ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام به استاد عزیزم
ممنونم بابت شروع این سلسله فایل فوق العاده
برای پاسخ به سوالی که پرسیدین باید بگم که هیچ کدوم از اون ترمز هایی ک گفتید و نداشتم من ناراحت میشم چون درواقع نمیتونم ببینم یا احساس کنم کسی بالاتر از من باشه یعنی تا زمانی خوشحال میشم از موفقیت افراد که بالاتر از من نباشن و هی توی سیکل مقایسه میوفتم مثلا توی اینستاگرام میبینم کسی هم سن من باشه اصلا توی حوزه ی دیگه ایه هم حوزه ایه من نیست تحسین میکنم تبریک میگم ولی شروع میکنم خودتخریبی میکنم از درون که چرا چند سال پیش تو هم شروع نکردی چیزایی که این الان تو این سن داره رو چرا تو بعدا توی سن های بالا تر بدست بیاری
یکی از محدودیتهای ذهنیم سن هستش مدام جوری برنامه ریزی میکنم که توی فلان سن باید فلان دستاورد و داشته باشی تا فلان سن باید همه چی و تموم کرده باشی و… خیلی روش کار میکنم بهترم ولی از بین نرفته اینا ته ذهن من هست صادقانه و خالصانه:)
یکی از دیگه از مواردی که گفتید و اتفاقا من هم داشتم این بود که اگر ببینم یکی تهشو درآورده میگم خب دیگه تموم شد من برم چیکار کنم مثلا ایلان ماسک ماشین الکتریکی و رو کرد دیگ مگه چیزیم مونده واسه کسی که بخواد بره تو کار خودرو دیگ این تهشو درآورده
و خب من همه ی اهدافم اینجوریه ک من باید تو حوزه کاریم از همه بالاتر باشم یا اول یا هیچی حتی توی عشق به خداوند همش اینجوری فکر میکنم خدا باید یه عشق متفاوتی به من داشته باشه و توی احساس لیاقت هم رشد نمیکنم چون میگم چرا من متفاوت یا چرا لایقم خدا وقت آفرینش همه ی انسان ها به خودش افرین گفته مگه فقط من خلق شدم این همه آدم و دلیل اینک ب احساس ارزشمندی خودم نمیرسم هم اینو همیشه توی ذهنم دارم چون هنوز نتونستم جوابی براش پیدا کنم
بابت انتخاب تصاویر دقیق و قشنگ هم سپاسگزارم با عشق منتظر جلسه دوم هستم