اکثر ما در کودکی به خاطر سرزنش‌ها، تحقیرهایی و برچسب‌هایی که از طرف خانواده و جامعه به ما زده شده است، عزت‌نفس خود را از دست داده‌ایم. به همین دلیل نیز نقطه شروع تغییر شرایطی که در آن هستیم، از برپایی جهادی اکبر برای ساختن عزت‌نفس‌مان شروع می شود و اولین آجر از این پی، باورهای قدرتمندکننده ساختن برای حل ریشه ایِ باورهای سمی و کشنده به نام “احساس گناه” و “احساس بی ارزشی” است.
زیرا اگر اعتماد به نفس، کلید اصلی موفقیت‌های بشری باشد، قطعاً “احساس گناه” سدِ راه تمام موفقیت‌های او خواهد بود.
امکان ندارد هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمانی و هم عزت نفس داشته باشی. هم نشینی این دو غیرممکن است، همانگونه که هم‌نشینی ثروت با فقر، آرامش با نگرانی، سلامتی با بیماری و.. غیرممکن است.
بدون ساختن عزت نفس، موفق شدن غیر ممکن است. اما تا زمانی که در احساس گناه باشی، دسترسی به عزت‌نفس غیر ممکن است.
این یک قانون است که، موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آرام و مطمئن می‌رود. یعنی ذهنی که عاری از احساس گناه، عذاب وجدان و بی‌ارزشی است.
“احساس گناه” و “عذاب وجدان”، بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفس است. بنابراین پروسه ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل آن به “احساس لیاقت و خودارزشی” آغاز می‌شود و ساختن این باور، مهم‌ترین مأموریت دوره عزت نفس است.
عزت نفس مثل سنگر بانی تا دندان مسلح در برابر نجواهای فلج کننده ذهن است. از آنجا که هیچکدام از ما باورهای ۱۰۰٪ خالص نداریم، در نتیجه همیشه در معرض خطا و اشتباه و شرایط نادلخواه هستیم.
اگر “سنگربانی به‌نام عزت نفس” در وجودت نباشد تا در مواقع سخت و نادلخواه که به خاطر اشتباهی بوجود آمده، افسار ذهنت را به دست بگیرد، ذهن آنچنان نجوایی به پا می کند و آنقدر آن خطاها را در نظرت بزرگ جلوه می‌دهند و آنچنان دلایلی منطقی برای لایق نبودنت ارائه می‌دهد و آنچنان باورهای مخرب و ترمزهایی قوی می‌سازد، که باور می‌کنی از عهده‌ی انجام هیچ کاری برنمی‌آیی!
اینجاست که آنهمه شور و شوقی که برای رویاهایت داشتی، از بین می رود. زیرا میان خودت و آن رویای زیبا، خواه یک رابطه توام با عشق باشد، خواه یک کسب و کار سودآور، خانه‌ای با امکانات عالی، زندگی در یک کشور عالی و … فرسنگ‌ها فاصله می‌بینی که هیچ چیز قادر به پر کردن آن فاصله نیست.
به همین دلیل است که: تمام موفقیت‌های زندگی ما، روی پایه‌ای به نام عزت‌نفس بنا می‌شود.
“احساس لیاقت و ارزشمندی”، که نقطه مقابل «احساس گناه و خود کوچک بینی» است، مهم‌ترین وجه از عزت نفس است. یعنی ساختن موفقیت‌ها از عزت‌نفس شروع می‌شود و ساختن عزت نفس، از “تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت”.
استاد عباسمنش همیشه تأکید ویژه‌ای بر ساختن عزت نفس دارد. ایشان مهم ترین دلیل موفتیت‌های خود در هر برهه از زندگی‌شان را، حاصل تلاشی می‌داند که، صرف ساختن جنبه‌ای دیگر از عزت نفس خود داشته است.
موضوع این است که، هیچ انتهایی برای عزت نفس وجود ندارد. یعنی همیشه جنبه‌ای از عزت نفس ساخته نشده، در ما وجود دارد که لازم است روی آن کار شود. به اندازه‌ای که آن بخش کاملتر می‌شود، دستاوردهای‌مان نیز بزرگتر می‌شود.
با انجام تمرینات این دوره، “باور احساس لیاقت” در وجودت شکل می‌گیرد و نتایجی را وارد زندگی‌ات می‌نماید که، ناکامی‌های تمام سالهای گذشته‌ات را جبران می‌کند. آنوقت تفاوت زندگی بدون عزت نفس و باعزت نفس را به وضوح احساس می‌کنی.
عزت نفس انتخاب‌های آینده‌ات را در هر جنبه از زندگی‌ات تغییر می دهد. از رشته ای که می خواهی در آن تحصیل نمایی، همسری که انتخاب می کنی، روابط ات، شغل ات و حتی نوع رفتار دیگران با شما ومیزان محبوبیت‌ات و حتی میزان موفقیت مالی‌ات را دستخوش تغییرات اساسی می‌کند زیرا تعریف تو از احساس لیاقت، دستخوش تغییرات اساسی می‌گردد.
خیلی فرق می‌کند بعد از ساختن عزت نفس، اهدافت را مشخص کنی یا قبل از آن!
عزت نفس، ابعاد ظرف وجودت را می‌سازد. حتی اندازه ظرفی که زیر باران نعمت الهی در دست نگه‌داشته‌ای، به اندازه عزت نفس توست. به همین دلیل نیز به اندازه عزت نفس‌ات نعمتها را دریافت می‌کنی.
تفاوت تجربه‌ات از زندگی، با عزت نفس و بدونِ عزت نفس، از زمین تا آسمان است.
ارزشش را دارد که برای ساختن عزت نفس خود وقت بگذاری و این جهاد اکبر را برپا و ادامه دهی. زیرا جهان همیشه در برابر چنین حدی از عزت نفس، فقط کرنش می کند و چاره‌ای جز آوردنِ بهترین‌ها به زندگی‌ات ندارد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD456MB38 دقیقه
- فایل صوتی «چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه35MB38 دقیقه
سلام خدمت استاد بزرگوارم و دوستان همراهم
در ادامه این سفرنامه پر برکت
که در دور دوم این سفر هستم
واقعا دارم میرسم که با هربار گوش دادن درک مون از قوانین بیشتر میشه٫ در مورد این فایل بگم که تمام باورهای ذهنی قبلیم رو نسبت به حق و حق الناس و طلب آمرزش به هم ریخت و آگاه شدم و بیدار ، اینکه همه چیز خودمون هستیم و کسی نمی تونه به ما ضربه بزنه یا حق مون رو ضایع کنه٫ من بعد گوش دادن فایل، ناخودآگاه یاد صحبت های خانم شب خیز افتادم که فایلی تصویری از نتایجشون در تلگرام گذاشته شده بود و بیان کردن که ” فقط کافیه خوب باشیم ” که الان دارم با این فایل بهتر جملشون رو درک می کنم که هر عملی از ما سر می زنه به خودمون برمیگرده و با خوب بودنمون از لحاظ گفتار و رفتار باعث رشد خودمون میشیم و در مدار درست قرار می گیریم و حتی رفتارهای بهتری با ما میشه و این خودمون هستیم٫
در مورد طلب آمرزش هم بسیار برام آگاهی دهنده بود که فقط و فقط از خود خدا بخوایم و اینکه واسطه قرار ندهیم، یاد وضعیت به نظر خودم اسف باری می افتم که مردم با این امامزاده هایی که روز به روز تعدادشون هم بیشتر میشه از خدا طلب آمرزش و مغرفت میخوان چون خودشون رو از خداوند دور می بینن و حتی در طلب کردن خواسته هاشون از او احساس نالایق بودن میکنن٫
خدایا شکرت که در این مسیر هستم٫
ممنونم از این همه آگاهی
سلام و درود بر استاد عزیزم
در ادامه این سفرنامه پر برکت
مدت ها قبل که این فایل سه قسمتی اعتماد به نفس رو برای اولین بار گوش داده بودم به شدت برای من تاثیر گذار بود و سعی کردم که به گفته های استاد عمل کنم، الان که چند ماه گذشته از اون زمان، می بینم که چه تغییرات عظیمی در من رخ داده،
در مورد فایل قسمت اول : سعی کردم افرادی که تحقیرم می کردن رو ببخشم و کینه ای از اونا نداشته باشم و دیگه هم ارتباطی باهاشون نداشته باشم که باعث شد به مرور از زندگیم حذف بشن و دوستان جدیدی پیدا کنم که با بودن باهاشون حس خوبی داشته باشم.
در مورد فایل دوم اینکه : من قبل از این فایل و آشنایی با استاد، به خاطر اشتباهات گذشته ام و خطاهایی که آگاهانه و نا آگاهانه انجام داده بودم در درونم احساس گناه زیادی می کردم و همش با خودم درگیر بودم و با خودم می گفتم که خدا دیگه منو دوست نداره و ازش دور شدم و از خدا خواستم که کمکم کنه و دوباره آدم سالمی باشم و گناهان منو ببخشه ،
توبه کردم و به خدا گفتم که دیگه آدم خوبی میشم ، که این شد با استاد آشنا شدم،به جرات می تونم بگم انقلابی در وجود من رخ داد و با گوش دادن این فایل و فایل های دیگه خدایی رو پیدا کردم که منو دوست داره و گناهان منو بخشیده و حمایتم می کنه،و خودم رو هم بخشیدم همونطور که خدا منو بخشیده، خودمو دوست دارم و عاشق خودم شدم.
به راستی که احساس گناه و احساس ارزشمندی و عزت نفس در یکجا جمع نمیشه و من با دور کردن خودم از احساس گناه تونستم خودم رو انسانی ارزشمند و بنده خوب خدا بدونم و لایق بهترین ها.
اونقدر اتفاقات خوب برام افتاد که همه رو لطف خداوند می دونم و اینطور شد که خداوند دستمو گرفت و هدایتم کرد و بعضی شبها میشه که صورتم از اشک ریختن ها خیس میشه و شکرگزار او هستم.
عاشقتم استاد
سلام خدمت استاد نازنینم وخانم شایسته بزرگوار و همه دوستان همراهم
اول از همه تشکر میکنم از خانم شایسته و استاد عباسمنش عزیز که این سفر رو آغاز کردن تا ما اعضای سایت همسفرانش باشیم، بسیار خرسندم که من هم در این سفر هستم هرچند کمی دیر به همسفرانم پیوستم ولی به فرموده استاد ک هنوز هم دیر نشده و میتونین خودتون رو برسونین.
اول از فایل اعتماد به نفس شروع شد که به نظرم واقعا اساس موفقیت یک انسان همین عامله که من خودم دارم رو خودم بیشتر براش وقت میزارم، واقعا سپاسگزارم از شما خانم شایسته که به ما بفهمونید که این عامل چقدر مهمه، واقعا ممنونم،خداوند رو سپاسگزارم که روز به روز دارم بهتر میشم و این رو تو روابطم با اطرافیان کاملا درک میکنم و از همه مهمتر داشتن دیدگاه توحیدی که واقعا مسیر زندگی ام را دگرگون کرد که قدرت رو فقط از آن خداوند بدونم، من خداوند رو تواب وهاب رزاق و… میبینم. من خدا رو با این ویژگی ها درک کردم و دارم تو زندگیم میبینم و بهشون رسیدم،هر لحظه خدا رو یاد می کنم، آرامشی دارم که با هیچ چیزی نمی خواهم عوضش کنم، ترس ها نگرانی ها دودلی هام خیلی کمتر شده و حتی بیشتر مواقع به صفر رسیده، چون میگم خدا به من کمک میکنه و همین هم میشه که از طریق قلبم از طریق نشونه ها هدایت می کنه، من تازه اول این مسیرم اونم با گوش دادن به فایل های رایگان، خدا میدونه در ادامه با تهیه محصولات چه تحولات عظیمی تو زندگیم رخ بده، من اون روزها رو میبینم روزهای آینده رو، چون الان دارم با امید با ایمان حرکت می کنم که قبلا این چیزها نبود چون فقط اسمم مسلمون بود، الان میفهمم که هیچی از توحید از دوران تحصیل یاد نگرفتم خدا رو خوب نشناخته بودم، الان خدا رو هر لحظه شکر می کنم که منو به این مسیر هدایت کرد و گرنه تو این جامعه ای که بی ایمانی و دین زدگی و نا سپاسی و کفر و گناه زیاد شده خدا میدونست که من الان کجا بودم!!
استاد
مرسی که هستین.