ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام استاد خیلی از شما سپاسگزارم که آگاهی های ناب خودتون رو در سلسه فایلهای در اختیار ما میزارید
در مورد سوال که در مقابل موفقیت اطرافیان چه احساسی به من دست میدهد؟
قبلنا که حقیقت حسادت میکردم وناخودآگاه خودم رو با اون طرف مقایسه میکردم که اون که از من پایین تر یا جوان تره ویا خورده شیشه داره به اصطلاح
مثلا دختر عموی من که خیلی از من دیرتر ازدواج کرده حالا خونه از من بزرگتر خریده وهمسرش سمت خوبی داره با اینکه من خودم خانوادم رو بالاتر ز اونا میدیدم
یا گاهی به اشتباه همسرم رو با برادرهاش مقایسه میکردم که اونا تازه رفتن سرکار خونه وماشین وزندگیشون به راهه ما که خیلی ساله داریم کار میکنیم اما اونا در ظاهر جلوترن این مقایسه که چرا همیشه من رو اذیت میکرد چون خودم وهمسرم رو خیرخواه تر از اونا همیشه میدیدم اما بعد ازآنجایی ب قوانین متوجه شدم اصل کار باورهاست
اون اطرافیان موفق که خودم رو باهاشون مقایسه میکردم در واقع از باورهاشون خبر ندارم
یکی دیگه از دلایل ناراحت شدن هم احساس که دیگه آنچنان موردتایید دیگران نیستیم وخودمون رو ناخودآگاه پایین تر میدیدم واحساس میکردم بقیه به اون افرد که موفق ترن وپولدارترن بیشترتوجه واعتماد واحترام میزارن واین باعث میشد بگردم ویه نکته منفی در زندگی اون فرد پیداکنم تا خیالم راحت بشه نه بابا اونا هم مشکل دارن ویه جورهایی خودم رو آروم میکردم یعنی..
اما بعد از آشنایی با قوانین وقتی فهمیدم او فردی که از درآمدش راضی نیست اما همیشه داره پیشرفت میکنه در واقع اصل مطلب اون ارتعاشی هست که 23ساعت و50دقیقه بقیه روز میفرسته نه اون 10 دقیقه عدم رضایت که من میبینم اصل اون باورهاشه سعی میکنم تحسینش کنم وشکرگذاری کنم واسش که زندگیش چقد خوبه ورو به رشده واینکه ببینم چطور داره به خواسته اش میرسه البته که خیلیهاشون با گرفتن وام وقرض هست که به قول استاد خط قرمزن پس شاید بعضی مواقع از اون افراد مشاوره بگیری هم زیاد درست نباشه
اما در کل منظور استاد پیدا کردن الگوهای درست هستن که خیلی عالی میشه ما نکات مثبت وبرجسته زندگی دیگران رو بتونیم الگو قرار بدیم واصل باورهای درستشون رو پیدا کنیم
با تشکر از استاد که ما رو کمک میکنن برای درک بهتر وزندگی شیرین تر