تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۵
موضوع این قسمت: چگونه دستاوردهای گذشته خود را به اهرمی برای موفقیتهای جدید تبدیل کنیم؟
این یک فایل صوتی فوقالعاده عمیق و آگاهکننده است که شنیدن آن میتواند شبیه یک «نشانهی» بزرگ در زندگی شما باشد.
در این گفتگوی صمیمانه، استاد عباس منش با دو تن از دانشجویان عزیز، حمید و مهیار، در مورد یکی از اساسیترین مفاهیم زندگی صحبت میکنند: «تغییر.» اما نه یک تغییر ساده، بلکه تفاوت حیاتی بین «تغییر از روی آگاهی» و «تغییر از روی اجبارِ درد».
این فایل فقط یک گفتگو نیست؛ یک نقشهی راه برای خروج از سردرگمی است.
موضوعات کلیدی این گفتگو
۱. هدایت چگونه رخ میدهد؟
گفتگو با داستان شگفتانگیز حمید آغاز میشود. او سالها به دنبال خدا در مکانهای اشتباه گشته و در نهایت، حضور او را در سکوت کوهستان پیدا کرده است. اما نقطهی عطف زندگی او، یک حادثهی سقوط وحشتناک با پاراگلایدر بود.
این سقوط، همان «بلایی» بود که استاد در فایلهای دیگر به آن اشاره میکنند؛ لحظهای که جهان مجبور شد به او یک شوک وارد کند تا مسیر زندگیاش را ۱۰۰ درجه تغییر دهد. اما زیباترین بخش داستان، «چگونگی هدایت» اوست. درست زمانی که حمید از خدا یک استاد واقعی طلب میکند، در دل کوهستان، با شنیدن اتفاقیِ صدای استاد از گوشی یک غریبه، مسیرش را پیدا میکند.
درسی که میآموزیم: هدایت خداوند همیشه وجود دارد، اما تنها زمانی آن را دریافت میکنید که واقعاً «آمادهی تغییر» باشید. گاهی این آمادگی پس از یک «سقوط» ایجاد میشود.
۲. تلهی «روزمرگی»: خطرناکترین نوع رکود
مهیار عزیز، جوانی ۲۰ ساله، با آگاهی و شجاعتی ستودنی، «روی دیگر سکه» را به ما نشان میدهد. او داستان خود را به دو بخش تقسیم میکند:
- موفقیت بزرگ: او در نوجوانی توانسته بود با استفاده از قوانین، یک تغییر بزرگ (کاهش وزن شدید و رسیدن به تناسب اندام) را رقم بزند و به اهدافش برسد.
- شکست پنهان: اما پس از ورود به دانشگاه و آنلاین شدن کلاسها، او دچار خطرناکترین تلهی مسیر رشد شد: «روزمرگی».
مهیار توضیح میدهد که چطور ماهها «فکر میکرده» در حال کار کردن روی خودش است، اما در واقع «هیچ حرکتی» نمیکرده و دچار «رکود» شده بود. این رکود باعث شد تضادها از در و دیوار برایش ببارد تا جایی که کارد به استخوانش رسید و در یک پارک جنگلی، با فریاد از خدا خواست که به او کمک کند.
درسی که میآموزیم: چگونه «توجیه ذهنی» که “من در حال کار کردن روی خودم هستم” میتواند شما را از مسیر اصلی خارج کند و چطور تشخیص دهید که در حال «رشد» هستید یا «رکود»؟
۳. درس اصلی استاد: چگونه از گذشتهی خود به عنوان «سکو» استفاده کنید؟
درخشانترین بخش این فایل، تحلیل نهایی استاد از این دو داستان است. استاد با الهام از داستان مهیار، یکی از مهمترین ابزارهای موفقیت را فاش میکند: «استفاده از موفقیتهای گذشته به عنوان سکوی پرتاب.»
استاد داستان شخصی خودشان را تعریف میکنند: اینکه چطور در ۲۰ سالگی، با استفاده از «اهرم رنج و لذت»، ۳۰ کیلو وزن کم کردند. اما نکتهی اصلی اینجاست:
آن «باور» و «ایمانی» که من از آن موفقیتِ کاهش وزن به دست آوردم، تبدیل به یک «معیار» برای من شد. این باور به من میگفت: اگر توانستم آن کار سخت را انجام دهم، پس میتوانم به هر هدف دیگری هم برسم.»
این فایل به شما میآموزد که چگونه دستاوردهای گذشتهتان (مهم نیست چقدر کوچک) را پیدا کنید و از آنها به عنوان «سکو» استفاده کنید. وقتی به یک هدف میرسید، آن را پلهی موفقیت بعدی کنید.
درسی که میآموزیم: چگونه با «مرور رد پا» و یادآوری موفقیتهای قبلی، ایمانی بسازید که در روزهای سخت و ناامیدی، شما را در مسیر نگه دارد. این همان دلیلی است که نوشتن «کامنت» و ثبت نتایج در سایت، حیاتی است.
تمرین این قسمت:
استاد در این فایل، از موفقیتهای گذشته به عنوان یک «سکو» یا «اهرم» برای ساختن موفقیتهای بعدی صحبت کردند (مثل داستان کاهش وزن خودشان که به معیاری برای تمام موفقیتهای مالی و معنوی بعدی تبدیل شد).
حالا نوبت شماست:
لطفاً در کامنتها، یک موفقیت «کوچک» یا «بزرگ» از گذشتهتان را به اشتراک بگذارید که آن را با تلاش و تغییر باور به دست آوردید. (مثل کاهش وزن، قبولی در یک آزمون، یادگیری یک مهارت، غلبه بر یک ترس، یا حتی یک موفقیت در روابط).
سپس بنویسید: امروز که به آن دستاورد نگاه میکنید، چطور میتوانید از «باور» و «اعتماد به نفسی» که از آن موفقیت به دست آوردید، به عنوان یک «سکو» برای پرش به سمت هدفی که همین امروز دارید، استفاده کنید؟
بیایید «ردپاهای» موفقیتمان را اینجا ثبت کنیم تا سکویی برای پرش همگی ما باشد.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۵15MB16 دقیقه













سلام به استاد عباس منش
سلام به استاد شایسته
و سلام به عزیزان من در این سایت بهشتی
من در کامپیوترم یک فایلی دارم به اسم پرونده خوشی ها ، و در آن میام درباره چیزهایی که برایم جذاب و زیباست می نویسم و شکرگزاری میکنم و یک جورایی انگار عشق بازی با خداست
به ذهنم رسید که بیایم و صفات قشنگ خدا رو بنویسم و کنارش متضاد اون رو قید کنم
تا هم به ذهنم بفهمانم که ما با چه خدای بزرگ و مهربان و کاردُرستی سر و کار داریم و هم این که خواندن این متن ها به من احساس خوبی میدهد
امیدوارم قابل استفاده باشه برای دوستان عزیزم در این سایت
مخصوصاً آن دوستانی که خیلی به مباحث توحید علاقهمند هستند
این متن ها رو به طور ویژه تقدیم میکنم به دو دوست نادیده عزیزم: حمید امیری حنیف و سعیده شهریاری
تقدیم به نگاه شما:
1. چه خوبه که خدا مهربان است و رئوف، نه عصبانی!
2. چه خوبه که رحمت خدا بر غضبش پیشی گرفته، نه برعکس!
3. چه خوبه که خدا راحت و سریع توبه بندگان را میپذیرد
4. چه خوبه که خدا مجیب است، نه مانند کسی که متوجه نمیشود یا محل نمی گذارد!
5. چه خوبه که خدا وهاب است، نه تنگ نظر یا بخیل!
6. چه خوبه که خدا احد واحد است و ما فقط با او سر و کار داریم، و دو یا چند خدا نیست!
7. چه خوبه که خدا خالق است، و مخلوق دیگری نیست!
8. چه خوبه که «خدا» رزاق است، نه مخلوقات!
9. چه خوبه که خدا عادل مطلق است، و ظالم نیست!
10. چه خوبه که خدا نور است، و ظلمت و تاریکی نیست!
11. چه خوبه که خدا حق است، و باطل نیست!
12. چه خوبه که خدا حکیم است، نه نادان و بی خبر!
13. چه خوبه که خدا صبور است، نه عجول و تندخو!
14. چه خوبه که خدا قادر مطلق است، و هیچ چیزی از دایره قدرت او خارج نیست
15. چه خوبه خدا علیم است، و هیچ چیزی از دانش او پنهان نمی ماند
16. چه خوبه که خدا غفور است، نه کینه توز!
17. چه خوبه که خدا سمیع است و صدای همه را می شنود
18. چه خوبه که خدا بصیر است و هر چیز را به خوبی می بیند
19. چه خوبه که خدا محسن است و تنها خیر و خوبی میبخشد
20. چه خوبه که خدا قدیم است، بی ابتدا و بی انتها
21. چه خوبه که خدا رحمان است و رحیم، نه عصبانی و بداخلاق!
22. چه خوبه که خدا تواب است، نه مانند کسی که به سختی دلش به دست میآید!
23. چه خوبه که خدا ودود است و دوستدار بندگانش است، نه بی مهر و غافل!
24. چه خوبه که خدا ستار العیوب است و پوشانندۀ عیب ها، نه افشاگر و پرده دَر!
25. چه خوبه که خدا مغیث است، یاری رسان در سختی ها و مشکلات، نه غافل و بی تفاوت!
26. چه خوبه که خدا کریم است، بخشنده و سخاوتمند، نه بخیل و کم عطا!
27. چه خوبه که خدا مالک و ملک است: همه جهان ملک اوست و او مالک حقیقی همه چیز است، نه مانند مالکیت های ناپایدار دنیوی!
28. چه خوبه که خدا غفار است: بسیار آمرزنده است و گناهان را می پوشاند، گویی که هرگز نبوده اند
29. چه خوبه که خدا قریب است، نزدیک تر از رگ گردن، نه دور و دست نیافتنی!
30. چه خوبه که خدا خیر الرازقین است
31. چه خوبه که خدا خیر ناصر و معین است
32. چه خوبه که خدا نعم الوکیل است، بهترین کسی که میتوان کارها را به او سپرد
33. چه خوبه که خدا صادق است، و هیچ گاه در وعده هایش دروغ نمی گوید
34. چه خوبه که خدا غنی است، بی نیاز و کامل، نه محتاج!
35. چه خوبه که خدا خورشید و ماه را مسخر انسان قرار داده است
36. چه خوبه که خدا سمیع الدعاء است و فریاد بندگان را میشوند، نه کر و بی توجه!
37. چه خوبه که خدا مقسط است و عادل
38. چه خوبه که خدا مجیب الدعوات است، پاسخ دهنده به صداها، نه بیتوجه یا ساکت!
39. چه خوبه که یاد خدا آرامشبخش دل هاست
40. چه خوبه که خدا محسن است، نیکوکار به بندگان، نه ظالم و بی رحم!
41. چه خوبه که خدا عالی مقام است، نه پست و ناچیز!
42. چه خوبه که خدا قدیر است، نه ناتوان و عاجز!
43. چه خوبه که خدا حکیم است، نه بی فکر و ناپخته!
44. چه خوبه که خدا رزّاق است، نه محروم کننده!
45. چه خوبه که خدا غنی است، نه فقیر و نیازمند!
46. چه خوبه که خدا شاکر است و کوچکترین عمل نیک را بی پاسخ نمی گذارد، نه ناسپاس!
47. چه خوبه که خدا متعال است و از هر نقص و عیبی برتر است، نه پست و ناقص!
48. چه خوبه که خدا واسع است و رحمتش بی پایان است، نه تنگدست و محدود!
49. چه خوبه که خدا بّر است و نیکی اش همیشگی است، نه بدکنش و شرور!
50. چه خوبه که خدا جمیل است، نه زشت و نازیبا!
51. چه خوبه که خدا هادی است و راهنمایی میکند به راه راست، نه گمراه کننده!
52. چه خوبه که خدا کافی است و برای رفع هر مشکلی بس است، نه ناتوان و ناکافی!
53. چه خوبه که خدا وکیل است و بهترین تکیه گاه است، نه ضعیف و بی پناه!
54. چه خوبه که خدا رئوف است و نهایت مهربانی را دارد، نه سخت گیر و خشن!
55. چه خوبه که خدا مبین است و حقایق را آشکار میکند، نه پنهان کنندۀ حقیقت!
56. چه خوبه که خدا باقی است و همیشه پایدار است، نه فانی و نابودشدنی!
57. چه خوبه که خدا رفیق است در تنهایی ها، نه رهاکننده در سختی ها!
58. چه خوبه که خدا کامل است و از هر عیب و نقصی بری است
59. چه خوبه که خدا قابل التوب است و پذیرندۀ توبه حتی بعد از تکرار خطاست، نه قهرکنندۀ زودهنگام!
60. چه خوبه که خدا باسط است و گسترانندۀ نعمت هاست، نه تنگ گیر و مانع!
61. چه خوبه که خدا سلام است و سرشار از آرامش و امنیت است، نه جنگ و اضطراب!
62. چه خوبه که خدا عَدل است و کوچک ترین ستمی روا نمی دارد، نه بدطینت و ظالم!
63. چه خوبه که خدا وارث است، باقی مانده همه چیز برای اوست، نه مثل انسانها که چیزی نمی ماند برایشان!
