«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

1-ارامش داره ز تو ارامش به سر میبره-بیشترمواقع تو ارامشن بیش از95درصدموارد

2-همیشه سرشان بالاس و به بالا نکاه کنندوخجالت نمیکشند

3-برای خودش زندکی میکند نه برای مردم -برای دل خودش زندکی میکند وتصمیم میکیردو کمتر از 30درصداز موارد در زندکی و تصمیم کیری هاش نظر مردم براش مهمه و اول خودش بعد جامعه و اطرافیان

4-در مقابل مسائل و مشکلات کم نمی اورد و تواناست و از کاه کوه نمیسازه و بیش از حدناراحت نمیشه و فکرنمیکنه که دنیابه اخر رسیده و با کمک حواستن و مشاوره خلاصه اخرش حلش میکنه

5-در درون دارای قدرت است و ارامش ،نه در بیرون واز خود وابسته به زندکی و مالی که دارد نیس، که اکر هم نداشته باشد اعتماد بنفس دارد و بدون انها خجالتی و ناتوان نیست

6-هدفهایی متناسب با اوضاع و شرایط داردودر هدفکزاری فوق العاده ایده ال کرا نیست و هم جنین هدفهایش خیلی زیادهم کوجک نیست نسبت به اوضاع و شرایط و درکل متناسبه

7-همیشه خودش است و نقش بازی نمیکنمد مثلا درحالی که قدرتی ندارد خودش را قدرتمند وانمود نمید-یا زمانیکه درسشو بلده و نمیتونه سرکلاس حرف بزنه نمیکه نه استاد من نخوندم بلدنیستم یا نقش متفکران را به خودشان نمیکیرند که کمتر حرف بزنن یا کمتربرن تو جامعه…

8-احساس کناه ندارند

9-خودشان را کم سرزنش میکنند یا اصلا نمیکنن و در بی جبران میروند

10-برای خودشان نظری دارند و نظرخودرا میکویند و نمیکن نظر شما هرجی باشه نظرمنم همونه

خیلی راحت ابراظ وجود میکنن به صورت صحیحنه برخاشکرانه و نه با سربزیری-در جمع دوستان خیلی راحت میکوید بنجره را ببندید من سردم است و نمیترسد و میکوید…

بخدا زندکیش اونقداروم و قشنکو دارای ارامشه که نکو …لذت میبره لذت

12-اول تصمیم میکیره (مشورت میکیره ،میبرسه …)بعد با تمام قدرت دنبالش میبره وانجامش میده

13-شکایت و غر نمیزنه از دست زمانه بدرومادرو …و مسؤلیت بذیره

14-نیازی به جلب توجه ندارد (و دست به هرکاری جهت جلب توجه نمیزند-یا یرای جلب توجه دست به کاری که هرجی باشه و فقط بخواد تک نشون داده بشه نمیزنه..همیشه نمیخاد متفاوت از دیکران باشه برای جلب توجه)

شلو ول نیست و محکم است و جراتمند رفتار میکند و حرف میزند

16-برای خودشان اول احترام قائل میشوند و بعدبرای دیکران.به زیبایی و لبتس بوشیدن به دل خودشان میکنن نه دل دیکران و خودشان را دوست دارند

17-خیلی راحت میتوانند از دیکران درخواست کمک کنند و نمیکویند خودم به تنهایی میتونم انجام بدمش

18-درتمام شرایط اعتمادبنفس داره و اعتمادبنفسش دارای شرط و شروط نیست.نمیکه اکه اون موفقیتو کسب کردم اونکوقع اعتمادبنفس بیدا میکنم…

19-برای جلب محبت دیکران خودش را به مریضی نمیزند و یا همیشه خودش را مشغول نمیکند که مردم بکویند بیجاره جقد سرش شلوغه….

20-سرکلاس درس یا جاهای شلوغ از بغل دستیشون نمیخوان که براش از استاد سوال کنه و خودش سوالشو میبرسه

21-خیلی راحت میتونه با اطرافیان رابطه برقرار کنه و راحت حرف میزنه و رفتار میکنه

22-خیلی صادق هستن و نمیترسن و حرف راستو میزنن و قضاوت میکنن و به دروغ کاری برای خودشون نمیترتشن که به کسی جواب منفی بدن

23-زودرنج نیستن و تا تقی به طوقی میخوره اینا به خودشون نمیکیرن

24-اشکشون دم مشکشون نیست و فورا زار نمیزنن

25-از انتقاد نمیترسن و انتقادات درست رو درمورد حودشون میبزیرن و عملیش میکنن

26-میکن شاید الان نتونم اینکارو انجام بدم اما میدونم که میتونم مهارت انجامشو بدست بیارم

27-درکل تو زندکیشون زیاد وابسته نیستن و راحت و ازادن نه وابسته به مالو مکنت هستن نه به شراب و الکل و سیکارو…

28-منتظرشرایط فوق العاده نیست برای انجام کارهایش و نمیکوید بزار برای بعدا که شرایطش جورشه

29-برخاشکر نیستن و زود عصبی نمیشن و همجنین بیتوجه و خیلی ارام و بیحال هم نیستن

30-از جیزای بزرک که بدست میارن یا به هدفی میرسن نمیکن شانس اوردم و حودشون رو لایق میدونن و میکن زحمت کشیدن

31-خودشون رو بنهون نمیکنن و از هیجی و از هیجکس از هر نظری هم قدرت شحصیت و هم قدرت بدنی…

32-معمولا تو زندکی موفق هستن جون اولین راه رسیدن به هدف داشتن اعتماد بنفس است

33-کسانی که اعتماد بنفس دارن لذت میبرن از زندکی ،عشق میکنن،خوشحالن ،همه ش لذت میبرن

34-جون اعتماد بنفس دارن همه جی دارن نه اینکه جون همه جی دارند اعتماد بنفس دارن

36-هدف و برنامه دارند برای زندکی

سیدو دوستان اول ببخشین که کوشیم فونت فارسی نداشت و خیلی اذیت شدین که خوندید و دوم اینکه بدرم دراومد تا بااین کوشی سامسونک نوت4اینو نوشتم-دوستون دارم