گفتگو با دوستان 54 | کینه و نفرت = تولید بیماری

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام به دوست خوبم امیدوارم هرجا هستی خوشحال و سلامت باشی..

طبق باوری که دارم یادش میگیرم اول باید تحسین کنم زیبایی تون رو و احساستون رو که با تموم وجودم دریافتش کردم.

خداوند خالق زیبایی هست و زیبایی رو دوست داره و منم باید تایید کننده زیبایی باشم تا به زندگیم ورود کند.

واقعا از ته قلبم ازت ممنونم که اومدی و برام این جملات رو نوشتی

واقعا راه گشا بود واسم که بشینم و به این موضوع فکر کنم و از یک جنبه ی دیگه ای بهش فکر کنم و واقعا هم نتیجه ی خوب گرفتم..

دوست دارم بنویسم تا راه گشای بقیه هم باشه..چون برای من خیلی حس خوب و ارامش به همراه داشت..

اول اومدم اون اتفاق و چیزی که رخ داده بود رو نوشتم..بعد احساساتی که ازش داشتم رو زیرش نوشتم:

احساس رنج..ناامیدی..گناه..خطا و کار اشتباه…نگرانی..ترس..پشیمانی..ذلت و خواری.

بعد فکرایی که به سرم می اومد رو نوشتم:

اون کار باعث بی ابرویی تو شد..تو گناه کاری..تو خطاکاری..تو از چشم همه افتادی..حالا همه میدونن تو چه فکرای بدی داری..زندگی تو خراب شده..تو واقعا نمیدونستی نباید اون کارو میکردی؟..تو آدم بدی هستی..تو خیانت کاری..دیگه همه در موردت دارن فکرای بد میکنن..دیگه تو اون بچه ی خوشحال و خندون نمیشی..تو خرابکاری کردی..تو سواستفاده گری..

دقیقا اینا همون فکرایی بود که داشت منو به اذیت شدن و نگرانی مبتلا میکرد..

بعد طبق تمریناتی که از کتاب شکرگزاری خانم راندا برن استفاده میکردم،دیدم میشه یه سری چیزارو هم پیدا کرد و البته همه این کارها هدایت خدابود تا من از این داستانِ ذهنیِ تکرار شونده،خلاص بشم و چقدر خوب که این موضوع رو کامنت کردم و شما کامنت گذاشتی و گرنه ممکن بود دنبالش نرم و بازم در رنج بیشتر قرار بگیرم..واقعا خدایا شکرت..

حالا میخوام اون موارد خوبِ پنهان شده رو بنویسم تا این موضوع بیشتر درک بشه..

اتفافات خوبِ پشت اون اتفاق:

_کاری که من کرده بودم،دیدن زیبایی ها بوده و اتفاقا من داشتم طبق قانون خدا رفتار میکردم حتی بدون اینکه کسی بهم بگه

خدایا شکرت

_ینی من قبل از اون اتفاق،همش دنبال زیبایی ها بودم و طبق قانون،جهان هم منو به زیبایی های بیشتری هدایت کرده و حالا بجای نگرانی باید به خودم افتخار کنم که از اون بچگی اینجوری عمل میکردم به قانون

خدایا شکرت

_من چقدر هم خوب میتونستم روی زیبایی های اطرافم مثل ادم ها توجه کنم و این توانایی من بوده و حالا متوجه این موهبت شدم.

خدایا شکرت

_خدایی که منو افریده خودش گفته انسان هرچقدر گناه کنه من میبخشم فقط شرک رو نمیبخشم و من هم کار شرک الود نکردم بلکه تایید کنندهء زیبایی های خالقم بودم و این شیطان بوده که میخواسته منو به دام افکار بد بندازه.

خدایا شکرت

_بعد از اون اتفاق،چقدررر نعمت های بیشتر و اتفاقات خوب رو تجربه کردم و چقدرر خاطرات لذت بخش داشتم.

خدایا شکرت

من که اشتباهی نکردم هیچ،اتفاقا خواهرم اشتباه کرده به هردلیلی اونم از سر نااگاهی و شاید میخواسته چیز خوبی توی دفترم برام بنویسه.

خدایا شکرت

_اگر منم جای اون بودم قطعا میبخشیدم چون نااگاه بودم.

خدایا شکرت

_شاید خواهرم بعدش میخواسته جبران کنه ولی من با رفتارم نخواستم و منصرفش کردم.

_حالا که من میدونم باید خیلی هم خوشحال باشم

_اون اتفاق و فکر به ظاهر بد،باعث شد ویژگی ها و توانایی هام رو پیدا کنم.

خدایا شکرت

_این نعمت بزرگی توی زندگی من بوده که میتونستم زیبایی هارو ببینم و تحسین کنم.

خدایا شکرت

_نگرانی من بخاطر نوع نگاه اشتباهم به اون اتفاق بوده و شایدم به گفته ی دوستم،خواهرم اصلا بهش فکرم نکرده و حتی فراموش کرده و من بودم که مدام بهش فکر میکردم و خودم رو الکی رنج میدادم.

خدایا شکرت

حالا میتونم یجور بهتری به اون موضوع نگاه کنم:.

+اون موضوع باعث شد من این توانایی خفته ام رو پیدا کنم و ایمان بیشتری به توانایی هام داشته باشم

+حتی اون موضوع باعث میشه من توی روابطم بهتر باشم و اعتماد به نفس بالاتری داشته باشم.

+خیلی ها نمیتونن حتی زیبایی ها و توانایی های خودشون رو بپذیرن ولی من تونستم.

+خوبی این داستان اینکه اگر خواهرم اون کارو نمیکرد و من اینجوری فکر نمیکردم،اصلا متوجه این توانایی ام نمیشدم..تازه باید از خواهرم سپاسگزارم باشم که اون کارش باعث شد خودم رو بیشتر بشناسم..

و چقدر حافظه ی قوی دارم که بعد از اون همه سال تونستم موضوعی رو به یاد بیارم..

ببین چه حافظه و ذهن قوی دارم

خدایا شکرت

خداروشکر میکنم بابت زیبایی هایی که دراطرافم بوده و توی فرکانس دریافت زیبایی ها بودم و این نشون میده من از بچگی توی مدار نعمت ها و زیبایی ها بودم .

خدایا شکرت

چقدرخوب شد حالا میتونم زیبایی هارو خیلی بیشتر و با دقت ببینم و تازه اگه این کارو بکنم چقدرر اتفاقات خوب وارد زندگیم میشه و این همون اصل و قانونیه که استاد میگه..

خدایا شکرت

و این نشون میده چقدررر نوشتن زیبایی ها قدرت داره و ماندگار تره..و چقدر یک فکر میتونه قدرتمند باشه..

خدایا شکرت

واقعا با نوشتن اینا‌،تصویر ذهنی بهتری نسبت به خودم و اون اتفاق دارم..

همین الان نسبت به خودم خیلی احساس بهتری دارم ..انگار کوهی از اشغال یهو محو شده و قلبمم سبک تر شد..

واقعا خدایا شکرت

واقعا ازت ممنونم دوست خوبم

هرجا هستی اتفاقات خوب برات بیوفته و همیشه شاد باشی

الهی آمین

خدایا شکرت