64. چه خوبه که خدا مالک الملک است، مالک حقیقی همه جهان است، نه مثل پادشاهان فانی و ناپایدار!
65. چه خوبه که خدا مُبدِئ است، آغازگر آفرینش است، نه ناتوان از خلقت!
66. چه خوبه که خدا حیّ است، زندۀ همیشگی، نه مرده و پایان پذیر!
67. چه خوبه که خدا علّام الغیوب است، دانای همه پنهان ها، نه ناآگاه از دل ها!
68. چه خوبه که خدا ستّار است، حتی وقتی خطا میکنیم پرده پوشی میکند، نه رسواکننده!
69. چه خوبه که سنت های الهی تغییر نمی کنند و همیشه ثابت و قابل اعتمادند، نه ناپایدار و متزلزل!
70. چه خوبه که سنت های الهی همیشه عادلانه است، نه ظالمانه!
71. چه خوبه که خدا سخّی است، بخشندۀ فراوان، نه کم عطا و خسیس!
72. چه خوبه که خدا مهیب است، پرهیبت و بزرگ، نه ضعیف و بی اراده و ناچیز!
73. چه خوبه که خدا صَمَد است، همه به او نیازمندند و او از همه بی نیاز است
74. چه خوبه که خدا حَکَم است، داور عادل و داناست، نه ناعادل و بی انصاف!
75. چه خوبه که خدا قهّار است و بر هر چیز مسلط و چیره است، نه ناتوان و مغلوب!
76. چه خوبه که خدا لطیف است، با مهربانی های پنهان و دقیق، نه خشن و زمخت!
77. چه خوبه که خدا قدیر است و تقدیر را با عدالت رقم میزند، نه تصادفی و بی نظم!
78. چه خوبه که خدا غایه الرجاء است، آخرین امید بندگان، نه ناامیدکننده!
79. چه خوبه که خدا شافی است و شفا میدهد، نه رهاکننده در درد و بیماری!
80. چه خوبه که خدا باسط الیدین بالرحمه است، دست هایش گشاده اند برای لطف و بخشش، نه بسته و محرومکننده!
81. چه خوبه که خدا فاطر است، آفریننده بدون الگو، نه تقلیدکننده و ناتوان!
82. چه خوبه که خدا محیط است و همه جا را فرا گرفته، نه محدود و محصور!
83. چه خوبه که خدا ذوالجلال و الاکرام است، پرشکوه و کریم، نه حقیر و کم ارزش!
84. چه خوبه که خدا مُنزل الکتاب است، هدایت را نازل کرده، نه این که انسانها را بی راهنما گذاشته باشد!
85. چه خوبه که خدا ولی است، سرپرست حقیقی مؤمنان، نه بی یار و تنهاگذار!
86. چه خوبه که خدا نصیر است، یاری اش بهترین یاری است، نه سست و ناپایدار!
87. چه خوبه که خدا مجید است، صاحب شکوه و بزرگواری، نه حقیر و بی ارزش!
88. چه خوبه که خدا واسع المغفره است، و آمرزش او گسترده است، نه محدود و کم رحمت!
89. چه خوبه که خدا قدّوس است، بسیار پاک و منزه از هر نوع نقص و شائبه، نه آلوده و ناقص!
90. چه خوبه که خدا سلام است و سرچشمه هر گونه سلامت و امنیت، نه منشا هر گونه بلا و آسیب!
91. چه خوبه که خدا مصوّر است، نقش دهنده به مخلوقات به بهترین شکل، نه بی نظم و بی برنامه!
92. چه خوبه که خدا مُنعم است، نعمت میبخشد بی آن که منت بگذارد، نه بخشنده ای سخت گیر و سنگدل!
93. چه خوبه که خدا واسعُ العلم است، دانشش بی پایان است، نه ناقص و محدود و کوته بین!
94. چه خوبه که خدا مُعطی است، عطا کننده بی منت، نه دریغ کننده یا شرط گذار!
95. چه خوبه که خدا خیرُ الغافرین است، بهترین آمرزندگان، نه بخیل در بخشش یا کم گذشت و کینه ورز!
96. چه خوبه که خدا خیرُ الفاتحین است، درهای خیر را می گشاید، نه بستن راهها و فرصتها!
97. چه خوبه که خدا عفوّ است و خطاها را محو میکند، نه نگه دارندۀ کینه ها!
98. چه خوبه که خدا رشید است، راهنمای به سوی رشد و کمال، نه گمراه کننده یا بی راهنما!