ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «کوروش» در این صفحه: 4
  1. -
    کوروش گفته:
    مدت عضویت: 2240 روز

    استاد درود بر شما و همه همراهان عالی

    اول از اینکه گفتید درحال آماده کردن دوره ای هستید خیلی خوشحال شدم ، دوره ای که بعد از دوره عالی احساس لیاقت خلق بشه مشخصاً تکلیفش معلومه و احتمالاً همانطور که قبلاً قولش رو داده بودید در مورد سپاسگزاری خواهد بود .ولی در مورد هر موضوعی که باشه بی صبرانه منتظرش هستم.

    استاد در انتهای این فایل ارزشمند توضیحاتی در مورد هدیه بودن این فایل گفتید ، واقعیتش این هست که کل فایلهای شما هدیه هستند . در مقابل دستاوردها و نتایجی که از این دوره های عالی بدست میاریم ، وجهی که بابت دوره ها پرداخت میشن واقعاً ناچیز هستند.

    استاد از شما بخاطر این آگاهی هائی که در اختیار ما میگذارید تا جهان جای بهتری برای زندگی همه بشود ، سرکار خانم شایسته ، مدیر فنی سایت و مابقی همکاران گرامی شما سپاسگزار هستیم و وظیفه ما بعنوان قدر دانی از این آگاهی ها فقط استفاده و بکار بستن آنها در زندگیمون هست که بی شک تاثیرات بسیار زیادی در زندگی همه ما گذاشته .

    اما در مورد تمرین این جلسه باید بگم پیش از آشنائی با سایت عباس منش و آگاهی از قوانین جهان هستی؛ احساس من درمورد دیدن پیشرفت دیگران به سه دسته تقسیم میشد:

    1- نزدیکان 2- آشنایان 3- کسانی که از نزدیک نمیشناختم

    1- دیدن پیشرفت نزدیکان همیشه احساس خوبی در من ایجاد میکرد و خوشحال می شدم.

    2- واکنش من هنگام دیدن پیشرفت آشنایان هم بستگی داشت به رابطه ام با اون شخص ، اگر رابطه خوبی با او داشتم وقتی پیشرفت خیلی بزرگی میکردند ، در برخی موارد به اونها غبطه میخوردم البته نه از نوع حسادت بلکه تحسینشون میکردم و به پیشرفتشون نگاه میکردم و دوست داشتم من هم بتونم به موفقیتهائی مثل اونها برسم ولی نمیدونستم چطوری.

    اگر رابطه خوبی با اونها نداشتم فکر میکردم که این حق اونها نیست که پیشرفت کنند و حتماً اشتباهی شده (شناخت این ترمز ذهنی رو مدیون این جلسه هستم ) .

    3- در مورد دیدن پیشرفت کسانی که از نزدیک نمیشناختمشون فکر میکردم اونها آدمهای خاصی هستن که میتونند پیشرفت های آنچنانی کنند. چون خودم رو فرسنگها از نقطه پیشرفت اونها دورتر میدیدم اصلاً به این موضوع و پیشرفت دیگران توجه نمیکردم ( این هم یکی دیگر از ترمزهای ذهنی قبلی من بود که در دوره های قبلی و تاثیر داشتن الگو ها متوجه این موضوع شدم .

    بعد از آشنائی با سایت عباس منش و استفاده از محصولات عالی و شناخت نسبی از قوانین جهان بدرستی فهمیدم (به قول استاد ) جهان با دقتی ریاضی وار و از روی حساب و کتاب و عدل کامل همه کارها رو پیش میبره و اگر هر کسی به موفقیتی رسیده حتماً بهای اون رو پرداخت کرده چه از نظر مالی چه از نظر تلاش ، پشتکار و مهمتر از همه با تغییر ذهن و باورهاش ، بنابراین بعد از این آگاهی ها دیدن پیشرفت دیگران خوشبختانه هیچوقت حس حسادت من رو تحریک نکرد ، تا حد زیادی همین موضوع شرایط زندگی و حال من رو خیلی بهتر کرد .

    اما بعد از همراه شدن با دوره عالی احساس لیاقت و شناخت تاثیر مخرب مقایسه کردن خود با دیگران ، انقلابی در این حوزه برای من ایجاد شد . به لطف آگاهی های عالی که از شما کسب کردم با تمام وجود دارم سعی میکنم به هیچ وجه خودم را با کسی مقایسه نکنم ، فکر میکنم این کار تاثیر بسیار بسیار زیادی در نوع احساسم هنگام دیدن پیشرفت دیگران گذاشته چراکه بی شک و براساس قوانین بی تغییر جهان هستی هرکسی که نتیجه خوبی کسب کرده حتماً لیاقت و شایستگی اون رو کسب کرده ؛ پس حقش هست که از نتایج اون پیشرفت بهره برداری کنه همین موضوع باعث شده که آگاه باشم دیدن پیشرفت دیگران باید فقط احساس تحسین و فراوانی رو در من ایجاد کنه و فقط از منظر توجه به نکات مثبت به پیشرفت دیگران توجه کنم البته الآن بیشتر سعی میکنم پیشرفت های خودم رو ببینم و خودم رو تحسین کنم (استاد عباس منش واقعاً سپاسگزار شما هستم).

    فقط یک مثال از این تمرین :

    دوستم « م » که از دوستان قدیمی و عالی من هست 30 سال پیش از نظر بدنی بسیار ضعیف بود ، یکی از سوژه های خنده دار اون موقع های ما این بود که کاری کنیم ایشون مجبور به دویدن بشود واقعاً بصورت خنده داری می دوید ، خودش هم از این موضوع میخندید ، ایشون هیچ ابطه ای با ورزش نداشت . اما « م » با تغییر باور ، تمرین مداوم و طی کردن مسیر تکاملیش و اعتماد به نفس به جائی رسید که اخیراً در رده سنی بالای 50 سال یکی از برنده های دو ماراتون دبی شد .

    ایشون ثابت کرد که هر کسی میتونه لیاقت و شایستگی هر موضوعی رو که بخواهد کسب کنه و موفق بشه فقط کافیه : روی باورهاش کار کنه ، خودش رو باور کنه ، به اندازه کافی تلاش کنه و بگذاره تکاملش طی بشه و مهمتر از همه خودش را لایق و شایسته بدونه .

    با آرزوی بهترینها برای استاد عزیز و همه همراهان عالی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
    • -
      کوروش گفته:
      مدت عضویت: 2240 روز

      درود

      با مطالعه کامنت دوستان حس کردم باید کامنتم رو اصلاح کنم ، تا بعد راحت تر بتونم بفهمم چقدر زود میشه که دیدگاه آدم عوض بشه .

      واقعاً کامنت های دوستان خودش یه دنیا آگاهی داره ، خدایا بخاطر این همه خوبی سپاس گزارم.

      تا پیش از این سعی میکردم که خیلی به وضعیت دیگران توجه نکنم ، فکر میکردم نباید مقایسه کنم و یا شاید چون حسودی نمی کنم آدم خوبی هستم .

      ولی با خوندن کامنت های زیبای دوستان بخصوص آقای زرگوشی عزیز ، متوجه شدم که عدم توجه ام به پیشرفت دیگران دلیل دیگری داره ، از ایشان بخاطر معرفی فایل عالی استاد « ترمزی مخفی بنام انکار دستاوردهای دیگران» سپاسگزارم .

      چقدر توانایی تحسینِ موفقیت های دیگران را داری؟!

      آیا می توانی فارغ از ویژگی های شخصیتی آن فرد موفق، “موفقیت” را درباره او، تحسین کنی؟

      اینها سوالهای اساسی اون فایل عالی هستند . من نمیدونستم تحسین موفقیت های دیگران خودش یک توانائی هست .

      بخاطر این ترمز مخفی ته ذهنم با بی توجهی به پیشرفت دیگران در واقع در حال کتمان و انکار موفقیت دیگران بودم .

      خدا میدونه با این سرپوش ذهنی که روی موفقیت دیگران میگذاشتم چه فرکانسهای ناخواسته ای رو به کیهان ارسال میکردم .

      فکر میکردم اینکه به دستاوردهای دیگران بی توجهم و حسادت نمیکنم خیلی خوبم ، نمیدونستم با بی توجهی به موفقیت دیگران نه تنها دارم موفقیت اونها و کلاً موفقیت رو انکار میکنم ، بلکه به نوعی باور کمبود رو توی ذهنم پرورش میدم.

      چقدر استاد قشنگ گفتند “” طبق قانون نمی شود همزمان هم خواستار موفقیت بود و هم آن را انکار کرد “”

      الآن میفهمم چرا اون همه تلاش و سختی هائی که کشیدم من رو به نتیجه مطلوبم نرسونده ، خودم داشتم روی اونها سرپوش میگذاشتم .

      سپاسگزار خداوند هستم بخاطر این آگاهی

      سپاسگزار خداوند هستم بخاطر وجود استاد عباس منش

      سپاسگزار خداوند هستم بخاطر وجود استاد عباس منش در زندگی جدیدم

      سپاسگزار خداوند هستم بخاطر وجود دوستانی با این همه آگاهی های ناب که با کامنتهای زیباشون به بقیه کمک میکنند.

      سپاسگزار خداوند هستم بخاطر وجود این همه حکمت در جهان هستی .

      وسط کامنت نوشتنم با دوستانی تماس گرفتم که موفقیت های خوب و عالی داشتند ، چقدر احساس خوبی بمن داد ، تحسینشون کردم نه برای اینکه با جهان معامله کرده باشم و سرپوشی را که تا الآن میگذاشتم رو بردارم ، بلکه بخاطر اینکه هر موفقیتی پیشینه ای تحسین برانگیز داره .

      خود موفقیت تحسین برانگیزه

      خدایا سپاسگزارم بابت این همه برکت و آگاهی

      استاد عباس منش سپاسگزارم بابت هدایای شما

      همراهان عالی و عزیزانی که انقدر کامنتهای عالی مینویسید سپاسگزار شما هستم.

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    کوروش گفته:
    مدت عضویت: 2240 روز

    جناب زرگوشی درود

    واقعاً کامنت های دوستان خودش یه دنیا آگاهی داره ، خدایا بخاطر این همه خوبی سپاس گزارم.

    من تا پیش از این سعی میکردم که خیلی به وضعیت دیگران توجه نکنم ، فکر میکردم نباید مقایسه کنم و یا شاید چون حسودی نمی کنم آدم خوبی هستم .

    ولی با خوندن کامنت زیبای شما ، متوجه شدم که عدم توجه ام به پیشرفت دیگران دلیل دیگری داره ، از شما بخاطر معرفی فایل عالی « ترمزی مخفی بنام انکار دستاوردهای دیگران» سپاسگزارم .

    چقدر توانایی تحسینِ موفقیت های دیگران را داری؟!

    آیا می توانی فارغ از ویژگی های شخصیتی آن فرد موفق، “موفقیت” را درباره او، تحسین کنی؟

    من نمیدونستم تحسین موفقیت های دیگران خودش یک توانائی هست .

    بخاطر این ترمز مخفی ته ذهنم با بی توجهی به پیشرفت دیگران در واقع در حال کتمان و انکار موفقیت دیگران بودم .

    خدا میدونه با این سرپوش ذهنی که روی موفقیت دیگران میگذاشتم چه فرکانسهای ناخواسته ای رو به کیهان ارسال میکردم .

    فکر میکردم اینکه به دستاوردهای دیگران بی توجهم و حسادت نمیکنم خیلی خوبم ، نمیدونستم با بی توجهی به موفقیت دیگران در واقع دارم موفقیت اونها و کلاً موفقیت رو انکار میکنم .

    چقدر استاد قشنگ گفتند “” طبق قانون نمی شود همزمان هم خواستار موفقیت بود و هم آن را انکار کرد “”

    الآن میفهمم چرا اون همه تلاش و سختی هائی که کشیدم من رو به نتیجه مطلوبم نرسونده ، خودم داشتم روی اونها سرپوش میگذاشتم .

    سپاسگزار خداوند هستم بخاطر وجود دوستان خوبی مثل شما که با این همه آگاهی های ناب و با کامنتهای زیباشون به بقیه کمک میکنند.

    جناب زرگوشی سپاسگزار شما هستم و برای شما بهترین آرزوها رو دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
  3. -
    کوروش گفته:
    مدت عضویت: 2240 روز

    سرکارخانم آیدا درود بر شما

    نمیشه کامنت زیبای شما رو خوند و کمتر از هزار بار تحسینتون کرد.

    اکتفا کردن به پنج ستاره کم بود ، علاوه بر تحسین باید از شما بخاطر کامنت عالیتون تشکر کرد ، چرا که کامنت شما علاوه بر خلاصه ای از آموزشهای استاد ، خودش یک سبک عالی برای تمرینی خوب و قدر دانی کردن واقعی از استاد عباس منش بخاطر آموزش هاشون هست .

    همیشه شاد و موفق باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: