ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1

با درود و سلام خدمت استاد عزیزم،سپاسگزارم برای فایل ارزشمند و قیمت نمیشه بذاری براش،من دوره های پولی ارزشمندی دارم که کار کردم،این فایل چیزی از دوره های پولی کم نداره،هر چند کسی که در مسیر رشده و همراه سایت و شماست میدونه فایل دانلودی و پولی در یک راستا هستن و مکمل همن،مثلا دوره احساس لیاقت در کنار کشف قوانین که کار میکنی و فایلهای سفر به دور آمریکا مکملش هست و میبینم چقدر احساس لیاقت و حذف ترمزهای ذهنی چه درهایی رو راحت میتونه باز کنه و شما الگوی خوبی هستید که میشه پس برای من که سالهاست هستم و نتیجه گرفتم و هربار با تمرین بهتر میشه برام فرقی نداره پولی باشه یا دانلودی برای همه ارزش قائلم و فهمیدم هیچ رازی نیست مگر در باور اینکه برای منم میشه و تمرین و ممارست و ادامه دادنه،رازش اینه…

حالا فایل ارزشمندی پیدا کردن باورهای محدود کننده‌،برای من که سومین بار شروع تمرینات کشف قوانین هستم این فایل ارزشمنده و یه زاویه دیگه از ذهنم رو روشن میکنه و نیاز به تمرکز و وا کاوی ذهنی برای من داره،اینم فقط با نوشتن،بررسی و فکر کردن در مورد خودم میشه

من که کشف قوانین و احساس لیاقت رو دارم بازم مقاومت دارم بنویسم اره من ایراد دارم،من حسادت میکنم مقایسه میکنم…هر چی بیشتر کار میکنم احساس میکنم بیشتر باید بنویسم و فکر کنم،میبینم چقدر کمه این تلاش ذهنی،چقدر کمه تمرکز ها روی خودم و باید بیشتر باشه و اینم یه روند تکاملیه واقعا…

حالا سوال این بخش…

اگر یکی از دوستان و آشنایان شما به موفقیت برسه به چه احساسی می‌رسی؟

واقعیتش به احساس بد،حسادت،مقایسه کمبود میرسم

راحت قضاوتش میکنم،انگ میزنم،چون پاداش ذهنی من در این احساس داده میشه،به شکل انکار،نشدن، اون خاصه،اون به جایی وصله،برای اون شده برای من نمیشه،مگه میشه با این اوضاع،زنم نمیشه،فرهنگ اجازه نمیده،پس نمیشه،موفقیت سخته،قطعن پارتی داشته،تو ایران نمیشه اینقدر محدودیت هست،حالا براش شده شانسی بوده،کو حالا من برسم،پشت داشته،تا دیروز هِر و از بِر تشخیص نمیداد حالا آدم شده،اصلن ذهنم مقاومت داره در مورد موفقیت افراد،اصلن افراد موفق رو دور از دسترس میبینم،سخت میبینم،اگر حرف بزنم به تته پته میافتم،یادم میره چی میخواستم بگم،اصلن روم نمیشه بپرسم چی شد که اینجوری شد…اونا آدمهای خاصی هستن،از من قطعن بهترن،با استعداد ترن،توانا ترن،برای اونا شده،موقعیت برای من تمام شد،برای من شغل وحرفه من،بازار اشباح شده،ایده ها داده شده،دیگه تمام شد،باورهای کمبود،ترس،نگرانی،مقایسه و باور نداشتن خودم میرسم…موفقیت سخته،من تحمل سختی رو ندارم،برای موفقیت باید بها بدی،باید قربانی کنی،من نیتونم بهایی که اینا دادن بدم،کو حالا برسم،باید حالا حالاها خاک بخورم،من تحمل سختی ندارم…با این پاسخ ها به پاداش ذهنی خودم میرسم و باعث میشه بی انگیزه و ناامید برم و ادامه هم میدم هاااا،ولی این احساس و احساس ارزشمندی داشتن کجا…

قدم اول:موفقیت افراد نزدیک خود را بنویسید و احساست رو در مورد هر کدوم بگو

توی دفترم افراد رو لیست کردم و نوشتم،حالا جمع بندی اون احساسات رو مینویسم

شدیدا به افراد نزدیک احساس حسادت داشتم،خوشبحالش برای اون شده‌ برای من نمیشه سخته،شانس آورده،مرد بوده،زود شروع کرده،الان دیگه دیره برای من،چون موفقیت زمانبره،اینایی که رسیدن خیلی وقته شروع کردن،من زنم…یا مثال بعدی،،رفتم فاز مقایسه ظاهر خودم با اون فرد،حالا منم زیبایی خودم رو دارم،ولی این احساس مقایسه نمیذاره خودم باشم و میخوام مثل اون بشم تا دیده بشم و توجه هات رو جلب کنم،یا گفتم اون خاصه،اون تواناست،اون خیلی میفهمه

