود که میخواست این کاروکنه و چون از چندین نفر سوال کرد .ولی اونها هرگز دستورش را بهش ندادند خودش با دیدن چند کلیپ شروع به کار کرد آنقدر شیرمال پخت و موادش و ترکیباتش را امتحان کرد و آزمون و خطا کرد تا یاد گرفت و به طرز جادویی درب مغازه برای شیرمالش صف میگیرند و از نقاط دور شهر برای خرید شیر مال میآیند در صورتی که همسر من تا بحال هرگز در تمام عمرش این مدل نان را نپخته بود واصلا کارشون مدیریت نانوایی هست و قبل از اینکه وارد این شغل بشن کشاورزی عالی بودند و در صادرات بادام
بسیار ایشون خودش را باور داره ، بسیار عزت نفس داره بسیار اعتماد به نفس داره
دستاوردهاش را کوچک نمیبینه هرگز خودش. ا مقایسه نمیکنه ، هر کاری را میگه من قطعا میتونم انجامش بدم و واقعا یک الگویی بی نظیر برای من هست
آسیه
خانمی که خودش کارگاه میناکاری زیور آلات زده
صفرتا صد کارو خودش انجام میده
حتی برای کارگاهش کوره خریده
برند برای خودش گرفته و تولید محتواهای باکیفیت درپیج کاریش
بسیار دختر پر تلاشی هست ، ایده های نابی داره و تو دل ترسهاش میره ، بسیار به حرفه اش علاقه منده ، در نمایشگاهی که ما ساعتها میایستاد یم او فقط یک بازدید کرد و برای ادامه کارش به کارگاه رفت از زمانش بهترین استفاده را میکنه و وقتش. ا بیهوده تلف نمیکنه
ازدواج کرده با افراد ی در ارتباطه که همه در زمینه کاری موفق هستند و ایده پردازان
باور فراوانی داره کوره کاری لعاب کاری برش مس و زیرساخت زیور آلات که یک کار مردونه به نظر میرسه را خودش انجام میده با اینکه همسرش در تهران هست و ایشون اصفهان
خانم مختاری
با اینکه استاد تذهیبه و درآمد خوبی داره و حتی هنرجو شم اقتصادی خوبی داره خودش را آپدیت کرد حرکت کرد تغییر کرد و با توجه به نیاز و شرایط وارد حرفه زیور آلات شد و از هنر قبلیش در این کار استفاده کرد کارش را عالی انجام داد تمرکز کرد روی کار جدیدش و با یک برند و تولید نمونه کارهای عالی موفق شده بدون حمایت هیچ کسی پدر نداره ،ازدواج نکرده و حمایت همسر را نداره، باور فراوانی داره و با قیمتی بسیار. عالی کارهاش بفروش میرسه تمرکزش فقط روی کارشه سیر تکاملی ش را طی کرده آزمون و خطاکرده ، وارد ناشناخته ها شده چون این سبک کار بسیار جدیده ولی هرگز به نجواهای ذهنش توجهی نکرده و ادامه داده ، احساس لیاقت کرده و کارش را بسیار بی عیب و نقص و با بهترین کیفیت انجام میده و نمونه های زیادی را میشناسم که در زمینه کاری موفق هستند و نگاهم قبل از دیدن این جلسه جوری دیگه بود ولی الان
احساسم خیلی خوبه برخلاف زمانی که وقتی به موفقیت دیگران فکر میکردم ناراحت میشدم الان با این نگاه جدید هر کسی که موفق هست در هر زمینه ای کاری ،روابطی ،ثروت و…..
را با این نگاه که کلاس درسه برای من ، بروتحقیق کن باورهاتو بساز ، مقایسه نکن ،پاتو از روی ترمز های ذهنت بردار، صبور باش و سیر تکاملی را طی کن ، بروتو دل تزسهات ، یاد بگیر و خودت را بروز کن ، احساس لیاقت کن ، باور کن فراوانی هست باور کن فرصتها همیشه هستند و تموم نمیشن ، باور کن که مانع رسیدن به خواسته ها خودمون هستیم نه شرایط نه همسر نه لوکیشن نه سرمایه هنگفت اولیه و …..
باور کن که کار و موفقیت با دردسر و سختی کشیدن و بدو بدو کردن همراه نیست با لذت و عشق همراهه
با باور اینکه باید تمرکز کنی روی هدفت
با باور اینکه باید رها باشی ایمان عملی داشته باشی
به الهاماتت توجه کنی تا ایده ها راهها بهت گفته بشه
با باور اینکه جهان دانشگاهه برای ما تا درس یاد بگیریم تضاد ها مارا میسازند و ما را به اهدافمون نزدیکتر میکنند و چقدر آروم میشم و چه خس خوبی داره این مدل نگاه و دیدگاه
استاد بسیار بسیار از شما سپاسگزارم که این قدم بزرگ را برداشتید و درس بزرگی به ما دادید و از خداوند بابت این هدایت و حمایتش تشکر میکنم