ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
بنام رب العالمین
پروردگارا سپاسگزارم که بعد از این همه مدت دوباره دارم کامنت می نویسم، الهی شکرت
سلام و احترام خدمت شما استاد عزیزم و همه همراهان دوست داشتنی
خدا رو سپاسگزارم بابت بودن در کنار شما ها، الهی شکرت.
من هنوزم حسودی دارم، با اینکه تلاش میکنم حسودی نکنم اما میکنم فکر میکنم چند وقتیه که فعالیتم در سایت کم رنگ شده، به همون اندازه هم نجواهای ذهنم بیشتر شده.
اما یادم هست ی سال پیش داشتم از جلوی باغ ویلاییه دوستم رعد میشدم خیلی ناراحت شدم که ببین مرتضی این ویلا مال دوست نزدیک الانت و همکلاسی دوران کودکیت هست اما اون کجا وتو کجا خیلی باهم فاصله دارید هم از نظر مالی ،اعتباری وتحصیلات.
یادم هست داشتم پیاده روی میکردم وفایل عزت نفس استاد گوش میکردم
دقیقا بیست متری از انجا دور نشده بودم که ندایی بهم گفت مرتضی خدا داره اینو بهت نشون میده که اگه تو هم بخوای بهت میدم ،مرتضی خدا داره بهت اینو نشون میده که از من بخاه تا ب تو هم بدهم
بعد از این ندایه درونی چه قدر حالم خوب شد واینو سعی میکنم تو همع ی مسائل زندگیم مد نظر قرار دهم، اما چ کنم که انسان فراموش کاره.
اما در مورد نزدیکان درجه یکم حالم بد میشه ونمتونم حالمو خوب نگه دارم احساس نا توانی وبی عرضه گی میکنم و از این بابت از خودمو افکارم بشدت بدم میاد وهر تلاشیم میکنم تا نگاه مثبت داشته باشم نمی شود
===================================
در مورد موفقیت نزدیکان خودم و ونایی که ازشون خوشمم نمیاد حتی ظاهرم هم نشون میده چه قدر ناراحت و حسودم یعنی نمی توانم کنترلی بر ظارم داشته باشم چ برسد به ذهنم و اگه تو یه جمعی باشیم همه متوجه این موضوع میشوند.
اما در مورد بعضی از دوستان و خانواده اصلا وکلا بی تفاوت هستم هم در مورد موفقیت و شادی شون و هم برعکسش
تا حالا به این فکر نکرده بودم ک اینا به عنوان خط شکن یا نیرو محرکه میتونن برام باشن که البته ایده خیلی خوبی هست ومیتونه ایده و الهام بخش باشه، تا حالا از این منظر نگاه نکرده بودم
هیچ وقت نتونستم بهشون نزدیک بشم که تبریک بگم و یا ازشون در مورد موفقیت شون سوال ویا نظری بخواهم بعد از این این کارو خاهم کرد فارغ از این که چ جوابی وچه برداشتی بکنه .
خدارو بابت این فایل ها و این مباحث سپاسگزارم
استاد عزیزم ازتون متشکرم
در پناه الله یکتا شادی و پیروز باشید.
دوستان هم فرکانس ام ازتون ممنونم الهامبخش هستین.