ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «Shahnaz» در این صفحه: 1
  1. -
    Shahnaz گفته:
    مدت عضویت: 2405 روز

    به نام خدای مهربان

    درود و سلام خدمت استاد عزیزم خانم شایسته مهربان و همه دوستان

    استاد یه دنیا ممنونم به خاطر تک تک فایل‌هایی که روی سایت میذارین

    در مورد سوال اول که وقتی موفقیت بقیه رو می‌بینید چه احساسی دارین ؟

    اگه فرد موفق غریبه باشه من تشویقش میکنم و به خودم میگم ببین این تونسته پس منم میتونم میرم سرچ میکنم بیشتر در مورد اون شخص بدونم که چه باورها و افکاری داشته و چطور به موفقیت رسیده که ازش الگو برداری کنم و انگیزه میگیرم که منم تلاش بیشتری داشته باشم

    ولی اگه فرد موفق از فامیل و دوستان باشه ظاهراً تشویق میکنم و لی خیلی اوقات توی دلم نا امید و غمگین میشم میگم ببین اینم کسب و کارش رو رانداخت درآمد داره موفق شده تو هنوز هیچ کاری نکردی و احساس ناتوانی و بی عرضگی میکنم و احساس عجله دارم که دیر شد همه مسیر خودشونو پیدا کردن تو چی و برای اینکه خودمو آروم کنم میگم ببین اون همسرش پایه س و کلی حمایتش کرده من چی کسی رو ندارم کمکم کنه و یا اون همسرش اجازه داده بره بیرون کار کنه من که اجازه ندارم سریع میرم تو فاز قربانی شدن کمی آروم بشم ولی حقیقتا می‌دونم که اگه اون موفق شده چون خودش و تواناییهاشو قبول داره منم اگه در یه زمینه تخصص داشتم هیچکس جلودار من نبوده کار نکنم پس ایراد از منه که اعتماد بنفس پایینی دارم و به شدت کمال گرا هستم منتظرم حتما باید در مورد کار مورد علاقه فوق تخصص داشته باشم بعد شروع کنم و اینکه حرف مردم پاشنه آشیلم هستش میترسم کاری رو شروع کنم موفق نباشم و خانواده وفامیل از من انتقاد کنند و تایید نشم دوست دارم اگه کاری رو شروع میکنم با قدرت باشه و یه درآمد خوب داشته باشه وکلی از باورهای مخرب و محدود کننده رو توی دوره لیاقت پیدا کردم کمی بهتر شدم ولی یه شب این باورهاعوض نمیشه و خیلی باید کار کنم

    سوال دوم لیستی از افراد موفق را بنویسید

    فرد اول،

    با یک ماه آموزش در زمینه پوست الان بیزنس خودش رو داره و بسیار موفق است احساس بهش حسادت دارم چون فقط با یک ماه آموزش استارت کارش رو زده ولی من دو ساله دارم کلاس میرم ولی هیچ کاری رو شروع نکردم

    فرد دوم،

    باهم آموزش رو شروع کردیم من در زمینه خطاطی و او در زمینه زبان انگلیسی و اون الان داره تدریس می‌کنه ولی براش خیلی خوشحالم چون اعضای خانواده است و تنها فرق ما دوتا این بود که اون هر روز داشت در مورد خواسته ش حرف میزد که معلم میشه و حتی تعداد کلاسها و اینکه کجا تدریس کنه رو مشخص میکرد و موفق شد

    از چه زاویه ای مثبتی به موفقیت افراد نگاه کنم که به خود باوری برسم

    از این زاویه که اونها هم مثل من انسان هستن و فقط اونا واقعا خواستن که موفق بشن و قدم برداشتن حرکت کردن و ناامید نشدن و مهمتر ین موضوع در مورد این دو نفر این است که اصلا حرف مردم برای آنها مهم نیست و کاری رو انجام دادن که بسیار علاقه داشتن و تکامل رو طی کردن

    درس که میگیریم اینه که باید در زمینه مورد علاقه م تلاش کنم و باور داشته باشم که کارم ارزش داره و تکامل رو طی کنم و خودم رو فقط با گذشته خودم مقایسه کنم و ناامید نشم ادامه بدم و از فاز قربانی بیام بیرون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 19 رای: