تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶


موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگی‌مان را متحول کنیم؟

مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • الگوهای مناسب نه تنها خواسته‌های مناسب را شکل می‌دهند بلکه باور به امکان پذیر‌‌بودن را در ذهن ما می‌سازد؛
  • هدف از الگوبرداری؛
  • عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
  • مخرب‌ترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
  • طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانه‌ات را می‌زند” وجود ندارد. همیشه فرصت‌های بهتر هست؛
  • چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!

این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدوده‌ی دید خود زندگی می‌کنیم و نمی‌دانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار می‌شود.

استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش می‌کنند: تا چیزی را نبینید، نمی‌توانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمی‌رسید!

این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:

۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها

استاد تأکید می‌کنند که دلیل اصلی تولید سریال‌هایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگی‌ها نیست، بلکه «الگو دادن» است.

  • «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
  • باورپذیر شدن خواسته‌ها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش می‌دهد. خلق کردن خواسته‌ها برای شما «ممکن» می‌شود.
  • گسترش جهان توسط شما: وقتی خواسته‌های بزرگ‌تری برای شما شکل می‌گیرد و به آن‌ها می‌رسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسان‌ها) سهم ایفا می‌کنید.

۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!

دوست عزیزی که در این فایل صحبت می‌کند، به وضوح اعتراف می‌کند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد می‌شود و کارد به استخوان می‌رسد» به فکر تغییر می‌افتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما می‌گوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»

  • هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
  • بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور می‌توانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
  • کاهش مسائل ناراحت‌کننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحت‌کننده به شدت کم می‌شوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.

۳. چگونه خود سرزنشی فرصت‌ها را می‌کشد؟

استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشه‌ای را مطرح می‌کنند:

احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.

  • وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصت‌های از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار می‌کنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب می‌کنیم. این فرکانس منفی باعث می‌شود درهای فرصت‌های جدید را نبینیم یا آن‌ها را به روی خود ببندیم.
  • شیطان و غم: استاد با استناد به ریشه‌ی کلمه‌ی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح می‌دهند که این تنها شیطان است که می‌خواهد ما را غمگین کند.
  • رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجه‌اش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد می‌دهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.

نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهم‌تر از همه، نوار خود سرزنشی ذهن‌تان را خاموش کنید تا شایسته‌ی دریافت نعمت‌های جدید شوید.

در این مسیر، استفاده از آموزه‌های دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی می‌کند تا نوار خود سرزنشی ذهن‌تان را خاموش کنید تا شایسته‌ی دریافت نعمت‌های جدید شوید.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

411 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «شادی نقشبندی» در این صفحه: 1
  1. -
    شادی نقشبندی گفته:
    مدت عضویت: 1514 روز

    سلام به استاد عزیزم و استاد شایسته عزیز و همه دوستان توحیدی در مسیر الهی

    استاد راستش من خیلی توی نوشتن کامنت ضعیفم و خیلی کم کامنت مینویسم اما هر روز و هر شبم با شما و فایل های آموزشی شما سپری می کنم چون بیشتر با صحبت کردن راحتم تا نوشتن

    اما این بار آنقدر حالم خوبه و آنقدر سپاسگزارم که به خودم تعهد دادم باید بیام و‌بنویسم‌و برای خودم رد پا بزارم که یادم نره هیچ وقت

    استاد من همیشه دوره های شما را خریدم و به اندازه توانم عمل کردم و به اندازه تغییراتم نتیجه گرفتم بزرگ‌ترین نتیجه های بزرگی که دستمه و عین یه رزومه کاری قوی توی هر چالشی مغز منطقی را قانع می کنم یکیش مهاجرتم به کانادا در بهترین زمان و پیدا کردن کار خودم و همسرم به راحت‌ترین شکل ممکن

    دوستان خوبی که پیدا کردم خونه قشنگی که با همون مدلی که تجسم می کردم و تمام دستان خیر خداوندی که همه کارها را به راحتی برامون انجام دادو سوای همه اینها آرامش و ایمانی که ما داشتیم و تقریبا خونواده ما متفاوت با تمام خونواده هایی بودند که مهاجرت کرده بودند چون ما یاد گرفتیم به زیباییها توجه کنیم و از ناخواسته ها اعراض کنیم و همیشه احساسمون را خوب نگه داریم که اتفاقات خوب برامون بیفته

    و نتیجه بزرگ‌دیگه کاهش وزن بیست کیلویی من و‌همسرم و بدست آوردن سلامتی کامل و انرژی بالای ما با کمک دوره قانون سلامتی بوده این موارد آنچنان رزومه هایی قوی هستند که هربار ترس می‌خواد منو بترسونه عین یه مدرک قوی صدای نجوای ذهنی را کم و صدای خداوند در قلبم بلند میشه

    من به تازگی دوره احساس لیاقت را خریدم و‌الان جلسه دوم تکمیلی هستم استاد عزیزم توی این سه سالی که با شما آشنا شدم همیشه از فایل هایی که شما گذاشتین در مورد کسب ثروت از علاقه فراری بودم تا شروع می کردم به‌گوش دادن همون اول کار این ترمز ذهنی میومد من هیچ وقت جرات حرکت در مسیر علاقه را نداشتم قدم های من همیشه در جهت مسیر جامعه و خانواده بوده همیشه مسیری انتخاب کردم که همه اطرافیانم موافق بودند و به ظاهر برای من دست زدند من چون آدم هدفمندو متعهد و تلاشگر هستم وقتی هدفی برای خودم تعیین می کنم و‌خودم را متعهد با انجامش می کنم با تمام توان و اترژیم ادامه میدم برای همین تمام مسیرهایی که بخاطر مورد قبول بودن در نظر جامعه رفتم برام نتایج داشته اما نه نتایجی که خودم دنبالش بودم و جای اون عشق و ارامش در قلبم خالی بود و همیشه به خودم می گفتم علاقه من مشاوره و کوچینک و توسعه فردی است اما میترسیدم واردش بشم چون همه میگفتن این مسیر درآمدی نداره تو فقط باید برای دل خودت انجامش بدی و هروقت هم مطرح می کردم با مخالفت شدیدی روبرو می شدم اما من از دیروز جهادی اکبر برای تغییر مسیر زندگیم انجام دادم تصمیمی گرفتم که قسمتی از قلبم بعد از سالها آروم شده

    سه هفته ست خداوند با نشانه هایش و به راحت‌ترین شکل ممکن کمکم کرد تا از کاری که هیچ علاقه ایی بهش نداشتم بیرون بیام و اما هیچ ایده ایی نداشتم چون بازهم داشتم نقشه هایی برای مسیر کاریم می کشیدم که همه می گفتن ثروت توی این کاره

    طی کشمکش سه هفته ایی با خودم و دوره احساس لیاقت و بیسی که سه ساله از کار کردن روی خودم ایجاد کردم دیروز به خودم این شجاعت را دادم و اعلام کردم من تصمیمم را گرفتم و مسیری که سالهاست بهش علاقه دارم را انتخاب کنم و این بار اگرچه بازم مخالفت شنیدم اما این بار فرق می‌کرد من دیگه آروم بودم من جا نزدم از دیروز آنچنان انقلابی در وجودم برپا شده که قادر به بیانش نیستم نشانه های الهی همینجور دارن برای من میان و خداوند به طرق مختلف داره بهم میگه مسیرت درسته آفرین نترس به من توکل کن و فقط با عشق مسیری که سالهاست دوست داری ادامه بده من کنارتم

    نمی‌دونم چه اتفاقاتی قراره برام بیفته ولی ایمان دارم همون خدایی که تا اینجای مسیر کنارم بوده دستم را گرفته همون خداوند قدم به قدم مسیر را به من نشون میده من فقط باید ایمانم را نشون بدم توکل کنم و روی خودم کار کنم و مابقی را به خداوند می سپارم

    من هیچ وقت فکر نمی کردم روزی این ورژن خودم را تجربه کنم هیچ وقت فکر نمی کردم روزی بتونم خلاف میل جامعه و اطرافیانم با این آرامش قدم بردارم و این تاریخ برای من تاریخ عجیبی است

    استاد عزیزم بابت وجودتان ،بابت این مسیری که به ما یاد دادین ،بابت این عشق الهی که در دلمون زنده کردین ازتون بی نهایت سپاسگزارم امیدوارم همیشه در پناه الله مهربانم شاد و سلامت وموفق باشین.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: