ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مینا حسین نژاد» در این صفحه: 1
  1. -
    مینا حسین نژاد گفته:
    مدت عضویت: 1857 روز

    سلام استاد و خانوم شایسته عزیز

    من اولین باره که براتون کامنت میذارم و ازتون خیلی سپاسگذارم بابت این مسیر زیبایی که درتلاش هستید به ما نشون بدید

    در حال حاضر من و همسرم داریم روی احساس لیاقت کار میکنیم و خیلی جالبه،من تا قبل این دوره خیلی نا آگاهانه اهل مقایسه کردن بودم، یعنی اینجوری نبود که حسودی کنم ولی پیش خودم میگفتم من که دارم انقدر زحمت میکشم هم کار فیزیکی و هم کار ذهنی… پس چرا واسه من نمیشه و برای فلانی میشه با اینکه هیچ تلاشی نمیکنه و با همین فکر ها به احساس بی عُرضگی و ناتوانی میرسیدم

    بعد که دوره احساس لیاقت رو گوش دادم و به قسمت مقایسه کردن رسیدم تازه متوجه شدم کجای کارم میلنگه ، و شاید چندماه طول کشید تا من بتونم به کمک تمریناتی که دادید حس مقایسه رو در خودم به شدت بیارم پایین ،تونستم این حس رو در خودم شناسایی کنم و حالا بعد از چندماه کار کردن روی این موضوع متوجه شدم که چقدر این احساس ناتوانی و خودکم بینی از من انرژی می برد…

    حسادتی نبود ولی مقایسه بود که تهش میرسید به حس بدبختی در صورتی که من اصلاً بدبخت نبودم

    و الان که دارم این کامنت رو مینویسم میبینم که در مرحله ای هستم که از موفقیت های دیگران خوشحال میشم و انرژی میگیرم و برام الهام بخش میشن، سریع میاد تو ذهنم آخیش … اگه واسه اون شده واسه منم میشه … اگه اون تونسته پس منم میتونم…

    من در آپارات آموزش نقاشی درس میدم بصورت کاملاً رایگان و کاملا بصورت هدایتب مصاحبه های افرادی رو دیدم که از همین راه در سن های کم 15_20 ساله ، درآمدهای ماهیانه 300-400 میلیونی بدست آوردن و انگیزه گرفتم که ادامه بدم ، و میگم دَمش گرم اگه اون تونسته از راه اِستریم بازی انقدر درآمد داشته باشه پس برای منم میشه، منم دارم ارزش آفرینی میکنم هر روز دارم بهتر میشم و آموزشهام درجه یکه ، فقط کافیه ادامه بدم وتکامل رو طی کنم، من یکسال هیچ درآمدی ازش نداشتم و سه ماهه که ازش به درامد رسیدم پس همه نشونه ها به سمت اینه که میشه… همین دیشب یه اتفاقی افتاد که اگه مینای چند ماه پیش بودم کلی خودمو مقایسه میکردم و تخریب میشدم ولی دیشب به محض اینکه نجوا اومد مثل یک دوست صمیمی به خودم گفتم برای تو هم میشه قشنگم، و فکر کردم و بررسی کردم کارهایی که انجام دادن و الهام گرفتم که چطور به روش خودم منم به خواسته هام برسم، همه این افکار شاید 2-3 ثانیه طول کشید و سریع افکار خوب قالب شد و خداروشکر روز به روز چرخ زندگیم داره روان تر میشه

    من با بررسی افکار و کارهای خودم در گذشته ، به یاد آوردم که با اینکه قانون رو نمیدونستم و هنوز با شما آشنا نشده بودم ، هرجا الگو گرفتم پیشرفت کردم و هرجا مقایسه کردم اون نعمتی که داشتم رو از دست دادم

    به قول شما استاد خوبم : کنترل ذهن = کنترل زندگی

    من در کار آنلاینم دارم سعی میکنم از شما الگو بگیرم و در کار خودم درستکار و صادق و در آموزش دادن بی نهایت سخاوتمند باشم

    از همه زحماتتون سپاسگزارم و خیلی دوستتون دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای: