ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمانه» در این صفحه: 1
  1. -
    سمانه گفته:
    مدت عضویت: 2227 روز

    سلام به استاد عزیزم و مریم جانم و همه دوستانم

    اول از همه سپاسگزارم ازتون به خاطر این فایل بی نظیر که داره کمک میکنه به خودشناسی بیشتر برسیم

    تمام سعیمو کردم که صادق و دقیق باشم تا بتونم درک کنم و ریشه باورهامو پیدا کنم

    حالا بریم سراغ سوال:

    اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد ، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

    آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه میگیری؟!

    آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!

    یا شما را به احساس حسادت و ناتوانی می رساند؟!

    جواب: من خودم به شخصه وقتی فردی از لحاظ مالی یا خرید چیز بزرگی موفق میشه اولش یکم احساس حسادت بهم دست میده ولی بعدش تحسین میکنم و بهش تبریک میگم طبق قانونی که یاد گرفتم اینکارو میکنم حالا نمیدونم تا چه حد قلبیه

    ولی وقتی بررسی میکنم و ذهن تحلیل گرم خودش رو جلو میندازه به این نتیجه میرسم که این افراد با قسط و وام به اینجا رسیدن و ممکنه دیر یا زود از دست بدن چون تکامل رو رعایت نکردن و ذهنشون همیشه درگیره و آرامش ندارن و کلی بررسی های دیگه که ریشه توی ناخواسته و نکات منفی داره و اینجوری خودم رو متقاعد میکنم که راهم درسته و دارم تکاملم رو طی میکنم . درسته الان به این موفقیت نرسیدم ولی دارم پله به پله جلو میرم و خودم و مسیرمو چک میکنم که خوب پیش رفتم و اینجوری به احساس بهتر میرسم

    فکر میکنم این ریشه توی این داره که موفق شدن از مسیر درست و تکاملی سخته

    تمرین :

    مرحله اول:

    موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آن تهیه کن

    مرحله دوم :

    در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای ، بنویس : چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

    مرحله سوم:

    این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده

    سوال اول:

    از چه زاویه مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود به خودباوری برسم و الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای خواسته هایم ایده بگیرم

    سوال دوم:

    چه درس هایی میتوانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

    پاسخ :

    1. خواهرشوهرم : مربی تناسب اندام

    *دوست داره همیشه از بقیه بالاتر باشه واسه همین تمام تلاششو واسه برنده شدن میکنه (باور ضعیف)

    *دوست داره تواناییهاشو بسنجه و مستقل باشه و هر کاری بخواد بتونه انجام بده و برای خودش خرج کنه(باور قدرتمند)

    2. شوهر خواهرشوهرم :مربی تناسب اندام و ساخت باشگاه ورزشی و خرید باغ

    * برتر بودن واسه نشون دادن به بقیه(باور ضعیف)

    *جسور بودن و رویاپرداز بودن و قوی بودن و نقشه کشیدن واسه رشد و پیشرفت (باور قدرتمند)

    3.داماد خواهرم :ساختن کارگاه و عوض کردن خونه و داشتن پول و راحت سفر کردن و تفریح کردن

    *خودشو همیشه بالاتر از بقیه میبینه واسه همین تلاش میکنه به همه چی برسه (باور ضعیف)

    * مدیریت مالی خوب و فکر و هوش اقتصادی بالا و اهمیت دادن به خودش (باور قدرتمند)

    درس : هدفمند بودن و جسور بودن و ادامه دادن و دنبال علاقه و عشق رفتن و متکی به خود بودن و چشم انداز داشتن و تجسم همیشگی رسیدن به خواسته و رد شدن از موانع و هیچوقت به نشدن فکر نکنیم

    به خدای وهاب میسپارمتون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: