ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام
من در مورد موفقیت های دیگران در بعضی از نفرات خیلی خوشحال میشم و بعضی از موارد احساس کمبود یا ترس میکنم
1) دوست صمیمی خودم درآمدش به 1000دلار در ماه رسید من ازاین خبر احساس خوشحالی کردم و بهش افتخار کردم ولی از طرفی دیگر احساس کمبود کردم من ازش عقب افتادم یا حس کمبود یا حسی که از من برتری پیدا کرده هم داشتم
یعنی هم باور محدود کننده و هم باور قدرتمند
دیدگاهی که میتونه حس من رو نسبت به این قضیه بهتر کنه اینه که اگه اون تونسته من هم میتونم و یا از این زاویه میتونم نگاه کنم که دوستان من آدم هایی هستند که پولساز هستند و هدف دارند و یا اینکه باعث رشد من هم خواهد شد و در باور های من هم قطعا تاثیر میگذاره
و اگه بخوام نکته مثبتی از این موفقیت دوستم ببینم این که آدم اگه هدف داشته باشه و براش تلاش کنه به اون چیزی که میخواد دست پیدا کنه
و اینکه ایشون قانون تمرکز رو رعایت کرده و تونست به این هدف دست پیدا کنه
2) موفقیت پسر عمه ام در کسب و کار
احساسی که داشتم این بود که اصلا لایقش نیست و اگه خدا بهش داده چرا به من نداده و احساس ضعف و ناتوانی داشتم و چون فامیل هم بود میگفتم حتما دیگران مقایسه میکنند و من اصلا این رو دوست نداشتم پس باور های کمبود در من حاکم بود
از نقطه دیدگاهی که به من حس خوب بده وقتی بهش نگاه کردم دیدم که اگه اون موفق شده جای من رو اول تنگ نکرده و دنیا دنیای فراوانی هست و من هم میتونم و بعد اینکه در این بازار که همه مینالند و میگند بازار خراب هست ایشون تونسته کسب و کارش رو توسعه بده واین خودش خبر خوبیه
و نکته مثبتی که میتونم از این موفقیت در بیارم این هست که تلاش مستمر باعث موفقیت مستمر میشه و در راس آن تمرکز تمرکز تمرکز که ایشون تونسته این قانون ها رو رعایت کنه
3) سخنرانی عالی یکی از افراد در فضای مجازی
خب من خودم به فعالیت های گفتگو محور همیشه علاقه داشتم و خودم را با این فرد وقتی مقایسه که کردم دیدم من اصلا نمیتونم مثل این فرد حرف بزنم و خودم رو باختم و حس نا امیدی به من دست داد و گفتم دیگه من این مسیر رو ادامه نمیدم و همه اینها یعنی باور های محدود کننده
زاویه دیدم رو که عوض کردم دیدم اول قرار نیست من هم کپی این فرد باشم و من هم میتونم به روش منحصر به فرد خودم بیام جلو دوربین صحبت کنم فقط باید تمرین کنم چون امثال این افراد هم قطعا بارها اینکار رو انجام دادند که تونستند به این مرحله برسند و این نیازمند درک قانون تکامل هست که استاد عباسمنش خیلی روش تاکید داره و من هم بایستی این قانون رو در نظر بگیرم و رعایت کنم
نکته مثبتی که ازاین سخنرانی این فرد من دیدم این بود که زبان بدن خیلی خوبی داشت و من دریافتم اگه زبان بدنم را موقع صحبت کردن بیشتر روش کار کنم من هم میتونم به اون جذابیت در صحبت برسم اگر چه فهمیدم که من به طور ذاتی خودم هم همین زبان بدن را کمی دارم
ممنون از همگی به ویژه استاد گلم عباسمنش عزیز