ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و مریم خانم شایسته
و سلام به همه دوستان عزیز
خیلی سپاسگزارم بابت این فایل بسیار ارزنده و گرانبها
خیلی جالب بود من این فایل رو دوباره گوش دادم و بعد کامنت مینویسم اصلا جالبیش اینجا بود که استاد چه آگاهی هایی رو در موردش فایل آماده میکنند که در زندگی همه وجود داره خب حسادت جزئی از وجود هر کسی هست مثل عشق و نفرت و بقیه خصلتها و اینکه بتونیم با استفاده از این راهکارهایی که استاد میفرمایند این خصلت رو در وجودمون کنترل کنیم خیلی مهارت میخواد
من ودر مورد سوال اول که آیا از موفقییت دیگران شاد میشم یا ناراحت
من همیشه خوشحال میشم فقط در مورد یک نفر هست که وقتی به موفقیتی میرسه نه اینکه ناراحت بشم نه فقط حسودیم میشه
با اینکه من خودم رو اصلا فرد حسودی نمیبینم
ولی اون شخص چون رقیب من هست
فامیله و هم سن خودم هست و چون همسرم قبل از ازدواج با من با ایشون رابطه عشقی داشته و از نمیدونم بدشانسی ایشون جزو خانواده مون هست که همیشه هم میبینمش و راه گریزی هم نیست به این خاطر خیلی حس و حالم بد میشه وقتی میبینمشون یا موفقییت بدست میاره
البته ایشون هم نسبت به من همچین حسی داره چون یه بار به خودم اعتراف کرد که به تو حسودیم میشه
و هر کاری رو که من انجام میدم از کاهش وزن
تحصیل یا پیشرفت ایشون هم سعی میکنه از من جلو بزنه
البته تا حدودی تونستم خودم رو اصلاح کنم ولی بازم در وجودم هست و این موضوع از همه بیشتر باعث آزار خودم میشه
همیشه دنبال یه راهکار هستم که از شر این اخلاق خلاص بشم
البته از نظر تمام فامیل مخصوصا فامیل همسرم من یک فرد ایده آل هستم و من رو در زندگیشون الگو قرار میدن ولی این خصلت رو خودم ازش باخبرم و بشدت باعث عذاب من هست
بیشتر وقتها در درون خودم به این فرد عشق میورزم ولی بازم هروقت فکرش رو میکنم میبینم که هنوز باعث اذیت و آزارم هستم
از استاد عزیزم و مریم بانو میخوام کمکم کنه تا بتونم بعد از 40 سال این خصلت رو از خودم دور کنم
واقعا همه ما نیاز به چنین درسهایی داریم از استاد که راهکارها و به ما نشون بدن تا بتونیم از همه لحاظ پیشرفت کنیم و به آرامش کامل برسیم
من خیلی در زندگی آرامش دارم باوجود تمام مسائلی که برام پیش میاد ولی این خصلت نسبت به این فرد خیلی آرامش من و به هم میریزه
وباعث میشه که با همسرم رفتارم تغییر کنه
از خدا میخوام که به استاد عزیزم سلامتی و طول عمر عطا کنه
ممنون از این فایل بینظیر که انگار فقط بخاطر من آماده شده
دوستتون دارم