مثال بعدی در مورد استادم هست،در حرفه خودم که هستم،برای اون شده برای من نمیشه،نمیدونم به کجا وصله که اینقدر اموزشهاش به روز و ترنده،من کسی رو نمیشناسم،بازم مقایسه و نشدن ها،خیلی وقته شروع کرده،افراد موفق دست نیافتنی هستن،اصلن چرا موفقیت برام سخته،چون افراد موفق رو توی ذهنم بزرگ کردم،سخت کردم،دور از دسترس کردم و پروسه موفقیت هم برای من سخت شده و دور از ذهن و این بر می‌گرده حرف مردم و جامعه در مورد موفقیت و موفق شدن و من باورش کردم…اینقدر گفتن بابا خیلی سخته،نمیشه،برای اونا شده با دلایلی که بالا گفتم شده و من نمیتونم اینقدر بها بدم پس به راحتی برای ذهنم منطقی میشه که اره نمیشه دیگه،میدونی منطقی شده

حالا تغییر باورهای ذهنی دقیقا با همین قدم‌های کوچیکه،مثل کم شدن یا زیاد شدن وزنه،چون همونطوری که آرام آرام وزن زیاد یا کم شده،دقیقا ذهنم اینجوره،آرام آرام و باور اینکه میشه و کنترل کمال‌گرایی که در مسیر ناامید نشم و کم نیارم و منطقی بشه برام روندی آرام و مستمره،اینم با هر بار تمرین و تکرار بهش رسیدم…فقط ادامه دادن و در این روند هر بار بهتر از قبل شدم دقیقا عین عضله سازی که استاد هم اینو مثال زدن

توی همه الگوهای ذهنی و مثال افراد موفق به یه باور های ثابت رسیدم،اینکه خودشون دوست داشتن،لایق دونستن،خودشون بودن،لایق موفقیت دونستن،پشتکار،ادامه دادن مستمر و آپدیت شدن،بعد خداوندم یه جاهایی کمکشون کرده در همین شرایطی که من گفتم نمیشه،سخته،ولی برای اونا شرایط در همین شرایط بد شده،اتفاق افتاده،قطعن باور داشتن میشه،بعدم جهان اشتباه نمیکنه،عدل خداوند بی‌نقصه،هر کس هر جایی هست جای درستشه،مگه نه اینکه همه چی باوره،قطعن باورهاشون درست بوده،هماهنگ قوانین خداوند و جهان بوده،پس منم دقیقا جای درست زندگیم هستم،باید مسئولیت زندگیم رو بپذیرم،جهان به باورهای من پاسخ میده فقط همین..‌هیچ عامل بیرونی تاثیر نداره،خوب اینا در همین شرایط بودن دیگه،مثالهای که توی دفترم نوشتم هم زن بودن هم مرد،سنشون هم بالا بود هم پایین،هیچکدام شرایط مشابهی نداشتن که موفق شدن هر کس در یه مقوله و زمینه بودن،فقط خود باوری و احساس لیاقت داشتن،توکل داشتن،نا امید نشدن و ادامه دادنِ مستمر داشتن…و نتیجه اصلی برای من خود باوری داشتن هست

من تمام ابزارهای لازم برای موفقیت رو دارم،فقط یادم میره،و اینم نیاز به تکرار داره چون باور ریشه ای هست و نیاز به تکرار داره،چی می‌شه یه آدم در کارش موفق و ماهر میشه،مثلا راننده ماهری میشه؟جوابش اینه تمرین و تکرار،توی خوابم داشته رانندگی میکرده شور و شوق داشته،خودشو مقایسه نکرده،اگرم کرده گفته خوب برای اون شده برای منم میشه،ادامه داده،در اولین فرصت رفته رانندگی،کوتاه نیامده،هدفش یادگیری بوده و الان شده یه راننده ماهر،از شکم مامانش که بلد نبوده،تکرار کرده و شورو شوق داشته حالا در مورد حرفه خودم هم اینه واقعا منطقی میشه دیگه…حالا میخوام باورهام رو در زمینه ثروت و باور فراوانی تغییر بدم،دقیقا این الگو کار میکنه،تکرار،شوروشوق،باور اینکه میشه،مثلا برای استاد از کجا بوده و الان کجاست،خوب فقط با تغییر باورهاش رسیده فقط،حالا دیگه انتخاب با منه،چی رو میخوام باور کنم؟

حالا برم درس پنجم کشف قوانین رو بنویسم که ذهنم آماده باور سازی شده با این فایل ارزشمند…

استاد از شما بی نهایت سپاسگزارم…