تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸
موضوع این قسمت: بزرگترین اشتباه در مورد قانون: توقع نتایج بزرگ از تغییرات کوچک
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- نتایج، فقط تا زمانی ادامه پیدا میکند که روی بهبود باورها و شخصیت خود کار میکنم؛
- لحظه ی بعدی زندگی من، با فرکانس های اکنون من خلق میشود. پس مهم است آگاه باشم در حال توجه به چه چیزی هستم؛
- به اندازهای که شخصیت من تغییر میکند، جهان پیرامونم نیز تغییر میکند؛
- اگر مدتهاست که تجربیات شما تغییر خاصی نکرده است یعنی هنوز تغییرات مشهود در شخصیت شما رخ نداده است و شما همان فرد با همان باورها و رفتارهای قبلی هستی.
خطری که موفقها را تهدید میکند
این یک گفتگوی فوقالعاده حیاتی و هشداردهنده است، مخصوصاً برای کسانی که مدتی در مسیر کار کردن روی باورها بودهاند و نتایجی هم گرفتهاند.
شکیبا توضیح میدهد که چگونه از یک فرد فوقالعاده خجالتی، عصبی و وابسته، با کار کردن روی فایلها و به خصوص «دوره ۱۲ قدم»، به یک تحول شخصیتی شگفتانگیز رسید. او در سن ۱۸ سالگی به درآمد بسیار عالی دست یافت، روابط عالی ساخت و عزت نفس خود را بازیافت.
شکیبا با شجاعت اعتراف میکند که پس از رسیدن به آن نتایج عالی در سال ۹۸، دچار غرور شد، به ذهن خودش تکیه کرد و «کار کردن روی فایلها را کنار گذاشت». او فکر میکرد دیگر راه را بلد است و نیازی به آبیاری روزانهی آن نهال ندارد.
نتیجهی این توقف چه بود؟ سقوط آزاد. درآمد او تقریبا صفر شد! جهان ضربههایی به او زد تا به یاد بیاورد که تغییر و رشد، هرگز متوقف نمیشود.
فرق آدم موفق با «فوق موفق»
استاد در ادامهی این گفتگو، داستان شکیبا را تحلیل میکنند و از تلهی خطرناکی پرده برمیدارند که در «میانهی مسیر» منتظر همهی ماست:
- تلهی روزمرگی: وقتی نتایج اولیه را میگیریم (مثلاً از بحران مالی یا رابطهی بد خارج میشویم)، آن «تضاد» و «درد» اولیه که انگیزهی اصلی ما برای تغییر بود، از بین میرود.
- توقف انگیزه: در این نقطه، انگیزه کم میشود و فرد ناخودآگاه میایستد.
- نقطهی تمایز: استاد تأکید میکنند که فرق بین یک آدم موفق معمولی و یک آدم «فوق موفق» دقیقاً همینجاست. آدمهای فوق موفق میدانند که جهان در هر لحظه، در حال خلق لحظهی بعد، بر اساس فرکانسِ همین لحظه است. آنها هرگز متوقف نمیشوند.
استاد از زندگی خودشان مثال میزنند که چطور با پُر کردن تمام لحظات زندگی با کارهای هدفمند (مانند تولید محتوا، کار روی سایت، و…)، حتی ۳ ماه فرصت روشن کردن تلویزیون را پیدا نکردهاند. این «مشغولیت هدفمند» آنها را دائماً در فرکانس درست نگه میدارد و نتایج را بزرگ و بزرگتر میکند.
بزرگترین درس فایل: قانون «آینه» و سوتفاهم بزرگ «صبر»
مهمترین و کلیدیترین بخش این فایل، جایی است که استاد یک تصور اشتباه رایج در مورد «صبر» را به کلی دگرگون میکنند.
بسیاری فکر میکنند «صبر» یعنی من امروز روی باورهایم کار میکنم و «منتظر» میمانم تا جهان در آینده نتایج را به من بدهد.
استاد این دیدگاه را رد میکنند و «قانون آینه» را توضیح میدهند:
جهان دقیقاً مانند یک آینه عمل میکند. اگر شما جلوی آینه دستتان را بالا ببرید، آینه «همان لحظه» دستش را بالا میبرد، نه دو ساعت بعد!
جهان در برابر تغییرات فرکانسی شما «تأخیر» ندارد. واکنش آن «فوری» است.
پس مشکل کجاست؟ مشکل در «مقیاس» است، نه در «زمان».
مشکل اینجاست که ما (خیلی کم) تغییر میکنیم، اما انتظار داریم جهان ما (خیلی زیاد) تغییر کند. و چون آن نتیجهی بزرگ را نمیبینیم، فکر میکنیم قانون جواب نمیدهد!
داستان راننده تاکسی: دیدن نتایج فوری اما کوچک
استاد از دوران راننده تاکسی بودن خود مثال میزنند. وقتی روی باورهایشان کار میکردند، انتظار نداشتند «همان لحظه» یک میلیارد تومان به دست آورند (چون تغییرشان به آن اندازه بزرگ نبود).
اما آنها میدیدند که «همان لحظه»، مسافر بعدی که سوار میشد، «کمی» خوشاخلاقتر از مسافر قبلی بود. میدیدند که خرج ماشین «کمی» کمتر شده بود.
آنها این نتایج «کوچک اما فوری» را میدیدند، تأیید میکردند و همین باعث میشد ایمانشان قویتر شود و به مسیر ادامه دهند تا نتایج بزرگتر و بزرگتر شدند.
این فایل یک درس حیاتی در مورد «استمرار»، «دیدن نتایج کوچک» و «قانون آینه» است که جلوی سقوط شما از قلهی موفقیتهای اولیهتان را میگیرد.
تمرین این قسمت:
استاد در این فایل توضیح دادند که جهان مثل آینه، «همان لحظه» و «متناسب» با تغییرات فرکانسی ما واکنش نشان میدهد (مثل داستان راننده تاکسی و مسافرانش). بسیاری از ما چون فقط منتظر نتایج «بسیار بزرگ» هستیم، این تغییرات «کوچک» و «فوری» را که جهان مثل آینه به ما نشان میدهد، نادیده میگیریم و ناامید میشویم.
تجربهی «آینهای» شما چیست؟
لطفاً در کامنتها بنویسید: کجا و در چه موضوعی (مالی، روابط، سلامتی)، به وضوح دیدهاید که بلافاصله پس از کار کردن روی باورتان یا تغییر احساستان، جهان یک واکنش «کوچک اما فوری» به شما نشان داده است؟
- مثلاً: بلافاصله بعد از تمرین سپاسگزاری، یک مشتری کمی خوشاخلاقتر پیدا شد؟
- یک جای پارک غیرمنتظره و عالی پیدا کردید؟
- یک تخفیف کوچک اما عجیب گرفتید؟
- کسی که انتظارش را نداشتید به شما کمک کرد؟
- یا دردی که داشتید «کمی» آرامتر شد؟
به اشتراک گذاشتن این «نشانههای فوری» به همهی ما کمک میکند تا قانون آینه را باور کنیم و در مسیر بمانیم.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸18MB20 دقیقه
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ
به نام خدا که رحمتش بیاندازه است
و مهربانیاش همیشگی.
و اعتماد به خدا ،محکم ترین امید است..
خدایا شکرت بی نهایت شکرت
برای این رزق پراز برکت و آگاهی و زیبایی
سلام به استاد عزیزم و استاد شایسته مهربونم
و همه ی دوستای بهشتیم
گام 18
تو شروع دوره مقدس 12قدم
وقتی این جمله رو از زبان شما استاد جانم شنیدم :
به میزانی که باورهای ما تغییر میکنه
نتایج از راه میرسن
حالا باید انقدر تعهد وتمرکز بذارین
که نتایج بزرگتر وپایدارتر بشن …
و من چون با نوشتن خیلی راحتم ،
خداروشکر میکنم که دونه به دونه ی نتایج روزانه و فندقی و به ظاهر کوچیکم هم مینویسم تو دفترم وبابت شون سپاسگزارم
بارها تو کامنتهام ردپا گذاشتم که دیدن وتوجه کردن به همین نتایج چقدر انگیزه میده و عین سوخت جت ، آدمو به جلو پرتاب میکنه …
من نتایج رو تو ذهنم کوچیک وبزرگ نکردم
گفتم هرچی باورم داره بهتر میشه
نتایج بیشتری وارد زندگیم میشه
به میزان رشد باورهام ، نتایج از راه میرسن
شروع کردم نتایج و نعمتهای زندگیمو دیدن
میدونین چرا ؟!
چون جمله ی تون تو ذهنم ثبت شده که
قدم اول جلسه سوم
زیبایی های اطراف خودتون ببینید و تمرکز بر روی قشنگی ها بذارید تا جهان از زیبایی های بیشتر وارد زندگیتون کنه…
این زیبایی خیلی وسعت داره
زیبایی ، نعمت بسیار گسترده و نامحدودی هست
از ویژگیهای درونی زیبا وسیرت نیکو گرفته
تا طبیعت کل کیهان ….
این یه تمرین مداومه
منه فاطمه تا اینجا شنیدم که اگر به زیبایی توجه کنم جهان زیبایی ونعمت بیشتر وارد زندگیم میکنه
ولی اصل ماجرا
قدم اول جلسه هفتم هست :
به هرآنچه تا الان درک کردین ،
لطفا عمل کنید در حدی که میتونید عمل کنید
ایمان همراه با عمل
توحید همراه با عمل
تمرکز بر زیبایی همراه با عمل
کنترل ذهن همراه با عمل
اعراض همراه با عمل
حتی تحسین همراه با عمل …
جلسه ای که تلنگرهای موردنیاز دریافت میشه و حالا خودم هستم و روراستی با خودم که چقدر به آگاهی ها عمل کردم…
اقرار میکنم که منه فاطمه خیلی نیاز دارم
روی باورهام کار کنم و باید تعهد وتمرکز بیشتر بذارم تا تفکرم وشخصیتم تغییر کنه …
تجربه ی آینه ای تو کامنتهام خیلی نوشتم
همون همزمانی ها وشاهکار های خداوند :
چند تایی که به تازگی رخ داده می نویسم
حدود ده روز پیش که هلیسا جان عزیزم یاد گرفت
کلمه ی مادر بنویسه با شناخت حروف وصداکشی ،
نمیدونین چه روزی سپری شد
من جهانم وسیع تر شد خداروشکر
یه حس بی نظیر و خاص ودلچسب
چون هلیسا جان عاشق اکسسوری هست
از کارهای فانتزی و فوق العاده ی زیبای
هانیه جان عزیزم براش چندتا کار سفارش دادم و خودش انتخاب کرد …
هانیه عزیزم در نهایت خوش سلیقگی ساخت و بسته بندی کرد وارسال کرد
دقیقا روزی که من اهرم رنج ولذت روانشناسی ثروت 1 نوشته بودم
بسته پستی به دستم رسید ….
نامه ی قشنگی که با دست خط بهشتی برای من وهلیسا جانم نوشته بود
با چشمای قلبی واشکی خوندم
و دونه دونه ی این خوشگلهارو با عشق و ذوق باز میکردم تا اینکه دیدم یه هدیه ی ارزشمند وخاص
برای من فرستاده ..
وااااااییی استاد جان
نمیدونین من چه حالی داشتم ؟؟
اهرم رنج ولذت ثروت رو بنویسی و
همزمان هدیه دریافت کنی ..
اولا که ویس دادم و از هدیه ی ارزشمندش
سپاسگزاری کردم وماجرا تعریف کردم
که چه همزمانی هایی رخ داد …
بعد اومدم تو دفتر رزق و روزی م نوشتم
بعد تو گلدون سپاسگزاری انداختم ..
هنوز یه ساعت نگذشته بود که معلم
محمد حسن جان پیام داد
فردا کلاس انلاین تشکیل نمیشه و
عملا تعطیل هستن …
خب برکت زمانی هم خدا اینجوری فرستاد
تا نور علی نور بشه …
حدود دوساعت ونیم بعد بود
که رسول جان زنگ زد وگفت
تو مسابقه ای که در سازمان شرکت کرده بود
برنده شده و کارت هدیه جایزه گرفته …
خدایا شکرت بی نهایت شکر
تموم این همزمانی ها در عرض
چند ساعت ، اتفاق افتاد …
تجربه ی آینه ای امروز م:
ساعت چهار ونیم صبح که بیدارشدم
نم نم باران جان دیدم و قلبم بازشد
ای جان به صدای قدم های پربرکتش
تو دفترم سپاسگزاری نوشتم
و فایل گوش دادم
صبحانه آماده کردم برای مدرسه رفتن بچه ها
بیدارشدن این قشنگا خودش نعمت بزرگیه
اینکه با ذوق بیدار میشن و دیگه طبق برنامه و نظم کارهاشون انجام میدن ….
شروع کردم به تحسین کردن بچه ها
و بیان کردن سپاسگزاری از وجودشون…
طبیعیه دیگه بچه هارو تحسین میکنی
میفهمی قند تو دلشون آب میشه
یه جور خاص نگاهت میکنن
چشماشون برق میزنه
لبخند میزنن….حس باحالیه خداوکیلی ..
دیدم نمیشه از پنجره این باران جان
فقط تماشا کرد باید ببوسمش
باید زیر این باران جان قدم بزنم
همراه با بچه ها رفتم پایین …
زیر باران جان جلوی در ، دستهام بازکرده
بودم و صورتم خیس از قطره های باران جان
هوای مه گرفته وابری
صدای باران جان
وااااااییی بی نظیر بود بی نظیر …..
اومدم خونه و با صورت خیس از باران
نشستم پای فایل گوش دادن
فایل تموم شد و اومدم کامنتمو بنویسم
که دیدم دوتا پیام دارم از دوستان بهشتی نازنینم
و باعشق فراوون پاسخ دادم ..
و بعد هم معلم هلیسا جان پیام داد که
تو مسابقه ی نقاشی تو کلاس اول شده
من با چشمای قلبی قلبی
سجده ی شکر کردم از این همه نعمت و برکت و زیبایی خداوند …
میدونم که تا شب کلی عشق و آگاهی
رزق و برکت و زیبایی وارد زندگیم میشه
و خدا لحظه به لحظه هدایت میکنه و با نشونه ها وهدایتها وهمزمانی ها ، شاهکار میکنه…
خدا میدونه با تعهد وتمرکز بیشترمون
با باورسازی های بهترمون
چه رزق هایی چه نعمتهایی
چه نتایج ارزشمندی دریافت خواهیم کرد ..
بی نهایت سپاسگزارم از شما استاد عزیزم
و استاد شایسته مهربونم بابت
پروژه ی در آغوش تغییر
خیلی دوستتون دارم وعاشقتونم
خدا حفظ تون کنه
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ
به نام خدا که رحمتش بیاندازه است
و مهربانیاش همیشگی.
و اعتماد به خدا ،محکم ترین امید است..
سلام مریم جان عزیزم
عااااااااشقتم رفیق بهشتیم
سپاسگزارم از مهر ولطفت نازنینم
خداروشکر برای اصل تمرکز بر زیبایی های
زندگی خوشگلت
خداروشکر برای بارش باران جان و
خورشید جان زمستونی…
رفیق جان عزیزم
دورسرت بگردم
خودت خیلی خیلی بهتر از من
جواب سوالهات دادی دلبر جان
کمالگرایی ذهنتو سردرگم کرده
و نجواهای ذهن منطقی …
فقط یه برنامه ریزی لازم داری همین وبس…
الویت بندی کارها بر اساس هدف اصلی ت
چاره ی کاره….
اینکه هدف اصلی چیه ؟
برای هدفت ، یه تعهد
و یه اهرم رنج ولذت به روشی که تو جلسه دوم روانشناسی ثروت 1 کامل استاد جان بیان کردن
بنویس ،حتما نتیجه میده …
احتمالا شما اهرم رنج خیلی قویتر از لذت یادگیری نوشتی که داری اذیت میشی و به نتیجه ی
قبول شدن گره زدی !!!
نگرانی داشتن یعنی قسمت رنج
اهرم قویتره رفیق جانم ..
البته که این حدس منه و ممکنه اشتباه باشه ..
قطعا خودت بهتر از من میدونی
چون اهرم رنج ولذت خودت نوشتی و بهتر متوجه هستی..
بببین ذهن چموش ما همواره دنبال بهونه است و باید با تکرار وتمرین یادبگیریم آگاه باشیم …
سپاسگزاری رو هرلحظه میشه انجام داد حتی در حال زبان خوندن که هدف این روزهاته
برای یه کلمه یا یه جمله ای که یاد میگیری سپاسگزاری کن…
گاهی یادمون میره همه چیز تکاملی هست ..
یعنی ذهنت آروم کن که تکاملی باید برنامه هارو پیش ببری نه همزمان و باهم …
اگه هدفت زبان هست
درکنارش روزی یه جلسه گوش کن از دوره ها …
یه صفحه کامنت بخون
ستاره قطبی کوتاه بنویس …
در طول روز کلی وقت داریم که
به صورت عملی آموزش هارو به کار ببریم
و لذت ببریم از قشنگیای زندگیمون
همینها خودش نتیجه است ..
هر لبخند وحال خوبمون
هر احساس آرامش مون
هر کلام و گفتارمون
هر رفتار وعملکردمون
وقتی در راستای قوانین باشه
خودش میشه ایمان فعال
میشه توحید عملی …
به نظرم نوشتن چکاپ فرکانسی
جلسه اول از قدم اول خیلی کمکت میکنه
رفیق نازنینم
حداقل متوجه میشی که روند تغییراتت
چقدر خوبه، عزیزدلم ..
و جواب منطقی به ذهنت میدی.
و از همه مهمتر خودت انگیزه میگیری …
شما تحسین برانگیزی رفیق قشنگم
و بزودی خبرموفقیتت میخونم با عشق
جشن محقق شدن خواسته ها با
طعم چای هل دار و بهشتی …
بوس به قلب مهربونت عزیزدلم
الهی که همیشه سرشار از نگاه خداوند باشین و زندگی خوشگلتون در بهترین مدارها قراربگیره
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ
به نام خدا که رحمتش بیاندازه است
و مهربانیاش همیشگی.
و اعتماد به خدا ،محکم ترین امید است..
سلااااااااام به روی ماهت
مریم جان عزیزم
عااااااااشقتم رفیق بهشتیم
سپاسگزارم از مهر ولطفت نازنینم
خداروشکر برای وجود ارزشمند
وپربرکتت رفیق جانم
میدونی چقدر قدردان خداوندم که
جهان من سرشاراز آدمهایی شایسته و مهربان وعملگرا ومتعهد مثل شماهاست ..
من دورسرت بگردم مهربونم که
اینجوری شکرگزاری نوشتی و اشکام سرازیر شدن
یه عالمه دووووست دارم
میدونم که فرکانس دوست داشتنم
به راحتی به قلبت میرسه
بوس به قلب مهربونت
خداروشکر برای دونه به دونه ی
قشنگیای زندگیت عزیزدلم
الهی که نور وعشق ورزق خداوند
بباره به زندگی خوشگلتون عزیزدلم
الهی که همیشه سرشار از نگاه خداوند باشین و زندگی خوشگلتون در بهترین مدارها قراربگیره