تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴
موضوع این قسمت: رابطه “امیدواری” با “قانون فرکانس”
در این گفتوگو، دو نفر از کاربران سایت داستانهای واقعی خود از «رهایی از ناامیدی» را روایت میکنند؛ از روزهایی که به تهِ درهی زندگی رسیده بودند (در بحران مالی یا عاطفی) و با ایمان، سپاسگزاری و تغییر نگرش، توانستند از دل تاریکی به روشنایی برسند.
درس اول استاد (قدرت لحظهی حال):
استاد در این گفتگو یادآوری میکند که هیچوقت اوضاع آنقدر بد نیست که نتوانی کاری بکنی، زیرا در هر لحظه با افکار و احساساتمان، آیندهمان را میسازیم.
او توضیح میدهد که وقتی همچنان مثل گذشته فکر میکنیم، همان نتایج گذشته را تجربه میکنیم، اما به محض اینکه تصمیم بگیریم متفاوت بیندیشیم و احساس بهتری را انتخاب کنیم، جهان نیز فوراً پاسخ میدهد و مسیر جدیدی برایمان باز میشود.
استاد توضیح میدهد که حتی اگر به ته دره سقوط کنید، همیشه یک راه بازگشت وجود دارد. بسیاری از مردم وقتی به ته دره میرسند تسلیم میشوند، اما حقیقت این است که تا زمانی که زنده هستید، میتوانید وضعیت خود را تغییر دهید.
مهمترین ایده این است: ما «گذشتهی» خود نیستیم. ما آیندهی خود را در «لحظهی حال» میسازیم. ما این کار را با «فرکانس» و «کانون توجه» خود انجام میدهیم. جهان، افراد، ایدهها و موقعیتهایی را برای ما میفرستد که با فرکانس ما در همین لحظه هماهنگ باشند.
اگر در همین لحظه تصمیم بگیرید که افکارتان را تغییر دهید، کانون توجه خود را کنترل کنید و باورهای مثبت بسازید، زندگی شما بلافاصله شروع به بهتر شدن میکند. این تغییر میتواند بسیار سریع باشد. شما واقعاً میتوانید از «دره» به «قله» بروید.
درس دوم استاد (نشانههای هشداردهنده):
استاد در مورد داستان سعید و رابطهی بد او توضیح میدهد. او میگوید این یک مشکل رایج است. جهان همیشه در حال فرستادن «نشانهها» (نشانهها) برای ماست، زمانی که مسیر ما اشتباه است. انگار جهان سر ما فریاد میزند: «این مسیر اشتباه است! تغییر کن!»
اما اگر ما این نشانهها را نادیده بگیریم (مانند ماندن در یک رابطهی بد)، مشکلات همانطور باقی نمیمانند. مشکلات بدتر میشوند. «ضربهها» (ضربهها) از طرف زندگی سختتر، قویتر و مخربتر میشوند.
استاد میگوید شما باید از «اهرم رنج و لذت» (اهرم رنج و لذت) برای ایجاد انگیزه در خود استفاده کنید. شما باید به خودتان بگویید: «اگر من تغییر «نکنم»، رنج در آیندهی من بسیار بزرگتر خواهد بود.» این آگاهی در نهایت به شما کمک میکند تا تصمیم دشوار برای تغییر زندگیتان را بگیرید.
این جلسه دربارهی قدرت لحظهی حال، امید، تصمیم به تغییر، و نشانههای خداوند برای بیداری و تحول درونی است.
پیامی که در عمق این گفتگو نهفته است این است که:
حتی اگر در پایینترین نقطه زندگی باشی، خداوند از طریق نشانهها، الهامات و آگاهیها به تو میگوید:
«بلند شو، هنوز میشود همهچیز را تغییر داد.»
تمرین این قسمت:
آیا تا به حال در زندگیات به «تهِ دره» رسیدهای؟
جایی که احساس کردی دیگر امیدی نیست، اما در نهایت با تغییر نگاهت، با ایمان، با سپاسگزاری یا با نشانهای از خداوند دوباره برخاستی و مسیرت را عوض کردی؟
لطفاً تجربهات را بنویس:
چطور توانستی از آن موقعیت سخت بیرون بیایی؟
چه نشانه یا آگاهی باعث شد دوباره بلند شوی و باور کنی میشود اوضاع را تغییر داد؟
لطفاً داستان خود را در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید. تجربهی شما از بیرون آمدن از «دره»، میتواند همان «جرقهی» امیدی باشد که شخص دیگری امروز به خواندن آن نیاز دارد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴14MB13 دقیقه
سلام به همه ی دوستان عزیزم و استاد عباسمنش عزیزم
من اولین باره داره کامنت مینویسم و قبلا فقط میخوندم ولی زیاد اهل نوشتن هستم و نوشتن همیشه به من کمک کرده و دفترهای زیادی رو پر کردم الان تصمیم گرفتم از این به اشتراک گزاری انرژی در کامنت ها استفاده کنم
و تمرین امروز رو انجام بدم
اول اینکه من داشتم رو دوره احساس لیاقت کار میکردم و دوتا فایلش رو گوش کرده بودم که این دوره هدیه رو اتفاقی از استوری اینستای استاد دیدم و همون لحظه اومدم دیدم که دوره سه گام ازش گذاشته شده و وقتی وارد دستور عمل دوره ی تغییر را در آغوش بگیر رو با دقت مطالعه کردم خیلی جالب بود که تاکید شده بود که با ترکیب جادویی این دوتا باهام خیلی نتایج شگفت انگیزی میگیری و چون من به شدت دو هفته ای بود داشتم روی خودم کار میکردم و این دوره برام نشونه بود یا بهتر بگم مهر تایید برای اینکه من به اون چیزهای که میخوام با تغییر های که الان لازم میبینم در شخصیت انجام بشه قطعا انجام میشه خدایا سپاس گزارم ازت بابت این هدایت قشنگ
تمرین امروز
بله من توی زندگی به ته ته دره رسیدم و این احساس رو با تمام وجودم درک کردم جای که در یک رابطه ی به شدت بد و ناسالم تمام غرور و اعتماد به نفس و عزت نفسم از بین رفت و افسردگی شدید گرفتم 6 سال درگیر رابطه بد و حس افسردگی بعدش شدم این ته دره برای من بود روز های که جهنم به تمام معنا بودن برای من
قسمت دوم سوال چه نشانه های باعث شد از این حالت بیرون بیام؟ خوب همون فشارهای جهان و چکش جهان که هی بر سرم میزد و مجبور شدم به تغییر و ته دلم میگفتم دیگه اینجور زندگی رو نمیخوام خدایا اگه هستی کمکم کن و انگار خدا و کائناتش صدای منو شنید
تو بدترین حالت و روتین افسردگی و احساس های به شدت بد یه فایلی رو از آشنایی با قانون جذب شنیدم و دیدن فیلم راز انگار دنیای دیگه از آگاهی به روی من باز شد و من کم کم اومدم جلو و ایم مطالب رو از استاد های دیگه دنبال میکردم و حالم هر روز بهتر میشد از حالت افسردگی تبدیل شدم به حالت بیتفاویت و بعد حس نشاط و بعدش یک شخصی که مثبت اندیش بود و چند سال از نظر شغلی و روابط ی و خیلی چیزای دیگه زندگی م تغییر کرد ولی آشنایی با سایت و فایل ها و دوره های استاد عباس منش تمام اموزش ها رو با منطقش یادت میده و این رو خیلی دوست دارم که میتونیم اینجوری نتایج پایدار بسازیم
نتایج تکاملی و پله پله که بعد یه مدت طولانی میبینی دیگه اونجای که بودی نیستی دیگه اون ادمی که بودی رو نمیشناسی و این نتایج تکاملی وبهبود روزانه چقدر خوبن برای همه مون واسه همگی این نتایج پایدار و بهبود روزانه آرزومندم️