تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۷

سلام

سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیزم

خجالت میکشم که بیام و اینجا کامنت بزارم بعد از سالها عضویت در سایت و خریدن دوره های 12 قدم و عزت نفس و دوره عشق و مودت در روابط و کتاب های استاد در سایت، ولی فقط گوش دادم و عمل نکردم به هیچکدوم از دوره ها

الان چکش بزرگه رو خوردم تا به خودم بیام و چقدر سخت بود و هست. دچار اضطراب و استرس شدید شدم و همه اش حالم بد هست و هیچ حسی به زندگی ندارم و یه جورایی افسردگی گرفتم. چون من هم روابط داغونی داشتم و دارم و هم توی کارم موفق نبودم و ضربه های زیادی خوردم از کار و نداشتن درآمد خوب.که البته اگه به آگاهی های دوره 12 قدم عمل میکردم حتما توی کارم و حتی روابطم بهتر میشدم و حالم هم بهتر میشد چون خواهرم نتایج عالی گرفته از دوره 12 قدم البته نه همون لحظه اما دقیقا بعد از پایان دوره یعنی یک سال بعد نتایج عالی دید .

اگه نیومدم و کامنتی نگذاشتم برای این بود که چیزی برای گفتن نداشتم.

و الان هم که دوره عشق و مودت در روابط رو تازه گرفتم دارم از جلسه اول کار می کنم و یادداشت برداری می کنم و می‌خوام که عمل کنم اما این اضطراب و استرس و حال بد نمیراره. استاد گفتند که توجه خودم رو ببرم سمت موضوعات دیگه حتی اگه بی ربط که حالم خوب بشه اما من همه اش فکر می کنم که خوب نمیشم و این حال بدی ها همیشه با من هست. می دونم باید خیلی روی خودم کار کنم. الان نزدیک به چهار ماه هست که همه اش حالم بد هست و نمی تونم کار کنم و همه اش می ترسم، ترس از انجام دادن هر کاری رو دارم . شب ها نمی تونم بخوابم و تپش قلب شدید میگیرم و نمی دونم با این نشخوار فکری چیکار کنم.

می دونم که استاد این کامنت رو نمی خوانند و شاید خانم شایسته و دوستان هم نخوانند چون استاد کامنت های با فرکانس پایین رو منتشر نمی کنند توی سایت.

می دونم ولی من این کامنت رو میزارم که یادم بمونه که در چه وضعیتی بودم و بعد ها اگه حالم بهتر شد بیام و بگم که منم تونستم و تغییر کردم هر چند که خیلی سخته.

استاد من چند مدت پیش منظورم تابستان هست توی تمرین ستاره قطبی نوشتم که خدایا به من کاری بده که عاشقش باشم و توی اون کار آزادی زمانی و مکانی داشته باشم و کارم راحت و آسوده باشه و من هر ماه درآمد داشته باشم اونم درآمد عالی و روابطی عالی می‌خوام یه رابطه ای عاشقانه و سراسر عشق و احترام . و داشتم روی دوره 12 قدم یه کم کار می کردم و به نظر حالم خوب بود و یه کاری داشتم که داشتم توی اون کار شناخته میشدم و تازه روی دور افتاده بودم . من مجری کودک هستم و جشن ها و مراسمات شاد برای بچه ها انجام میدم که بیشتر احراهام برای مدارس بود و البته فقط وقتی مراسمی بود مثلا جشن آغاز سال تحصیلی یا شب یلدا یا عید نوروز و یا جشن پایان سال من اجرا داشتم و بقیه روزهای سال من عملا هیچ درآمدی نداشتم و فقط سرگرم نوشتن نمایش کودک و شعر کودک بودم که این هم حاصل سال ها تلاش من بود که تونسته بودم خودم شعر کودکانه شاد و موزیکال بنویسم و همچنین نمایش های کودک شاد و موزیکال و طنز می نوشتم و میرفتم تمرین با بچه ها و بعد هم اجرا برای مدارس اما کارم خیلی زحمت داشت و درآمد خیلی کم چون بیشتر پولی که درمی آوردم خرج خرید تن پوش و لباس و وسایل اجرا و صداگذاری آهنگ ها در استودیو میشد و این باعث شده بود که من خیلی ناامید بشم و خسته و از خدا خواستم که راه رو بهم نشون بده و بعد بدون هیچ مشکلی از قبل من روز دهم محرم همین امسال سال 1404 حالم خیلی بد شد و به گفته دکترها من یه پنیک (حمله عصبی شدید) رو داشتم و بعد از اون ترس و اضطراب و استرس شدید اومد سراغم و نتونستم غذا بخورم و اصلا زندگی نمی‌کردم و یه مدت هم قرص های افسردگی خوردم ولی گفتم نه نمی‌خوام عادت کنم به خوردن این قرص ها و دیگه نخوردم و همیشه با گوش دادن به فایل های شما حالم بهتر میشد اصلا صداتون حالم رو خوب میکرد و اصلا روزهای اول با صدای شما خواب میرفتم‌ . نمی‌گم الان خیلی خوب شدم چون باید تغییر کنم، باید بخوام و تسلیم باشم تا تغییر کنم و حالم خوب بشه. استاد من هنوز دارم با خودم فکر می کنم که چرا من بعد از این حال بدی که برام اتفاق افتاد دیگه نمی تونم برم اجرا، هر کاری رو می تونم انجام بدم بجز اجرا رفتن یا نوشتن نمایش و شعر و اصلا نمی دونم این چکش بزرگه رو برای این خوردم که دیگه بسه و رها کنم این کار رو یا نه! من واقعا نمی دونم ولی می‌خوام الان به گفته خودتون توی دوره عشق و مودت گفتید می‌خوام سه ماه فقط روی خودم کار کنم و خودم رو ببندم به آموزش ها و بعد از سه ماه که خودم تغییر کردم و حالم خوب شد اونوقت الهامات الهی رو دریافت می کنم و مسیر به من گفته میشه چون توی حال بد هر ابهامی از سمت شیطان هست و واقعا هم حالم بد میشه با این فکرهایی که میاد سراغم و آرامش توش نیست.خیلی برام سخته اما همه اجراهام رو کنسل کردم البته چون واقعا حالم خوب نیست برای اجرای جشن شاد برای بچه ها و دارم می پذیرم البته هنوز اول راه هستم.

روابطم هنوز خوب نشده و من که همیشه کار داشتم الان بیکارم و یه جورایی کلافه ام و حالم رو دارم سعی می کنم که خوب کنم. با این وضعیت می‌خوام شروع کنم اول هم دوره روابط و بعد عزت نفس و بعد دوره 12 قدم از اول

استاد من شما رو همیشه دستی از دستان خدا می دونم برای خودم و شما از دیدگاه من و خواهرام پیامبر زمانه هستید.ازتون می‌خوام راهنماییم کنید و بهم بگید چیکار کنم؟ همین کاری که می‌خوام انجام بدم درسته که سه ماه فقط روی خودم کار کنم که بتونم آرامش رو بدست بیارم و حالم خوب بشه یا اینکه باید برم اجرا و ادامه بدم کارم رو حتی با حال بد و اضطراب و استرس شدید؟

لطفا منو راهنمایی کنید!

خیلی حرف ها دارم برای گفتن از روابطم و شرایطی که توش هستم اما میزارم هر کدوم رو توی دوره ای که خریدم کامنت میزارم و مطمئنم که اونجا هدایت میشم به جواب درست

فکر می کردم اول کامنت گریه کنم و اصلا نتونم چیزی بنویسم اما نمی دونم چرا اینقدر آروم شدم و الان حالم بهتره.

استاد عزیزم و خانم شایسته مهربونم دوستون دارم و خوشحالم که توی این سایت هستم و می تونم از این آموزش های ناب استفاده کنم.

استاد عاشقتونم و امیدوارم بتونم شاگرد شما بشم و بیام کامنت بزارم از موفقیت هام . الهی آمین!