تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶


موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازه‌ی کافی تغییر نکرده‌ام


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
  • وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر می‌دهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
  • رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز می‌دهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
  • کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام می‌دهد؛

در این بخش استاد عباس‌منش توضیح می‌دهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ می‌دهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید می‌کنند که بسیاری از افراد تصور می‌کنند تغییر کرده‌اند، اما اگر در موقعیت‌های فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنش‌های گذشته را نشان می‌دهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.

وقتی فرد از درون تغییر می‌کند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگی‌ها را انجام می‌دهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ می‌شود، یا اگر هماهنگ نباشد، به‌صورت طبیعی از زندگی‌ات کنار می‌رود.

استاد توضیح می‌دهند که هیچ‌کس نمی‌تواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب می‌کنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی می‌کنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.

در ادامه، استاد نمونه‌هایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباس‌منش در سایت را مثال می‌زنند و نشان می‌دهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نه‌تنها در آموزش‌ها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجه‌ی بهبود مستمر است، حتی وقتی همه‌چیز عالی است.


تمرین این قسمت:

اگر در روابط یا شرایط زندگی‌ات احساسی از تکرار، رنج یا بی‌عدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث می‌شود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟

تجربه‌ی خود را در کامنت‌ها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه می‌تواند الهام‌بخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشه‌ی راه شود و هم الهام‌بخش دیگران.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

522 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «بهاره صرام» در این صفحه: 2
  1. -
    بهاره صرام گفته:
    مدت عضویت: 1520 روز

    تا یادم نرفته بنویسم که ما باید روی خودمون کار کنیم تا جهان اطراف من تغییر کنه ، اگه جهان هنوز این کارو نکرده ،یعنی من هنوز درست روی خودم کار نکردم،

    بسم الله الرحمن الرحیم

    به نام خداوندی که هر لحظه جهانش در حال رشد و تغییر و رو به بهبود هست،

    خدای من شکرت که امروزم با این آگاهی ها شروع شد با استاد عباس منش عزیز با یکی از بهترین دست های خداوند روی زمین ،

    خدای من از ابتدای این پروژه چه اتفاقات خوبی واسه زندگی من افتاده و خداروشکر پیامد های اون به اطرافیانم هم رسیده مثلا اینکه من از ابتدای این پروژه تغییر که تصمیم گرفتم زندگیمو‌ تغییر بدم و فقط رو به بالا حرکت کنم، جهان اومد گفت برو که بریم و همش دارم درآمد در میارم انگیزم بالاتر رفته ،جایی که دوست دارم دارم کار میکنم، انقدر کار میکنم تا اونی که عاشقشم سر راهم قرار بگیره خود جهان داره اینو میگه میدونم خداوند سرقولی که میده هست ، از من تلاش و حرکت از جهان معجزه ،خداروشکر به اجبار هم نیست سرکار هم یاد میگیرم هم با مشتری ها صحبت میکنم هم تجربه میکنم هم لحظه هام زیبا جلو میره خداروشکررررر،

    خوب حالا از این بگم از روزی که من تصمیم به تغییر گرفتم و با ترسام روبرو شدم ، به یه سفر یک روزه بسیار عالی دعوت شدیم به همراه خانواده وقتی شب سوار اسنپ شدیم که به سمت ترمینال حرکت کنیم موقعی که رسیدیم هزینه اسنپ رایگان بود ، و خودش پرداخت شد واسم، موقعی که رسیدیم اونجا بازم رایگان رفتیم تا خونه میزبان ، موقعی که اونجا بودیم همش به مهمونی اون یروز با تمام زیبایی ها و خوراک و پوشاک از ما پذیرایی کردن بهترین صبحانه رو جلومون قرار دادند، بهترین نان و واسمون پختند بعد رفتیم دکتری که قرار بود بریم و نوبت گرفته بودیم که خودشون با ماشین مارو بردند و اونجا موندن تا مارو تا خونه خودشون دوباره آوردن با اینکه تایم دکتر حدود 4 تا 5 ساعت طول کشید و دوراز شهر بود ، بعد چه شامی واسه ما آماده کرده بودند خدای من کنار اون خانواده همه چیز مثل بهشت بود ، همش از فعالیت های خودشون حرف زدند شاد بودن و خوشحال اصلا اهل غیبت کردن نبودند ، چقدر کار و فعالیت میکردند چقدر هنرمند بودند ،

    خدای من اگه اینا رو تو آماده نکردی پس کی آماده کرده بود ، اینا وقتی اتفاق افتاد که من تصمیم گرفتم تغییر کنم و روحم و به آرامش برسونم ،من تازه متوجه شدم چطوری باید راضی باشم، چطوری باید سپاسگذاری کنم از نعمت ها خدای من شکرتتتتتت ،

    ما موقع برگشت به شهرمون دوباره تا خونه با اسنپ رایگان برگشتیم ،

    دیروز با مامان جایی رفتیم و من همچنان امتیاز اسنپم بالاست و بازهم رایگان داخل شهر گشت میزنیم با بهترین ماشین ها ،

    وای خدای من انقدر خوشحال شدم‌که مامان خوشحال شد ، گفت تو هنوز رایگان داری؟؟؟

    گفتم بله عزیز دلم خدا واسم فرش قرمز پهن کرده گفته تو فقط لذت ببر و پا روی این فرش بذار ولی به شرطی که هرچی بهت میگم و انجام بدی ،

    خدایااا کمکم کن که گوشم باز باشه به هدایت های الهی ببینم اونچه که نشانه های رشد منه که داری جلوی راهم قرار میدی،

    خدایا من میخوام تغییر کنم ، من میخوام دوستام روابطم ، احساسم ، درآمدم ، انسان های اطرافم ، آگاهی هام دانستنی هام همه چیزم تغییر کنه و فقط روبه زندگی خوب بالا برم ، سرم توی زندگی خودم باشه به امید خودت .

    به قول رزای عزیز که فایلشو چندین بار گوش دادم با اون صدای زیباش ، خدایا من میخوام فقط میخوام

    خدای من شکرت برای پروژه تغییر که قراره زندگی منو دگرگون کنه شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  2. -
    بهاره صرام گفته:
    مدت عضویت: 1520 روز

    رکسانا جان سلام عزیزم دختری که از منم سنت کمتره آفرین به تو انقدر از خوندن کامنتت این موقع صبح به ذوق و شوق اومدم که هنوز نشستم سر جانمازم ولی دلم خواست جیغ بزنم برقصم ، چقدر خوبه استقلال و رها شدن چقدر حس خوبیه عمل کردن و نتیجه گرفتن ، چقدر‌خوبه حس آرامش داشتن،وقتی بهش میرسی متوجه میشی وقتی استاد میگن احساس خوب برابر است بااتفاقات خوب وای خدای من شکرت رکسانا جان خوشحال شدم برای این تغییر بزرگی که کردی توی زندگیت اقدام زیبا و قشنگت ،

    ممنونم که نوشتی و با ما به اشتراک گذاشتیش …

    در پناه خداوند رها و آزاد باشی عزیزم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: