تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
سلام به استادعزیزم و مریم جانم و همه دوستان هم فرکانسیم
خداروصدهزار مرتبه شکر که در مسیر دریافت این آگاهی ها هستم.
مرسی استادم برای این گفتگو و آگاهی های نابی که در اختیار ما می گذارید.
استادم
درسا و آگاهی هایی که از فایل دریافت کردم:
انسان وقتی بنیادی تغییر کنه رفتارش هم نسبت به گذشته تغییر میکنه و مخصوصا این مورد در مواردی که تحت فشارهست(مثلا فشار عصبی وناامیدی و …)خودش و نشون میده
پس
رفتارات باید نشون بده چقدر تغییر کردی نه حرفات.
وقتی شرایط تغییر نمیکنه مطمئنا ما تغییر بنیادی نکردیم و باید به خودمان نهیب بزنیم.
به عنوان مثال:
در روابط عاطفی دختری که تغییر کرده به طرف مقابل به قول معروف باج نمیده که ازش سوء استفاده بشه، پس ظالم وقتی به وجود میاد که من مظلوم باشم و واقعا با این ویژگی به خودم ظلم میکنم و در قرآن هم مفهوم ظلم ،ظلم به خود است.
وقتی یک نفر داره به ما ظلم میکنه نه به این خاطر که اون شخص مشکل داره ،این من هستم که باید تغییر کنم تا دریافتش نکنم.
وقتی به اندازه کافی تغییر کنیم نشونش اینه که انسانهای اطراف ما هم تغییر میکنن و هماهنگ میشن با ما و اگر فرکانسشون با ما یکی نباشه به آسونی از هم دور میشیم .و جهان خودش همه چیز و هماهنگ میکنه و نیازی به تلاش نیست.
پس در نتیجه
فقط باید روی خودمان کار کنیم و خودمان تغییر کنیم همین.
تا شرایط برای ما تغییر کند .
خدااایا صد هزار بار شکر
دوستون دارم الهام
در پناه خداوند سربلند باشید همیشه.