ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام به شما استاد عزیز و دوستان همراه
در پاسخ به سوال این فایل که
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
من دقیقا احساسم متناقضه قشنگ دیدم که اولا اگر حالم خوب باشه حتی برای اونایی که خیلی حسادت میکنم بهشون تو اون زمانهایی که حالم خوبه نه خوشحال میشم تو دلم تبریک میگم.
اما بصورت کلی انگار تو ذهن من یه دسته بندی هایی وجود داره یک سری افراد رو لایق نمیدونه یک سری رو لایق میدونه.بیشترم افرادی که دورتر هستند در واقع غریبه هایی که من نمیشناسمشون و از دور میبینم حالا مقاله ای میخونم فیلمی عکسی خودشونو ببینم کسی برام بگه خوشحال میشم ایده میگیرم دنبال ذهنیتش میگردم که ببینم چه افکاری چه نگرشی داره اون بابا که به این جایگاه رسیده.در واقع بهتر بگم انگار اگر من از اون آدمه خوشم بیاد مطمئنا بابت موفقیتهاش خوشحال میشم و بهش تبریک میگم و ازش ایده و انگیزه میگیرم.
ولی اگر از اون آدمه خوشم نیاد نه بشدت حسادت میکنم بشدت تخریبش میخوام بکنم تو ذهنم بیشتر نه اینکه به کسی بگم حالا که چی این که چیزی نیست اگر کمکهای فلانی نبود اگر پشتیبانی نمیشد اگر حمایت نمیشد این دماغشم بلد نیست بکشه بالا حالا ببینم اگر تنها شد کسی ازش حمایت نکرد چند مرده حلاجه و…
یعنی من قشنگ دیدم و متوجه شدم که کاملا بستگی به این داره که آیا من از اون فرد خوشم میاد یا نه و ذهنم سریع دست به کار میشه در مورد اونی که ازش خوشش نمیاد تمام عوامل بیرونی رو لیست میکنه که به این دلایل موفق شده خودش عرضه نداشته و بشدت حسادت میکنه و ناراحت میشه و دنبال تخریب کردنشه ولی در مورد اونی که ازش خوشش میاد دنبال درک و فهمیدن افکار و نوع نگرشش هست که چه افکاری چه نگرشی اونو به اینجا رسونده.
که فکر کنم من هنوز خوب این موضوع مهم تو ذهنم جا نیفتاده و نهادینه نشده که هر کسی هر کجایی هست جای درستشه و مهم نیست من بخوام کسی بخواد یا نه هر فردی با افکار و نگرش درست نسبت به هر موضوعی لاجرم تو اون موضوع موفق خواهد بود این یه قانون ابدیه.