ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمد» در این صفحه: 1
  1. -
    محمد گفته:
    مدت عضویت: 2383 روز

    به نام الله یکتا

    سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته گرامی و دوستان خوبم

    استاد ازتون بسیار تشکر میکنم بابت این سلسله فایل هایی که قراره برامون بزارین و من میخوام مثل یک دوره اموزشی از این فال ها استفاده کنم و همون جوری برا این اموزش ها تمرکز بزارم که برا دوره ها و محصولات شما تمرکز میزارم

    تمرین سوال اول رو اگه بخوام صادقانه جواب بدم،

    اگه موفقیت رو بخواهم دستاورد های دنیای بیرون تعریف کنم و در نظر بگیرم مثلا موفقیت های مالی و یا شغلی و یا دستاوردهایی از این قبیل

    نسبت به دیگران و داشته هاشون حس حسادت پیدا نمیکنم.

    ولی خوشحال هم نمیشم و یه جورایی بی تفاوت هستم. حتی اگر دستاوردهای بزرگی باشه

    وقتی به این سوال شما فکر میکردم خود به خود چند تا باور محدود کننده ذهنم رو شناسایی کردم

    مثلا این که هنوز این باور مهم نرسیدم

    که این خود من هستم، دارم شرایط دنیای بیرونم و دستاوردهام و کلا زندگیم رو میسازم

    و هنوز فکر میکنم افراد دیگر و خانواده ام، در زندگی من تاثیر دارند

    و یا محیطی که توش هستم و شرایطی که دارم، بر زندگی ام و دستاوردهایم اثر دارد

    کلا این باور که خودم دارم زندگیم و شرایطم رو شکل میدم رو قوی نمیبینم

    و نقش خودم رو در خلق زندگی خودم کمرنگ میبینم

    یا یک باور محدود کننده که اگر من پیشرفت کنم و زندگی خوبی داشته باشم، دیگران ناراحت میشن و من احساس بدی پیدا میکنم

    مثلا اینکه چون بقیه نمیتونند خوب زندگی کنند، چرا میخواهی به موفقیت مالی برسی

    و این باور غلط خیلی جا ها جلوی من رو گرفته و نمیزاره من در دنیای بیرون پیشرفت داشته باشم

    و الان دستاوردهای دنیای بیرونم رو قابل قبول نمیدونم و برام راضی کننده نیستن

    استاد، ولی برام جالبه اگه موفقیت و پیشرفت رو دنیای درون تعریف کنم

    مثلا ارتباطات و یا عزت نفس و اعتماد به نفس و اراده و کلا داشتن یک شخصیت قوی، برای خودم تعریف کنم،

    در این زمینه پیشرفت خودم رو نسبت به قبلم، هم قابل قبول میدونم و هم از این پیشرفت راضیم

    و هر بار خودم رو نسبت به یکی دو ماه قبلم مقایسه کنم از پیشرفتم کاملا خوشحالم

    علتش هم این میتونه باشه که تا قبل از اشنایی با شما و استفاده از اموزش ها، از نظر شخصیتی سطح بسیار پایینی داشتم

    ولی تونستم هم به جایگاه مناسبی برسم و هم باز هم دارم بالاتر میروم

    من توی این زمینه از افرادی که شخصیت قوی دارن، با دیدنشون و طرز رفتار و عملکردشون، هم خوشحالم و هم یه جورایی دارم ازشون الگو برداری میکنم.

    و با این کارم دارم تحسینشون میکنم

    به خاطر همین رشد خودم رو هم توی این زمینه ها نسبت به قبلم میبینم و خودم رو هم تحسین میکنم

    که یه جورایی هم دارم سپاسگزاری می کنم و هم دارم از قانون توجه و تمرکز استفاده می کنم

    و هم خودم رو تحسین میکنم

    ولی دستاوردهای دنیای بیرونم خودم رو، با اینکه به لطف خدا کم هم نیستن، تحسین نمیکنم

    و نسبت به داشته های خودم بی تفاوت هستم.

    و تمرکزی روشون ندارم

    به همین نسبت دستاورد های دیگران رو هم نمیتونم خیلی تحسین کنم، و معمولا نسبت به موفقیت دیگران بی تفاوت هستم

    برای تغییر باورهای غلط و محدود کننده ذهنم که موفقیت من باعث ناراحتی بقیه میشه،

    هم باید توانا باشم که موفقیت دیگران رو ببینم و براشون از ته دل خوشحال باشم و اونا رو تحسین کنم

    چرا که بقیه با پشرفت و موفقیت هاشون یه جورایی دارن درون ذهن من باور میسازن که میشود

    و هم باید اگاهانه، بتوانم دستاورد های خودم، هر چند کوچک باشد رو ببینم، خودم رو تحسین کنم، و بابت اونا هم خوشحال باشم و هم سپاسگزار

    و برای تعییر باور غلطی که دیگران در زندگی من نقش دارند هم باید، این رو دائما با خودم تکرار کنم، که این من هستم که زندگی خودم رو خلق میکنم.

    و هیچ کس دیگری هیچگونه قدرتی در زندگی من ندارد

    این رو خود خدا هم گفته که هر کسی در گرو اعمال خویش است

    و عملکرد من و تصمیمات من فقط در زندگی من تاثیر داره. و بقیه هم با اعمال خودشون زندگیشون رو خلق میکنن

    و اینکه خداوند به همه ما از رگ گردن نزدیک تر است

    پس من با پیشرفتم نباید احساس بد و یا احساس گناه داشته باشم،.

    و اگر به دستاوردی برسم، باید به این فکر کنم که برای بقیه باور سازی میکنم که امکان پذیر است

    زمانی که من به موفقیت برسم، پیشرفت کنم، زندگی خوبی داشته باشم، میتوانم به جهان اطرافم کمک کنم

    خداوند سریع الپاسخ هست و سریع به در خواست ها پاسخ میده. یعنی قانون تکامل به معنای زمان بیشتر نیست، به معنای تجربه های سریع تر هست

    پس خداوند دوست داره که من سریع به خواسته هام برسم و

    من اینجا نباید برای خداوند ترمز باشم و خودم با دست خودم جلوی نعمت های خدا رو بگیرم

    چرا که خداوند همیشه بخشنده است و به راحتی به بندگان خودش میبخشد

    و کلا مسیر خداوند همیشه به سمت ثروت و نعمت و فراوانی هست

    هدایت خدا همیشه به سمت زیبایی ها و شادی ها و پیشرفتها هست و دریافت راحت نعمت ها است

    اینجا من هستم که باید دریافت کننده باشم. من باید سمت خودم رو انجام بدم

    من باید یک دریافت کننده خوشحال و سپاسگزار و شکر گزار نعمت های خداوند باشم

    من باید بتوانم نعمت خوب زندگی کردن خداوند رو به راحتی دریافت کنم

    هر چه بیشتر بتونم نعمت های خداوند رو دریافت کنم، خداوند هم خوشحال تره و نعمت های بیشتری رو وارد زندگی ام میکنه

    پس به همین نسبت هم، اگر کسی موفق هست و پیشرفت بزرگی کرده و از خداوند نعمت فراوانی رو دریافت کرده، باید هم برای او خوشحال و سپاسگزار باشم و هم بتوانم از ته قلبم تحسینش کنم

    خداوند با پیشرفت کردن بقیه داره به من الهام میکنه که میشود، میشود خوبتر زندگی کنی، میشود در رفاه بیشتری زندگی کنی، میشود شاد تر و ازادانه تر زندگی کنی

    وظیفه من کم کردن ترمز هایم هست

    و عمل کردن به هدایت های او

    تا به راحتی نعمت های زیبای خداوند وارد زندگیم شود

    و هم به راحتی به اهداف و خواسته هایم برسم

    استاد عزیزم مطالب بیشتری رو توی دفترم نوشتم ولی برا رد پا گذاشتن از خودم، این ها رو کامنت کردم

    استادجان میخوام با جدیت تموم از این سلسله فایل های شما نهایت استفاده رو بکنم

    در پناه الله یکتا موفق و سربلند باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: